Опытные фотографы знают массу секретов о том, как сделать красочные, яркие, живые фотографии. Большинство рекомендаций просты, их выполнение под силу каждому, а положительный эффект невозможно не заметить. Сравните фото до и после учёта совета и вы отметите изменения в лучшую сторону.
[показать]
На портретных фото располагайте модель крупно в центре кадра, а задний план размойте.
Серия сообщений "Искусство":
Часть 1 - Музыкальные увлечения
Часть 2 - Дамские посиделки
...
Часть 28 - Что такое дресс-код и как его соблюсти
Часть 29 - Музей набивных тканей в Мюлузе и «текстильное безумие» Второй империи
Часть 30 - Мастер-класс для начинающих фотографов, или Как научиться снимать прекрасные фото
[225x225]
Поскольку желатин в натуральном виде, либо использованный в продуктах, в особенности принятый натощак, стимулирует рост ногтей и волос и улучшает их структуру, оказывает благотворное действие на кости и суставы. А всё потому что желатин - это почти чистый коллаген.
Вот один из рецептов для желатинового курса:
залейте вечером 1 ст.л. желатина стаканом холодной кипяченой воды, можете добавить мед и лимонный сок для вкуса.
На следующее утро выпейте это перед завтраком.
Процедура эта должна длиться 3 недели и может быть повторена по мере необходимости.
Оригинальная и вкусная выпечка. Не смотря на простоту приготовления этого пирога - получается кулинарный шедевр. Попробуйте его приготовить. Сам процесс очень интересен.
Простое в приготовлении, но очень вкусное, ароматное и сытное блюдо – отличное решение для семейного обеда!
[700x525]
[700x525]
[288x381]УПРАЖНЕНИЕ №1 Ставим ноги на ширине плеч, немного сгибаем в коленях. Делаем наклоны, медленно, по 10 в каждую сторону. Данное упражнение убирает излишки жира с боков.
УПРАЖНЕНИЕ №2 Ложимся на спину, носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой. Благодаря этому упражнению качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног.
УПРАЖНЕНИЕ №3 Ложимся на спину. Поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой. Качается верхний пресс.
УПРАЖНЕНИЕ №4 Ложимся на спину, сгибаем ноги в коленях. Приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз. Данное упражнение укрепляет мышцы спины, качает все группы мышц пресса.
УПРАЖНЕНИЕ №5 Ложимся на живот. Поднимаемся на руки, желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делаем отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.
Это упражнение подтягивает мышцы груди и мышцы рук, избавляет от обвислой кожи на руках.
Sonya_kot
Большая коллекция винтажных ярлычков
Пароль к альбому: ярлыки
Фотографии в альбоме «Рамки осенние», автор Ольга Жигина на Яндекс.Фотках
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Что мы часто ставим на рабочий стол?
Что - то красивое, позитивное, радующее глаз, то на что приятно смотреть, это часто природа, пейзажи, горы, море и все что хорошо влияет на настроение.

[415x334]
[650x568]
[480x360]
Цветы — что может быть прекраснее? Наверное, именно поэтому мы — дачники — выращиваем их не только на своих садовых участках, но и дома. Особенно приятно, когда за окном снег метет, а в комнате на подоконнике распускаются красивые цветочки, не правда ли?
Сегодня я предлагаю поговорить о важном нюансе, без которого вырастить здоровые, красивые, пышно цветущие растения проблематично, — о натуральных подкормках. Если на даче мы обязательно удобряем посадки, то когда речь заходит о домашних цветах, некоторые подкормками пренебрегают. И зря.
[640x512]
очень симпатишно и вкусно!!!
Осенние кластеры и рамочки, листья и цветы
Пароль к альбому: осенний
[450x337]
Все очень просто, и о-о-очень вкусно!
[635x656]
[400x300]
[400x300]