Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Пломбир сливочный, с киви и крыжовником
ИНГРЕДИЕНТЫ
Молоко 4-6% — 200 мл
Мягкие киви — 2 шт
Крыжовник — стакан 200 мл
Сливки жирностью 33% — 300 мл
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Нежный, необыкновенно ароматный паштет
[696x389]Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Нежные, вкусные, аппетитные луковые котлеты
[696x389]Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Иван-чай: полезные свойства и противопоказания
Иван-чай – что это такое? Это наш чай, полезный и вкусный. Как пить иван-чай, полезные свойства и противопоказания – все это и многое другое в нашей статье.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Сытные, сочные и очень вкусные - тефтели.
[696x389]Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Домашняя куриная ветчина с грибами — что может быть вкуснее?
[696x389]Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Быстрые оладушки из цветной капусты
[696x389]Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Элитный коньяк - готовим сами
Все же, натуральный продукт- намного полезнее!
Пришли друзья в гости и принесли бутылочку коньяка. Попробовав его, ощутили вкус дорого элитного коньяка, но когда узнали, что друг готовит его сам, мы попросту удивились. Теперь я тоже делаю свой домашний коньяк! По вкусу один в один с Хеннеси!
Делать коньяк из водки или из самогона - это уже вам решать. Это уже не так важно, хотя отличие есть, но почувствовать эти отличия смогут только настоящие гурманы.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Вкуснейший салат со шпротами!
Вкуснейший салат со шпротами!
Ингредиенты:
-4 отварных яйца,
-банка шпрот,
-сухарики,
-банка грибов,
-средняя луковица,
-майонез
Приготовление:
1. Отвариваем яйца. Лук режем полукольцами и обжариваем. Грибы режем и обжариваем отдельно. Даем остыть.
2. Шпроты разминаем вилкой. Сухарики(если крупные) помять.
3. Салат делаем слоями: -2 яйца на крупной тёрке -шпроты -лук обжаренный -майонез -сухарики -майонез -грибы -2 белка на крупной тёрке -майонез -2 желтка на мелкой терке.
Готовый салат ставим на 2-3 часа в холодильник, пусть пропитается!
Приятного аппетита!
[604x386]
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Маска, которая убирает следы от прыщей
Маска, которая убирает следы от прыщей
Для этого нам понадобится:
- глина 2 ч. л.
- бадяга 1 ч. л. (сухая обязательно, продается в аптеке);
Показать полностью…
- вода 3-4 ч. л.
Насыпаем в кружку 2 чайные ложки глины, 1 чайную ложку бадяги, и 3 чайные ложки воды.
Все это перемешиваем и получается густая однородная масса.
Чтобы лучше ложилась глина, лицо предварительно лучше сполоснуть водой. И уже на влажное лицо размазываем глину. Аккуратно по всему лицу размазали глину.
Минут через 20 если вы не сильно накладывали, не толстым слоем, то это все подсохнет и стянет. Теперь аккуратненько снимаем влажной салфеткой глину.
Из-за бадяги лицо немного будет карябать – это не больно.
После того, как очистите лицо, необходимо умыть лицо – сполоснуть водой. Когда лицо подсохнет, наносим похлопывающими движениями увлажняющий крем. Минуты через 3 снимаем излишки крема ватным диском.
Лицо не показываем солнцу после маски.
[440x380]
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
4 эффективных упражнения от обвисшего живота
4 эффективных упражнения от обвисшего живота
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
🌼 Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
🌼 Упражнение 3
Следующее упражнение, скорее всего вы знаете ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
🌼 Упражнение 4
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Не ленись - Будь стройной!
[700x466]
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Стеклянные шарики марблс как элемент в декорировании
Пожалуй, сейчас трудно найти такую область творчества, где бы не использовались разноцветные стеклянные шарики марблс. Джутовая филигрань, лепка из полимерной глины, декор росписи по стеклу, мозаика — всего и не перечислишь! А между тем, мало кто знает, что Марблы (таково их первоначальное название), по мнению многих учёных, впервые появились во времена индийской цивилизации на территории современного Пакистана, недалеко от реки Инд. Также Марблы часто упоминаются в римской литературе, египетской культуре. Они, как правило, были сделаны из камня, глины или стекла.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Яблочно-овсяной чизкейк.
Необычный, но очень вкусный этот яблочно-овсяной чизкейк.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Использование подсолнуха в народной медицине
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Вау! Хрустящие пирожки с персиками
Вау! Хрустящие пирожки с персиками
Что сейчас-летом может быть лучше пирожка с персиком? Только пирожок с персиком! Тем более, если делается он легко и быстро и его можно взять с собой для перекуса. Рецепт и фото от Jeran McConnel
Это цитата сообщения Tatwas Оригинальное сообщение
юбка (моделирование и пошив)
В предыдущей моей публикации http://fashiony.ru/page.php?id_n=86184 ,надеюсь все справились с построением базовой основы юбки.Теперь приступим к нанесению на чертеж основных линий, по которым уже будем кроить нашу юбочку и моделировать детали.
По модели наша юбочка слега заужена к низу.От бокового шва по обе стороны внизу откланывает 2-3 см ,У нас образуются точки Н2 И Н3.Соединяем линией с горизонтальной линией бедер.Для шлицы делаем припуск в 6 см.
Продолжаем линию от бедра к вытачке переда.Вытачки на юбке слегка наклонены к центру переднего полонища и заднего полотнища юбки,для этого отспупаем от старой вытачки на 1 см к центру и проводим новые моделирующие линии.
Вот такие детали кроя у нас должны получиться.
Отрезаем боковые части и соединяем вместе.
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Удивительный имбирный крем для тела
Удивительный имбирный крем для тела. Омолаживает и подтягивает кожу!
Приготовьте такой крем, используйте его ежедневно после душа. Результаты вас порадуют. Кожа разгладится, подтянется и будет выглядеть более молодой и ровной.
Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
Пастрома из курицы
[398x348]
Для приготовления нам нужно:
- Филе куриной грудки - 2 шт. по 250 гр.
- специи по вкусу
- соль
- чеснок
- растительное масло.
Приступаем к приготовлению:
Соединить ваши любимые специи (у меня молотый кориандр, смесь перцев, хмели-сунели, молотая паприка), соль, чеснок через чеснокодавку и растительное масло.
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
Оригинальный топ крючком.
Оригинальный топ крючком
