Это цитата сообщения
BARGUZIN Оригинальное сообщениеРецепт козинаки из перловки
[300x322]Посмотрел передачу по телевизору. Меня очень заинтересовал рецепт козинаки из самой обычной перловки. Думаю, что стоит приготовить. Говорят, что получаются они не тверже продаваемых в магазине из семечек.
Главное, что этот рецепт довольно дешевый и доступный. А еще перловка богата многими аминокислотами. К примеру это лизин, который принимает активное участие при выработке коллагена, замедляющего появление морщин, сохраняющий кожу и упругой и гладкой.
Перловка богата и витаминами и микроэлементами. В ней много калия, кальция, железа. Есть некоторое содержание меди, марганца, цинка, молибдена, никеля, кобальта, стронция, хрома, йода, брома, фосфора!!!
Время приготовления: 1/2 часа
Количество выходных порций: 10
Предназначение: десерт
Ингредиенты для:
-
Крупа перловая 1 большой стакан.
-
Сахар — 90 - 100 г.
-
Мед — 3 столовые ложки
-
Сок лимонный — 1 -2 столовые ложки.
-
Масло растительное рафинированное — 1 столовая ложка.
[492x328]
Читать далее...