[649x606]Приветствую вас на страницах моего дневника!
Всегда, когда наступает весна и вот-вот прочь тридцать три одежки, одновременно приходит понимание, что неплохо было бы как-то привести расслабившееся за зиму тело в некий тонус, дабы не выглядеть печально летом на пляже:) Физкультура - дело хорошее, пренебрегать не стоит и если нет возможности посещать бассейн и спортзал, то нужно хотя бы выделять время на утреннюю зарядку, организм вам будет очень благодарен:) Но, как мы знаем, проблемы чаще всего бывают не столько внешними, сколько внутренними, поэтому тело нужно приводить в порядок еще и изнутри.
За рубежом одним из самых популярных способов похудения является употребление тонизирующего коктейля, предложенного на шоу "Доктор Оз" (doctoroz.com). Напиток очень прост в приготовлении и, как выяснилось по комментариям в сети, невероятно эффективен: многие отмечают, что уже через неделю заметно уменьшается вес, улучшаются обменные процессы, что положительным образом отражается на коже. И практически все говорят о том, что напиток наполняет энергией, улучшает работоспособность и настроение:) Попробуем?
[327x300]Изначально баня считалась не только местом, где можно освежиться и попариться, но была и средством духовного очищения. Множество славянских ритуалов предполагает посещение бани.
|

И опять хороший рецептик для красоты. Подтягивающая крахмальная маска - готовится легко, дает классный эффект!
[500x501]
[628x392]Тот, у кого нет музыки в душе,
Кого не тронут сладкие созвучья,
Способен на грабеж, измену, хитрость;
Темны, как ночь, души его движенья
И чувства все угрюмы, как Эреб;
Не верь такому.
У. Шекспир «Венецианский купец».
Пакет программ классической музыки для регуляции психоэмоционального состояния.
Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.
Шопен "Мазурка", "Прелюдии".
Штраус "Вальсы".
Рубинштейн "Мелодии".
Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.
Бах "Контата 2".
Бетховен "Лунная соната", "Симфония ля-минор".
Для общего успокоения, удовлетворения.
Бетховен "Симфония 6", часть 2.
Брамс "Колыбельная".
Шуберт "Аве Мария".
Шопен "Ноктюрн соль-минор".
Дебюсси "Свет луны".
Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.
Бах "Концерт ре-минор" для скрипки, "Кантата 21".
Барток "Соната для фортепиано", "Квартет 5".
Брукнер "Месса ля-минор".
Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.
Моцарт "Дон Жуан".
Лист "Венгерская рапсодия" 1.
Хачатурян "Сюита Маскарад".
Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения.
Чайковский "Шестая симфония", 3 часть.
Бетховен "Увертюра Эдмонд".
Шопен "Прелюдия 1, опус 28".
Лист "Венгерская рапсодия" 2.
Лечение пигментации кожи.
[604x415]У многих людей появляются «синяки» и мешки под глазами, - бессонные ночи, стрессы, работа за компьютером. Это визуально старит человека на несколько лет! И косметика способна лишь замаскировать их, но не убрать полностью!Если Вы хотите подобрать цвет, который подходит именно Вам и научиться его правильно сочетать, а экспериментировать нет времени и желания, предлагаю фотосеты-подсказки.
Просто обожаете путишествовать и особенно любите принимать пищу в ресторанах которые предлагают истинную национальную кухню и оставляют воспоминания на долго, тогда заходите на сайт http://www.liveinternet.ru/users/5480184 и узнайте всю информацию о ресторанах и отелях о которых можно вспоминать всю жизнь. Словом живите широко и отдыхайте красиво и так что бы было что вспомнить!!!
дальше подробное мк http://www.irishcrochetlace.com/index.php?option=c...ass&Itemid=153&lang=ru
Мастер-класс здесь: http://irish.maxiwebsite.ru/2011/07/%D1%81%D0%BE%D...D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%B9/
http://klubo4ek.com/vyazanie_koft/vyazanaya-azhurnaya-koftochka/
[604x400]Освежают и подтягивают вашу кожу, как никогда!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Взято из Ж.М. и "Дуплет"
[показать]
[показать]
[показать]
[549x700]
[показать]
[1096x1600]
[631x921]
[показать]
[1096x1600]
[631x921]
[1096x1600]
Это сканы из журнала "Дуплет. Спецвыпуск. Ирландские кружева. Часть 6".
[640x359]
[359x640]
[показать]
[900x1357]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[640x426]
[640x426] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]это "бубочки" отhttp://www.liveinternet.ru/users/4339977/post176533475
[показать] [1280x767]Делаем цепочку из точки А в B, Потом 1ст. с 3 нак. в С. Одна вп для подъёма, вяжем 10 стбн от В до С, потом 10 стбн от С до В.
Потом 3 вп для подъёма, и вяжем столбики по схеме, потом уже понятно.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Колосок – это довольно редкий элемент вязания. Его используют как украшение в аппликациях и цветочных композициях. При вязании используется приём, который носит название “попкорн” или “кукурузка”. А чтобы сделать колосок похожим на настоящий, ему ещё нужно связать волосок. Имитировать волосок можно с помощью вытянутой петельки в том месте, где я показываю. Для этого посмотрите новый видео-урок вязания крючком для начинающих. Вяжется колосочек из ниток жёлтого цвета.
|
а проценюкИсточник - http://www.knittingforbeginners.ru/kak-viazat-kolosok-kruckom/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+knittingforbeginners%2Fvideo+%28%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%B5%D0%BC+%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%B2%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5+-+%D0%92%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE+%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%B8+%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%29
[570x521]