• Авторизация


Без заголовка 29-05-2016 20:46

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ДЕЛАЕМ ДОМА: КРЕМ "СВЕЧЕНИЕ КОЖИ"

Кожа...???? Светится...???????? Еще как - здоровьем и хорошим настроением, ну там есть еще и коллагеновая схема, но это так, мелкие подробности.

В общем структуру кожи восстанавливаем. Чудес никаких просто меняем "функциональный настрой",кровообращение,немного гормонов,лепестков роз ,то -се...

Про "лепестки роз" пошутил,но все остальное обеспечиваем с гарантией...))))))))

Многие уже ознакомились с возможностями микроволновой терапии по лечению заболеваний и, даже, воздействию на кожные покровы. Но,есть и еще более удивительные возможности "чудесных кнопочек" способность переносить лечебные свойства на Ваш обычный крем,при этом полностью сохраняя его свойства. Для этого используется эффект копирования.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

[565x376]
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений " ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ":

Часть 1 - ЦЫПКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 2 - ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
...
Часть 23 - ДЕЛАЕМ САМИ: ЛИФТИНГ КРЕМ
Часть 24 - ДЕЛАЕМ САМИ: МОЛОЧКО ОТ РАСТЯЖЕК
Часть 25 - ДЕЛАЕМ ДОМА: КРЕМ "СВЕЧЕНИЕ КОЖИ"
Часть 26 - ДЕЛАЕМ ДОМА: УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ
Часть 27 - ДЕЛАЕМ ДОМА: КРЕМ ОТ ЦЫПОК
...
Часть 33 - Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.
Часть 34 - ОН ЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ ПРИГЛАШАЕТ
Часть 35 - КАК СУЗИТЬ ПОРЫ?


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2016 20:46

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ДЕЛАЕМ САМИ: МОЛОЧКО ОТ РАСТЯЖЕК

Копировать лечебное воздействие можно не только на крем. На молочко(уход за телом) даже проще - в нем больше воды.

Качества и стоимость Вашего молочка на лечебные свойства абсолютно не влияют - устроит любое.

Применение:

1.Интенсивный вариант - сразу после проведения микроволновой терапии.

чем чаще-тем лучше,но на ночь обязательно
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

[672x378]

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений " ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ":

Часть 1 - ЦЫПКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 2 - ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
...
Часть 22 - ПОДТЯЖКА КОЖИ ЛИЦА
Часть 23 - ДЕЛАЕМ САМИ: ЛИФТИНГ КРЕМ
Часть 24 - ДЕЛАЕМ САМИ: МОЛОЧКО ОТ РАСТЯЖЕК
Часть 25 - ДЕЛАЕМ ДОМА: КРЕМ "СВЕЧЕНИЕ КОЖИ"
Часть 26 - ДЕЛАЕМ ДОМА: УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ
...
Часть 33 - Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.
Часть 34 - ОН ЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ ПРИГЛАШАЕТ
Часть 35 - КАК СУЗИТЬ ПОРЫ?


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 29-05-2016 20:46

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ДЕЛАЕМ САМИ: ЛИФТИНГ КРЕМ

[600x450]Ну,на самом деле крем мы на создаем.Крем как раз Ваш,причем любой,какой Вам нравится и к которому Вы уже привыкли. Мы просто сделаем его лечебным - с лифтинг эффектом.

При этом "лифтинг эффект " достигается вовсе не изменением внешнего вида(это тоже имеется в виде быстрого эффекта,который проявится буквально в течении суток) ,а за счет реального восстановления тоничности кожных покровов с их глубокой регенерацией.

Ну,как всем известно наша кожа восстанавливается,но состояние органов и систем нашего организма(заболевания) противодействуют нормальным процессам регенерации,это и стресс,и болезни почек и печени и много чего еще...

Многие уже ознакомились с возможностями микроволновой терапии по лечению заболеваний и, даже, воздействию на кожные покровы. Но,есть и еще более удивительные возможности "чудесных кнопочек" способность переносить лечебные свойства на Ваш обычный крем,при этом полностью сохраняя его свойства. Для этого используется эффект копирования.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений " ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ":

Часть 1 - ЦЫПКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 2 - ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
...
Часть 21 - ПОВЫСИМ ТОНИЧНОСТЬ ТКАНЕЙ ЛИЦА
Часть 22 - ПОДТЯЖКА КОЖИ ЛИЦА
Часть 23 - ДЕЛАЕМ САМИ: ЛИФТИНГ КРЕМ
Часть 24 - ДЕЛАЕМ САМИ: МОЛОЧКО ОТ РАСТЯЖЕК
Часть 25 - ДЕЛАЕМ ДОМА: КРЕМ "СВЕЧЕНИЕ КОЖИ"
...
Часть 33 - Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.
Часть 34 - ОН ЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ ПРИГЛАШАЕТ
Часть 35 - КАК СУЗИТЬ ПОРЫ?


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2016 20:46

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ПОДТЯЖКА КОЖИ ЛИЦА

При процессах старения(похудения) кожа может обвисать,что создает ну оччень неприятные эффекты.

Массаж и гимнастика лицевых мышц - есть и такая создает эффект тоничности,но "далекий от совершенства".

Здесь нужно менять структуру тканей и в этом нам как всегда поможет микроволновая терапия.

Эти реально революционные возможности нано медицины и микроволнового резонанса уже здесь... Восстанавливаем тоничность тканей.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

[500x500]

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений " ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ":

Часть 1 - ЦЫПКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 2 - ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
...
Часть 20 - СНИМЕМ ОТЕЧНОСТЬ ЛИЦА
Часть 21 - ПОВЫСИМ ТОНИЧНОСТЬ ТКАНЕЙ ЛИЦА
Часть 22 - ПОДТЯЖКА КОЖИ ЛИЦА
Часть 23 - ДЕЛАЕМ САМИ: ЛИФТИНГ КРЕМ
Часть 24 - ДЕЛАЕМ САМИ: МОЛОЧКО ОТ РАСТЯЖЕК
...
Часть 33 - Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.
Часть 34 - ОН ЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ ПРИГЛАШАЕТ
Часть 35 - КАК СУЗИТЬ ПОРЫ?


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2016 20:46

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ПОВЫСИМ ТОНИЧНОСТЬ ТКАНЕЙ ЛИЦА

Это вообще очень важная процедура в комплексе лифтинга. Она повышает тоничность тканей,улучшает лимфодренаж и кровооснабжение.

Мало того,работает как "стимулятор" процесса - повышает эффективность других лифтинг-процедур.

Эти реально революционные возможности нано медицины и микроволнового резонанса уже здесь... Восстанавливаем тоничность тканей.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

[630x400]

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений " ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ":

Часть 1 - ЦЫПКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 2 - ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
...
Часть 19 - Сделаем сами:шампунь питание корней
Часть 20 - СНИМЕМ ОТЕЧНОСТЬ ЛИЦА
Часть 21 - ПОВЫСИМ ТОНИЧНОСТЬ ТКАНЕЙ ЛИЦА
Часть 22 - ПОДТЯЖКА КОЖИ ЛИЦА
Часть 23 - ДЕЛАЕМ САМИ: ЛИФТИНГ КРЕМ
...
Часть 33 - Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.
Часть 34 - ОН ЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ ПРИГЛАШАЕТ
Часть 35 - КАК СУЗИТЬ ПОРЫ?


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2016 20:45

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ЛИФТИНГ ЛИЦА

[567x331]Мы все не молодеем. Постепенно "кожа вянет",ткани "дрябнут" и начинается...

Обычный способ борьбы - лифтинговые процедуры - дают лишь временный и,главное,поддерживающий эффект.

Радикально меняет ситуацию - хирургия... Но...тоже не надолго.

Все дело в том что вследствие хирургического воздействия возникает травматический эффект,швы мешают нормальному кровоснабжения тканей так что процессы дегенерации(старения...) резко ускоряются,отсюда одна операция следует за другой,до достижения "красоты мумии",что часто и наблюдается не говоря уже о "заоблачной стоимости" и возможности "неудачного эффекта",что завит вовсе не только от профессионализма хирурга,а как раз от общего состояния организма...

В то время как... информационная медицина предлагает Вам совершенно новые возможности,причем с доставкой на дом(и совершенно бесплатно...)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений " ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ":

Часть 1 - ЦЫПКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 2 - ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
...
Часть 16 - СОЗДАЕМ ЛЕЧЕБНЫЕ ШАМПУНИ...ИЗ ВАШИХ
Часть 17 - ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ-КОРРЕКТИРУЕМ ОВАЛ ЛИЦА
Часть 18 - ЛИФТИНГ ЛИЦА
Часть 19 - Сделаем сами:шампунь питание корней
Часть 20 - СНИМЕМ ОТЕЧНОСТЬ ЛИЦА
...
Часть 33 - Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.
Часть 34 - ОН ЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ ПРИГЛАШАЕТ
Часть 35 - КАК СУЗИТЬ ПОРЫ?


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2016 20:38

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ОБЛЫСЕНИЕ...??? ЛЕЧИМ...

[568x400]

Облысение общее это когда они просто выпадают (по мужскому типу сверху образуется лысина...) здесь все просто - проблемы мочеполовой системы.

Наша терапия сохраняет волосы и стимулирует их рост. Мочеполовую систему выравниваем тоже,без этого никуда. Но полечиться все равно стоит.

А пока просто лечим волосы...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений " ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ":

Часть 1 - ЦЫПКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 2 - ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 3 - ОБЛЫСЕНИЕ ПО МУЖСКОМУ ТИПУ...??? ЛЕЧИМ...
Часть 4 - САЛОН КРАСОТЫ ОНЛАЙН-ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Часть 5 - ОБЛЫСЕНИЕ...??? ЛЕЧИМ...
Часть 6 - СЕДИНА...??? ИЗБАВЛЯЕМСЯ...
Часть 7 - ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ-ЛИКВИДАЦИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА
...
Часть 33 - Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.
Часть 34 - ОН ЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ ПРИГЛАШАЕТ
Часть 35 - КАК СУЗИТЬ ПОРЫ?


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2016 20:37

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ОБЛЫСЕНИЕ ПО МУЖСКОМУ ТИПУ...??? ЛЕЧИМ...

[402x300]

Бывает...и не только у мужчин - это всегда гормональное. Просто общее(по женскому типу...) это фазы дегенерации ниже пояса,а тут наоборот гиперактивность. В плане избытка мужских гормонов.

Лечим...
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений " ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ":

Часть 1 - ЦЫПКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 2 - ШВЫ,РАСТЯЖКИ...??? ЛИКВИДИРУЕМ...
Часть 3 - ОБЛЫСЕНИЕ ПО МУЖСКОМУ ТИПУ...??? ЛЕЧИМ...
Часть 4 - САЛОН КРАСОТЫ ОНЛАЙН-ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Часть 5 - ОБЛЫСЕНИЕ...??? ЛЕЧИМ...
...
Часть 33 - Тайская маска для лица с потрясающим эффектом.
Часть 34 - ОН ЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ ПРИГЛАШАЕТ
Часть 35 - КАК СУЗИТЬ ПОРЫ?


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2016 20:34

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ

У худеющих под рукой всегда должен быть такой список.

[600x372]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2016 20:25

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Правильное очищение печени свеклой

[300x240]

Очищение печени свеклой является одним из самых лёгких и безопасных способов, который позволяет печень от вредных накоплений. Мы предлагаем Вам ознакомиться с правилами проведения данной очистительной процедуры.

Методика мягкого очищения печени свеклой

Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания! 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-05-2016 20:23

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Чай долголетия

Найденный экспедицией Юнеско в 1971 г. в Тибетских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-05-2016 10:40

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Ретро автомобиль из картона. Мастер-класс

Свит дизайн. Ретро автомобиль из картона. Мастер-класс от Марины Решетниковой

[650x424] [650x424] [650x433]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-05-2016 23:06

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

ОПРЕДЕЛИТЬ ЖИЗНЕННУЮ ЦЕЛЬ МОЖНО С ПОМОЩЬЮ СЕМИ ВОПРОСОВ

1. Чем вам нравится заниматься?
Ваша цель неразрывно связана с тем, что вы любите. Самые целеустремленные люди занимаются именно любимым делом: Биллу Гейтсу нравятся компьютеры, Опра Уинфри любит помогать людям, а Эдисон предпочитал изобретать что-то новое. А что нравится вам?
Может, вы любите читать, писать произведения, заниматься спортом, петь, рисовать или готовить? А может вам по душе бизнес, продажи, общение, ремонт каких-либо вещей? Или у вас получается хорошо слушать человека? В любом случае, ваша жизненная цель будет связана с любимым делом.

Читать далее »

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-05-2016 22:33

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Секрет китайской медицины для похудения: 12 волшебных точек для стройности и красоты

Как похудеть?
[640x424]
Мало кто не задавался таким вопросом…
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-05-2016 22:05

Это цитата сообщения Оля-фа Оригинальное сообщение

Кресло-мешок нам и куколке моими руками

Я это сделала !  Год мытарств по тырнету, 2 дня шитья (вместе с выбором ткани ) и закупка наполнителя ( это экс-муж подогнал). Выкроек я насмотрелась много,  попутно разобралась как пошить кресло в виде тенисного мяча и сшила его для маленькой фарфоровой куколки. [700x525]

[700x525]

А для нас переработала попавшиеся выкройки и пришла к таким размерам  с учетом роста деток (за 175 см )  - диаметр дна 80 см,,это 45 см джинсовой ткани меньшая высота 40 см, большая 1 м и сидение более сложной конструкции  чем круг,  3м.Вот это наполнитель  - он легкий,  несли с дочкой [525x700] на руках на 8 этаж,чтоб в лифте окончательно не порвать мешок, дырочки в нем были и шарики жили своей жизнью ))) Впечатляет, не правда ли ? Внутренний чехол делала как можно крепче, нижний и верхний концы молний заканчивала вот так, чтоб дно пришить удобно и без отверстий для бешеных шариков и от разрывов под нашим весом. И все швы укрепляла как могла -- то бельевым швом, то по 3 раза прострачивала. [525x700]

[525x700]

На внутреннем чехле молния 40 см и в это отверстие мы коробкой от обуви насыпали пенопластовые шарики почти без потерь ))) И вот Саша примеряет внутренний чехол под свой рост

[525x700]

А вот такая аппликация на внешнем чехле - собака охраняет будку, в которой 2 кармана для крупного(крыша) и мелкого(вход в будку)

[700x525]

А теперь КРЕСЛО   ТА-ДА-А-АМ ! [525x700]

[525x700]

Оно реально принимает форму тела, только нигде не пишут, что на нем надо посоваться  пару секунд, чтоб занять именно такое положение, какое тебе нужно именно сейчас, все-таки это не пуховая пирина ))) . А может это потому, что кресло новенькое и нисколько не утопталось. Вот Аля руки положила для расслабухи )

[450x600]

 а можно и поспать...

[450x600]

Наполнителя было 500 литров, только половина ушла. Народ требует продолжения банкета.  Расход материала я указала только на внешний чехол, т к внутренний слепила из того,что было. Вот мои чертежи. Левее чертеж состоявшегося  кресла, правее - на самом первом фото кресло-мешок куколке, а  размеры я уже  указала на будущее взрослое кресло. Всегда лучше потренироваться на маленьком

[549x700]

Высота посередине боковины 70-75 см (показано пунктиром, забыла поставить цифры). А это наполнитель, так он выглядит - спрашивать в стройматериалах, там знают холлофайбер. Всем удобного отдыха!

 

[525x700]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-05-2016 21:55

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-крючок БЛУЗКИ

[451x700]

http://petelki.com.ua/1686-bluza-irlandskim-kruzhevom.html

http://petelki.com.ua/1686-bluza-irlandskim-kruzhevom.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-05-2016 21:54

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Узоры крючком. Подборка

 
 
Схемы цветов крючком 
[x130]
В коллекцию рукодельницам - подборка вязания схем цветочных мотивов. Схемы вязания цветов крючком ...

Схемы узора "Ракушка" 
[x130]
В коллекцию рукодельницам - подборка узоров "Ракушка" для вязания крючком. Схемы вязания узора "Ракушка" крючком ...

Модный узор крючком 
[x130]
Модный узор "Крупная сетка" связан крючком. Схема вязания узора крючком. ...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2016 21:02

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Самая полезная шпаргалка по английскому языку

[400x310]

Английский — самый популярный язык в мире. На нем, согласно статистике, разговаривает каждый двадцатый житель нашей планеты. Сегодня существует множество различных методик изучения языков, однако какую бы из них вы ни выбрали, вам всегда помогут старые добрые шпаргалки.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2016 20:57

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Вязание. Дуплет.спец.выпуск"Ирландские кружева."

[показать]
http://fotki.yandex.ru/users/deguciai/view/479982/



Серия сообщений "-ВЯЗАНИЕ - ЖУРНАЛЫ Дуплет спец.выпуски ":

Часть 1 - Дуплет - Ленточные кружева - 3
Часть 2 - Вязание. Дуплет.спец.выпуск"Ирландские кружева."
Часть 3 - Вязание крючок.«Дуплет. Плюс к пальто»
Часть 4 - Вязание крючок.«Дуплет. Пальто"
...
Часть 17 - Альбом «Дуплет "Бабочки" спецвывпуск»
Часть 18 - Альбом «Дуплет №1 спецвыпуск /Брюггские кружева/»
Часть 19 - Альбом «Дуплет.Спецвыпуск №1 2008 "Вышивка Ришелье"»


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-05-2016 20:57

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Альбом «Дуплет №1 спецвыпуск /Брюггские кружева/»

[499x700]

[207x169]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии