• Авторизация


Как лечить шейный остеохондроз? Гимнастика 04-08-2012 15:54

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Как лечить шейный остеохондроз? Гимнастика

 

[360x400]Остеохондроз шейного отдела позвоночника по проявлениям отличается от грудного и поясничного остеохондроза. Его признаки прежде всего связаны с анатомическими особенностями шейного отдела позвоночника. Размеры позвонков, которые удерживают голову, по объему значительно меньше костных структур других отделов позвоночника. Шейный отдел испытывает постоянную нагрузку и при этом он отличается большой подвижностью.
 
Область шеи содержит множество сосудов и нервов, в том числе позвоночную артерию. Поэтому даже небольшое напряжение мышц или смещение позвонков создают условия для сдавливания нервных и сосудистых образований в области шеи, со временем на телах позвонков формируются остеофиты, дегенеративный процесс приводит к развитию протрузии и грыжи. Они, в свою очередь, способствуют возникновению отека, нарушению кровоснабжения и венозного оттока, в результате развивается воспаление.
 
При шейном остеохондрозе возможно сдавливание спинного мозга, а из-за малых размеров канала это бывает чаще, чем в других отделах позвоночника и приводит к большему объему патологических изменений. Следует отметить, что остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще других приводит пациентов к инвалидности именно из-за анатомических особенностей костных структур.
 
Симптомы шейного сотеохондроза
 
корешковые синдромы (шейные радикулиты); Эти симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника связаны со сдавливанием нервных корешков. Боль может отдавать от шеи на лопатку, распространяться по плечу и предплечью к пальцам руки. В некоторых случаях пропадает чувствительность кожи предплечья, кисти, пальцев.
ирритативно-рефлекторные синдромы; Интенсивная мозжащая, сверлящая боль в области шеи или шейно-затылочной области. Может отдавать в плечо и бок грудной клетки, возможна ноющая боль в области плеч и предплечий;
синдром позвоночной артерии; Постоянная головная боль, шум в ушах, головокружения, зрительные расстройства. Если болезнь запустить, то возможно развитие нарушения кровообращения головного и спинного мозга. Симптомы: тошнота, нарушение артикуляции, потеря сознания. Часто эти признаки возникают при повороте головы;
кардиальный синдром; Боли в области сердца, лопаток, шеи. Усиливаются при повороте головы, чихании и т.п. Эти болевые ощущения могут возникать при компрессии корешков в области нижних сегментов шейного отдела позвоночника;
Упражнения, приведенные ниже, рекомендуются прежде всего при хронических болезнях шейного отдела позвоночника, однако с осторожностью их можно использовать и при острых состояниях после ослабления болевых ощущении. Цель подобной гимнастики — улучшить подвижность позвонков и восстановить пластичность мышц шеи.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
olgapilkatkacheva Как замариновать огурцы? Оригинально! 04-08-2012 15:53

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

Как замариновать огурцы? Оригинально!

[показать]Растет любимый овощ на каждом огороде

Вторая половина лета – пора заготовок. Несмотря на то, что сейчас в магазинах круглый год полки ломятся от свежих фруктов и овощей на любой вкус и кошелек, наши хозяйки не сдаются! Засучив рукава, заготавливают на зиму закуски собственного производства. Куда до них заморским корнишонам!

Один из самых любимых овощей на постсоветском пространстве – огурец. Он просто непобедим во времени и пространстве. Если кто заводит хоть какой-никакой дачный участок, без грядочки огурцов огород не обходится. А выращенные своими руками огурцы не идут ни в какое сравнение с тепличными, которыми потчует нас торговля.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Летняя кофточка от Ольги Бабак 04-08-2012 15:46

Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение

Летняя кофточка от Ольги Бабак

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Программа расчет выкройки вязания 04-08-2012 15:11

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Программа расчет выкройки вязания

[показать]Пользоваться программой расчета выкройки вязания просто!
Вы выбираете выкройку из предложенных на сайте: женскую, мужскую или детскую.
Вы вводите свои мерки, плотность вязания, рассчитанную по контрольному образцу. Нажимаете кнопку «Расчет» и получаете полный расчет вязаного изделия.
Обратите внимание, что дробная часть обозначается точкой, а не запятой!
В поля ввода можно ввести только цифры от 0 до 9 и точку.
Так же есть кнопка «Печать», нажав на которую, Вы получите бумажный экземпляр расчета.
Что будет в распечатке можно посмотреть в описании к программе.
Чтобы не запутаться в рядах чисел и обозначений можно посмотреть подробную расшифровку программы в деталях.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофточка с каймой 04-08-2012 15:10

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Кофточка с каймой

[597x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумка крючком из пластиковой пряжи 04-08-2012 15:04

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Сумка крючком из пластиковой пряжи

[500x375]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумка из цветов миндального дерева 04-08-2012 15:03

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Сумка из цветов миндального дерева

[640x480] [449x90]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пляжная сумка из пластиковых бутылок 04-08-2012 15:01

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Пляжная сумка из пластиковых бутылок

http://ideidetsploshad.info/
[показать]Потребуется:

1. пластиковые бутылки
2. ножницы
3. дырокол
4. вязальный крючок
5. пряжа разных цветов
6. иголка с ниткой
7. материал
8. швейная машинка

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варианты сумочек из полиэтилена 04-08-2012 14:59

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Варианты сумочек из полиэтилена

Сумка выполнена из полиэтиленовой пряжи. Потребовалось 3 упаковки пакетов для мусора. Полоски нарезала по 5 см. Крючок №5. Полотно получилось плотное, сумка держит форму. Дно сумки вязала столбиком без накида, стенки сумки вязала с использованием мотива "восьмерка" без обвязки в последнем ряду и узор с наклонным столбиком. Ручки связала по спирали столбиком без накида. Сумка вместительная и прочная, размер 35х28х10 см.
[624x468]
http://stranamasterov.ru/node/218750
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белый джемпер от дизайнера Кати Грин. 04-08-2012 14:48

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Белый джемпер от дизайнера Кати Грин.

Оригинальный белый джемпер от дизайнера Кати Грин.
[348x500]
Оригинальный белый джемпер с короткими рукавами от дизайнера Кати Грин (можно увеличить) выполнен спицами.
+ читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летние вязаные платья 04-08-2012 14:45

Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение

Летние вязаные платья

[153x223]Небольшая коллекция летних вязаных платьев. Еще костюмчик затесался)

Схемы - ЗДЕСЬ

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МК платья с Х-драпировкой по мотивам платья от Michael Kors. 03-08-2012 22:36

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

МК платья с Х-драпировкой по мотивам платья от Michael Kors.
Взято из журнала Судариковой Ники, за что ей огромное спасибо! [373x700] Для пошива такого платья нам понадобится около 1.30 м трикотажа при ширине 1.50 м. Длина моего готового платья получилась 95см.Если Вам нужно платье подлиннее ,возьмите чуть больше ткани. Посмотреть МК
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Век вяжи - век учись! 02-08-2012 00:26

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Век вяжи - век учись! Протяжка. Варианты понимания и использования

Прежде всего разберемся, что мы подразумеваем под словом "протяжка". Оказывается, слово одно, а вариантов понимания несколько. Будем разбираться.

Вариант 1. Протяжка - это дугообразный участок рабочей нити между двумя петлями, как показано на картинке ниже:

[431x309]

Когда речь идет о ПРИБАВЛЕНИИ петель (см. дальше) или выполнении соединительных швов, то под словом "протяжка" мы понимаем именно то, что нарисовано на картинке.

Вариант 2. Под протяжкой подразумевается способ убавления петель. Надо учитывать, что протяжки бывают простыми, двойными и даже тройными. Протяжка из двух петель (простая протяжка) выполняется следующим образом. Провяжите одну петлю лицевой и наденьте ее обратно на левую спицу. Правую спицу введите с лицевой стороны вязания во вторую петлю, захватите и вытяните через нее первую. В результате у вас вторая петля, которую вы не будете провязывать в следующем ряду, наклонена вправо. Получилась простая протяжка.

Чтобы петля после провязывания была наклонена влево, введите правую спицу через две петли и вытяните через них рабочую нить на лицевую сторону полотна. У вас получилось, что две петли провязаны вместе.

Вариант 3. Орнаменты, жаккардовые узоры, норвежские узоры - при вязании этих узоров в одном ряду используются нити двух и более цветов. Нить, которая не используется, протягивается с изнаночной стороны вязания

[показать]

На изнаночной стороне детали, связанной жаккардовым узором, видны протяжки.

А теперь подробнее рассмотрим эти варианты:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
розовая кофточка спицами 19-07-2012 14:06

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Keliais rastais megzta palaidine

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Два жакетика с одинаковым узором. 24-06-2012 22:21

Это цитата сообщения Melodika55 Оригинальное сообщение

Спицы.Два жакетика с одинаковым узором.



1.
[538x596]

2.
[519x530]

3.
[455x553]

4.
[526x535]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет 24-06-2012 22:18

Это цитата сообщения Melodika55 Оригинальное сообщение

Спицы.Жакет.



1.
[557x700]

2.
[567x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
двойка 24-06-2012 22:15

Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

[416x500]Розовая ажурная двойка. Готовимся к весне! http://club.osinka.ru/topic-46906
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спицы.Жакет 24-06-2012 22:11

Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение

Спицы.Жакет.

http://www.liveinternet.ru/users/melodika55/post223715048/

жакет

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спицы.Жакетик и топ. 24-06-2012 22:07

Это цитата сообщения Melodika55 Оригинальное сообщение

Спицы.Жакетик и топ.



1.
[483x586]

2.
[504x700]

3.
[508x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спицы.Меланжевый пуловер. 24-06-2012 21:26

Это цитата сообщения Melodika55 Оригинальное сообщение

Спицы.Меланжевый пуловер.



1.
[521x700]

2.
[518x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии