Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Кардиолог объясняет зачем снижать уровень холестерина.
Сдав анализ крови на липидный обмен, и посетив врача кардиолога, получил объяснение: Зачем необходимо снижать уровень холестерина, и какие продукты рекомендуется кушать при повышенном холестерине. Вот такой информационный лист мне был выдан. Делюсь этой информацией с вами дорогие друзья.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 47 - Как самим разобраться в результатах общего анализа крови?
Часть 48 - Как лечить похмелье с названиями препаратов и механизмом их действия.
Часть 49 - Кардиолог объясняет зачем снижать уровень холестерина.
Часть 50 - Микрофлора в разных отделах ЖКТ и нормы содержания в кишечнике.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Лучше знать об этом и предупредить серьёзные последствия.
В продолжение предыдущего поста о холестерине и его влиянии на сосуды, а также рекомендациях, которые даёт врач кардиолог. Исходя из комментариев, прослеживается мысль, что многие люди и не знакомы с таким понятием как повышенный холестерин и сердечно – сосудистые заболевания. Да и по поводу пищи, которая рекомендуется при атеросклерозе и повышенном холестерине есть противоположное мнение.
С одной стороны это хорошо, что многие люди живут, не болеют, не знают об этом ничего. Да и особо не придают значение, что там нельзя кушать, а что можно. Вообще не в обиду сказано будет мною - более старшее поколение здоровей и крепче физически, чем мои сверстники, рождённые в 60 – х годах прошлого века. Но лучше знать и предупредить серьёзные последствия. В последнее время частенько лежу в больницах и вижу там людей преимущественно моего возраста 40 – 50 лет и младше. На собственном примере расскажу про повышенный холестерин, что это такое и как может отрицательно влиять на работу организма.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Самодельная коробочка и журнальница.
самодельная коробочка и журнальница.
Можете научиться самостоятельно делать такие коробочки и журнальницы.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как сделать розочку из ленты. Мастер-классы
Применение таких розочек из лент - самое обширное. Их можно использовать в качестве украшений для волос, для одежды, для украшения подарков. Величина розочки зависит от ширины выбранной вами ленточки. Делать такие розы совсем не сложно, вы легко с этим справитесь) Желаю всем успехов в творчестве и всегда отличного цветочного настроения!
Это цитата сообщения Lady__blogger Оригинальное сообщение
ЦИТАТЫ от КОКО ШАНЕЛЬ.
1. Каждая девушка должна всегда знать две вещи: чего и кого она хочет
2. Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть
3. Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна. Все остальные — ее тени…
4. Не люблю длинных пиджаков — при разговоре с мужчиной я не вижу, как он ко мне относится.
5. Духи говорят о женщине больше, чем ее почерк
6. Не выходите замуж за мужчин с кошельком для мелочи.
7. Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.
8. Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
9. Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые.
10. Женщина беспокоится о будущем, пока не выйдет замуж. Мужчина не беспокоится о будущем, пока не женится.
11. Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет.
12. Женщина, которая не пользуется косметикой, слишком высокого мнения о себе.
13. Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина.
14. Никто не молод после сорока лет, но мы можем быть неотразимыми в любом возрасте.
15. Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
16. Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости
17. Своей манерой одеваться я вызывала насмешки окружающих, но в этом и состоял секрет моего успеха. Я выглядела не так, как все.
18. Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка.
19. Если ты рождена без крыльев, не мешай им расти.
20. Руки – визитная карточка девушки; Шея – её паспорт; Грудь – загранпаспорт.
21. Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.
22. Нельзя одновременно иметь две судьбы — судьбу необузданного дурака и умеренного мудреца. Нельзя выдерживать ночную жизнь и быть в состоянии создать что-то днем. Нельзя позволять себе еду и алкоголь, которые разрушают тело, и все же надеяться иметь тело, которое функционирует с минимальным разрушением. Свеча, которая горит с двух концов, может, конечно, распространять ярчайший свет, но темнота, которая последует потом, будет долгой.
23. Можно показывать бедра — но не колени!
24. Красивые глаза только у того, кто смотрит на тебя с нежностью.
25. Влюбляясь, я всегда полностью отдавалась своему чувству. Но когда мне приходилось выбирать между мужчиной и моими платьями, я выбирала платья. Я всегда была сильнее своих страстей; работа была для меня своеобразным наркотиком. Но я сомневаюсь, что стала бы известной всем Шанель без помощи мужчин…
[579x415]Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Фруктовый чай на основе каркаде
Чай из гибискуса или суданской розы - это всем известный каркаде, который является национальным напитком Ближнего Востока. В Древнем Египте чай каркаде преподносили только фараонам, считая его напитком богов. Римский ритуальный напиток - неотъемлемый атрибут свадьбы в Египте и Судане.
Полезные свойства красного напитка известны всем народам. В нем находится огромное количество полезных веществ и органических кислот. Чай каркаде прекрасно утоляет жажду, тонизирует.
Благодаря витамину С, чай способствует укреплению иммунитета и оказывает общеукрепляющее действие на организм.
Благодаря витамину Р чай укрепляет сосуды и способствует нормализации кровяного давления.
Очищающее действие чая каркаде позитивно влияет на желудок и печень.
Изысканный аромат, цвет и вкус этого божественного напитка поднимают настроение и улучшают самочувствие. Его можно подавать в холодном и горячем виде.
Чтобы разнообразить вкус чая каркаде можно приготовить фруктовый чай на его основе. При заваривании чая добавьте что-нибудь на свой выбор: кусочки яблока, плоды шиповника, ягоды земляники, листики мяты, имбирь, корицу, сок цитрусовых. Каждый новый привкус сгладит кислоту чая каркаде и подарит волшебство новых дегустаций!
Стильные дизайнерские сумки и аксессуары из Италии можно приобрести в интернет-магазине Домани http://domani.ru/index.php в великолепном ассортименте. Очень хотелось бы получить модную сумочку в качестве подарка! На сайте магазина есть полезные советы и рекомендации по поводу выбора того или иного типа сумок, их сочетаемости со стилями одежды. Кожаные сумки из качественных материалов - это определенный статус безупречного вкуса.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Что приготовить из авокадо=
[500x334]
Прелесть авокадо состоит в том, что блюда из него могут приготовить кулинары с любым уровнем опыта. Существует множество рецептов гуакамоле (авокадо) и единственное, что необходимо знать для их удачного воплощения, – несколько простых правил.
Прелесть авокадо состоит в том, что блюда из него могут приготовить кулинары с любым уровнем опыта. Существует множество рецептов гуакамоле (авокадо) и единственное, что необходимо знать для их удачного воплощения, – несколько простых правил.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Микрофлора в разных отделах ЖКТ и нормы содержания в кишечнике.
Многие из вас, дорогие друзья, наверно, сталкивались с такой проблемой как дисбактериоз кишечника. А может даже сдавали анализ кала на дисбактериоз. Давайте ознакомимся с нормами содержания микроорганизмов в нашем кишечнике, то есть состав микрофлоры. И посмотрим, какие микроорганизмы населяют разные отделы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 48 - Как лечить похмелье с названиями препаратов и механизмом их действия.
Часть 49 - Кардиолог объясняет зачем снижать уровень холестерина.
Часть 50 - Микрофлора в разных отделах ЖКТ и нормы содержания в кишечнике.
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Объемный клатч на жесткой основе
[581x382]Для шитья объемного клатча на жесткой основе необходимы следующие материалы:
— 2 прямоугольника ткани размерами 34,5х21 см
— 2 овальных боковинки клатча из основной ткани
— флизелин размерами 34,5х21 см
— пластмассовый лист
— зеркальные стразы (81 шт.)
— 4 пары кнопок
— 1 пара магнитиков для сумок
— черные нитки
Также необходимы ножницы, иголка, швейная машинка, утюг и линейка.
Выкройка клатча представляет собой прямоугольник ткани 34,5х21 см со скругленными концами с одной узкой стороны. Таких размеров должен быть и пластмассовый лист.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Модные и тёплые валенки.
Дизайнер покажет нам мастер класс, как пошить модные и тёплые валенки своими руками.
Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение
Как сделать полимерную глину.
[350x240]Как много разнообразных поделок можно создавать, когда есть хорошая полимерная глина. Она прекрасно подходит для создания сувениров, игрушек для детей, украшений. Поэтому каждому будет полезным знать, как сделать полимерную глину в домашних условиях, чтобы не покупать ее по достаточно высокой цене в магазине.
читать дальше
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Тёплая и красивая вельветовая юбка.
Дизайнер покажет нам мастер класс, как пошить тёплую и красивую вельветовую юбку.
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Творожная запеканка
Ингредиенты:
• 2 яйца
• кружка молока
• зефиринка
• полкило творога
• спелая груша
• чайная ложка сахарной пудры
• масло
• сахар (по желанию)
Это цитата сообщения Semenova_Irina Оригинальное сообщение
Схемки для дневника
Автор: Semenova_Irina
Создана: 20.01.2013 09:59
Скопировали: 6 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Semenova_Irina
Создана: 20.01.2013 10:06
Скопировали: 17 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Semenova_Irina
Создана: 20.01.2013 10:20
Скопировали: 13 раз
Установили: 11 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Автор: Semenova_Irina
Создана: 20.01.2013 10:13
Скопировали: 9 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе
[350x170]
[350x169] 
[350x169] 
[350x235] Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Моделируем платье!
[показать]
Это хлопчатобумажное платье с юбкой солнце в клетку – само очарование! Комбинация строгой серой клетки с белыми полосками добавляют платью графичности, а белый подъюбник в сочетании с юбкой-солнце – романтичности.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Идеи использования рулончиков от туалетной бумаги.
Из бобинок от туалетной бумаги.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
На каждый день: пуловер с круглой кокеткой спицами. Все размеры
Готовые размеры:
окружность груди: 90 (100, 110, 120, 130) см.
Вам потребуется: 9 (10, 11, 12, 13) мотков пряжи Cascade Yarns Cash Vero DK (55% мериносовая шерсть, 33 % микрофибра, 12% кашемир, 114 м/50 г) малинового цвета;
круговые спицы 3,75 мм длиной 40 и 60 см;
круговые спицы 3,5 мм длиной 60 см;
набор чулочных спиц 3,75 мм;
набор чулочных спиц 3,5 мм;
маркеры;
спицы-булавки (петледержатель);
игла для пряжи.
Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь:
http://shemyvyazaniya.com/page/pulover-s-krugloj-koketkoj#cut
Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
Камни и астрология
[показать]Известно, что во времена раннего христианства было уничтожено множество трудов древних авторов о влиянии камней на здоровье и судьбу человека (церковь считала, что это плоды языческого суеверия). Самыми ранними (из дошедших до нас источников) являются переведенные с санскрита древнеиндийские лапидарии IV века (книги о камнях), где описываются девять самоцветов, по представлениям индуистов, осуществляющих астральные связи человека со Вселенной и земным миром: алмаз, рубин, сапфир, изумруд, циркон, топаз, хризоберилл, коралл, оникс. Считалось, что ношение этих камней в определенном сочетании (8 минералов должны были присутствовать обязательно, а вместо оникса добавляли гранат, или горный хрусталь, или сердолик) наделяет человека способностью выходить в астрал и общаться с богами. Более того, ношение этих камней в определенном сочетании могло изменить карму человека — облегчить или полностью исправить ее.
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
*Маска "Вечная молодость".
Эта маска действительно помогает омолаживать лицо! Кожа приобретает нежный розовый оттенок.
1 столовую ложку цветков календулы заварить в 1 стакане кипятка, настоять 10 минут, процедить и всыпать 4 чайные ложки семени льна.
Когда они разбухнут и получится желеобразная масса, добавить 0,5 чайной ложки меда и 1 столовую ложку картофельного крахмала, хорошенько перемешать.
Наносить кашицу на лицо, шею и область декольте на 15 минут. Влажными ватными дисками снять маску и ополоснуть кожу прохладной водой.
[600x450]
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Очищаем кожу овсянкой : скраб и аромапилинг.
Овсяно-медовый скраб для лица.
1 столовая ложка овсянки, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 чайная ложка меда и половина чайной ложки мелкой соли - это ингредиенты, которые мы будем использовать для приготовления скраба. Измельчим овсянку в кофемолке и смешаем с другими составляющими скраба. Помассируем скрабом очищенное лицо, шею и, конечно же, зону декольте. Оставим для впитывания на 3 минуты, а затем смоем водой.
Аромапилинг из овсянки и масел.
Пилинг действует мягче чем скраб, поэтому мы будем использовать измельченный злак. Овсянку мелко измельчим в кофемолке. Заварим 1 чайную ложку овсяной муки небольшим количеством кипятка и оставим распариться. К массе добавим масло жожоба и любое из предложенных эфирных масел: мяту, лаванду, розовое дерево, нероли, ромашку. Хорошенько все перемешаем и аккуратно нанесем на кожу лица. Вокруг глаз и губ не наносим смесь. Через 15 минут массируем лицо пальцами и смываем теплой водой.
Скраб и пилинг на основе овсянки сделают кожу гладкой и красивой.
Пилинг не только удаляет омертвевшие клетки кожи, но и значительно улучшает кровообращение. Благодаря этим процедурам кожа становится здоровой на вид, увлажняется и смягчается. Постоянно применяя скраб и пилинг (около 2-х раз в неделю, чередуя), вы заметите, что цвет лица становится ровнее, кожа осветляется, пигментные пятна устраняются и становятся менее заметны.
