Бисер и украшения из него никогда не теряют своей актуальности. Сегодня вместе с мастером по бисероплетению будем делать очень красивые серьги из бисера.
[400x300]
[показать]Данную диету можно назвать «новинкой», по сравнению с другими существующими методами похудения.
Всего за 2 недели Вам удастся избавиться от 6-7 кг избыточного веса, улучшить работу ЖКТ и обмен веществ в организме.
ПротивопоказанияПридерживаться корейской диеты противопоказано, если у Вас:
• гипертония;
• анорексия;
• булимия;
• заболевания почек, желудка, печени и кишечника;
• диабет;
• нарушения гормональной системы.
Перед соблюдением корейской диеты, настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Варианты диеты
Существует несколько вариантов корейской диеты.
Вариант № 1.
Данный тип диеты предназначен для той группы людей, кто набрал избыточные излишние килограммы «благодаря» фаст-фуду и сладостям.
На 2 недели Вам придется отказаться от:
• сахара и различных подсластителей, йогуртов и газированных напитков;
• алкоголя, в особенности пива (баночного);
• соли.
Очень простой и красивый способ украсить торт своими руками.
Четверг, как известно, - рыбный день. На этот раз для своих кулинарных экспериментов Серж Маркович выбрал палтуса - полезную белую рыбу. Сегодня будем запекать его в рукаве с имбирем, зеленой спаржей и другими овощами.
[259x194]
[показать]
[показать]
В продолжение темы голубцов будет уместным упомянуть долму. Иначе, как говорится, тема не будет до конца раскрыта. Долма есть турецкая и греческая, армянская и азербайджанская, болгарская и даже узбекская. И это далеко не полный список. Многие народы мира спорят о том, чьим же национальным блюдом является долма. Мы не станем это выяснять. Потому как это нам совершенно не важно. А важно то, что блюдо это вкусное и полезное! Долма напоминает голубцы, только вместо капусты используются листья винограда.
Я просто обожаю это блюдо и по мере того, как на глаза мне попадаются эти самые виноградные листья – готовлю долму. Виноградные листья дают необыкновенный аромат и вкус всему блюду. Готовить же долму проще простого.
[показать]ДОЛМА НЕ ТОЛЬКО ВКУСНОЕ БЛЮДО, ЕЩЕ И ПОЛЕЗНОЕ
[показать]ОТЛИЧНЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИЗдравствуйте, дорогие читатели ! Эта страничка отдает честь квиллингу ( торсион папье, папье-Вабоско) , благодаря которому можно создавать великолепные вещи ! Очень рекомендую Вам посмотреть эту страничку, может после просмотре Вы захотите изучить более подробно эту технику и при помощи тонких полосочек бумаги и специального приспособления накручивать их, создавая свои шедевры.Многие работы в этой замечательной технике выложены от талантливых мастеров Рыжковой Ирины , и из Самары- Валерий и Светлана Скорняковы.
1.
[показать]
2.
[показать]
[показать]
[показать]
[499x341]
Сегодня на завтрак я готовила блюдо,
которое моя мама называла яичницей.
Это пышный омлетик, приготовленный в духовке.
[604x430]
[показать]