
Фотографии в альбоме «Lets knit series. Журнал для начинающих. Вязание малышам» marivt2009 на Яндекс.Фотках
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Источник: http://goldenhands.me/?p=8864
[502x404]







[466x699]
Специальный комплекс упражнений для того, чтобы подтянуть свой животик и похудеть.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов.
Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен.
Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.
2. Начинаем от ребер вниз, пониже пупка, образуя треугольник.
[300x420]
[300x420]
3. От груди обеими руками до пояса.
4. Сядьте, скрестив ноги. От талии вверх, как можно выше.
[400x533]Автор: allochkareva
[700x468]
Размер фотоинструкций можно определять самостоятельно.
Источник: Книга Вязание крючком. Коллекция образцов
Жанр: вязание Издательство: Muestras y Motivos
Образцы полотен и мотивов. К образцам прилагаются схемы.
Для любителей вязания крючком.
Сборник подготовлен при содействии издательства "Muestras y Motivos"
Автор: Светлана (artappetite) Источник
[показать]
Автор: Виктория Быстрикова (santash)
| Виды творчества: |
Валяние > Сухое валяние Куклы и игрушки > Игрушки |
[показать]
[450x700]
[700x525]
[показать]
Оригинал взят у
Шикарное платье для девочки + МК от замечательной мастерицы diana-agilera. |
|
[показать]
[показать]