Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Цигун-терапия поможет глазам!
[604x340]Согласно статистике, каждый третий житель планеты имеет проблемы со зрением.Для выполнения этих упражнений не требуется каких-либо особых условий, им можно посвятить любые свободные 5 минут. Лучшее время – вторая половина дня, когда глаза уже порядком устали и нуждаются в отдыхе.
Сядьте на стул или в кресло как можно более удобно, расслабьтесь. Постарайтесь отбросить все посторонние мысли и сосредоточиться на дыхании. Дышите ровно и глубоко, вдыхая носом и выдыхая ртом.
Это цитата сообщения Томаовсянка Оригинальное сообщение
Ко дню рождения Валентина Григорьевича Распутина (1937 - 2015)
«Нужно, чтобы люди все-таки болеющие, страдающие за Россию, талантливые люди были вместе, а не разорваны на какие-то разные политические лагеря. Политика — дело настолько несерьезное и далекое от литературы, что надо держаться подальше от этого».
Валентин Распутин
Распутин родился 15 марта 1937 года в селе Аталанка Усть-Удинского района Иркутской области, окончил историко-филологический факультет Иркутского государственного университета (1959), работал в газетах Иркутска и Красноярска.
Первая книга Валентина Распутина «Край возле самого неба» была напечатана в 1966 году, в 1967 году в были изданы «Человек с этого света» и «Деньги для Марии» (повесть вышла в 1968 году отдельной книгой).
Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение
Итоги недели
[800x442]ПОНЕДЕЛЬНИК
Путин одобрил создание Нового банка развития
Российский президент Владимир Путин подписал закон о ратификации соглашения о Новом банке развития БРИКС. Документ опубликован на официальном сайте правовой информации.
Госдума ратифицировала соглашение о создании банка развития БРИКС 20 февраля.
Читать далее
Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение
Хроника военных событий в Новороссии за 14.03.2015. Часть 1.
18+
Хроника военных событий в Новороссии за 14.03.2015. Часть 2.
[600x450]
Оперативная информация с фронтов ДНР и ЛНР, военные сводки от Вооруженных сил Новороссии, новости АТО, фото- и видеоматериалы военных журналистов из горячих точек Донбасса, актуальные интервью с лидерами Новороссии.
Видео событий в Новороссии смотрите на Cassad-TV
20:58 Сообщение от Стрелкова Игоря Ивановича.
"Сейчас действует формальное перемирие, но наш анализ показывает, что Украина рассматривает его как повод для более удобного выстраивания войск и полного уничтожения ополчения Донбасса. Киевские власти были, есть и остаются хунтой, пришедшей к власти на западные деньги, и в любом случае Киев будет пытаться возобновить боевые действия на Донбассе.
Читать далее
Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение
Греция
[показать] [показать]ivanoctober: Когда Муссолини возжелал, на фоне успехов Гитлера, захватить Грецию, итальянская армия потерпела от греков сокрушительное поражение - греческая армия разгромила итальянскую. Без всяких английских экспедиционных корпусов. Чтобы спасти союзника, немцы вынуждены были вмешаться. Бои против немецких оккупантов в Греции отличались неимоверной жестокостью, как и отношение немцев к пленным.Читать далее
Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение
Хроника военных событий в Новороссии за 14.03.2015. Часть 2.
18+
Хроника военных событий в Новороссии за 14.03.2015. Часть 1.
[600x450] Оперативная информация с фронтов ДНР и ЛНР, военные сводки от Вооруженных сил Новороссии, новости АТО, фото- и видеоматериалы военных журналистов из горячих точек Донбасса, актуальные интервью с лидерами Новороссии.
Видео событий в Новороссии смотрите на Cassad-TV
06:34 Жители Донбасса: нам война не нужна, а те, кто её развязали будут отвечать перед Богом!
Читать далее
Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение
Кругосветный перелет "Солнечного импульса"
Фото ©solarimpulse.com
[показать]twower9 марта этого года из Абу-Даби отправился в кругосветный перелет самолет на солнечных батареях "Solar Impulse 2". Автор идеи - известный швейцарский воздухоплаватель Бертран Пикар, совершивший в в 1999-м году путешествие вокруг Земли на воздушном шаре "Breitling Orbiter 3". Через четыре года после того полета он представил идею проекта самолета на солнечных батареях, а уже в 2009-м был изготовлен первый экземпляр летательного аппарата HB-SIA "Solar Impulse". Читать далее
Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение
Почему мы вышли из ДОВСЕ
[800x530]Танк Т-90 смотрится очень грозно, особенно с инфракрасными фарами. Прямо-таки монстр с красными глазами.
[показать]pavel_shipilin: Вчера в Вене на переговорах по вопросам военной безопасности и контроля над вооружениями руководитель российской делегации Антон Мазур сообщил, что РФ полностью приостанавливает действие Договора об обычных вооруженных силах в Европе (ДОВСЕ). То, о чем мы давно предупреждали международную общественность, произошло.Читать далее
Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение
Ненужная «незалежная»
На Западе вновь звучат призывы отдать Украину России
[показать] На днях ведущий обозреватель The Times Мэтью Паррис написал статью, которая вряд ли найдет понимание у западных политиков, а руководству Украины, наверное, и вовсе покажется кощунственной. Журналист предложил фактически закончить «эксперимент с Украиной» и отдать ее России. Этот шаг он считает неизбежным, единственным и эффективным решением проблем Украины, которые, несомненно, начали серьезно досаждать всем замешанным игрокам, и которые те будут пытаться спихнуть на оппонентов.
Читать далее
Это цитата сообщения ДежаВю57 Оригинальное сообщение
Мир погружается во мглу лжи и неверия
[798x532] [показать]pivopotam: Приходится думать мало, но сильно.Читать далее
HE IS MAGNIFICENT!
Согласен, передай дальше !
Начата кампания по дезориентации общественного мнения в России - Марков
Инспираторы государственного переворота в России, посредством подконтрольных им СМИ начали кампанию по дестабилизации и дезориентации российского общества на уровне эмоциональной составляющей, призванные повысить у людей градус тревожности и вселить страх, что грядет нечто чудовищное.
Об этом предупреждает известный российской политолог, директор Института политических исследований и доверенное лицо Владимира Путина Сергей Марков. Эксперт проанализировал наводнившие специфическую прессу нелепые слухи и сплетни, и пришел к выводу, что их нелепость не так уж безобидна. Об этом Марков написал в соцсети Facebook. Политолог просит людей не поддаваться на провокации и игнорировать бездоказательную информацию, вал которой, учитывая геополитические факторы, будет только нарастать.
«Читаю слухи про смерть или болезнь Путина, слухи про то, что начался мятеж против Путина в Кремле, слухи про отставку Сечина, слухи про скорую отставку правительства, слухи, что ФСБ требует от Путина голову Кадырова, слухи, что Кадыров зачем-то заказал убийство Немцова. И полагаю, что в штабе по подготовке российского Майдана дана команда подконтрольным им медиаресурсам начать кампанию по дезориентации общественного мнения в России путем массового распространения слухов, создающих состояние неуверенности в стабильности. Еще и другие слухи вы скоро услышите. Главное требование к таким слухам, как написано в учебниках, чтобы они давали ощущение неуверенности, и их было трудно проверить. Своей массой они должны создать это эмоциональное ощущение, что что-то большое и грозное приближается. Не позволяйте собой манипулировать!», - отметил политолог.
Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение
Когда падёт Европа
 |
|
Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение
Древний перекрёсток дорог... Иркутск.
[800x575]Иркутск был основан как острог в 1661 году на правом берегу Ангары, и уже через 25 лет своего существования ему был присвоен статус города. Сама судьба позаботилась о том, чтобы превратить Иркутск в центр обширнейшего края, сделать его средоточием всей многообразной сибирской торговли. Этот город с самого своего основания был истинно российским, хотя близость к Востоку всегда придавала ему особый колорит.
Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение
Вы и ваш будильник
[показать]Возможно, одним из самых нелюбимых моментов дня является момент пробуждения, особенно, если от сладких снов вас отрывает грубый звонок будильника. Выключаете ли вы его сразу или устанавливаете так, чтобы он опережал время, ваши отношения с будильником могут многое рассказать о вашей личности.
1. Вы выключаете будильник по несколько раз
Тип личности: Избегающий
Рассвет может немного подождать, если вы так решите. Чтобы отодвинуть действительность еще дальше, вы нажимаете кнопку будильника, а затем снова — 10 минут спустя. Повторный отбой будильника может также означать, что вы склонны выжидать до критического момента, оставляя себе несколько минут на одевание и стремительный уход на работу.
Если же вы стали нажимать кнопку отбоя на будильнике чаще, чем раньше, это может стать явным признаком того, что у вас проблемы со сном. Чаще всего виновником становится бессонница. И даже если вы спите положенных 8 часов, качество вашего сна может страдать из-за апноэ сна, то есть нарушения, при котором возникают частые временные сбои в дыхании.
Если же вы отодвигаете время пробуждения даже после того, как прозвенел будильник потому, что не можете вынести мысль о том, чтобы встать с постели, это может также указывать на такие проблемы, как тревожность и депрессию.
2. Вы устанавливаете часы, переводя стрелки вперед
Тип личности: Любитель создавать кризисную ситуацию
Даже если вы знаете, что часы идут на 15 минут вперед, как вы и установили, такой ход может заставить вас проснуться быстрее. Внезапный приступ паники, когда на часы показывают 6:30 вместо 6:15 — это именно то, что расшевелит вас утром.
Если вам нужен всплеск адреналина, лучше вставать по ложному времени, чем ждать до последнего момента, чтобы собраться и в спешке бежать.
3. Вы просыпаетесь раньше, чем нужно
Тип личности: Перфекционист...
Вы типичный «жаворонок», который встает раньше, чем нужно, возможно даже слишком рано для вашего партнера, который любит поспать. Такие люди хотят быть уверенными, что они полностью готовы к нужному времени и устанавливают будильник, чтобы никогда не опаздывать. Используете ли вы это время для того, чтобы почитать свежие новости или убрать в квартире, это может стать продуктивным способом начать свой день.
Другим признаком перфекционизма может стать хорошо организованный режим повтора будильника. Например вы устанавливаете будильник на 5:45, чтобы прикорнуть еще на часок, перед тем как прозвенит повторный звонок будильника в 6:45, когда вам действительно пора вставать. Вы знаете, что вашему организму нужно время для того, чтобы проснуться, и потому планируете все заранее.
Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение
СЫРНИК ПО-ЛЬВОВСКИ
[показать]В любой кофейне Львова Вам предложат сырник, но это не просто запеканка, это просто сырное чудо! Готовила я сырники по разным рецептам и всеми была довольна, сегодня предлагаю Вам один из вариантов сырника.
ИНГРЕДИЕНТЫ
творог(жирный) — 600г
сахар — 150 г
ванильный сахар — 1 пак.
яйца — 5 шт.
масло сливочное - 70г
цедра 1 лимона
картофель отварной — 2 шт.
куркума — 0,5 ч.л.
вяленая вишня - 0,5 стакана
глазурь:
сливочное масло — 1 ст.л.
сахар — 0,5 стак.
какао — 2 ст.л.
молоко - 3 ст.л.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ