Сотворила первую дощечку. Давно хотела сделать, но руки не доходили. Очень мне нравились эти чашечки, но подходящего места, куда бы их можно было пристроить, не находилось. А тут вспомнила про давно приобретенную заготовку и наконец-то сделала.
Нашла вот такую французскую книжечку с очень симпатичными коллажами! Пошаговые фото позволяют все понять без знания языка.
На наших стопах располагается множество точек, которые отвечают за весь наш организм. Поэтому так много внимания уделяется массажу стоп. Предлагаю вам обучающий ролик, в котором специалист подробно рассказывает как выполнять рефлекторный массаж и релакс массаж стоп
Энциклопедия массажа — Рефлекторный массаж, релакс массаж стоп. Смотреть онлайн
[640x667]
1. Занимайся языком ежедневно. Если уж совсем нет времени, то хотя бы десять минут. Особенно хорошо заниматься по утрам.
2. Если желание заниматься слишком быстро ослабевает, не «форсируй», но и не бросай учебу. Придумай какую-нибудь иную форму: отложи книгу и послушай радио, оставь упражнения учебника и полистай словарь и т.д.
3. Никогда не зубри, не заучивай ничего по отдельности, в отрыве от контекста.
4. Выписывай вне очереди и заучивай все «готовые фразы», которые можно использовать в максимально возможном количестве случаев.
5. Старайся мысленно переводить все, что возможно: промелькнувшее рекламное табло, надпись на афише, обрывки случайно услышанных разговоров. Это всегда отдых, даже для уставшей головы.
6. Выучивать прочно стоит только то, что исправлено преподавателем. Не перечитывай собственных неисправленных упражнений: при многократном чтении текст запоминается невольно со всеми возможными ошибками. Если занимаешься один, то выучивай только заведомо правильное.
7. Готовые фразы, идиоматические выражения выписывай и запоминай в первом лице, единственного числа. Например: «I am only pulling your leg» (Я тебя только дразню).
8. Иностранный язык — крепость, которую необходимо штурмовать со всех сторон одновременно: чтением газет, слушанием радио, просмотром недублированных фильмов, посещением лекций на иностранном языке, проработкой учебника, перепиской, встречами и беседами с друзьями — носителями языка.
9. Не бойся говорить, не бойся возможных ошибок, а проси, чтобы их исправляли. И главное, не расстраивайся и не обижайся, если тебя действительно начнут поправлять.
10. Будь твердо уверен в том, что во что бы то ни стало достигнешь цели, что у тебя несгибаемая воля и необыкновенные способности к языкам.простую формулу, которая определяет результат в освоении языка.затраченное время + интерес = результат или, если ее немного уточнить:(затраченное время + интерес) / стеснение (страх сделать ошибку) = результат
Като Ломб
[500x376]
[500x439]http://obstavdom.ru/obnovlenie/kak-peredelat-staruyu-mebel-bystro-i-nadolgo.html можно старый комод или шкаф расписать, это особенно рекомендуется, когда первоначальной его отделкой была покраска: ведь смыть старую краску удается не всегда и не полностью. Еще один повод старую мебель расписать красками, если она сделана из древесины низкого качества, которую как ни очищай и не облагораживай, красиво выглядеть она все равно не будет.
[250x250]
Имитация патины. Некоторые комбинации цветов акриловых красок для придания поверхностям различных имитаций
Необходимые материалы:
[329x187] Учишь-учишь иностранные слова часами, зубришь… Проходит день-два и в голове - как ни бывало. Происходит это из-за неправильной техники запоминания. Существует несколько эффективных способов, какой выбрать – дело каждого, ибо свойства и возможности памяти у каждого разные.Если Вы не обладаете способностями полиглота, то правило первое – главное не количество, а регулярность. Не пытайтесь за вечер осилить сотню-другую слов, а потом неделю ничего не повторять и не учить. Изучение иностранного языка требует системы и постоянной тренировки. Так что, пусть Вы будете запоминать по 10-15 слов, но каждый день.
Теперь о том, как это сделать. Способ первый, самый не распространённый, но самый эффективный. Напишите необходимые слова на листе в два столбика – на русском, на иностранном. Прочтите спокойно, внимательно и вдумчиво несколько раз (2, 3). Проговорите их вслух, глядя на запись. Теперь закройте чем-нибудь столбик с иностранным вариантом, отложите лист и отвлекитесь. В течение 10-15 минут постарайтесь вообще не думать о словах, займитесь чем-нибудь посторонним. По прошествии указанного времени, глядя на столбик с русским написанием слов, попытайтесь вспомнить слова иностранные. 1 раз. Если не вспомнили какие-то слова, посмотрите его. Но повторите слова лишь на 1 раз. Затем вновь уберите лист. Следующее повторение проведите только через 12часов! Не раньше. Способ не совсем обычный – отрицается повторение слов десять раз «по кругу». Попробуйте применить данный метод и Вы заметите, что запоминать станет легче. И что самое важное – выученное будет оставаться в вашей голове.
Другой способ - классический – сначала зрительно запоминать слова, затем глядя на русский эквивалент сразу пытаться вспомнить иностранное слово. И так несколько раз без перерыва.
Согласитесь, что хорошо, когда вы приходите на урок и вам так интересно, что хочется слушать и слушать преподавателя. Это редкость конечно, но такое бывает почти с каждым нормальным человеком. Вот Школа английского в Киеве на меня произвела такое впечатление. Подготовка самих педагогов играет важную роль.
[700x466]
1. Нарежьте редьку маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю и посыпьте сахаром. Запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость. Принимайте по 2 ч. л. 3—4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
Вырежьте в черной редьке сердцевину, влейте в выемку немного меда. Через несколько часов редька пустит сок. Образовавшийся сок пейте 3 раза в день:
взрослые — по 2 ст. л.,
дети 4—14 лет — по 1 ст. л.
На ночь пейте по 200 мл теплого молока, растворив в нем 1 ст. л. меда.
2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.
3. Для облегчения отделения мокроты пейте брусничный сок с медом или брусничный сироп по 1 ст. л. несколько раз в течение дня. Одновременно пейте вместо чая отвар из листьев или сушеных плодов клубники.
4. При сухом кашле проводите ингаляции. Измельчите и смешайте 1 ст. л. листьев эвкалипта, 1 ст. л. цветков календулы и 1 ст. л. корня солодки. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл крутого кипятка. Настаивайте 5—10 минут, затем вдыхайте пар. Детям первых лет жизни ингаляции делать нельзя, не рекомендованы они и при высокой температуре!
5. Для лечения застарелого кашля применяйте компрессы. Смешайте 1 ст. л. муки, 1 ст. л. сухой горчицы, 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. водки. Подогрейте смесь на водяной бане, постоянно помешивая. Получившееся «тесто» нанесите на марлевую повязку и приложите к груди. Сверху накройте полиэтиленом, укутайте теплым шарфом. Держите до остывания компресса.
6. Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в теплом виде.
7. 100 мл свежего сока редьки или моркови смешайте со 100 мл молока или медового напитка. Пейте по 1 ст. л. 6 раз в день.
8. Смешайте 1 ст. л. уксуса, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. камфоры. Пропитайте этой смесью шерстяную ткань и приложите к груди.
9. 10 плодов фиников залейте 500 мл воды и варите 30 минут. Процедите, отожмите. Пейте в горячем виде при сухом кашле. Можно сварить 6—7 сушеных фиников в 200 мл молока.
10. 30 г изюма настаивайте в холодной кипяченой воде 45 минут. Откиньте на дуршлаг. Изюм съешьте перед сном, запивая горячим молоком. Средство помогает даже при сильном кашле.
11. От детского кашля избавит такая смесь. Натрите на мелкой терке 1 яблоко, 1 луковицу и 1 морковь приблизительно одинакового веса. Добавьте 2 ст. л. меда, хорошо перемешайте. Давайте детям по 1 ч. л. в теплом виде 4—5 раз в день.
12. Смешайте 2 ст. л. тертых яблок, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. тертого лука. Принимайте в теплом виде по 1 ч. л. 4—7 раз в день.
13. Прекрасное средство от кашля — чай из калины с медом.
Измельчите и смешайте 1 ст. л. сушеных листьев смородины и 1 ст. л. липового цвета. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 30 минут. Пейте в теплом виде, как чай, 3—4 раза в день.
14. Смешайте 300 г сливочного масла, 300 г меда, 200 г сахара и 100 г натурального масла какао или порошка какао. Нагрейте на водяной бане, помешивая, но не доводите до кипения. Когда масса станет однородной, снимите с огня. 1 ст. л. смеси разведите в 200 мл горячего молока. Пейте в горячем виде 3—4 раза в день и обязательно на ночь.
15. Смягчить кашель и облегчить выход мокроты поможет такой рецепт. Смешайте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. спирта (или водки), добавьте 1 сырой желток. Принимайте смесь по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.
16. Огненное молоко от кашля.
10 луковиц нарежьте кубиками, измельчите 1 головку чеснока. Залейте 500 мл молока, варите до размягчения. Добавьте в смесь мяту и липовый мед. Настаивайте 1 час,
[600x400]
[показать] [показать] [показать] |
[показать]
[700x418]
2.
[700x418]
3.
[700x540]
|
Даже имея такой мощнейший редактор графики, как Photoshop, можно потратить не один час работы, чтобы качественно отделить объект (предмет, человека, животное и пр.) от бэкграунда. Даже профессионалы в ряде случаев получают результат, который лишь с натяжкой можно назвать удовлетворительным…
|
[176x350] Зарубежная эстрада 70-80х На нашем сайте представлены лучшие исполнители зарубежной музыки 1970-1980х, дискографию исполнителей можно скачать в формате mp3 в максимальном качестве. Вы увидите видеозаписи своих любимых артистов, так же представлены фотографии и биография исполнителей. Самые популярные их произведения можно прослушать на сайте онлайн Отечественная эстрада На сайте представлены лучшие исполнители советской музыки 1970-1980х, дискографию исполнителей можно скачать в формате mp3 в максимальном качестве. Вы увидите видеозаписи своих любимых артистов, так же представлены фотографии и биография исполнителей. Самые популярные их произведения можно прослушать на сайте онлайн Шансон 70-80х На сайте представлены лучшие исполнители шансона 1970-1980х, дискографию самых популярных исполнителей ресторанной музыки 70-80 х можно скачать в формате mp3 в максимальном качестве. Вы увидите видеозаписи своих любимых артистов, так же представлены фотографии и биография . Самые популярные произведения можно прослушать на сайте онлайн. В.С. Высоцкий На сайте Вы можете скачать самую полную дискографию Владимира Высоцкого более 8 гБ, отдельно можно скачать сборники произведений Владимира Семеновича только в инструментальном сопровождении, более 700 песен, идеальное качество, более 3 гБ. так же представлены практически все видеосъемки артиста снятые как отечественными, так и зарубежными телекомпаниями. Онлайн радио 70-80х На сайте можно слушать онлайн радио 50-60-70-80х, выберите нужное Вам радио, нажмите "Play". В плеере будет отображаться имя исполнителя. название композиции и обложка альбома. Вы услышите лучшие зарубежные хиты нон-стоп выбранного Вами периода. Радио в очень высоком качестве, все трансляции идут без рекламы. Телепередачи 70-80 Запущен новый проект Телепередачи 70-80х. Здесь можно смотреть онлайн лучшие передачи советского телевидения.Представлены сохранившиеся выпуски популярных телепередач. Вы увидите музыкальные, юмористические, информационные передачи советского периода. А так же некоторые зарубежные передачи. которые вы ранее видеть не могли.. |