Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как быстро сделать живот плоским? (волшебная утренняя гимнастика)
Эффективная гимнастика для быстрого обретения плоского живота
Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
Массаж пяти точек на теле избавит от лишнего веса
Точечный массаж — это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет! Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов.
Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее. В этой статье мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика -проверенная: ей тысячи лет!
1. Точка на ухе. Массаж этой точки обеспечивает ускорение метаболизма. Это значит, что он поможет вам похудеть во всех частях тела! Массировать ее нужно большим пальцем, применяя во время всего процесса примерно одинаковое давление. Повторяйте эту процедуру два раза в день, по 3 минуты за раз. После процедуры вы заметите, что в вашем теле будто стало больше энергии. Также снимает неприятные симптомы усталости с рук, ног, плечей и стоп.
2. Точка на лице. Эта точка расположена аккурат между вашей верхней губой и носом. Находится она ровно посередине этого «желоба». Стимулировать ее нужно дважды в день, по 5 минут за раз. Такой массаж помогает контролировать чувство голода и беспокойство. Если вы чувствуете, что переедаете во время стрессов, то это упражнение — специально для вас!
3. Точка на ноге. Эта точка является одной из самых используемых в акупунктуре. Она не только улучшает пищеварение, но и помогает подавить воспалительные процессы в теле. Также известно, что она облегчает менструальные спазмы. Находится она ровно посередине голени, на 5 см ниже коленной чашечки. Массируйте эту точку сильными круговыми движениями по 2 минуты каждый день. Так вы гарантируете для себя здоровое состояние желудка. Только убедитесь, что при нажатии ощущаете легкий дискомфорт или даже легкую ноющую боль. Иначе нужного эффекта не добьетесь!
4. «Рычаг». Это ключевая точка на теле, через которую проходят все меридианы вашей внутренней энергии. Стимулируя ее, вы избавляете тело от избыточного тепла и влаги и способствуете улучшению работы кишечника. Стимулируйте эту точку в
Это цитата сообщения ЛЮСИ66 Оригинальное сообщение
Юбка "Али"
Симпатичная юбка спицами для женщин, выполненная из шерстяной пряжи средней толщины. Вязание юбки осуществляется поперек, клинья вяжутся частичным вязанием с закрытием петель. С такой работой будет под силу справиться даже начинающей рукодельнице, так как юбка вяжется действительно очень просто.
Это цитата сообщения Валентина_Б Оригинальное сообщение
Плед масику "листики"
схемка
белые квадратики - нет петель
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Как избавиться от бугорка - "холки" на шее
У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи.
Чтобы ее убрать, надо смешать в стакане 3 ст.л. оливкового масла и 1 сырое куриное яйцо, добавить столько же по объему скипидара и 6% столового уксуса, снова тщательно перемешать и на 15-20 минут накладывать мазь на "холку".
Смывать теплой водой.
После нескольких процедур шея вновь станет гибкой и красивой.
Эту же мазь применяют для устранения отложения солей.
Рецепт от врача - фито-терапевта Л.П. Лебедева
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Рецепты народной медицины
ОТИТ.
С 6 до 32 лет у меня был отит. Гной выделялся из ушей постоянно. Врачи предлагали операцию, но я побоялась. А вылечилась смесью меда и алоэ (поровну). Пила по 1 ч. л. 3 раза в день постоянно в течение 3 месяцев. Сейчас мне 68 лет, отита нет. Думаю, так можно вылечить и менингит, и гайморит. Конечно, необходимо и медикаментозное лечение.
ЛИШАЙ.
У моего сына в 3 годика появился на голове лишай с пятикопеечную монету. Дети из его детсадовской группы лечились в больнице по 3-4 месяца. Я побоялась отдать ребенка. Лечила алоэ, выдержанным 10 дней в холодильнике при температуре +4°. Прикладывала к лишаю кусочки листа, разрезанного пополам, прикрепляла их и меняла несколько раз в день. Листочки высыхали. Через 2 недели волосы стали расти, а через месяц и следа не осталось от болячки. Сыну сейчас 37 лет, он красивый, умный парень.
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Куркума - мощнейшее средство для омоложения
В одном из древних языков (санскрит) слова, относящиеся к куркуме, означают, что она способна «изгонять червей из тела», «улучшать цвет и внешнее строение тела», «кожа выглядит более чистой и ясной», «красив, как звездное небо».
Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни.
В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ.
Восстанавливающие свойства куркумы.
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
Домашний хлеб в духовке - 147 золотых рецептов!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Выпечка
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Венское печенье с шоколадными хвостиками
Венское печенье с шоколадными хвостиками
Предлагаю еще один вариант "венского печенья"! Которое просто тает во рту: настолько нежная и рассыпчатая у него текстура. А шоколад дополняет вкус и придает сладость.
Так же, как и Дима, с его вариантом венского печенья, точно не знаю, имеет ли оно отношение к Австрии? Но то, что это вкусно и красиво - безусловно!
Это цитата сообщения Оля_Гольдфарб Оригинальное сообщение
Вязаная шаль
Давайте свяжем красивую и очень нежную вязаную шаль своими руками:
1.
[567x700] 2.
[700x683]
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Шарф мужской- двухсторонний
[640x480]
Очень красивый узор, состоящий только из лицевых и изнаночных петель.
Сочетание трёх разных фактур создаёт эффект объёмного изображения на
плоском полотне.
Узор двухсторонний в чистом виде, т.е. он абсолютно одинаков с обеих сторон.
Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение
Чебуреки на заварном тесте
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Руководство которое сделает мастером массажа
Расслабляющий массаж не требует использования каких-либо конкретных методов, и вы легко можете сделать его по этому наглядному и понятному руководству.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Шаль Luciole by Corinne Ouillon Это описание доступно бесплатно (загрузка с cайта Ravelry)
1.
[640x428] 1.
[640x428] источник:http://www.ravelry.com/patterns/library/luciole-2
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Джемпер спицами
1.
[415x600] 1.
[604x505] 1.
[414x600] Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Лекарственные препараты, не совместимые с едой
Это должен знать каждый человек, применяющий лекарственные препараты в лечение различных заболеваний о несовместимости с едой.
Антибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) являются одними из наиболее «конфликтных» препаратов. Из меню нужно исключить молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью нейтрализуют оказываемое антибиотиками действие. Необходимо отказаться и от алкоголя. Кушайте побольше фруктов, овощей и зелени. Временно откажитесь от кислой пищи – фруктов, газировок, соков, сухого вина и любых блюд, для приготовления которых используют уксус.
Антидепрессанты (эти препараты содержат в своем составе ингибиторы моноаминоксидазы), поэтому с ними лучше не сочетать выдержанные сыры, сыры с плесенью, квашеную капусту, соевый соус, говяжью и куриную печень, вяленую рыбу и мясо, йогурты, инжир, изюм и сметану. Все перечисленные продукты содержат тирамин, который при сочетании с ингибиторами моноаминоксидазы способен резко повышать артериальное давление.
На заметку: принимая антидепрессанты, нужно категорически отказаться от алкоголя, особенно красного вина.
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Самые вкусные пельмени разных народов мира
Пельмени, вареники, дамплинги – это удобная и быстрая еда распространена по всему миру. Начинка для нее может быть как сладкой, так и мясной или овощной, но во всех случаях она завернута в тесто. Как готовят, чем начиняют и как едят привычные нам пельмени и вареники во всем мире. На голодный желудок пост лучше не смотреть.
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Шикарные комедии для отдыха после работы
Придя домой после тяжелого рабочего дня, последнее, чего хочется, — это напрягать мозг, так что долой мелодрамы о высоких чувствах или мозголомные детективы. Даешь забавные, интересные и просто уморительные фильмы.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Красивая,нежная скатерть спицами
Красивая мини-скатерть, связанная спицами, украсит ваш интерьер и придаст жилищу домашнего тепла.
Автор - Года О. В.
Размер: диаметр 80 см.
Потребуется: 200 г пряжи красного цвета (50% котон, 50% акрил, 160 м/100 г), прямые или круговые спицы №2.
