Это цитата сообщения бабочка_на_ладони Оригинальное сообщение

На этом рецепте помешан весь мир! Лечит ваши колени и восстанавливает кости и суставы в кратчайшие сроки!

Читать далее...

1. ПОСТУЛАТЫ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

1.1. ПСИХИКА УПРАВЛЯЕТ ВСЕЙ НАШЕЙ СОМАТИКОЙ (т.е. телесным, физическим состоянием организма).
Человеческий организм - сложнейшая Система, которую ученые всё чаще сопоставляют по своей сложности с Космосом. Организм можно сравнить с оркестром, исполняющим сложнейшую симфонию под названием наше психосоматическое здоровье. Дирижером в оркестре является психика (Центральная нервная система), музыкантами - внутренние органы и функциональные системы. Если дирижер будет на высоте, то и оркестр сыграет так как надо. В противном случае музыканты начнут играть невпопад, и первым фальшивить будет тот музыкант (орган), кто послабее.
Здесь надо сказать, что очень многое зависит от нашей веры. Если, например, человек подберет придорожный булыжник и действительно поверит, что тот может излечить его от тяжелого недуга, болезнь уйдет. Не потому, что данный камень обладает какими-то уникальными свойствами, а потому что человек поверил в свое исцеление (хоть и от обычного булыжника).

1.2. ЗДОРОВАЯ ПСИХИКА - РАССЛАБЛЕННАЯ ПСИХИКА.
Действительно, если все время грузить психику, подвергая ее стрессам и перегрузкам, то рано или поздно “поедет крыша”. А перед этим начнутся самые разнообразные физические (телесные) недуги - от ОРВИ до онкозаболеваний и т.д. В связи с этим необходимо своевременно (особенно - после пси-перегрузки, переживаний, стрессов) расслаблять нашу психику. Для этого существует медитация. Но классическая медитация (когда мужик сидит в Тибете, делать ему нечего, дует в дуду целый день, да еще гашиша курнет) не для обычного человека. Для нас же существует упрощенная медитация. Смысл ее состоит в том, чтобы в спокойной обстановке (желательно - в одиночестве) сосредоточиться на том, что человеку по-настоящему интересно и приятно. Кто пишет, кто строит планы на будущее, кто гурманит… Кстати, если женщине интересно и приятно, например, вязать, то это тоже можно рассматривать как вариант упрощенной медитации.
Сосредотачиваясь на интересном и приятном занятии, психика автоматически начинает абстрагироваться от негатива, полученного за день или последнее время. Вследствие чего она расслабляется и соответственно становится более устойчивой и здоровой.

1.3. В ОСНОВЕ ЗДОРОВЬЯ ЛЕЖАТ ПОЗИТИВНЫЕ ЭМОЦИИ.
Итак, мы имеем иерархическую структуру этиологии (причин) здоровья организма:
а) телесное здоровье почти полностью зависит от состояния психики;
б) здоровая психика это расслабленная психика;
в) расслабление психики возможно только позитивными эмоциями.
Глубже этого фундаментального уровня никаких причин не существует (ну разве что - Высшие силы). Отсюда и подмеченное в народе явление “лечения смехом”. Отсюда и экспериментально доказанный наукой эффект “плацебо”. Это когда человеку, страдающему тяжелым недугом, дают вместо таблеток и капсул обычный молотый мел. Человек искренне верит, что это “лекарство” ему поможет и… реально вылечивается (без всяких медикаментозных средств). Причем таких случаев согласно всемирной статистике сегодня не менее 33-35%. В США также собрана определенная статистика, когда безнадежно больные раком вылечивались одними лишь позитивными эмоциями - самостоятельно сгенерированными или полученными со стороны близких и любящих людей.

1.4. НЕ ЖДИТЕ, КОГДА ВАМ ПРИНЕСУТ ПОЗИТИВНЫЕ ЭМОЦИИ, ИЩИТЕ И ГЕНЕРИРУЙТЕ ИХ САМОСТОЯТЕЛЬНО.
Если принесут, спасибо конечно. Но как показывает практика, приносят редко и совсем не тогда когда это более всего необходимо. Так что надо учиться генерировать позитивные эмоции самостоятельно, получая их от самых, казалось бы, простых вещей и явлений. От красивого вида, хорошей погоды, звездного неба, живого растения и т.д. и т.п. (перечислять источники “простых радостей” можно до бесконечности). Только в этом случае вам гарантировано хорошее здоровье, в т.ч. крепкая иммунная система, оберегающая организм от мириад окружающих нас болезнетворных микробов - вирусов, патогенных бактерий, палочек, грибков...
Кстати, от вирусов и “плохих” бактерий в человеческом организме существует тройная защита в виде вырабатываемого им фермента лизоцима, белка интерферона и фермента нуклеазы. При такой защите иногда удивительно, что человек вообще умудряется болеть, подхватив ту или иную инфекцию. Но если вспомнить, что все внутренние органы и функциональные системы, включая иммунную систему, во многом зависят от состояния психики, то удивляться не приходится…
Здесь можно упомянуть и о синдроме повышенного иммунодефицита (СПИД) - псевдофеномена в жизни современного человека, на самом деле известного с незапамятных времен…

1.5. НЕ СТОИТ ЗАБОТУ О ЗДОРОВЬЕ ПОЛНОСТЬЮ ПЕРЕКЛАДЫВАТЬ НА ПСИХИКУ.
Человек должен периодически помогать своему организму, хотя бы потому, что психике и так достается по жизни…
Помощь эта заключается отнюдь не в получении неких экзотических и супердорогостоящих процедур. Всё достаточно просто, дешево и эффективно, было бы правильное понимание и желание.

1) ДВИЖЕНИЕ И ДОЗИРОВАННЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ НА СВЕЖЕМ Читать далее...

Это цитата сообщения qaz5 Оригинальное сообщение

[600x426]

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение



[показать]

Вы не сможете оторваться от этого печенья! С чаем и молоком улетает на ура, очень нравится детям и взрослым. Необычно и быстро готовится, к процессу можно подключить детей, им будет интересно. Съешьте одно печенье - и Вы с трудом заставите себя остановиться. А еще это печенье хорошо тем, что в него можно положить практически любую начинку: сухофрукты, кокосовую стружку, орехи, цукаты, ягоды из варенья... Делайте сразу двойную порцию - не ошибетесь!
[показать]

Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение

Зарядка от давления. Мощная практика восстановления ЗРЕНИЯ.

Упражнения цигун для нормализации давления



Нормализация давления


как понизить давление быстро и просто.ч.1( Видео зеркальное.)

Алексей Маматов Как снизить давление, когда ничего не помогает




1 мини урок Зрение от Алексея Маматова

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

МЕГА-БЫСТРЫЙ – безумно вкусно!

Такой торт БЕЗ ВЫПЕЧКИ с кокосовым кремом – настолько вкусный, что словами не передать!

Готовится буквально за 1,5 часа! Какой еще торт можно приготовить за такое время? И очень-очень вкусный! И никто не догадается, что торт из печенья…Конечно, вкус торта во многом зависит от самого печенья, оно должно быть нежным, легким, без  мучного и жирного привкуса, и не обязательно шоколадное… А кокосовый крем – это сказка, «райское наслаждение»!  Настоятельно рекомендую приготовить! Мега быстро, безумно вкусно, минимум усилий, минимум продуктов, результат – максимум! Я вас уговорила сообразить быстренько такой десерт выходного дня. Даже на праздник вполне сгодится. [600x456]

[показать]

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

САМАЯ МОЩНАЯ ТРАВА, КОТОРАЯ УНИЧТОЖАЕТ СТРЕПТОКОКК, ГЕРПЕС, КАНДИДОЗ И ГРИПП!

Читать далее...

Это цитата сообщения samina-samina Оригинальное сообщение

17 ЭФФЕКТНЫХ КУСТАРНИКОВ, КОТОРЫЕ УКРАСЯТ САД ОСЕНЬЮ

Читать далее...

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Салат «Удачный»

[показать]

Этот салатик настолько вкусный, что Вы его будете готовить постоянно — салат «Удачный»
[показать]

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение



[показать]

Отличное блюдо для любителей грибов. Картофель "пай" дает свою изюминку, что-то новое и необычное. Заходите, угощайтесь...
[показать]

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение



[показать]

Предлагаю вам полакомиться потрясающе вкусной, ароматной, пикантной кукурузой, приготовленной на углях. В сезон это блюдо - король на пикниках! Такую вкусную кукурузу можно приготовить и в духовке.
[показать]

Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 Оригинальное сообщение

.

[показать] 

Вкуснятина невероятная! Попробуйте сделать и этот рецепт у вас приживется!
5-6 средних баклажанов очистить от шкурки, режем на пластинки и обжариваем до желтизны.
Готовим маринад: 100 мл уксуса 6 %, 2 стакана воды, 4 шт. гвоздики,
5 шт. лавровых листа, 10 шт. перца горошком. 3 стол. ложки
коричневого сахара (я положила 2 стол.л. мёда и 1 стол.л. простого
сахара), 1,5 стол. л. соли, ложка растит. масла. Всё вскипятить, остудить.
Еще нужно 10 зубчиков чеснока.
Каждую баклажановую пластинку обмакнуть в маринад и складывать в кастрюльку переслаивая нарезанными пластинками чеснока. Залить маринадом. Маринада получается много, баклажаны как бы плавают в нем. Хранить в холодильнике. Готово через 3-5 дней, но я начинаю есть уже на следующий день. Потому, что уж очень вкусно!!!!!

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Чуть язык не проглотила!


Да-да, вот такой я кетчуп наварила в этом году, объедение! Все кетчупы "Балтимор" - просто бормотуха по сравнению с моим, а "Хайнс" или как его там - ГМО чистейшей воды. Короче, барышни, вот рецептик:

3 кг помидор
0.5 кг яблок
0.25 кг лука
Все нарезать и варить, пока лук не станет мягкий. Измельчить блендером и варить до желаемой густоты, я варила минут 50.
До окончания варки добавить соль 1.5 ст. л., 1,5 стакана сахара, не забываем помешивать, а то пригорит, перец красный, черный молотый по вкусу, 50 г яблочного уксуса, снять с огня разлить по баночкам и закатать.
Читайте далее…
Девчонки, сделайте, не пожалеете, вкуснятина чесслово!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

- штука совершенно волшебная

Предлагаю Вам попробовать необыкновенно вкусный, по-летнему яркий и красивый закусочный пирог из песочного теста с курицей и овощами. Хрустящее, нежное песочное тесто с прованскими травами и сочная вкусная начинка - Вам обязательно придутся по вкусу! Советую!

[700x525]

[показать]

пирог из песочного теста с курицей и овощами