1.
[459x307]
Варикозное расширение вен сопровождается болью в ногах, отеками, чувством усталости. Поможет больным ногам луковая шелуха.

Готовим отвар из луковой шелухи, чем крепче, тем лучше. Перед сном
делаем ванночку для ног, добавив в теплую воду луковый отвар.
Продолжительность ванны 15-20 минут. Ополаскиваем ноги прохладной водой.
Затем втираем в кожу массажными движениями луковое масло. Приготовить
луковое масло надо заранее. Для этого 5 пригоршней тщательно растертой в
порошок луковой шелухи заливаем 100 мл оливкового масла, добавляем 1
столовую ложку яблочного уксуса и настаиваем в темном месте 2 недели.

Луковое масло совместит в себе косметический эффект лосьона для ног и лечебного средства от варикоза.
_________________

1.
[592x604]

2.
[604x361]

1.
[700x474]
Занимает около семи минут.

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо - пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).

3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза - от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.

4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую - сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз - от горла до солнечного сплетения 30 раз.

5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее - 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.

6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено - 15 раз. Потом столько же - левое.

7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке - 30 раз.

8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох - поднимите ноги за голову, выдох - опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.

9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.

10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.

После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).

Пожалуйста, помните, что все, что делаешь, надо делать с удовольствием, или не делать этого вовсе.

1.
[604x492]
При планировании грядок садовой земляники некоторые дачники выбирают способ полного укрытия почвы укрывными материалами, при котором растения высаживаются в небольшие разрезы в нем. При первоначальном устройстве это требует серьёзных трудозатрат, но впоследствии даёт очень хорошие результаты. Учитывая, что укрывают грядку на несколько лет, нужно хорошо сдобрить почву органикой, так как потом такой возможности уже не будет. Оптимальный способ полива – капельное орошение.

🌱Чёрная плёнка, рубероид. Сохраняет влагу, отсекает сорняки, не даёт укореняться усам. Несмотря на опасения, летом почва под ними не перегревается. Рубероид долговечнее плёнки, но менее пластичен и поэтому не очень удобен в работе. Риск развития грибных заболеваний под такими недышащими материалами увеличивается. Полив усложняется.

🌱Агроволокно. Для укрытия грядок земляники – лучший выбор. Современные материалы долговечны, особенно те, в состав которых включён УФ-стабилизатор. Срок их годности примерно совпадает со временем жизни грядки садовой земляники. Хорошо отсекают сорняки, дышат. Почва высыхает под ними быстрее, но поливать можно сверху, так как они пропускают воду. Используют тёмные материалы с плотностью не ниже 50 – 60 г/м².

Для медовой начинки:

20 мл теплой воды
60 г меда
3 г желатина

Для основы:

70 г печенья
35 г растопленного сливочного масла

Для крема:

1 яичный желток
25 мл воды
35 г сахара
20 г меда
150 г творожного сыра
6 г желатина
5 мл лимонного сока
300 г взбитых сливок
желтый пищевой краситель

Кроме того:

форма для выпечки 16 см в диаметре
силиконовая форма для небольших полусфер
воздушно-пузырьковая пленка
мед для украшения

1.

1. Не копите обиды, – это дорогого стоит. Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком.

2. Не обижайтесь на детей, что они вас не понимают. Чтобы понять, надо пройти тот же жизненный путь. Между вами большая временная дистанция. Так было и так будет. Проблема отцов и детей – вечная проблема.

3. Делая добро, не ожидайте добра. Не ожидайте, что окружающие должны вас любить, уважать. Научитесь получать удовольствие от того, что вы дающий и делайте добро тогда, когда есть зов души, а не тогда, когда вас вынуждают.
«Благословен тот, кто ничего не ждет, потому что он никогда не будет разочарован» ©А.Поп.

4. Не критикуйте! «Критика бесполезна потому, что она заставляет человека обороняться и, как правило, - стремиться оправдать себя. Критика опасна потому, что она наносит удар по его гордыне, задевает чувство собственной значительности и вызывает обиду» © Д.Карнеги.

5. Не спорьте. Все равно никому ничего не докажете. Каждый остается при своем. Все равно другой не сможет понять вас, т.к. у него другой жизненный опыт.
«В мире существует только один способ одержать верх в споре – это уклониться от него» © Д.Карнеги.

6. Не навязывайте свое прошлое окружающим, если вас об этом не просят. Любое навязанное действие, даже любовь – это агрессия.

7. Оценивая поведение другого человека, постарайтесь принять во внимание ситуацию и обстоятельства. Наш положительный образ «Я» во многом связан с тем, что мы можем простить себе неподобающее поведение, сославшись на неблагоприятную ситуацию и обстоятельства, но не прощаем другого, строя его целостный портрет, исходя из ситуации и обстоятельств.

8. Не требуйте и не ожидайте от других схожести с вами. Есть разные «виды» людей, отличающиеся разными уровнями сознания и самосознания. Эти видовые различия между людьми такие же, как и между разными видами животных (муравей, слон, обезьяна и др.). Но даже среди людей одного и того же вида есть индивидуальные различия. Поэтому не стоит удивляться разности мыслей, поступков, мотивов и ценностей.

1.
[466x610]

2.
[610x433]

3.
[700x542]
Размер: для девочки 3-4 лет.
Потребуется: 350 г бирюзовой пряжи (100% котон, 50 г / 210 м), около 1 м атласной ленты в тон пряжи шириной 3 см, около 120 см декоративной капроновой ленты шириной 5 см, крючок №1,5.
Основной узор для лифа: ст. с/н. На выкройке обозначено цифрой 4.
Узор «полосы из вееров»: схема 14-1.
Узор для рюши: схема 14-2. На выкройке указано цифрой 2.

Описание. Размеры, размещение узоров и направление работы указаны на выкройке (рис 14-1). Работа выполняется по этапам.
Первый этап (лиф). Вначале вывязываете полосу узором ст. с/н. и размером 8 х 60 см (в данном варианте ряд насчитывает 20 столбиков), соединяете ее в кольцо. Лиф готов. Спереди от верхнего края вывязываете две бретели узором ст. с/н. и размером 3 х 28 см каждая (в данном варианте ряд насчитывает 8 столбиков).
Как начать работу над бретелью см. схему 14-3. Свободные концы бретелей соедините с лифом на спине.
Второй этап (подол). От нижнего края лифа сверху вниз начинаете вязать подол. Вяжете по кругу без швов и узором по схеме 14-2. Как начать работу указано на схеме 14-1. Вначале вывязываете основное полотно с рюшей (с 1-го по 7-й ряды, 9 раз провяжите 8-й ряд, с 9-го по 10-й ряды, 20 раз провяжите 11 ряд по схеме 14-2). Заканчиваете работу над фрагментом, вывязав рюшу (с 12-го по 22-й ряды схемы 14-2). Теперь приступайте к вывязыванию еще 3-х рюш. Их вяжете узором по схеме 14-2 (с 1.1-го по 22-й ряды). Рюши начинаете вязать с лицевой стороны полотна подола на рядах 5-м, 1б-м и 27-м. Вывязав все рюши, закончите работу над подолом.
Третий этап (сборка). Верхний край лифа и бретели с двух сторон обвяжите по схеме 14-3 (отмечено красным цветом). Со стороны пройм бретели украсьте декоративной лентой. По линии перехода от лифа к подолу пришейте атласную ленту, свободные концы для завязывания оставьте на спинке.

1.
[453x604]

2.
[453x604]

3.
[278x604]

1.
[644x700]

1.
[700x700]

2.
[700x500]

3.
[700x473]

4.
[700x525]
Пряжа хлопок 50гр-240м крючок номер 1.25
Резинка сбн.

1.
[558x700]

2.
[653x366]

3.
[699x488]

1.
[531x700]

2.
[700x625]

3.
[466x700]
Затейливое сочетание множества ажурных узоров делает это платье фантастически прекрасным. Идеальный выбор для вечеринки в стиле бохо.
РАЗМЕР 34/36
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (54% вискоза, 32% полиамид, 14% шелк, 190 м/50 г): 750 г бледно-зеленой;
прямые спицы №4;
круг. спицы №4 длиной 80 см.

АЖУРНЫЕ УЗОРЫ
Вязать по схемам A-F.

Раппорты обозначены стрелками, петли до или после стрелок вязать в начале или в конце р., если это необходимо.

При выполнении убавок и прибавок следить за тем, чтобы количество накидов в ряду совпадало с количеством провязанных вместе п.

Если количества п. недостаточно для выполнения узора (в результате прибавок или убавок), вязать эти п. лиц. гладью или продолжать «линии» платочной вязки до края.

Распределять узор от центра = двойной стрелки и постоянно повторять, по краям вязать по 1 кром.

Вязать указанные на схеме ряды 1х, если в описании не указано другое количество.

Последовательность узоров для спинки, переда и рукавов дана в описании. Отдельные узоры обозначены буквами A, B и т. д. в соответствии со схемами.

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
24 п. х 40 р. = 10 x 10 см, связано чередованием узоров.

ВНИМАНИЕ!
Платье растягивается при носке в длину, поэтому тщательно измерьте постиранный образец.

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ

СПИНКА
Набрать 242 п. и вязать чередованием узоров:

1-й участок: вязать узоры A, D, A, B, A, 2x F, A, при этом в последнем изн. р. равномерно убавить 22 п. = 220 п. Повторять эти убавки в последнем изн. р. со 2-го по 7-й участок.

2-й участок: узоры 3 x E, A, D, A, B, 2x C = 198 п.

3-й участок: узоры A, D, A = 176 п.

4-й участок: узоры B, A, 2x F, A, 3x E = 154 п.

5-й участок: узоры A, D, A, B = 132 п.

6-й участок: узоры 2x C, A, 2x E = 110 п.

7-й участок: узоры A, 4x F, A = 88 п.

Далее вязать узором D, A.

Для боковых скосов прибавить в каждом 6-м р. с обеих сторон 5x по 1 п., при этом вязать узоры B, C, A = 98 п.

Далее вязать узором E и одновременно закрыть для пройм с обеих сторон через 110,5 см = 442 р. от наборного края по 3 п., затем закрыть в каждом 2-м р. 1x по 2 п. и 6x по 1 п. = 76 п.

На высоте пройм 15 см = 60 р. закрыть для выреза горловины средние 30 п. и сначала закончить левую сторону, при этом для закругления выреза с внутреннего края закрыть в каждом 2-м р. 2x по 4 п. и 1x 2 п.

На высоте выреза 2 см = 8 р. закрыть оставшиеся 13 п. плеча.

Правую сторону закончить симметрично.

ПЕРЕД
Вязать, как спинку, но через 110,5 см = 442 р. от наборного края (= начало пройм) разделить для V-образного выреза горловины работу пополам и сначала закончить левую сторону, при этом для скоса выреза закрыть в каждом 2-м р. 20x по 1 п. и в каждом 4-м р. 5x по 1 п.

На высоте выреза 17 см = 68 р. закрыть оставшиеся 13 п. плеча.

Правую сторону закончить симметрично.

РУКАВА
Набрать для каждого рукава 72 п. и вязать узор A, затем 3х F, при этом в последнем изн. р. равномерно убавить 20 п. = 52 п., далее снова вязать узор A.

Продолжить узорами D, A и затем постоянно повторять узор E, одновременно прибавить для скосов с обеих сторон в каждом 12-м р. 2x по 1 п. и в каждом 14-м р. 8x по 1 п. и включать п. в узор = 72 п.

Через 46 см = 186 р. от наборного края закрыть для оката с обеих сторон по 2 п., далее в каждом 2-м р. закрыть 19x по 1 п., 4x по 2 п. и затем оставшиеся 14 п.

СБОРКА
Выполнить боковые и плечевые швы.

Набрать по краю выреза горловины на круг. спицы 166 п. и вязать узором A, при этом для уголка выреза в середине переда (середина = 1 накид) провязывать вместе лиц. по 3 п. до и после центральной п. В 6-м круг. р. закрыть п.

1.
[700x675]

2.
[600x363]
Узор, состоящий из сходящихся друг к другу кос, связан спицами. Таким узором хорошо вязать различные пуловеры и джемперы. Узор имеет вертикальное направление. Несмотря на свой красивый вид, узор вяжется достаточно просто и с ним легко справится любая рукодельница. Рапорт этого узора состоит из 21 петли. Красиво этот узор будет выглядеть если связать его из гладкой шерсти, такой например как хлопок или вискоза. Оптимальный размер спиц №3. Соответственно и пряжу следует выбирать рекомендуемую для этого размера спиц.


3.
[600x313]

1.
[500x375]

2.
[460x604]

1.
[604x569]

2.
[604x453]

3.
[604x453]
Резинка вяжется на спицах № 2 мм, ажурный узор на спицах № 2,5 мм.
На обхват головы 54-56 см. На спицы № 2 мм набрать 128 п, замкнуть в круг и вязать резинкой 2 лиц. 2 изн. 4 см (у меня 18 рядов)
После резинки переходим на спицы № 2,5 мм и вяжем 1 вспомогательный ряд лиц. петлями, в котором равномерно прибавляем 28 петель (всего на спицах будет 156 петель).
На схемах приведены только нечетные ряды, в четных рядах петли вяжем по рисунку, накиды - лицевыми (вязание круговое).
Далее распределяем петли для рисунка. Получится 6 кос и 6 ромбиков.
В последнем ряду оставшиеся 6 лиц. и 6 изн. петли провязать по две вместе лицевой и стянуть их на нитку.

После стирки берет для придания круглой формы натянуть на подходящую по размеру тарелку или крышку и высушить в таком положении.

1.
[650x650]
Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма!

В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды.

Следующая порция кваса готовится из остатков первой порции - к оставшемуся осадку после слитого кваса надо добавить 1 литр воды, 3 стол. ложки риса, 3 стол. ложки сахара и 4 изюминки. Настаивать в том же режиме.

После второго слива рисового кваса остаток не выбрасывайте, используйте его для третьей порции, но добавьте уже по 2 столовые ложки риса, 2 стол. ложки сахара и 3 изюминки.

Этот квас действует наподобие распространенной методики очищения рисом, только этот способ менее хлопотный и потому больше подходит для нетерпеливых, которых трудно заставить сделать что-нибудь полезное для своего здоровья.

Рисовый квас нужно пить курсами по 1 месяцу. Затем сделать перерыв. Перед применением кваса проконсультируйтесь с лечащим врачом.

1.
[453x604]

2.
[270x480]

3.
[236x354]

4.
[385x604]

5.
[534x500]

6.
[604x603]

7.
[230x286]

8.
[330x435]

9.
[383x600]

1.
[340x604]

2.
[453x604]

3.
[453x604]

1.
[310x499]

2.
[431x584]

3.
[591x691]

4.
[506x700]

5.
[600x314]