• Авторизация


УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА С ЕЛЕНОЙ ПЯТИБРАТ 19-01-2021 00:23




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как нормализовать давление. 19-01-2021 00:17

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Как нормализовать давление. Секрет прост. Сжимайте кулаки

Как нормализовать давление. Секрет прост. Сжимайте кулаки. Прощай гипертония

3509984_Autogen_eBook_id159 (538x447, 12Kb)Чтобы нормализовать давление, помимо медикаментозных методов, можно воспользоваться простым секретом, известным специалистам по восточной медицине. Все, что для этого нужно – сжимать руки в кулаки.

Проблема повышенного артериального давления в наши дни стала глобальной, выйдя за возрастные границы: гипертонией все чаще страдают молодые поколения, вплоть до подростков. Но существует простой секрет, как нормализовать его. Сейчас об этом многие говорят!

Суть метода состоит в том, чтобы ритмично сжимать пальцы рук в кулаки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Бесплатные электронные библиотеки где можно читать или скачивать книги 19-01-2021 00:14

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Бесплатные электронные библиотеки где можно читать или скачивать книги.

MED2U6VEH0xd (126x40, 6Kb)Дорогие мои, в связи ограничением входа в некоторые электронные библиотеки,предоставляю Вам несколько библиотек, в которых Вы можете забить название автора или книги с возможным доступом для Вашего региона.
Электронная библиотека RoyalLib.com
БОЛЬШАЯ БЕСПЛАТНАЯ БИБЛИОТЕКА
LoveRead.
Книги для Вас
BooksBurg.net
BooksBunker
Флибуста
Книжное братство

Readingbook
E-readingbook
bookzip
many-books
knigi-fb2
Современная бесплатная библиотека

2757 (93x130, 3Kb)Если книги не откроются,то вам надо в два клика зарегистрироваться.

rG2RG8DCZoHs (172x41, 8Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летний пуловер. Спицы 19-01-2021 00:13

Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение

Летний пуловер. Спицы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узор "Ажурные полосы" спицами. 19-01-2021 00:10




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кекс 19-01-2021 00:08

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария>Этот кекс - палочка-выручалочка для любой хозяйки

3416556_IRrnIUy79dw (463x604, 90Kb)

Рецепты от Шеф-повара |Идеи для домохозяек|

Рецепты от Шеф-повара |Идеи для домохозяек|
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белая кофточка 19-01-2021 00:05

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Белая кофточка - необычайно женственно и элегантно


Неброские аристократичные узоры этой кофточки сделают ее вашим фаворитом.



0712_18-21-1 (500x500, 165Kb)  [показать]


142238730_135746610_0_19562f_d719ab40_XS (100x100, 11Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ложная кеттлевка или имитация пришивной горловины Спицами, сверху-вниз 19-01-2021 00:03




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летний джемпер на круглой кокетке. 19-01-2021 00:01




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Накладной карман, подвязанный к готовому изделию (СНИЗУ вверх) 18-01-2021 23:58




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕГЛАН СВЕРХУ С РОСТКОМ. РАСЧЕТ 18-01-2021 23:57




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белль Кимберли "Лживый брак" (детектив) 18-01-2021 23:56

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

📚Белль Кимберли "Лживый брак" (детектив)

MED2U6VEH0xd (126x40, 6Kb)kako-m1z4Z5JZDuFgrTP5 (200x309, 88Kb)Айрис и Уилл счастливо женаты уже семь лет. Они любят друг друга, их брак близок к совершенству. Но однажды утром, когда Уилл отправляется в командировку во Флориду, счастливый и безмятежный мир Айрис рушится. Потерпел крушение «боинг», летевший совсем в другом направлении, в Сиэтл. Выживших нет. И по сообщению авиакомпании, Уилл – один из погибших пассажиров. Айрис потрясена известием, но отказывается верить, считает случившееся недоразумением. Однако телефон мужа молчит, а на месте авиакатастрофы находят его вещи и обручальное кольцо. Почему же Уилл солгал о том, куда направляется? Что понадобилось ему в Сиэтле? О чем еще он врал ей? Айрис старается разобраться в странной и, возможно, криминальной истории. Ответы, которые она получит, перевернут всю ее жизнь.

Читать книгу
Скачать книгу
Слушать аудиокнигу
⏲9 часов 59 минут
2757 (93x130, 3Kb)Если книга не откроется,то вам надо в два клика зарегистрироваться. Сайт надёжный.

JFyeKXagt0rL (163x68, 10Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ложная кеттлевка в изделиях с планкой. Идеальная горловина. 18-01-2021 23:54




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание спицами. Топ «Style» 18-01-2021 23:48

Это цитата сообщения Львица_А Оригинальное сообщение

Вязание спицами. Топ «Style».

2456 (436x700, 353Kb)
Цвет и состав пряжи с легким блеском, расположение узора, спущенное плечо с небольшими цельнокроеными рукавами, свободный силуэт – все эти замечательные качества превращают топ в ультрамодную модель.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесшовный подрез. Подрез без шва и без дыр 18-01-2021 23:46

Это цитата сообщения valentina23 Оригинальное сообщение

Бесшовный подрез. Подрез без шва и без дыр

Бесшовный подрез. Подрез без шва и без дыр


1.
131425949_8899507 (700x700, 444Kb)
Древнейший секрет бесшовного подреза, передающийся из поколения в поколение в тайных сообществах, теперь будет известен и вам.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер с круглой кокеткой 18-01-2021 23:45

Это цитата сообщения Saechka62 Оригинальное сообщение

Пуловер с круглой кокеткой

[показать]
[показать]
0_d4bdb_5c4f5e5c_S (150x130, 14Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кокетка 18-01-2021 23:43
https://www.liveinternet.ru...474965515/

Кокетка спицами




Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
джемпер с листиками и круглой кокеткой спицами 18-01-2021 23:43

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

Вяжем красивый джемпер с листиками и круглой кокеткой спицами

4403711_Screen_Shot_092320_at_08_08_AM (700x690, 1024Kb)

Настало время приступить к вязанию джемпера/свитера с листиками. Мы все этого очень ждали и я надеюсь, что ваши азарт и желание не угасли.

В статье я покажу схему мотива с листиком, вязаные образцы, а также расскажу о джемпере и нюансах работы с круглой кокеткой.

 

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень красивый, рельефный узор 18-01-2021 23:36


Описание узора:

Раппорт: 2 петли и 8 рядов.

Набираем количество петель кратное двум.

1. провязываем 4 ряда красной нитью.

2. берём белую нить, снимаем кромочную, далее одна лицевая, змтем вытягиваем нить между первой и второй петлёй из первого ряда (между петель). Далее две лицевые и также вытягиваем нить после каждой второй петли.

3. Провязываем все изнаночными, при этом не трогаем вытянутые петли, а перекидываем их на правую спицу, оставляя за работой.

4. Провязываем первую лицевую вместе с вытянутой петлёй, при этом эту же вытянутую петлю возвращаем на левую спицу ( не снимая ) и провязываем ее ещё и со второй петлёй, повторяем далее по предыдущему описанию.

5. Вяжем все изнаночными.

6. Возвращаемся к красной нити и вяжем так же как белый мотив, только смещаем узор на две петли ( т. е. Сначала провязывае две лицевые, а далее протяжка......

Смотрим видео урок





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шикарный рельефный узор спицами! 18-01-2021 23:34




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии