После того,как вы сильно перенервничали ,или испытали стресс и не можете никак успокоиться,
попробуйте сделать одно из упражнений из гимнастики для нервов.
Это все просто,но очень эффективно!
На раскрытой ладони левой руки ,большим пальцем правой руки,на вдохе ,нажимайте на точку в центре ладони
Сделайте так по 5 раз на обеих руках
______
Если часто нервничаете,купите грецкие орехи.
Выберите два хороших и гладких,и отложите их.
Это будут ваши тренажеры в гимнастике для нервов.После напряжения,берите орехи в руки и катайте их круговыми движениями в ладонях .
Сами не заметите,как легко успокоитесь и придете в норму
Мудра против стресса
С закрытыми глазами,на вдохе, нужно медленно , сжать пальцы в кулак,при этом большой палец нужно загнуть внутрь кулака.
На выдохе кулак разжать
Так нужно сделать пять раз.
_______
Ну и на конец самое просто,глубоко вдохнуть,поднять левую или правую руку вверх,на выдохе ее резко отпустить вниз со словами"Да пошло все.."
Полегчает,гарантированно!
___________
Компания Станкоимпорт осуществляет поставки различного автоинструмента.Заказать наборов инструмента Станкоимпорт по низким ценам и с бесплатной доставкой по России можно на сайте http://www.spares.spb.ru/catalog/stankoimport/
Доброго времени суток!
В этой подушке вся прелесть в цветочном декоре из фетра. Причем мне очень нравится, что декор не перенасыщен, наверняка автору хотелось всю подушку усеять чудо-цветочками:) А ограничилась небольшой порцией и за это очень хвалю. Получилось изысканно и нежно. Приятного просмотра!
Моя вторая сумочка в теплых осенних тонах из микрофибры
Замок Хэтли был построен в 1908 году на Западе Канады, в городе Колвуд, который расположен на острове Ванкувер. Его строительство было начато двумя годами ранее, после того, как вице-губернатор провинции приобрел эти земли и поручил канадскому архитектору Самюэлю Маклере построить 40-комнатный дом в шотландском баронском стиле.
Вокруг дома было разбито много красивых садов, которые были спроектированы и созданы известными американскими дизайнерами Бреттом и Холлом. Замок являлся семейной резиденцией до тех пор, пока в 1940 не был продан правительству Канады. В 1948 году здесь был организован Royal Roads University. С 1995 года замок и вся его прилегающая территория являются национальным историческим памятником и находятся под охраной государства Канада.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Серия сообщений "Парки, сады и замки мира":
Часть 1 - Райский сад Кинта-да-Регалейра
Часть 2 - Черная кошка в прекрасном саду...
...
Часть 30 - Висячие сады Осаки
Часть 31 - Английския сад Four Seasons Garden
Часть 32 - Замок Хэтли, Канада
[500x366] [261x350] | Charles Exbrayat наст. имя Шарль Дюриво 1906 — 1989 Французский писатель, один из созда- телей жанра "иронический детектив". |
Мне очень понравилось!!!
[показать] [430x173] |
[показать] [показать] |
[показать]
|

[640x480]
[700x393] На создание подобной "прически" верблюдов уходит около трех лет. ( Steve Hoge )
[700x466] Первые 2 года волосы отращивают и подготавливают. (Osakabe Yasuo )
[700x466] Затем из шерсти вырезают изысканные узоры, а уж потом красят для достижения более зрелищного эффекта. (Froogler on Reddit )
[700x466] Получается настоящий живой ковер! (Sreenivasan Ramakrishnan )
[700x466] (Osakabe Yasuo )
[466x700] ( Osakabe Yasuo )
[466x700] (Osakabe Yasuo )
[466x700] ( Osakabe Yasuo )
[466x700] ( Osakabe Yasuo )
[466x700] ( Osakabe Yasuo )
[700x466] ( Osakabe Yasuo )
[700x468]( Yaver )
[700x445]
[показать]Компания «Anderson Mobile Estates» делает невероятные трейлеры для таких звезд, как Уилл Смит и Вин Дизель. В них есть 65-дюймовые телевизоры, ванны из гранита и суперсовременные системы безопасности. Если у вас завалялось лишние 2-5 миллионов долларов, эта компания с удовольствием соберет парочку таких фургончиков для вас.
1. Мобильный дом от американской компании, работающей с кинозвездами и другими известными людьми. (Courtesy Anderson Mobile Estates)
|
[700x525] Спуск к Волге с Аллеи Героев.
[525x700] Набережная Волги.
[700x525] Сквер вдоль главного проспекта Ленина
[478x700] Драматический театр. Здесь начинали свой путь Инокентий Смоктуновский, Иван Лапиков и многие другие известные актеры.
[700x488] Здание вокзала.
[700x525]Мемориальный комплекс.
[700x616]
[700x525]
[516x700] Храм на Мамаевом Кургане.
[500x334]Аллея Героев ночью.
[500x374]
[500x375] Аллея Героев.
[700x525]Набережная зимой.
[424x500] Окна магазинов на проспекте Ленина.
[500x375]
[700x525] Аллея сквера в центре города.
П А М Я Т Н И К И А Л К О Г О Л Ь Н Ы М Н А П И Т К А М ,
П Р О И З В О Д И Т Е Л Я М и П О Т Р Е Б И Т Е Л Я М
Памятники водке