Источник:http://club.osinka.ru/topic-46677?&start=1725
[640x617]
Говядина с апельсинами - вкусное горячее блюдо к Новому году. Не спеша, но верно к нам идёт зима. Это не только ведь холодные деньки, но и приятные праздники. А какие могут быть праздники без душистых и ярких апельсинов. С ними можно готовить не только десерты, ещё и вкусную говядину, которая кстати, будет отлично смотреться на новогоднем столе. И конечно же в будние дни её также можно готовить, тем более на готовку данного блюда уходит всего 25 мин.
1. В маленькой мисочке смешайте цедру и сок одного апельсина с измельчённым чесночком и соевым соусом.
2. Другой апельсинчик очистите от кожуры, разделите его на дольки, которые затем порежьте пополам.
3. Говядину порежьте тоненькими кусочками, а потом перемешайте с крахмалом.
4. Разогрейте в сковороде масло и обжарьте на нём 3-5 мин. говядину, до появления до светло-коричневатого цвета. После этого добавьте к мясу приготовленный выше соус, накройте сковороду крышкой и тушите всё 5-8 минут. Далее к говядине с соусом добавьте измельчённый лук-порей и нарезанный апельсин, всё тщательно перемешайте и выключайте огонь.
5. В качестве гарнира к жареной с апельсинами говядине хорошо подавать варёный рис. Приятного аппетита!
[показать] Давно известна польза отрубного хлеба для здоровья. Она неоспорима и обусловлена именно его составом. Отрубной хлеб благотворно влияет на микрофлору кишечника, приводит в норму пищеварительную систему. Отруби являются природным компонентом, который поглощает токсины и вредные вещества, попадающие в организм в результате принятия пищи. Для людей с проблемами в области желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы рекомендуется есть хлеб с отрубями. Также этот хлеб будет полезен людям с избыточным весом, потому что отрубной хлеб подавляет аппетит, вызывает чувство насыщения. Тем, кто страдает заболеваниями печени и почек также необходимо в своем меню предусмотреть хлеб с отрубями.
Опытные кулинары утверждают, что мясо и птицу лучше размораживать в воде, которая передает тепло в 20 раз быстрее, чем воздух. В какой воде размораживают мясо – в теплой или холодной? Самый лучший и безопасный способ – размораживание мяса в ледяной воде, поскольку при этом оно остается холодным, не теряет свежести и одновременно размораживается. Если кусок мяса достаточно большой, и вы располагаете достаточным временем, лучше всего размораживать его в холодильнике.
Существует еще один способ размораживания мясопродуктов – сначала переместить мясо в холодильник на сутки, не снимая вакуумной упаковки, а потом за два часа до приготовления вытащить его из холодильника или на 15 минут положить в теплую воду. Температура размороженного мяса должна быть комнатной – это гарантирует, что мясо прожарится равномерно, сделает его вкус более нежным, приятным, насыщенным, а также снизит витаминные потери при размораживании мяса. Если вы размораживаете мясо на кухне, не держите его на воздухе дольше двух часов, чтобы не создавать благоприятную почву для размножения микроорганизмов.
Бывают ситуации, когда мясо нужно разморозить очень быстро, и в этих случаях на помощь приходит кухонная бытовая техника.
Эта плетенка может быть выполнена 2-мя способами. Первый я привожу ниже, а второй- просто возьмите спицы на несколько номеров больше, чем предусмотрено для Вашей пряжи, тогда в изнаночном ряду не делайте накиды, просто вяжите все петли изнаночными.
В схеме указаны лицевые и изнаночные ряды. Раппорт узор 4 петли в ширину. В высоту повторяем с 1-го по 6-й ряд, затем с 3-го по 6-й ряд.
http://babush-klubok.ucoz.ru/publ/vjazanie_spicami..._uzory/uzor_9_setka_1/4-1-0-17 
Для образца набрать 30 петель плюс 2 кромочные.
1 ряд - все лицевые;
2 ряд - все изнаночные;
3 ряд - 1 кромочная, (1 прямой накид, 1 лицевая, сбавленная влево), 1 кромочная;
4 ряд - 1 кромочная, (изнаночные провязываются изнаночными, накиды - лицевой за заднюю стенку), 1 кромочная;
5 ряд - все лицевые;
6 ряд - все изнаночные;
7 ряд - 1 кромочная, (1 лицевая, сбавленная влево, 1 прямой накид), 1 кромочная;
8 ряд - 1 кромочная, (изнаночные провязываются изнаночными, накиды - лицевой за заднюю стенку), 1 кромочная;
С 9 ряда рисунок повторяется с 1 ряда
Число петель любое.
1 ряд -(тёмная нить) все петли лицевые.
2 ряд -1 лиц,1 петлю снять с накидом не провязывая и т, д,
3 ряд - (светлая нить) все лиц. петли с накидом предыдущего ряда провязать вместе лицевыми.
4 ряд.- 1 петлю снять с накидом не провязывая,1 лиц ,и т.д.
Повторять с 1 ряда.
http://klubochek.net/uzori_vjazanija_spicami/86-chernaja-smorodina.html
http://irina-shmutova.livejournal.com/126237.html
4+2кром.
1р и все нечетн.-изн.
2р- из 1 -3, 3 вместе изн. (из 1-3--1лиц,нак,1лиц. в ту же петлю)
4р-3вм.изн,из 1-3,
6р- со 2-ого
http://hobbybum.pp.ua/publ/rukodelie/uzory_dlja_vjazanija_spicami_chast_2/32-1-0-41
[200x274]
Количество петель должно делиться на 4 плюс 2 кромочные петли.
1-й ряд(изнаночный): кромочная петля, * из следующей петли провяжите 3 петли (1 лицевая петля, 1 изнаночная петля, 1 лицевая петля), 3 петли провяжите вместе изнаночной *. Ряд закончите кромочной петлей;
2-й ряд: изнаночные петли;
3-й ряд: кромочная петля, * 3 петли провяжите вместе изнаночной, из следующей петли провяжите 3 петли *. Ряд закончите кромочной петлей;
4-й ряд: изнаночные петли.
Эти 4 ряда все время повторяйте.