Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Зеленый чай с молоком против лишнего веса
[показать]Если в процессе отдыха вы позволили себе полакомиться сладостями, шашлыком или другими калорийными блюдами, то наверняка, встав на весы, вы увидите прибавку в весе. Конечно, можно совсем отказаться от вкусной еды, но это очень трудно.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Имбирный напиток для очищения организма
Имбирный напиток издавна известен своими уникальными свойствами. Это средство доказало свою эффективность при простудных заболеваниях. Обуславливается это его уникальными антимикробными и противовоспалительными свойствами.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Натуральная маска от морщин – замена ботокса
Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Чудесный способ омоложения кожи
Прекрасный способ омоложения кожи может попробовать любая женщина, ведь для него нужны простые компоненты. Способ рассчитан на десять дней и уже много раз доказал свою эффективность.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как подтянуть бедра с помощью приседаний?
[показать]Бедра одни из самых проблемных зон женского организма, именно в их области скапливается значительное количество жировых отложений. Один из самых лучших упражнений, которые помогут избавиться от лишнего веса в области бедер являются приседания.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Травяные ванны - исцеляющие рецепты
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Тренировка Boot camp Workout
1) вращение рук параллельно полу - 100 раз вперед и 100 назад
2) jumping jack - широкий прыжок с поднятием рук наверх - 100 раз
3) приседание, руки скрещены за головой - 100 раз
4) отжимание - 30 раз мужчины и 20 женщины (30- если вы отжимаетесь с колен)
5) mountain climber - поза планки колена к груди - 100 раз
6) bodybuilder - отжимание + прыжок наверх - 50 раз
7) бег на месте с высоким поднятием колен - 50 раз
8) поднятие на высокую скамью колено наверх - 30 раз на каждую ногу
9) присед и поднятие ноги в сторону со скамьи - 30 раз
10) отжимание со скамьи - 30 раз
11) бег - почти 5 км (4,8) на скорость
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Я создам еще один мир и буду ласкать ей волосы...
Эпиграф
— Ты задыхаешься, когда рассказываешь о своей жене, — язвительно укорил гусар своего друга и однополчанина.
— Я сейчас тебя вызову на дуэль и пристрелю, если тоже не начнешь, — хмуро предупредил тот.
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
Ошо о том, КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ, + притча о приятии
Пока ты не принимаешь себя, ты остаешься обеспокоенным и удрученным, говорит Ошо.
Нам с самого детства вбивают в голову какие-то идеалы, которым мы почему-то «должны» соответствовать. Если мы рождаемся в христианской семье, мы должны стать подобными Христу, в буддийской семье ребенок должен стать Буддой... Мы рождаемся в несовершенном обществе, где люди, которых воспитали таким же самым образом, и которые сами не смогли принять себя, пропитывают наш ум порочной идеей, что мы должны стать кем-то другим, тем самым отвлекая нас от своей собственной сути.
Ошо о том, КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ, + притча о приятии
Человек должен научиться принимать себя и быть собой, а не пытаться быть Буддой, Иисусом или Кришной.
В тот момент, когда человек принимает себя таким, какой он есть, не оценивая и не сравнивая себя с другими, исчезает и чувство превосходства, и ощущение униженности. Исчезает напряжение, прекращаются безуспешные попытки стать кем-то другим, уходят стрессы и депрессии, которые возникали из-за неприятия себя.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Счастье зависит от чистоты сознания, тела и ума
Что такое счастье? Все из нас непременно хотят быть счастливыми... Так и должно быть, ведь мы живем только один раз на этом свете. От чего зависит счастье, на сколько мы счастливы или как часто чувствуем себя таковыми? Совсем недавно я начала увлекаться эзотерикой. Может с возрастом появилось больше вопросов к жизни да и к самой себе? Интересная наука.... или это учение... В любом случае, статьи по эзотерики всегда вызывают у меня спорные чувства. Есть над чем задуматься, да и поспорить. В любом случае, можно извлечь для себя парочку полезностей и начать жить по другому. Цитирую статью полностью с сайта Эзотерики. Итак...
Как стать счастливым? От чего зависит счастье? Что значит чистое сознание, тело и ум? Счастье человека зависит от чистоты его сознания, и чем больше человек очищает свое сознание, тем больше счастья он испытывает. И наоборот – чем больше загрязнено сознание человека, тем меньше счастья ему доступно.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Из сухих веточек и коряжек после шторма. Идеи декора и мастер-классы
Продолжаю курортно-собирательную тему) Только на этот раз, с моря или речки, мы привозим не камушки с ракушками, а сухие палочки. Очень красивые гладенькие коряжки можно собрать на пляже после шторма. Где-то что-то читала о положительной энергетике таких коряг, но не могу вспомнить. Главное, что это не вредно, креативно и красиво) Вот несколько идей по декорированию зеркал, а ниже - коротенькие мастер-классы. Обязательно сделаю себе такое зеркало в ванную комнату!
Вот эта рамка сделана именно из морских коряжек. Видите, какие они гладенькие, отшлифованные?
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Gala-Vitami Оригинальное сообщение
Симорончик-ВСЕ для исполнения ВСЕГО!
Новый ритуал на покупку дома (квартиры)
Поступил запрос от нескольких читателей на покупку дома. И взяло меня жуткое сомнение о том, правильно ли составлен запрос… Объясняю!
Когда-то давно, 15 лет назад, захотелось мне свой дом – красивый, с лужайкой и розами во дворе. На тот момент моя семья ютилась в однокомнатной квартире. Загадала, записала: «свой дом с лужайкой в 30 лет», жду, уже и забыла про свое желание. Время идет, работу поменяла и много чего еще, уже и тридцатник исполнился, а дома нет и в помине.
Это цитата сообщения Gala-Vitami Оригинальное сообщение
Без заголовка
Я буду жить 98 лет! Приглашение в долголетие.
Психологи и психотерапевты, изучавшие долгожителей из разных регионов, отмечают их доброжелательность, ровный характер, уравновешенность. По темпераметру все долгожители скорее сангвиники. Они не унижаются до мелких ссор и брани. Это люди склонные к получению удовольствия, в своей среде они выявляют высокий уровень адаптации.
Продолжение >>>
Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
Правила долголетия: Живи! Учись! Прощай! Люби!
[621x397]Что обнаружили учёные? >>>
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки Оригинальное сообщение
Не бывает 40-летних женщин, бывают 18-летние девушки с 22-х летним стажем.
[показать]Не доводите мужчину до кипения, а то он испарится.
***
Самый хороший учитель в жизни - это опыт; правда, берет дорого, но объясняет очень доходчиво!!!
***
Самой бодрой, неутомимой, энергичной в человеке является лень.
***
Пока умные докапываются до корней, сообразительные дотягиваются до плодов
***
Счастье - это когда те, кто вам не подходит, к вам не подходят.
***
Умные мысли приходят тогда, когда все глупости уже сделаны!!!
***
Когда в человека кидаешь грязью, помни, что до него она может не долететь. А на твоих руках останется...
***
Когда ты поднимаешься, друзья узнают кто ты.
Когда ты падаешь, ты узнаешь, кто твои друзья.
***
Самая хорошая работа - это высокооплачиваемое хобби.
***
Не бывает 40-летних женщин, бывают 18-летние девушки с 22-х летним стажем.
***
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.
***
Правильно воспитанная совесть никогда не загрызёт хозяина...
***
Никто не может вернуться в прошлое и изменить свой старт... Но каждый может стартовать сейчас и изменить свой финиш...
***
Чем тише ребенок сидит в соседней комнате, тем страшнее туда заходить!
Это цитата сообщения Lucita812 Оригинальное сообщение
Обруч для волос с весенними цветами
Вот что можно сделать с тканевыми цветами. Получается очень весенний и весёленький обруч для волос.)
Все материалы (обручи и цветы из ткани) есть в интернет-магазине Lucita, поэтому Вы легко можете сделать что-то подобное сами. Также там Вы найдёте и другие материалы для изготовления бижутерии.
