ЕКЁчая.
[500x391]
Ключница -домовёнок от Янзы
Отличная идея для ключницы. Автор ЯНЗА даёт очень подробный мастер класс, так что ключницу- домовёнок , Вам будет сделать легко.
Распечатка на ткани с помощью принтера
Автор : Ульяна
из блога"Всего по малу"семейного блога Тымко Ульяны и Сергея
[600x384]
Распечатка по ткани с помощью принтера - очень интересный для меня вопрос. Есть много способов для переноса изображения на ткань, с помощью специального принтера (мы этот случай не рассматриваем - нас интересует бытовая ситуация); с помощью распечатки на специальной термотрансферной бумаге - для этого нужен струйный принтер и сама бумага - тоже не наш случай; с помощью перевода лазерной распечатки с бумаги на ткань путём пропитки ткани растворителем для снятия лака с ногтей - информацию можно почерпнуть в интернете. У меня же есть - лазерный принтер HP Laser Jet 1018 (не цветной), кусок хб ткани. Хочу обратить ваше внимание! Если вы хотите повторить мои действия - ткань должна быть натуральной! Это обязательное требование, если не хотите испортить ткань и принтер! Запекание тонера при распечатке происходит под действием большой температуры, ткань содержащая синтетику может расплавиться и испортить и принтер, и вашу ткань! Мне очень нравится стиль шебби-шик, я давно посматриваю на подушечки в этом стиле, и мне очень нравятся подушки с винтажными принтами, сшитые из белого хлопка, именно белый или натуральный хлопок, чёрно-белые фотоснимки, являющиеся основой стиля мы можем применить в данном случае.
читать дальше
Спасаемся от бессонницы
http://health.mail.ru/news/146050/
Засыпание и качество сна непосредственно зависят от того, что ест человек.
Британские эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие продукты помогают улучшить сон, а какие, наоборот, — мешают высыпаться, сообщает «Medikforum.ru».
В первую очередь, по мнению специалистов, в продуктах для ужина должен присутствовать триптофан. Триптофан – незаменимая аминокислота, которая участвует в синтезе белков и витамина B3, улучшает выработку гормона роста, регулирует артериальное давление и преобразуется в серотонин, соединение, которое вызывает умственное расслабление и создает ощущение эмоционального благополучия. У людей, находящихся в состоянии депрессии, в крови мало как серотонина, так и триптофана. Их низкое содержание в организме вызывает депрессию, тревожность, бессонницу, расстройства внимания, мигрень, головные боли, напряжение. Получать триптофан можно только из пищи: он содержится в молоке, меде, бананах, а также в овсянке и мясе птицы.
Кроме того, эксперты советуют обязательно добавлять в свой ужин полезные углеводы – они способствуют сладким снам. Источником таких углеводов могут быть крекеры или мюсли, сухофрукты. А вот жесткое правило «Ни крошки после 18–00», которого придерживаются многие женщины, чтобы похудеть, — недопустимая вещь с точки зрения здорового питания. Героически терпеть чувство голода нельзя, нужно обязательно перекусить чем-нибудь, ведь на голодный желудок уснуть гораздо труднее.
Что касается, продуктов, провоцирующих бессонницу, среди них лидируют кофеинсодержащие напитки. Затем идут жирные и острые блюда, которые слишком тяжелы для ночного переваривания: пока желудочно-кишечный тракт сможет усвоить такую пищу, нормально уснуть не получиться. Также следует отказаться от протеинов. Белки – существенная часть нашего дневного рациона – тем не менее, является плохим выбором для закуски перед сном. Богатые белком продукты труднее перевариваются и содержат аминокислоту тирозин, которая стимулирует активность головного мозга.
И ещё: швейцарский врач Рудольф Бройс, уже долгое время с невероятным успехом излечивающий рак, советует:
При бессоннице следует выпивать вечером одну или больше чашек настоя яблочной кожуры. Настой можно пить теплым или холодным. Он укрепляет нервы.
Я считаю, что в семье или между соседями не было бы ссор, если бы каждый пил по вечерам этот настой. Яблочную кожуру нужно варить 3-6 минут. Кто любит сладкое, может сварить ее с крупнокристаллическим сахаром.
Яблочная кожура и после десяти лет хранения сохраняет свои целебные свойства. Она никогда не высыхает, всегда влажная на ощупь и не теряет своей окраски.
Если усталость и сон плохой, то, как обрести покой?
Да очень просто. Делайте по моему примеру. Разведите немного воды с 2 ст.л. лимонного сока, подержите эту смесь пару минут во рту и проглотите. Делать так следует утром и вечером в течение двух недель.
Bonecas de pano - 15. Пошив кукол, выкройки.
[542x700]
Гороскоп на 2013 год для знаков зодиака
Гороскоп на 2013 год для Овнов
Гороскоп на 2013 год для Тельцов
Гороскоп на 2013 год для Близнецов
Гороскоп на 2013 год для Раков
Гороскоп на 2013 год для Львов
Гороскоп на 2013 год для Весов
Гороскоп на 2013 год для Скорпионов
Гороскоп на 2013 год для Стрельцов
Гороскоп на 2013 год для Козерога
Гороскоп на 2013 год для Водолея
ДОПОЛНЯЕМ ИНТЕРЬЕР ДОМА ВИНТАЖНЫМИ ПОДУШКАМИ
Вырезаем красивые снежинки!
Доброго всем денечка! Вот уже на календаре 2 ноября, а это значит, что скоро начнется подготовка к новогодним праздникам! У нас, в супермаркетах, уже начинают продавать елочные украшения, елки, подарочки. В общем, начинает веять новогдним духом)))) Что мне очень нравится!!!
Знаю, что каждый на Новый год вырезает снежинки, клеит на окна, на стены в офисе, в детском садах, школах, больницах, в общем везде можно встретить красивые вырезанные снежинки. Вот я сегодня и хочу предложить несколько узоров для снежинок!
[700x460]
Отвар шиповника - исцеление и очищение
Целебный отвар на основе шиповника отлично питает организм, укрепляет иммунитет, способствует очищению организма. Отвар шиповника особенно полезен людям, подверженным повышенным физическим или психическим нагрузкам, уже с первых приемов вы почувствуете прилив сил. Кроме того, исцеляющий напиток на основе шиповника повышает способность организма к сопротивлению инфекциям, помогает избежать интоксикации организма. Именно поэтому исцеляющий напиток следует употреблять при первых признаках простуды, для того, чтобы болезнь не переросла в острую фазу.
Наша любимая музыка-2
|
1 из 18 # Лучший Бесплатный Антивирус # для вашего компьютера.
[300x235]Сейчас существует огромное количество различных антивирусов, и многие, как вы уже наверное заметили требуют денег, мне лично такой вариант не подходит, поэтому специально для вам, дорогие мои читатели, я и подготовил данный список бесплатных антивирусных программ. Некоторые из них работают как утилиты, другие же устанавливаются на ваш компьютер и имеют неограниченный срок годности (что нам и надо в общем).
Для самой обычной чистки нам сгодится и временная утилита, а вот для повсякдневного пользования обязательно необходим хороший, лучший бесплатный антивирус. Для удобства я поделил антивирусные программы на 2 блока, в общем опускайтесь ниже, сейчас все поймете. Также сделал своеобразный рейтинг на лучшую антивирусную программу, в самом низу статьи — предлагаю принять участие в голосовании в комментарии за лучшую бесплатную утилиту, и программу — не уходите не проголосовавши.
Установка жесткой емкости для пруда. МК
[560x420]
CТРОИТЕЛЬСТВО И РЕМОНТ - ССЫЛКИ /САЙТ/
Ландшафтный дизайн - ССЫЛКИ!!!!
[показать]Камни в дизайне подмосковного сада
Тверская, Ленинградская области, Карелия… Дивной красоты пейзажи в этих регионах очень часто «построены» на камнях или по крайней мере включают в себя каменистые породы. Камни тут как бы вырастают прямо из земли, абсолютно органичны они и в любом рукотворном ландшафте. Другое дело Московская область... Как вписать камень в здешний природный ландшафт, советуют Дмитрий ГОССЕ и Вячеслав ВАСЁНОВ.подробнее
|
[показать]Почвопокровные растения в дизайне сада
Удачный подбор почвопокровных растений — одна из самых сложных задач в декоративном садоводстве. Нам хотелось бы любоваться изумрудными газонами, а они покрываются мхами и маршанцией. Вожделенные тимьяны, которые грезились роскошными шёлковыми коврами, на деле напоминают скорее скромные половички... Как выбрать «правильные» почвопокровники? подробнее
|
[показать]Арка - украшение сада: как это делается
К декоративным элементам, способным придать саду живописные и оригинальные |
Тенелюбивые многолетники в дизайне сада ССЫЛКИ - МНОГО!!!
[показать]Аквилегия
Европейская аквилегия обыкновенная (Aquilegia vulgaris) – растение с мелкими лиловыми цветами Кому-то она может показаться слишком скромной. Но у обыкновенной аквилегии есть роскошные гибридные собратья с огромными, до 12 сантиметров в диаметре, нежными цветками чистых окрасок с изящными шпорцами.подробнее
|
[показать]Аризема
Arisaema – Аризема Ариземы не блещут красотой цветков. Но во всем их облике чувствуется что-то удивительное. Они поражают во время отрастания. Часто у них необычные полосато-окрашенные, похожие на щучий хвост стебли. Их листья разнообразно подробнее
|
[показать] |
Энциклопедия растений САДА - ССЫЛКИ, МНОГО!!!!!!!!
[показать]Абрикос
Род абрикос имеет много общего с родом слива, образуя с ним межродовые гибриды. В пределах бывшего СССР произрастает всего 6 видов и много форм и особенно сортов, плоды которых вкусны и съедобны. Достаточно декоративны абрикосы в период массового цветения, которое длится обычно не более 4 – 8 дней. подробнее
|
[показать]Ангелика гигантская
Другое название ангелики гигантской – дягиль. Это великолепное акцентное растение высотой до 2 м с красивыми мощными темно-зелеными листьями. Обычно они трижды перисто–рассеченные, с яйцевидными, по краям острозубчатыми долями. Причем прикорневые листья – с длинными черешками, а стеблевые – сидячие, с сильно вздутыми, по краям пленчатыми влагалищами, переходящими в толстый стебель, цвет которого меняется от зеленого внизу к вишневому наверху. Венчают все это великолепие полукруглые зонтичные соцветия темно-вишневого цвета. подробнее
|
[показать] |
Вернитесь к возрасту здоровья
GLAMblogun о пользе пророщенной пшеницы
Данный рецепт опубликован в сообществе
Вкусно_Быстро_Недорого
И попал в лирушную рассылку от 31 октября 2012 года,
Следите за обновлениями!
****
Обычно модные журналы читают молодые девушки, желающие жить в ногу со временем, говорить на одном языке со своими сверстницами из любых уголков планеты. Для всех, кто хочет совершить приятный шоппинг я советую для начала почитать интересный блог , в котором можно почитать о пользе пророщенной пшеницы.