Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Растирка от боли в суставах .
Для тех, кто страдает всем тем, , что связано с суставами и костной тканью предлагаю ознакомиться с растиркой. Возможно и она Вам поможет справится с болью. Здесь преведено 2 рецепта. Они оба хорошие. Выбирайте тот, который считаете для себя подходящим. Радикулит, артрит, артроз, остеохондроз - всё как рукой снимет. Итак:
Рецепт №1
300 гр. спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все ингредиенты перемешать, перелить в тёмную емкость, хорошо закрывающую и настоять в темном месте 21 день Всё. Растирка готова и можно пользоваться.
Рецепт №2
Бутылка водки (0,5 л.), 1 бутылочка меновазина (40 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина. Всё также делаем- в тёмную емкость и настаиваем 21 день.
Так что не болейте. Впереди у нас лето, время отпусков и отдыха. Вы должны быть в отличной форме. Кроме этого узнайте в этом блоге полезные советы о поездках в своё путешествие. Кто отправляется на отдых в первый раз, эти советы могут ох как пригодиться.
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Пирожки "Проглотайки"
Берем:
желтка=2 шт.
сметаны=1 стакан
маргарина или сливочного масла (я масло использовала) =200 г
муки=0,5 кг
Готовим:
Масло нужно растопить на плите, остудим.
В кастрюльке смешаем два желтка и стакан сметаны, добавим растопленное масло, размешиваем, потом добавим муки и вымесим эластичное тесто. Оно должно полежать в холодильнике хотя бы полчаса. Через полчаса достаём тесто, раскатываем и складываем пополам, раскатываем и складываем пополам. Не ленитесь - проделайте эту процедуру несколько раз. Чем больше будем раскатывать и складывать, тем более слоёным получится тесто.
Пока тесто остывает, делаем начинку. Можно использовать любую начинку: варёные яйца с зелёным луком, например, но мне больше всего нравится мясная начинка. Обжариваем две большие луковицы, фарш, перец, приправы, чеснок, в конце зелень.
Раскатываем, вырезаем большой квадрат, делим его на 4 приблизительно одинаковых квадратика, складываем, защипываем, можно прокатать роликом.
Выпекаем в духовке около 12-15 минут при 180-190*С.
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
Камни в желчном пузыре - звучит как приговор?
|
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Спортивная сумка из старых джинсов.
Идея сшить спортивную сумку старшему сыну для тренировок пришла в голову после того,как вышла из строя его старая сумка.Я перелопатила массу информации в интернете и пришла к выводу,что эта работа под силу даже такой как я, начинающей швее.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Уникальный рецепт. Восстановление подвижности суставов
Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановления подвижности суставов в домашних условиях, это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль и как- то становится легче: для этого берёте чеснок и очищаете его.
Am E7 Am
Заходила дама в ресторан,
A Dm
Ведь один на свете раз жить.
G C# A7
Заказала дама сто грамм,
Dm E7 Am
Захотела дама все забыть.
Am E7 Am
А у него большая семья,
A Dm
Но он ничего не сказал.
G C# A7
Укусила в сердце змея, -
Dm E7 Am
Его друг ей всё рассказал.
Am E7 Am
Угостите даму сигаретой,
A Dm
Сигарета тлеет две минуты.
G C# Gm A7
А у дамы время больше нету, чтобы
Dm E7 Am
Поменять секунды на минуты.
А он дарил цветы в январе
И от слов его таял снег
Засыпала лишь на заре
Тая от любовных утех
Но, видимо, опять не судьба
И, видимо, ей нужен другой
Ну почему и на этот раз
Ей достался не холостой
Угостите даму сигаретой,
Сигарета тлеет две минуты
А у дамы больше время нету, чтобы
Поменять секунды на минуты
Заходила дама в ресторан, -
Ведь один на свете раз жить
Заказала дама триста грамм,
Захотела дама всё забыть.
Так, видимо, опять не судьба
Видимо, ей нужен другой
Ну почему и на этот раз
Ей попался не холостой
Угостите даму сигаретой,
Сигарета тлеет две минуты
А у дамы больше время нету, чтобы
Поменять секунды на минуты
Am Am Dm E7
Am Am Dm E
Am
Не обмануть нам с тобой
Dm E
Седые вьюги,да метели.
Am
Нет, не пройдут стороной
Dm E
Обиды, боль и плачь капели.
Dm E
И став другими в пыль дорог
Am
Пришлось поверить.
Dm E
Но неба высь не потолок,
Am F A7
А это двери,неба двери
Dm G
Ведь мы, как два крыла
C
Свободной птицы
Dm E7
Покуда вместе мы
Am F A7
Нам не разбиться, не разбиться
Если в разлуке мы вновь
В тоске своей теряю силы.
Просто большая любовь
Летать одну не научила.
А ночью в белое крыло
От счастья плачешь.
Как нам с тобою повезло,
Что небо настежь, снова настежь.
Ведь мы, как два крыла
Свободной птицы
Покуда вместе мы
Нам не разбиться, не разбиться
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ПЫШНАЯ ЮБКА-ТАТЬЯНКА НА ПОДКЛАДЕ БЕЗ ВЫКРОЙКИ
[459x640]Что мы сегодня шьем? Очень популярную летом модель: юбка – "татьянка", как ее называют в народе. Вполне легко сшить такую юбку своими руками, не имея в наличии никаких лекал или особых сложных знаний в технологии построения выкроек.
шьем летнюю юбку "татьянку" на подкладе и точно по вашим меркам
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Доверие складывается из мелочей
[200x300]Тема доверия – одна из самых тонких. Об этом очень часто спрашивают. Хотя я писала уже отдельную статью, хочу снова вернуться к этой теме.Доверие складывается из мелочей. Все вы это знаете. Я только приведу вам пример. Несколько мелочей, которые увеличили доверие в нашей семье.
По странному стечению обстоятельств каждое из них – на букву «д».
Деньги
Дети
Документы
Дружба
Деньги
Можете ли вы доверить мужу семейный бюджет? Полностью. Отдать ему то, что заработали вы. И потом из общего котла, который хранится у него, просить на домашнее хозяйство, на колготки и духи. Способны ли вы на это?
Если первая мысль об унизительности такого положения – о доверии говорить рано. Семьи с раздельным бюджетом, когда муж не знает, сколько зарабатывает жена или сколько стоит юбка – не пришли еще к доверию.
Я очень хорошо помню, как раньше я приуменьшала стоимость вещей. Откладывала понемногу сдачу и из общей кучки, формировала свою «заначку». Чтобы пойти в магазин за детскими вещами с 2000 рублей, а потратить 4000. Чтобы муж был уверен, что все это стоило именно 2000.
Чего я добилась? Мой муж, видимо, это чувствовал. И он стал очень скупым. Он практически не давал мне деньги, не покупал мне то, что я прошу. А как следствие – денег стало очень мало.
И я помню, как впервые совершила подвиг. Набралась смелости и сказала, сколько стоит плащ, который мне нравится. Сумма была приличная. После трех дней обдумывания он купил мне этот плащ. И общая ситуация понемногу стала налаживаться.
А еще я помню, как разрушают женскую природу волнения о деньгах. Когда я бегала по дому и причитала по поводу кредитов, аренды квартиры, обуви для ребенка, — муж понемногу вдавливался в кровать. И ситуация решалась каждый раз трудно.
Сейчас – когда все равно случаются экстренные события – я всю силу свою концентрирую на том, что он справится и защитит нас. Я не бегу искать или зарабатывать деньги. Не причитаю. Стараюсь не пилить. И тогда он сам решает все эти ситуации. Легко. Быстро. Сам. Становясь при этом еще сильнее и увереннее.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Кальцеолярия
http://gerald-n.livejournal.com/1512260.html
Кальцеолярия очень необычна! Она, конечно, очень капризна, дома вырастить вообще практически невозможно - нужен очень строгий температурный режим, высаживать нужно в определенное время, да и вообще растет она плохо. Но когда вырастает, какой заряд жизнерадостности несет своими ярко-оранжевыми или желтыми цветами!
[640x480]Это цитата сообщения вязалки-собиралки Оригинальное сообщение
Травы против эндометриоза
-
Травы против эндометриоза: цветки ромашки, цветки календулы, трава тысячелистника, крапивы, пустырника, зверобоя по 1ч.ложке, кора крушины - 3ч.ложки. Весь сбор из трав залить кипятком 0,5 литра и кипятить на малом огне 30 минут, дать отвару настояться 20 минут. Разделить отвар на две равные порции и пить горячим за 20 минут до еды утром и вечером. Курс лечения - два месяца, перерыв 10 дней и можно повторить. Вначале может быть слабительный эффект из-за коры крушины, но постепенно это проходит. (Рецептом поделилась Людмила Т., из Новосибирска, газета 1000 советов)
Это цитата сообщения вязалки-собиралки Оригинальное сообщение
Простой рецепт от сахарного диабета/
Для приготовления настоя нужно взять 2кг. свежих огурцов и протереть их на крупной терке, положить в 3-х литровую банку, добавить 0,5л.коньяка, все перемешать и поставить на 1 месяц в холодильник, изредка смесь нужно встряхивать, а после процедить в стеклянную посуду, хранить в холодильнике. Принимать по 50гр.за 30 минут до еды 3 раза в день. Сахар понизится! Удачного лечения!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Рулетики из баклажанов с фаршем - Легко, быстро и очень вкусно!
Как ни хороши рулетики из баклажанов с помидорами, с мясной начинкой они будут для многих гораздо предпочтительнее. В этом рецепте баклажаны предварительно не жарятся и не запекаются, а фаршируются еще сырыми.
Мой муж очень любит баклажаны с чесноком, но всегда говорит, что если бы добавить к ним мясо – цены бы этому блюду не было.
Готовясь к приходу в гости наших друзей, я решила прислушаться к его словам и сделать рулетики из баклажанов, завернув в них не только традиционную начинку из сыра с чесноком, но и мясо. Блюдо получилось ОЧЕНЬ сытным и съелось за считанные минуты.
[440x320]
[440x320]
Приготовьтесь удивлять! Это цитата сообщения соня_лифинская Оригинальное сообщение
А я просто живу...
|
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Йогуртовый низкокалорийный торт
Йогуртовый низкокалорийный торт с киви и бананом
[600x409]
Ингредиенты:
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Как преодолеть апатию и где взять энергию.
Как преодолеть апатию и где взять энергию.
Возможно ли быть всегда счастливым?
Отсутствие энергии – это первый признак приближающихся несчастий и болезней.
В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам:
1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей.
2. Его отношения с другими людьми улучшаются.
Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек не занимался, значит, он деградирует.
Подлинное счастье приходит от отдачи, от жертвы, потому что мы можем ощутить любовь только во время отдачи. Эгоистичный, жадный, завистливый человек не может любить и его едва ли кто полюбит и захочет с ним общаться. Следовательно, он не может быть счастливым. А отдавать мы можем много в том случае, если мы не зависим от этого мира. Чем меньше у нас привязанностей в этом мире, тем больше мы способны отдавать и, следовательно, тем больше мы можем любить.
Если готовность брать, получать больше, чем готовность отдавать, значит, Вы зависите.
Получающий зависит, отдающий не зависит.
Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение
ТЕХНИКА СЖИГАНИЯ ПРОБЛЕМ
[240x320]Мысль материальна: что бы ни зародилось в голове человека, оно обязательно так или иначе проявится в реальности. Это представление легко как подтвердить, так и опровергнуть. Подтверждается оно только эмпирически (примерами), а опровергается наукой. Однако многие психологи пользуются научно обоснованными методами, опирающимися на веру в материальность мысли.
Если человек думает, что он не достоин любви, ему трудно найти любимого человека. Просто потому, что он его не ищет — зачем, если не достоин? Если кто-то считает, что ему не дано быть начальником, он им никогда не станет. Зачем напрягаться, когда свыше не дано? Если спортсмен не верит впобеду, он никогда не будет чемпионом. Не надеясь выиграть, он и выкладываться не станет — это же бессмысленно! Вот в этом и выражается материальность мысли: внутренняя реальность проецируется на внешнюю. Как мы думаем, так и действуем, и такие результаты получаем. Любая наша проблема покоится на трех китах. Первый — убеждения, вызвавшие ее возникновение. Второй — действия, которые совершаются в соответствии с убеждениями. Третий — личный опыт, который мы интерпретируем так, что существующая ситуация не меняется. Ни одна наша проблема не возникает на пустом месте. Например, среди некоторых женщин бытует мнение, что нет мужчин, достойных стать их спутниками жизни. Такая мысль заставляет женщину вести себя определенным образом и делает ее одинокой: она либо избегает мужчин, не уставая жаловаться на одиночество, либо в каждом из них ищет недостатки, потому что надо же как-то подтверждать свои убеждения. Поэтому психологи прежде всего выясняют, почему у пациента сохраняется та или иная проблема.
Чтобы заставить человека взглянуть на себя со стороны, переосмыслить убеждения и изменить поведение, у психологов есть множество техник. Однаиз них — метод сжигания проблем. То есть, чтобы решить какую-то проблему, надо изложить ее на бумаге, а написанное сжечь. Есть и другой вариант этого метода: все то же самое проделывается в воображении. Разумеется, второй вариант возможен лишь в том случае, если воображение хорошо развито.
Вы должны осознать, что именно является вашей проблемой. Если вы просто напишете: «У меня нет друзей (работы, денег, здоровья, жилья)», а потом сожжете листок, ничего не произойдет, не надейтесь. Вы же только пожаловались. Жалуясь, человек всего лишь стремится вызвать сочувствие.
Проблема — это задача, которая требует решения. И если вы выражаете желание что-то получить, это подсознательно настраивает вас на активные действия. Когда задача формулируется как «я очень чего-то хочу», то подразумевается позитивный результат. Поэтому, записав на бумаге свою проблему (например: «Я одинока»), надо непременно мысленно добавить: «Я хочу, чтобы в мою жизнь пришел близкий человек». Это поможет настроитьсяна победу. Иначе ни сжигание проблем, ни любая другая техника не сработают, потому что все они направлены на активизацию внутренних ресурсов человека.
Отсюда вытекает второе: если у вас есть неосуществленное желание, то есть и ресурсы, чтобы его осуществить. Разумеется, речь идет только о реально осуществимых желаниях. А проблемой желание становится лишь потому, что вы не задействуете ресурсы для его осуществления. Если бы таких возможностей не было, то мир погряз бы в проблемах. У всех нас было бы одинаково плохое здоровье, все мы страдали бы от отсутствия денег, безработицы и одиночества. Но вокруг полно счастливчиков, у которых все есть! И среди них только единицы получили это по наследству.Большинство же сумело включить и реализовать свои ресурсы.
Вот пример из жизни двух подруг. Обе до недавнего времени страдали из-заквартирного вопроса. При этом первая хорошо зарабатывает и не привыкла отказывать себе в чем-либо. Копить она даже не пытается, потому что убеждена, что это бесполезно. У второй зарплата маленькая, и живет она скромно. Однако первая и сегодня мыкается по съемным квартирам, а вторая, несколько лет посидев на хлебе и воде, поработав на двух работаходновременно, купила-таки однокомнатную квартиру. У первой ресурсы для приобретения жилья и были, и есть. Но они направлены на решение других проблем.
Проблема большинства людей заключается в том, что они склонны сосредотачивать внимание на том, чего у них нет, а не на том, что действительно хочется получить. Такая позиция лишает энергии, потому чтовсе силы тратятся на жалобы. Стало быть, надо обратить внимание на то, что необходимо изменить в себе, чтобы решить поставленную задачу. Когда задача сформулирована правильно, автоматически приходят варианты ее решения. Допустим, вам нужны деньги. Возникает вопрос: какой способ их получения для вас наиболее приемлем? Кто-то может сменить работу, кому-то проще женить на себе нефтяного магната.
Психологи
Это цитата сообщения OlgaVladimir Оригинальное сообщение
самооценка
О вреде заниженной самооценки и о причинах ее появления сказано немало. Понятно и то, что сеансы у психолога – самое надежное средство обрести уверенность в себе. Но ведь можно сделать что-то и самому? Разумеется. Но настройтесь на долгую и масштабную работу: все советы о том, как поднять самооценку «по щелчку пальцев», к сожалению, лгут. Вот шаги, которые помогут вам становиться все более уверенным человеком.
Перестаньте сравнивать себя с другими.
Это первое и главное правило повышения самооценки, хотя выполнить его, пожалуй, труднее всего. Большинство родителей во времена нашего детства почему-то были убеждены, что соревновательность – лучший двигатель прогресса. «Посмотри, как Миша успевает по математике», «Посмотри, какая Света аккуратная девочка»... Ну, а ты что? Действительно, что? Вырастая, мы продолжаем сравнивать себя – причем со всеми подряд и во всех подряд сферах. И всегда находится Света, у которой платье лучше, и Миша, за успехами которого не угнаться.
Единственный человек, с которым стоит сравнивать себя – это вы в прошлом, а единственный человек, лучше которого вы должны быть – это вы сегодняшний. К чему бесконечно сопоставлять свои успехи с достижениями окружающих? Невозможно выиграть все гонки сразу: обязательно найдется человек, который образованнее, богаче или спортивнее, у кого лучше машина или престижнее работа. Так какой смысл лишний раз огорчаться? Лучше оглянуться назад и проверить, присутствует ли в вашей жизни прогресс. Вы стали терпимее относиться к недостаткам других, пошли на повышение по работе или научились делать макияж смоуки-айз? Прекрасно, значит, вы стали чуточку способнее и успешнее, чем вчера или в прошлом году. Вы развиваетесь, и это главное.
Цели: конкретный план, а не «лучше всех».
То же можно сказать и о целях. Не ставьте себе планов «стать лучше всех» в той или иной области. Ведь показатель «лучше всех» зависит не только от вас. Можно задаться целью пробежать марафон за столько-то секунд, но исполнение цели «прийти к финишу первым» зависит уже не только от вас, но и от подготовленности соперников, честности судей и так далее. А повлиять на эти факторы вы не можете.
Быть добрым и терпеливым к себе.
Тоже очень важное правило поднятия самооценки. У людей с заниженной самооценкой есть отличительная черта: как ни странно, они требовательнее других. Эта связь двусторонняя: я считаю себя настолько неуспешным, что для достижения хотя бы равного с окружающими уровня мне нужно вдвое больше работы, вдвое больше усилий. «Чтобы остаться на месте, нужно очень быстро бежать». И поскольку на «вдвое больше» сил обычно не хватает – ведь мы не сверхлюди - планка раз за разом оказывается недостижимой. Что заставляет самооценку падать еще ниже.
Прекратите себя наказывать и ставить непомерные требования! На каком бы уровне вы сейчас ни находились, вы – хороший, достойный человек. Это аксиома. И только опираясь на нее, можно ставить себе цель развиваться дальше. Не потому, что ваша нынешняя жизнь ужасна и вы сами ни на что не годны, а потому, что такой хороший человек, несомненно, заслуживает дальнейшего движения и прогресса, чтобы проявить свои таланты. Этот стиль мышления развить очень трудно, если с самого детства вам твердили, что вы хуже всех и должны «подтянуться». Но для развития уверенности в себе это необходимо: невозможно почувствовать себя достойным, когда сам себя ненавидишь.
Не пережевывать плохие мысли бесконечно.
К сожалению, люди на земле умирают каждый день, а болеют и того чаще. Более того, рано или поздно это случается с каждым из нас. Задуманные мероприятия нередко срываются, а грандиозные планы – проваливаются. Но если рассуждать в такой манере, лучше было и вовсе не рождаться. Говорят, бояться нужно не смерти, а пустой жизни. Бесконечное прокручивание в голове страшных мыслей, дурных предчувствий и неудачных сценариев развития событий парализует вас, и вы не можете сделать ни шагу. Это и есть та пустая жизнь, которая хуже смерти. Чтобы не топтаться на месте - пробуйте.
Пусть вы будете ошибаться, проваливаться и набивать синяки. В конце концов вы обнаружите,