97.
[показать]
«Сентябрь»
1.
[700x466]
41) темный
*2 СБН (1-й на 4-м СБН от беж. ССН)
кластер из 2-х СС2Н за темн ССН , пропустить петлю, 2 СБН
СС2Н в п\п темн ССН, пропустить петлю, 2 СБН
СС2Н за темн ССН, пропустить петлю , 5 СБН
СС2Н в темн п\п, пропустить петлю , 2 СБН
СС2Н за темн ССН, пропустить петлю, 2 СБН
кластер из 2-х СС2Н за темн ССН, пропустить петлю, 2 СБН
СС2Н в темн п\п, пропустить петлю, 2 СБН
кластер из 2-х СС2Н за темн ССН, пропустить петлю, 4 СБН
СС2Н за темн кластер, пропустить петлю, 5 СБН
СС2Н за темн кластер, пропустить петлю, 4 СБН
кластер из 2-х СС2Н за темн ССН, пропустить петлю, 2 СБН
СС2Н за темн ССН, повтор*
[показать]61) бежевый
ССН в каждую петлю — за д. п\п
1.
[показать]
81) бежевый
*4 СБН (1,2 на кор. ССН)
(ПК в бел. п\п, пропустить петлю, 3 СБН — между ПК 3 п\п) повторить от( до ) еще
3 раза, 4 СБН
2 СС2Н за кластер и ССН, пропустить 2 петли, 14 СБН
2 СС2Н за ССН и кластер, пропустить 2 петли, повтор*
1.
[700x466]
100) белый
4 СБН (1-й на 33-м СБН от беж. Кластера)
*СС2Н за бел. ССН, пропустить петлю, 2 СБН
СС2Н в бел. п\п, пропустить петлю, 2 СБН
СБН за д. п\п
6 СБН (1-й на беж. Кластере)
СБН за д. п\п
2 СБН
СС2Н в бел. п\п , пропустить петлю, 2 СБН
СС2Н за бел. ССН, пропустить петлю, 6 СБН
ПК в бел. Петлю, пропустить петлю, 7 СБН
СС2Н за бел. ССН, 7 СБН
ПК в бел. Петлю, пропустить петлю, 6 СБН, повтор*
1.
[700x466]
25. серый
Присоединить нить за серую п\п и за белую петлю
3 ВП – вместо ССН
2 ССН в след. петли
2 ССН в одну петлю
По кругу - 3 ССН, 2 ССН в одну петлю
И в петлю первого ССН (3ВП) свяжите ССН
Должно получится 192 столбика – это важно!!!
53. серый
Вяжем по серым п\п – ССН в каждую петлю
Недовольство собой — распространённый недуг. Многие хотят избавиться от вредных привычек, похудеть, стать более умными, здоровыми, успешными, сконцентрированными. Люди ставят себе цели и пытаются меняться. Но после нескольких неудачных попыток всё возвращается на круги своя. Почему так получается — почти риторический вопрос. Кто-то винит нехватку силы воли, кто-то — недостаток мотивации.
В своей книге «Психокибернетика», написанной ещё на заре популярности книг по саморазвитию, пластический хирург Максвелл Мольц (Maxwell Maltz) предложил интересную концепцию, которая вобрала в себя наблюдения психологов о природе человека и открыла причины, по которым людям не удаётся изменить своё поведение.
[показать]
Наверняка многие слышали о том, что для закрепления новой привычки нужен 21 день. Впервые об этом написал Максвелл Мольц, основываясь на своём опыте пластического хирурга: именно столько времени требовалось его пациентам, чтобы привыкнуть к своему новому лицу.
Читать далее
Не секрет, что дома мы ведем себя иначе, чем на работе или в гостях. Позы и жесты официальны и, на первый взгляд, бесстрастны. Но на самом деле не все так завуалированно. Даже с соблюдением всех формальностей мы не скроем от опытного взгляда хорошего психолога свои черты характера, даже если позы сдержанные.
Ингредиенты:
сладкий перец 1,5 кг
петрушка - пару веточек
укроп - пару веточек
лавровый лист 6 шт
перец-горошек 6 шт
1л воды
1 стакан уксуса 6%
150 г сахара
4 ст.л. подсолнечного масла
2 ст.л. морской соли ТМ «Salute di Mare»
Приготовление:
В кастрюле соединить все ингредиенты для маринада: воду, соль, сахар, уксус и растительное масло. Довести до кипения, положить целые промытые перцы, 7 мин прокипятить. Взять банки, на дно каждой уложить веточки укропа и петрушки, по 2 лавровых листа, перец-горошек. Плотно разложить в банки болгарский перец, влить горячий маринад и закатать банки. Какой бы рецепт консервации из болгарского перца вы не выбрали, это будет полезное и вкусное блюдо на зиму, богатое витаминами и насыщенное приятным вкусом.

Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.
В человеке скрыт колоссальный резерв внутренней мощи, но многие из нас никогда к нему даже не прикоснутся
Нашла в интернете. Автор Олеся Новикова. Очень полезная статья для тех, кто стремиться достичь успеха в жизни. читать далее
В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.
[показать]
[256x197]
[показать]
Жир в области живота является следствием ведения малоподвижного образа жизни. Кроме того, избыточный вес вызывает неприятный внешний вид, а самое главное, что имеет негативные последствия для здоровья, такие как сердечная недостаточность, диабет, рак толстой кишки и многие другие.
Кроме того, есть много факторов, которые влияют на накопление жира в области живота.
Мы расскажем вам о эффективном домашнем средстве, которое поможет вам похудеть быстро, в течение 4 ночей. Он также имеет множество преимуществ для здоровья: помогает улучшать функцию мозга, следовательно и память, а также улучшает благополучие глаз и слуха.
Ингредиенты: