[690x388]
[604x373]Чей-то твитт о своих талантах и достижениях расстраивает вас? А обновление статуса вашего соперника в Фейсбуке или Вконтакте вас злит? Пора отстраниться от социальных медиа, забыть о силах, неподвластных вам, и сконцентрироваться лишь на одном: стараться быть лучшим в реальной жизни, а не в виртуальной.Время от времени артисты проводят так называемые "капустники", на которых каждый из них может рассказать интересную или смешную историю, а то и несколько. Слушать эти истории - одно удовольствие. В народе, да и в среде артистов такие капустники называют "Театральными байками". На одно из таких представлений я и приглашаю всех вас, где можно будет послушать Маргариту Эcкину, Станислава Говорухина, Ирину Алферову, Валерия Баринова, Владимира Качана, Владимира Андреева, Михаила Лавровского, Виталия Вульфа, Бориса Львовича. Ведет передачу Иосиф Райхельгауз.
Серия сообщений "Известные люди":
Часть 1 - Ирина Кольба Задохнуться любя
Часть 2 - Публичное раскаяние Киркорова. (По следам передачи "Пусть говорят"
...
Часть 24 - Возвращаясь к юбилею Ирины Родниной
Часть 25 - Это выступление Путина раскрывает его совсем с другой стороны...
Часть 26 - Я приглашаю вас в компанию артистов на субботние "Театральные байки"
ПЕТУШКИ И КУРОЧКИ В САЛФЕТКАХ, В КУХОННЫХ ПРИХВАТКАХ, ТЕКСТИЛЬНЫЕ ИГРУШКИ...
ШАБЛОНЫ, МАСТЕР- КЛАССЫ В КАРТИНКАХ, ВИДЕО МАСТЕР- КЛАСС
ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ, ЧТО ВАМ ПРИГОДИТСЯ МАТЕРИАЛ.
Автор: Лаис Мартинс
Серия сообщений "Портативная (portable) программа":
Часть 1 - Adobe Photoshop CS6 13.0
Часть 2 - Создаем фоны для дневника
Часть 3 - Ещё одна полезная программка для оптимизации(сжатия) изображений
Часть 4 - Flame Painter 1.2 portable - огненная картина
Часть 5 - Portable Solid Converter PDF 4.0.557 Rus - Скачать бесплатно
Часть 6 - Как сохранить веб страницу в pdf
Часть 7 - GIF Resizer 1.1 Portable Rus - быстро меняем размер картинок формата Gif
Часть 8 - Teorex Inpaint 3.1 Portable - программа для реставрации фото
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты из вешенок
Рецепт приготовления вешенок, жареных с картошкой, несколько расходится с общепринятой технологией приготовления жареных с картофелем грибов. Хотите знать, как? Читайте рецепт с пошаговыми фото!
Нежные, ароматные, богатые белками и другими полезными веществами вешенки в жареном виде чудо как хороши! Предлагаю вам простой рецепт приготовления жареных вешенок с чесноком и зеленью.
Если вы любите пикантный вкус корейских салатов, то обязательно должны узнать, как приготовить вешенки по-корейски! Грибочки получаются в меру острые, пряные, ароматные - словом, идеальная закуска!
Вешенки являются одними из самых вкусных и питательных грибов. Кроме того, они обладают полезными свойствами, а по составу витаминов схожи с мясом. Рассказываю, как тушить вешенки - получается вкусно!
Вешенки в кляре - это вкуснейшее блюдо с аппетитным грибным ароматом. Они прекрасно сочетаются с любыми гарнирами: картошкой, рисом, кашами овощами и салатами. Отличный будничный обед или ужин.
Вешенки – очень вкусные и полезные грибы. При употреблении их в пищу снижается уровень холестерина в крови, нормализуется давление. Они также способствуют выводу радиоактивных веществ из организма.
Как пришить объемный карман. Мастер класс.
Где можно пришить такой объемный карман? Например внутри сумки и складывать туда мелочевку или телефон, или сделать панно, ребенку в комнату, чтоб было куда положить мелкие игрушки или............. вариантов придумать можно множество.
Мазь очень проста в приготовлении, но очень эффективна!
(если вы поищите в интернете, вы действительно найдете огромное количество самых восторженных отзывов..)
[показать]
Она способна исцелять многие заболевания. Целебная мазь лечит: бронхит, ангину, отит, гайморит, зубную боль, дерматит, жировики, уплотнения после уколов, ушибы, травмы, незаживающие раны, воспаление суставов, трещины на руках и ногах, диатез, воспаление придатков, трофические язвы, женские заболевания. Очень успешно применяют эту мазь от ожогов.
Фильм о двух подружках, сиротах, которые поклялись в дружбе, в верности. Конечно, вечной...
Но вскоре одну берут в семью... Через 15 лет повзрослевшие девушки встречаются...
|
Не первый год нам внушают, что в день нужно выпивать 1,5 литра воды. Так вот, одно американское исследование недавно показало, что это ни к чему! Попробуем же разобраться в реальных и мнимых достоинствах воды.
Samira Murillo
Галерея
Поделки из фетра от Samira Murillo.
[показать]
[показать]Пока человек жив, он никогда не должен терять надежды
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[251x79]
Написала про окрошку на домашнем квасе и посыпались в личку сообщения с вопросами про квас и сопутствующие продукты. В основном конечно про закваску:)
Закваску я вообще ставила не ради кваса. А для того, чтобы испечь на ней полезный диетический ржаной хлебушек. Такой хлебушек очень полезен для нашего желудочно-кишечного тракта. Он бездрожжевой. Знаю, что сейчас многие начнут спорить, что мол закваска - это те же дрожжи. А нет, не те же! Объясню по ходу дела..
Чем же полезен ржаной хлебушек? Во первых там в стопицот раз больше макро- и микроэлементов, витаминов, калия, магния, железа, антиоксидантов, всяких там омега-3, 4 и др., чем в пшеничной муке. Рожь выводит из организма соли тяжёлых металлов, токсины и холестерин.
Домашний квас на ржаной закваске - это идеальный продукт для тех, кому светит японская диета или любая другая и кто собрался худеть. Конкретно в отношении себя могу отметить улучшение процессов пищеварения и так скать.. выведения.. Не говоря уж о том, что квас - это очень вкусный и приятный во всех отношения напиток!
В общем всем рекомендую!
Суперская идея забора из пластиковых бутылок. В отверстия , вырезанные в бутылках высаживаются растения и получается шикарный зеленый забор
[показать] У этого цветочного растения много достоинств: не боится ни дождя, ни ветра, ни палящего солнца, долго цветет (45-50 дней), растет на любых почвах, практически не болеет, сохраняет декоративность и после отцветания. Высота стеблей эхинацеи может достигать 1,2-1,5 м.
Цветки собраны в соцветия-корзинки диаметром 10-12 см, с очень выпуклой центральной частью (полушаровидной или конусовидной формы). Окраска краевых цветков может быть розовой, пурпурной, белой. У некоторых сортов длинные лепестки могут повисать.
Солнцезащитные очки - моя страсть. Их много, как мне кажется, не бывает. Впрочем, как и все у - сумочек, туфелек, кошельков и прочих стильных аксессуаров. Сезонные распродажи помогают сэкономить и пробрести несколько очко. Так что читаем полезную статью, как правильно выбрать солнцезащитные очки.
Для чего нужны солнцезащитные очки
Палящее летнее солнце причиняет большой вред глазам. Вот потенциальные риски:
— За один день солнечные лучи могут вызвать ожог роговицы глаза, последствием чего является временная потеря зрения.
— Из-за постоянного нахождения на солнце могут развиться некоторые виды катаракты. А это несет серьезные проблемы со зрением.
— Ультрафиолетовое излучение повреждает сетчатку глазу и способно вызвать макулярную дистрофию. Это является одной из причин слепоты.
— Кожа вокруг глаз из-за постоянного нахождения на солнце может демонстрировать признаки преждевременного старения.
— Избыточное нахождение на солнце увеличивает риск заболеваний рака кожи век и области вокруг глаз.
Как выбирать солнцезащитные очки
Этикетка
При покупке очков обращайте внимание на этикетку. На ней должно быть написано, что очки способны блокировать 99-100% лучей спектра UVB и UVA. Если на этикетке значится «Поглощение ультрафиолетовых лучей до 400 нанометров» - это означает то же, что и 100%-ая защита.
Цвет линз
Доказано, что темные линзы гораздо лучше защищают от солнца, чем линзы светлых цветов. Но некоторые офтальмологи говорят, что лучше выбирать линзы серые, поскольку они снижают интенсивность цвета, но никак не влияют на естественные цвета объектов.
Специальные линзы
Поляризованные линзы уменьшают яркость света, но не обеспечивают защиту от солнца. Есть еще один вид линз – линзы блокирующие опасные волны синего цвета. Эти волны находятся в электромагнитном спектре под ультрафиолетовым излучением. Хотя до сегодняшнего времени влияние этих волн на человеческий организм не исследовано, офтальмологи говорят, что такие очки увеличивают дальность обзора.
Качество и цена
Если вы хотите купить качественные очки, то цена не должна стоять на первом месте. Солнечные очки могут стоить и 10, и 100 долларов, но не стоимость является решающим фактором их эффективности.
Вот на что следует обращать внимание:
— Ультрафиолетовое излучение в пасмурный день влияет на глаза так же, как и в солнечный.
— Обладатели светлой кожи подвержены большему риску вследствие ультрафиолетового излучения. Повышенному риску подвергаются обладатели голубых глаз.
— Даже если вы используете контактные линзы с покрытием, блокирующим ультрафиолет, все равно необходимо носить солнцезащитные очки.
Так как сегодня практические нет необходимых условий, которым должны отвечать солнцезащитные очки, правдивость указанной на этикетке информации можно проверить только у опытного оптометриста. Специалист по подбору очков с помощью специального оборудования поможет определить насколько эффективно линзы блокируют ультрафиолет.
А вот подборка солнцезащитных очков - для женщин и мужчин. Будьте модными!