Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как сделать ноги стройными, а живот плоским, выполняя ежедневно одно простое статическое упражнение (не надо прыгать и потеть)
Интенсивные тренировки не все выдерживают, да они и не всем подходят. Если вы из таких людей, то для плоского живота и стройных ног достаточно выполнять одно эффективное статическое упражнение. Что и как делать, рассказываем в сегодняшней статье!
Как сделать ноги стройными, а живот плоским, выполняя ежедневно одно простое статическое упражнение
[показать]Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
ЭТОТ НАПИТОК БЫСТРО ЗАЖИВЛЯЕТ ГАСТРИТ, ЯЗВЫ, СНИЖАЕТ САХАР В КРОВИ, ХОЛЕСТЕРИН, ДАВЛЕНИЕ, ИЗБАВЛЯЕТ ОТ МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ И ЛИШНЕГО ВЕСА..
Широкий спектр его целебных возможностей вас удивит!
Kapтoфeль вкycный вo мнoгиx oтнoшeнияx: вapeный, зaпeчeнный, пpигoтoвлeнный нa пapy … Bo вcякoм cлyчae, тpyднo нaйти тoгo, ктo нe любит кapтoшкy.
Ho ceгoдня нac интepecyeт лeкapcтвeннoe иcпoльзoвaниe кapтoфeля, кoтopoe, к coжaлeнию, oчeнь мaлo извecтнo людям.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Аксиома духовной физики
Однажды, начав осознанное восхождение по граням своего бытия, вы уже не сможете все бросить и «жить как прежде», как это было до личных откровений.
В вопросах здорового образа жизни и мышления нет дороги назад.
Простая истина, которая буквально лежит на поверхности, на удивление заметна не всем.
Конечно, это не относится к людям, которые только рассуждают об осознанной жизни: читают книги, все понимают, активно дискутируют, посещают мероприятия, что-то пробуют по вершкам.
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Как определить, какого гормона не хватает в организме?
Как же определить, какого гормона не хватает в организме? Самый точный ответ можно получить, сдав анализ крови на гормоны. Но есть еще косвенные факторы, которые могут вам подсказать, дефицит какого гормона испытывает ваш организм в данный момент.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
riddle-middle — это то, что надо!... море загадок, полезные статьи, ежедневные комментарии, десятки присланных поговорок...
riddle-middle — это то, что надо!
|
|
Добро пожаловать, друзья!
Приветствуем на сайте «ридл-мидл».
riddle-middle.ru — это море загадок, полезные статьи, ежедневные комментарии, десятки присланных поговорок, тысячи новых посетитетелей в неделю и просто познавательное времяпрепровождение.
riddle-middle.ru — это сайт для ученицы из среднего класса, которая ищет смс про любовь и хочет им поделиться ВКонтакте, и для учительницы младших классов, которая подбирает пословицы на урок, и для ожидающих в аэропорту своего вылета ребят, которые ищут загадки с подвохом, и для тебя.
|
Загадки
 Буквы, письмо [51] Вещи, предметы [340] Времена года [45] Дикие животные [108] Домашние животные [54] Насекомые [71] Овощи, еда [129] Одежда, обувь [37] |
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Поздравления с новым годом,сценарии,тосты,стихи,песни и конкурcы
|
Это цитата сообщения carrera-mil Оригинальное сообщение
Тосты на новый год
Серия сообщений "СТИХИ":
Часть 1 - ЛЕГЕНДА
Часть 2 - ГОЛУБИ
...
Часть 17 - слова МАМА
Часть 18 - Поздравления с Новым Годом Дракона
Часть 19 - Тосты на новый год
Часть 20 - Поздравления с Рождеством
Часть 21 - поздравления ко деню «СПАСИБО»
...
Часть 26 - поздравления в стихах
Часть 27 - Поздравления ко дню смеха
Часть 28 - Прикольные поздравления с днем рождения мужчине
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
Конкурсы для веселого новогоднего корпоратива
Конкурсы для веселого новогоднего корпоратива:
1.Знаменитый конкурс "Перевертыши"
3.Конкурс Для взрослых "Сплоченная команда"
4.Конкурс для веселого застолья "Самый быстрый стихоплет"
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
СТИЛЬНАЯ И ТЁПЛАЯ ШАПКА ИЗ ПРЯЖИ БЕЗ КРЮЧКА И СПИЦ
Держать голову в тепле зимой не только полезно для нашего здоровья, но и очень приятно. Для того, чтобы выделиться, вы можете сделать для себя шапку из объемной пряжи. Самое интересное, что Вам не потребуется использовать спицы или крючок, ведь такая шапка вяжется руками. Все, что необходимо — это лишь мягкая пряжа толщиной примерно с ваш палец, ваши руки и полчаса времени.
Для начала сделайте плотный узел на конце пряжи и обрежьте хвостик максимально близко к получившемуся узелку.
Расположите пряжу таким образом, чтобы хвостик лежал с левой стороны, а основной моток – с правой и сделайте петельку. Проденьте пряжу из мотка в петельку, таким образом вы получите первую петлю своей будущей шапки. Размер петли должен составлять примерно 5 см.
Протяните рабочую нить через первую петлю. Продолжайте набирать петли способом, описанным выше, до тех пор, пока не получите цепь из 12 петель.
Теперь Вам необходимо замкнуть цепь в круг. Для этого проденьте рабочую нить в верхнее отверстие в первой петельке. Хвостик изделия должен оказаться внутри круга. Продолжайте вытягивать петельки по кругу. Когда вы провяжете все 12 петель, проденьте хвостик в нижнее отверстие последней петельки, чтобы закрепить нитки. Провяжите еще один ряд из 12 петель аналогичным образом.
Сложите изделие пополам по длинной стороне и провяжите еще 6 рядов по 12 петель. То есть в высоту ваша шапка будет иметь 8 рядов. Если Вы вяжете шапку для ребенка, то в высоту достаточно будет провязать всего 5 или 6 рядов.
Для того, чтобы закончить шапку, обрежьте рабочую нить и проденьте хвостик через все петельки по очереди.
После того, как вы продели хвостик во все петли, аккуратно потяните за него, в результате чего Ваша шапка приобретет нормальную форму. Главное – тяните за хвостик аккуратно, чтобы не порвать пряжу.
Обрежьте оставшийся хвостик, оставив нить длиной примерно 7 сантиметров и завяжите на конце тугой узел. Обрежьте нить над узелком и проденьте узелок в отверстие в шапочке.
Теперь Вам необходимо закончить нижнюю часть шапки. Для этого проденьте хвостик в петельку второго ряда и слегка затяните. Спрячьте остатки хвостика в петельки с изнаночной стороны шапки.
Украсить шапку можно помпоном. Для этого потребуется нить длиной примерно 70 см – 80 см. Оберните пряжу вокруг трех пальцев. Далее, проденьте один хвостик через моточки и завяжите оба хвостика в узел. Вставьте получивший помпон в отверстие в верхней части шапки и свяжите два хвостика вместе с хвостом, который остался от рабочей части пряжи.
Вы также можете сделать пушистый помпон из мериносовой шерсти. Оберните пряжу вокруг трех пальцев 5 – 6 раз. Обрежьте хвостик и плотно перевяжите полученный моточек обычной ниткой ровно посередине.
С помощью острых ножниц разрежьте петельки и распушите помпон. Подравняйте края изделия. Теперь Вы можете прикрепить пушистый помпон к шапке.
Такую шапку можно связать руками буквально за полчаса.
Более подробный мастер-класс по вязанию объемной шапки на руках Вы можете посмотреть в видео:
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Для чего нужен ломтик лука в носке перед сном
Народных традиций и верований, которые пришли к ним из далекого прошлого, очень много. Есть одна интересная традиция — вставлять ломтик лука в носок, каждый день отправляясь в постель.
Для чего нужен ломтик лука в носке перед сном? По большому счету действие не носит никакого магического характера.
Лук — овощ, который содержит большое количество марганца, витамина В6 и пищевых волокон.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Оригинальная чалма для тех, кому надоели стандартные шапки
Оригинальная чалма для тех, кому надоели стандартные шапки
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Оригинальный шарф - платок тунисским вязанием
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Тесто для пиццы как в пиццерии за 10 минут
Соль — 1 чайная ложка
Сахар — 1 чайная ложка
Разрыхлитель — 1 чайная ложка
Мука — 2-3 стакана
Яйцо — 1 штука
Вода — 200 миллилитров
Масло сливочное — 20 граммов
Разбей в миску яйцо,добавь сахар,соль. перемешай ложкой.Добавь масло,тёплую воду,перемешай. Муку просеять на стол,добавь разрыхлитель ,сделай углубление и вылей в него яичную смесь потихоньку,перемешивая ложкой. Вымеси тесто. Готовить можно сразу. Можно поделить на 2 куска, один в пакет и в холодильник чтоб потом ( через 1-2 дня) сделать ещё пиццу. Раскатай тесто. переложи на смазанный противень. Духовку включи заранее. Смажь тесто соусом,выложи начинку. Выпекай при 200 градусах ( смотрите по своим духовкам) минут 30-40 .
http://ja-gotovlu.ru/
Это цитата сообщения Mmira Оригинальное сообщение
Бохо-юбка из квадрата
Материалы
• Легкая ткань. Я считаю, что у меня это нейлон тафта.
• Эластичная резинка для пояса.
Юбка выполнена полностью из прямоугольников. Центральная деталь по принципу юбки-солнце, с той лишь разницей, что это квадрат, а не круг.
Да, действительно, если вам нужен быстро костюм для Хэллоуина, просто носите доски под этой юбкой и, вуаля, стол со скатертью :)
Схема показывает форму выкройки.
1.квадратный кусок ткани (синий), с отверстием для талии, которое надо вырезать (желтый).
2. Четыре прямоугольника (зеленый).
3. Существует также прямоугольный пояс (не показано). (Я сделала его с эластичной резинкой, но вы можете вшить молнию, если хотите.)
Инструкция
• Вырезать прямоугольник, 112 на 112 см. (Заметьте, я 165 см. Если вы выше или ниже, можете настроить пропорции).
• Рассчитать круг, который вы хотите вырезать для талии. Если пояс будет на резинке, без молнией, рассчитайте так, чтобы не было проблем с надеванием через верх или через ноги (как вам удобнее) Мне нужен был круг с 16,6 см радиусом . Я создала шаблон четверть круга с помощью бумаги для принтера.
• Сложите квадрат ткани вчетверо. Прикрепите четверть круга шаблон в центре угла. (Убедитесь, что вы крепите его на правильный угол!) Вырежьте талию.
• Пришейте пояс на талии любым способом, который вы предпочитаете.
• Вырежьте еще четыре прямоугольника длиной 112 см до 38 см (опять же, измените по мере необходимости в соответствие со своим ростом).
• Сшейте длинный край каждого прямоугольника с одним из краев центрального квадрата. (Если вы посмотрите на мою сырую схему, вы шьете зеленые фигуры на синий квадрат центра.) Начните шить в сантиметре от края и остановитесь в сантиметре от другого края. Если вы используете другую ширину шва, запускать и останавливать шов на эту величину.
• Последним шагом будет сшить четыре коротких края прямоугольников. (Как показано стрелками на рисунке.) Это создает четыре угла.
Вот и все! Не считая пояса и подола, лишь восемь швов!
Если вы хотите воссоздать платье, пришейте эту юбку к лифу, выкроенному по любой подходящей для вас выкройке лифа.
Я на самом деле не «платьевый» человек, поэтому я решила сделать его как юбку, но это не будет трудно.
http://club.season.ru/index.php?showtopic=32307&st=380&p=728418&#entry728418
1.
2.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Убираем пятна от пота.
Да, бывает такое, не у многих, но всё же , неприятное проявление таких пятен от пота. Что же делать, если вещь нравится, а такие пятна не отстирываются . Способ есть - попробуйте его, а вдруг и у Вас получится свести пятна. Что нам потребуется:
1 ч.л. жидкого средства для мытья посуды,
4 ст.л. перекиси водорода
2 ст.л. пищевой соды.
Смешиваем все ингредиенты и наносим смесь на пятно. Берём щётку для одежды, наносим смесь на пятно и активненько трём . оставляем на пару часов, затем постирать, как обычно.
Всё просто - попробуйте!
Полезные заметки
Не можете сами создать свой сайт? Зачем тратить своё время попусту. Есть хорошие специалисты, которые в короткие сроки, смогут Вам сделать сайты любого уровня сложности: от простой визитки до функционального интернет-магазина. Основанием вашего бизнеса в интернете, как не крути, является, именно качественный сайт . Если Вы заинтересованы в создании такого проекта , то Вам на помощь может прийти rosait.ru умеющий организовывать удобное рабочее пространство для вашего бизнеса в интернете.
Это цитата сообщения Танюшка_кукольница Оригинальное сообщение
Шьем ребенку рюкзак из остатков ткани
Это цитата сообщения Танюшка_кукольница Оригинальное сообщение
Накидка и связать и сшить
Простая и элегантная вещь. Кстати, видела такую из ткани, здорово смотрится (картинка внизу поста). Так что при желании, можно сделать две.
http://s30893898787.mirtesen.ru/blog/43161166766/Blestyaschaya-nakidka
Это цитата сообщения tanchya Оригинальное сообщение
Блузка с удлиненной спинкой. Легко сделать.
источник
