Большие фото с официального сайта
[показать] [показать]

[показать]

Каждой маме хочется за лето обеспечить своего ребенка максимумом витаминов. А что может быть полезнее гарантированно экологически чистой морковки или огурчиков, выращенными своими руками? Даже совсем неопытный человек при желании может справиться с несколькими грядками не слишком прихотливых растений. Ну а чтобы первый в жизни собственный урожай не погиб на корню, "дебютантам-аграриям" необходимо будет соблюдать нехитрые правила.

[450x338]

Приближается лето и все мы, по возможности будем выбираться на пляж. Но, чтобы выглядеть стройно, конечно, не так, как модели, нужно немножко потрудиться. Попробуем для себя вот такие упражнения, убирающее лишнее с наших бёдер...




Вот еще для нашей пользы - массаж спины в Москве

[500x306]

Многопрофильный медицинский центр GMS Clinic предупреждает нас, что назначение на медицинский массаж должно исходить только от врача, после прохождения осмотра и, если потребуется, и дополнительных лабораторных исследований. Не доверяйте свою спину кому попало – берегите свое здоровье!







 

Хочу вам показать, какие восхитительные розы можно сделать из обычной белой бумаги. Во всяком случае, это превосходно получается у немецкой мастерицы с красивым именем Rosabella. Предлагаю полюбоваться ее работами и вдохновиться на творчество мастер-классом от автора

[500x667]

[617x418]
[640x480]

[640x480]

[640x472]

Скрабы из кофе довольно таки популярное среди женщин средство по уходу за кожей. Такое всеобщее признание кофейные скрабы получили, в первую очередь, за свое многофункциональное действие, доступность скраба из кофе, а так же своего рода ароматерапию при проведении процедуры скрабирования кофейной гущей.

- Для посадки мандарина вам будут необходимы семена, а точнее косточки, которые можно «добыть», приобретя в магазине несколько спелых мандаринов. Для успешности мероприятия лучше, чтобы косточек было побольше (минимум 5-10), так как не все смогут прорасти.

- Далее необходимо, чтобы косточки проклюнулись или набухли. Для этого кости нужно завернуть в марлю и легонько смачивать водой несколько дней.

[349x450] [275x450]

[321x450] [308x328]

Отличная идея! Не думаю, что кого-нибудь из тех, кто любит создавать в своем доме уют, декорировать предметы, дарить старым вещам новую жизнь, она оставит равнодушным. Почти в каждом доме можно найти пластиковую корзину или лоток для белья, которые стоят в кладовых или вынесены на балкон из-за своего непрезентабельного простенького вида. Предлагаю вам облагородить такую корзинку, на столько, что она с гордостью сможет занять свое место в вашей спальне) Ведь бельевая веревка у вас найдется? Смотрим мастер-класс и вдохновляемся на творчество?

[показать] [показать]

[550x367]

Овсяные вафли

2 стакана кефира, 0,5 стакана геркулеса, 2/3 стакана цельнозерновой муки, 1/4 стакана кукурузной муки, 1,5 чайной ложки разрыхлителя, 0,5 чайной ложки соды, 1 чайная ложка молотой корицы, 1/4 чайная ложка соли, 2 яйца, 1/4 стакана коричневого сахара, 1 столовая ложка растительного масла, 2 чайные ложки ванильного сахара.

Смешайте кефир с геркулесом и дайте постоять 15 минут. В миске смешайте муку всех сортов, добавьте разрыхлитель, соль, соду и молотую корицу. Отдельно смешайте яйца, масло, сахар и ваниль. Соедините с мучной смесью. Долго не мешайте. Разогретую вафельницу смажьте растительным маслом и пожарьте вафли в течение 4-5 минут до золотистого цвета.

[308x308]

[426x461]

Отличная книга 100 вязаных идей для дома

[512x700]

+красивые идеи вязаных пледов и покрывал со схемами

[536x700]

[579x355]

Началась вторая неделя интенсивных тренировок с Анитой Луценко, тренером шоу «Зважені та Щасливі». Анита напоминает, что помимо тренировок важен правильный РАЦИОН ПИТАНИЯ, а также рассказывает, что делать, если у вас возникают сложности с некоторыми упражнениями. Итак, Дневник похудения, выпуск 157

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 157. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 157. Интенсивная тренировка. Часть 2.

Приходит как-то к Учителю ученик и спрашивает:

- Учитель, я устал, у меня такая тяжелая жизнь, столько разных трудностей и проблем. Мне кажется, я все время плыву против течения, - да у меня просто не осталось сил… Что же мне делать? Подскажи учитель

Вместо ответа учитель поставил три емкости с водой и поставил на огонь. В одну он бросил морковку, в другую - сырое яйцо, а в третью - сыпанул зерна кофе. Через какое-то время старик вынул из воды морковку и яйцо, налил кофе в чашку.
[показать]
- И что изменилось? – задал он вопрос ученику

- Морковь и яйцо сварились, а кофе растворилось в воде, - ответил ученик.
[225x150]
- Это только поверхностный взгляд на вещи,- сказал Учитель. Смотри - твердая морковь, сварившись в кипятке, стала податливой и мягкой. Жидкое и хрупкое яйцо затвердело. Хоть внешне они и остались прежними, Другой стала их структура под воздействием кипятка - одинаково неблагоприятных обстоятельств. Так же и люди – сильные внешне могут и расклеиться и стать слабаками. А внешне нежные и хрупкие лишь окрепнут и затвердеют.

- А кофе? – тут же спросил ученик.

- Да, это самое интересное! Кофейные зерна полностью растворились во враждебной и новой для себя среде, изменив ее - превратили обычный кипяток в ароматный и великолепный напиток.

Есть люди, они особые - которые в силу обстоятельств не изменяются - они изменят сами обстоятельства, превратив их в нечто новое, даже в нечто прекрасное, извлекая при этом знания и пользу из ситуации!.

.
[548x377]