На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.
Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.
То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.
Наше здоровье — прямое следствие мышления человека.
Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.
«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции,— говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.— Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».
Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.
Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.
Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!
Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.
Думаешь о хорошем — жди хорошего.
Думаешь о плохом — плохое и получишь.
То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие…
Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.
И еще, никогда не переживайте по пустякам!
Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.
Время от времени у каждого из нас случаются периоды, когда кажется, что ты не просто вышел из своей зоны комфорта, а был вышвырнут из нее пинком под зад за неуплату аренды. Знакомое и привычное заканчивается резко, как слова в судьбоносном решающем разговоре. Ты словно прыгаешь в море с обрыва, иногда даже толком не успев набрать в легкие воздуха: знаешь, что выплывешь на поверхность, но не знаешь – когда.
И вот тогда наступают времена, к которым нас никто никогда не готовил, но с которыми мы прекрасно справимся, – времена, которые покажут нам, не чего мы стоим, а чего мы хотим. Для меня таким откровением стал момент, когда я однажды висела в распоре в пещере без страховки, из последних сил пытаясь не сорваться вниз. Именно тогда я поняла, что больше всего на свете мне хочется жить – ходить на своих двоих, остаться целой: со всем остальным разберемся по пути, будем решать проблемы по мере их поступления. Собственно, ничего другого и не остается, это единственная программа развлечений, доступная на маршруте.
Едь да живи, чего тебе еще надобно, блаженная.
Серьезные проблемы всегда вызывают во мне панику и желание принять на грудь и позу эмбриона – но я уже прошла через достаточное количество перемен, чтобы понимать: не надо бояться. Даже если кажется, что ты сейчас ляжешь и умрешь от неизвестности и печали, поверь мудрой матушке-гусыне: ты со всем разберешься, со всем справишься, ко всему подберешь ключи, сложишь все пазлы. Время на твоей стороне. Оно всегда на стороне тех, кто двигает лапками.
Так что просто двигай лапками – окрепнешь в дороге.
Самое большое богатство — это ум.
Страшнейшая нищета — это невежество.
Опаснейший из всех грехов — самолюбование.
Великий дар твоим потомкам — твой добрый нрав.
Не стоит водить дружбу с невеждой, ибо даже замышляя благо он тебе навредит.
Остерегайся заводить себе друга среди скупцов, ибо когда ты будешь нуждаться в помощи, он не поспешит к тебе.
Не стоит дружбы и тот, кто имеет склонность к зависти, ибо он продаст тебя за малость и покинет.
Остерегайся дружить с лжецом, ибо он подобно миражу далекое представит близким, а то что рядом с тобой — покажет далеким.
Великолепный век
Люблю эти пасмурные осенние дни с серым небом и моросящим дождем. Тогда в доме сразу как-то становится уютней. Сидишь у окна, пьешь горячий чай с печенькой и читаешь любимую книгу, укутавшись в шерстяной плед. Тишина... Спокойствие... Одиночество... Ощущается такое невероятное умиротворение и все проблемы словно растворяются. Это что-то непередаваемое.. ... И пусть весь мир подождет !!!...
Вот бы счастье смешать бы с радостью, Звезд рассыпать с пути бы млечного, Да заправить ванильной сладостью, Подливая тепла сердечного... Высших чувств золотое крошево, Да любви места заповедные… Все, что есть на земле хорошего - По охапке рукою щедрою… И в преддверии дня погожего, Когда в лучшее все же верится. Одарить любого прохожего, Чьи глаза добротою светятся…
Это нереально, но картинка заряжена на УСПЕХ и УДАЧУ!
УДАЧА и в твоей жизни наступят перемены к лучшему и дела пойдут в гору!
Всего через: ➀ ➁ ➂ ➃ ➄ ➅ ➆ ➇ ➈ ➉ дней!
Великая мудрость - ждать.Огромное счастье - верить.
И чувствовать, что опять надежда откроет двери. Крепиться, когда нет сил, и слезы сглотнув, смеяться.
И, падая, не просить, и верить, и не бояться.
И твердо, и точно знать - надежда откроет двери, когда научишься ждать
и свято во что - то верить ...