• Авторизация


Без заголовка 09-05-2013 11:03


мы знакомы с ОДИНОЧЕСТВОМ. с ним очень скучно жить
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интерьер в стиле арт-деко 09-05-2013 11:02


Интерьер в стиле арт-деко




Образ роскошной, слегка легкомысленной и невероятно изысканной роковой женщины идеально дополняется соответствующим интерьером в стиле арт-деко. Он зародился в чувственные 20-е годы в стране куртуазности и соблазна – Франции.



  [показать]



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Джон голсуорси Конец главы 09-05-2013 11:01


Джон Голсуорси. "Конец главы" / радиоспектакль
 

Джон Голсуорси, "Конец главы"
[показать]
-= слушать радиоспектакль =-
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вы счастливы, если… 09-05-2013 10:57


Вы счастливы, если…




[590x391]







…Если сегодня с утра Вы проснулись здоровым, Вы счастливее, чем 1 миллион человек, которые не доживут до следующей недели.





*…Если Вы никогда не пережили войну, одиночество тюремного заключения, агонии пыток или голод, Вы счастливее, чем 500 миллионов человек в этом мире. Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уильям Сомерсет Моэм- Правила жизни 09-05-2013 10:57


William Somerset Maugham. Rules of Life

[показать]Уильям Сомерсет Моэм- Правила жизни
Когда вы достигнете моего возраста, вы убедитесь, что к вечеру становится жить трудновато, но если у вас в этот час есть что выпить, встретить ночь гораздо легче.

Я писал мой первый роман "Лиза из Ламбета" по ночам, когда я учился в медицинской школе. Это было в 1897 году. Этот роман был основан на реальной жизни, которую я наблюдал, будучи студентом-медиком. Я от всей души рекомендую профессию врача как подготовительную почву для писателя. Когда люди находятся в больнице, они смущены и испуганы. Вы видите жизнь, которая кровоточит и дурно пахнет.

Не так давно из Лондона ко мне приехал репортер. Он сказал, что хочет взять у меня интервью и что в его портфеле есть все нужные сведения обо мне. Я спросил, нет ли в его портфеле заранее написанного моего некролога. Разумеется, некролог у него был. Прочитав сие творение, я нашел его несколько холодноватым и спросил репортера, может ли он сделать его чуть теплее. Когда он сказал, что утеплит, я дал ему интервью.

Сразу же после войны ко мне пришли местные домушники и сказали, что за ежегодную контрибуцию не будут меня беспокоить. Это предложение показалось мне справедливым, и с тех пор я плачу им регулярно. Время от времени они оставляют записки на дорожках моего сада, извещая меня о том, что они заходили. Я бы сказал о них — вот люди слова! Бизнес есть бизнес.

Действительно, следует доверять только своему чутью и не повторять чужих ошибок. Доверяя себе самому, никогда не будешь сбиваться с пути.

Терпимое отношение к поступкам — большое удовольствие старости. Это кое-что значит — быть освобожденным от ревности, зависти, внутреннего беспокойства — вещей, которые искажают правильное суждение о жизни.

Я нахожу, что смотреть вокруг и развлекаться наблюдением человеческих нравов — восхитительно. Откровенно говоря, иногда удивляюсь, как я прожил такую долгую жизнь, не имея тех преимуществ, которые дает мне мой возраст.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сила женских волос. Интересные факты 09-05-2013 10:56


Сила женских волос. Интересные факты ;)

Жрицы храма Афродиты всегда носили длинные волосы.
И чем длиннее они были, тем лучше.
Считалось, что энергия волос помогает не опустошаться при физической близости с мужчиной. И восстанавливать свой внутренний баланс.

Длинные, распущенные волосы часто носили колдуньи – ведающие женщины.
Одной из причин распускания волос было соединение с энергиями стихий. Ведунья закручивала волосами энергетическую воронку и тем самым подключалась к силе Природы.

Современным женщинам важно не просто знакомиться с ритуалами древности, а умело использовать их себе на пользу и в наши дни, например:

- Не стричься перед важными событиями, которых вы давно ожидали, чтобы не мешать ходу судьбы.

- Всегда следить за состоянием волос, ежедневно их расчёсывать. И не впопыхах, а с чувством, во время расчёсывания проговаривая позитивные аффирмации.

- Время от времени забирать волосы в хвост или косу. Хотя бы для того чтобы сберечь свою силу. Полезно не распускать волосы, когда вы отправляетесь в место с большим скоплением людей – рынки, больницы, торговые центры.

- Волосы, убранные в низкий пучок, развивают в женщине такое качество, как кротость. А «высокий» хвостик или пучок прибавляет активности и добавляет сил.
Много всего интересного, и чуть-чуть моих размышлений ;)
[697x497]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые красивые российские мужчины: прошлое и современность 09-05-2013 10:52


Самые красивые российские мужчины: прошлое и современность

Это уже вторая попытка подобного поста. Сперва мы бурно обсуждали самых красивых западных мужчин прошлых лет и самых красивых западных мужчин последних лет, а потом я выложила подборку наших красивых мужчин, и в меня полетели помидоры меня стали критиковать за многочисленные упущения. А попробуйте втиснуть в ТОП-13 всех, кого любили и любят наши любвеобильные женщины!..))) И меня попросили дополнить эту подборку, не ограничиваясь таким небольшим числом снимков. Что я и делаю... Надеюсь, на этот раз подборка, расширенная до 42, получилась более репрезентативная)) Как и во всех предыдущих подборках, фотографии располагаю не по степени популярности (ее вычислить очень трудно даже приблизительно), а в хронологической последовательности.

Для того, чтобы не отвечать в комментариях на вопрос: "А почему такого-то забыли?" - сразу отвечаю: ЭТА ПОДБОРКА НЕ ПРЕТЕНДУЕТ НИ НА ПОЛНОТУ, НИ НА ОБЪЕКТИВНОСТЬ.


1. Николай Черкасов (Николай Константинович Черкасов, 27.07.1903 - 14.09.1966) - советский актер театра и кино. Самые известные роли: Жак Паганель ("Дети капитана Гранта", 1936), князь Александр Невский ("Александр Невский", 1938), Иван Грозный ("Царь Иван Грозный", 1944-45), Режиссер Аркадий Громов ("Весна", 1947), Дон Кихот ("Дон Кихот", 1957).
[391x545]
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые красивые российские мужчины: прошлое и современность 09-05-2013 10:51

Это цитата сообщения Anna_Livia Оригинальное сообщение

Самые красивые российские мужчины: прошлое и современность

Это уже вторая попытка подобного поста. Сперва мы бурно обсуждали самых красивых западных мужчин прошлых лет и самых красивых западных мужчин последних лет, а потом я выложила подборку наших красивых мужчин, и в меня полетели помидоры меня стали критиковать за многочисленные упущения. А попробуйте втиснуть в ТОП-13 всех, кого любили и любят наши любвеобильные женщины!..))) И меня попросили дополнить эту подборку, не ограничиваясь таким небольшим числом снимков. Что я и делаю... Надеюсь, на этот раз подборка, расширенная до 42, получилась более репрезентативная)) Как и во всех предыдущих подборках, фотографии располагаю не по степени популярности (ее вычислить очень трудно даже приблизительно), а в хронологической последовательности.

Для того, чтобы не отвечать в комментариях на вопрос: "А почему такого-то забыли?" - сразу отвечаю: ЭТА ПОДБОРКА НЕ ПРЕТЕНДУЕТ НИ НА ПОЛНОТУ, НИ НА ОБЪЕКТИВНОСТЬ.


1. Николай Черкасов (Николай Константинович Черкасов, 27.07.1903 - 14.09.1966) - советский актер театра и кино. Самые известные роли: Жак Паганель ("Дети капитана Гранта", 1936), князь Александр Невский ("Александр Невский", 1938), Иван Грозный ("Царь Иван Грозный", 1944-45), Режиссер Аркадий Громов ("Весна", 1947), Дон Кихот ("Дон Кихот", 1957).
[391x545]
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищение легких - уникальные рецепты и методики 07-05-2013 20:41

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Очищение легких - комплексная методика

[300x240]

Современный человек подвержен постоянному токсическому воздействию. Выбросы промышленных предприятий и постоянно увеличивающееся количество выхлопных газов привели к резкому росту числа легочных заболеваний даже у совсем молодых людей. Мы предлагаем вам комплексную методику очищения и исцеления легких: целебный рецепт, эфирные ингаляции и дыхательную гимнастику.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 законов успеха. 07-05-2013 04:47

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

20 законов успеха.

20 законов успеха

Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из нас - считаться с этим или нет. Но незнание этих законов не освобождает нас от ответственности за то, что происходит в нашей жизни...

1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты. Но пустота всегда заполняется. Для того, чтобы в нашей жизни что-то изменилось или проявилось, нужно освободить место и п
одготовить почву, избавившись от ложных убеждений и старых привычек.

- "Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете, смените его. Вы же - не дерево!" Джим Рон


2. Закон шлагбаума. Возможности не даются впрок. Они появляются после принятия внутреннего решения. Важно решиться пересечь шлагбаум как условное препятствие. Сила намерения откроет пути для его реализации.

- "Тебе никогда не дается желание без того, чтобы не давались силы его осуществить. Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться." Ричард Бах


3. Закон нейтрального положения. Для того, чтобы измениться и сменить направление своей жизни, нужно прежде всего остановиться.

- "Бог недаром повелел каждому быть на том месте, на котором он теперь стоит. Нужно только хорошо осмотреться вокруг себя." Николай Гоголь


4. Закон платы. Мы платим как за действие, так и за бездействие - правда, разную цену. Бездействие обходится дороже, а избегание ошибок и неудач не делает нас счастливыми. Если Вы затягиваете принятие решения, значит, Вы уже приняли решение оставить все по-старому.


5. Закон мышления. Мысль - материальна. Все, что мы думаем, о чем мечтаем и чего боимся, неизменно проявляется в нашей реальности.

- "Человек - это то, о чем он думает в течение дня." Эмерсон


6. Закон причины и следствия. Все, что происходит в нашей жизни, есть следствие наших мыслей и поступков. И если что-то идет не так, то причину нужно искать не во внешнем мире, а внутри себя.

- "Недалекие люди верят в удачу, сильные - в причину и следствие." Эмерсон


7. Закон притяжения. Жизнь всегда отвечает нам взаимностью и оправдывает наши ожидания. Мы получаем то, что ожидаем. Мысль, которой мы уделяем свое время, действует как магнит, притягивая в нашу жизнь соответствующие события.

- "На что ты рассчитываешь, то и обретешь." Аристотель


8. Закон подобия. Подобное притягивает подобное. В нашей жизни нет случайностей и совпадений. Мы привлекаем в свою жизнь то, что соответствует нам: нашим намерениям, ожиданиям и мыслям.

- "Будьте внимательны к своим мыслям - они начало поступков." Лао-Цзы


9. Закон зеркала. Мир вокруг нас работает как большое зеркало. Достаточно оглядеться и присмотреться к тому, что происходит вокруг нас, чтобы понять, чему следует учиться и над чем работать. Мир сам по себе не несет ни добра, ни зла. Он безразличен к человеку. Все происходящее вокруг нас - лишь отражение наших собственных мыслей, чувств и поступков.


10. Закон принятия. Нам не дано знать, что в нашей жизни правильно, а что нет, какой путь верный, а какой - нет. И то, насколько мы способны доверять жизни, определяет нашу уверенность в завтрашнем дне. Что ожидаем, то и получаем. Если мы живем с убеждением, что все к лучшему, то в результате так и происходит.

- "Успех приходит не от ухода от проблем, а благодаря их решению. Дела всегда оборачиваются самым лучшим образом у тех, кто каждый раз извлекает пользу из любой сложившейся ситуации." Джон Вуд Кэмпбелл


11. Закон просьбы. Если мы ничего не просим у жизни, то ничего и не получаем. Просите, и дано Вам будет. Наша просьба притягивает соответствующую реальность. Правда сначала придется узнать свои истинные желания.

- "В центре Вашего существа у Вас есть ответ: Вы знаете, кто Вы и чего хотите." Лао-Цзы


12. Закон ограниченности. Невозможно все предусмотреть. Каждый из нас видит и слышит то, что способен увидеть, понять и принять. Наше восприятие зависит от наших внутренних ограничений. При всем своем желании мы не можем контролировать все, что происходит в нашей жизни. Но стоит помнить, что единожды произошедшее событие - это случайность, дважды произошедшее - совпадение, а трижды - закономерность. И если одна и та же ситуация постоянно повторяется, то нужно понять, чему она нас научить, и усвоить урок.


13. Закон перемен. Невозможно изменить свою жизнь, ничего не предпринимая для этого. Если мы хотим перемен, то должны взять на себя ответственность за все происходящее в нашей жизни и стать изменением, стать рулевым своей судьбы и выбрать нужное направление.

- "Когда человек не знает, к какой пристани держит путь, для него ни один ветер не будет попутным." Сенека


14. Закон развития. Самыми главными задачами в нашей жизни являются те, решения которых мы избегаем. Но их все равно придется решать. И чем дольше мы откладываем, тем сложнее будут обстоятельства, в которых нам придется принимать решение.

- "Ваши слабости представляют собой Ваши нереализованные потенциальные возможности." Теун Марез
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Про похудеть и полотенце. Японский метод 07-05-2013 04:06

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

[показать]

Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.

Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...
[530x351]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Индийский метод лечения гипертонии йодом 07-05-2013 04:00

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

Индийский метод лечения гипертонии йодом

Цитата сообщения liliabelaja, я немного дополнила.
Есть много методов позволяющих нормализовать давление. Но в основном они связаны с принятием медикаментов, которые не всегда позволяют сохранить здоровье и часто имеют побочные эффекты.
Наша семья является сторонницей здорового образа жизни и мы все стараемся не принимать лекарства без крайней на то необходимости.
Индийский метод нормализации давления или как мы говорим избавления от гипертонии в нашей семье используется уже ни одним поколением. И кто его откуда привез и первым применил сейчас уже трудно сказать.
Знаю что и прадедушка и прабабушка им пользовались, вот и родители его используют. Да и многие наши знакомые, такие же фанаты здоровья без лекарств, как и мои предки, давно его у нас взяли на вооружение. Переписала я индийский метод лечения гипертонии из старенького блокнота своей бабушки, которой уже 90 лет и дай бог ей еще много лет.
Для поддержания здоровья и нормализации давления используется только йод. Курс проводится 2 раза в год: в марте и сентябре. Каждый год на протяжении жизни.
[показать]На рисунке я показала порядок по числам месяца и место где наноситься йодом полоска.
Строго на ночь, обмакнуть ватную палочку в йод и провести замкнутую линию.
1 марта / 21 марта — левая кисть
2 марта / 22 марта — правая щиколотка
3 марта / 23 марта — правая кисть
4 марта / 24 марта — левая щиколотка
5 марта / 25 марта — левое плечо
6 марта / 26 марта — под правым коленом
7 марта / 27 марта — правое плечо
8 марта / 28 марта — под левым коленом
9 марта / 29 марта — от левой ключицей до правого бедра по спине(цепь не замыкать)
10 марта / 30 марта — от правой ключицы до левого бедра по спине (цепь не замыкать)
С 11 марта по 20 марта - ПЕРЕРЫВ
 
 
Точно также провести процедуры в сентябре.
 
1 сентября / 21 сентября — левая кисть
2 сентября / 22 сентября— правая щиколотка
3 сентября / 23 сентября — правая кисть
4 сентября / 24 сентября— левая щиколотка
5 сентября / 25 сентября — левое плечо
6 сентября / 26 сентября— под правым коленом
7 сентября / 27 сентября— правое плечо
8 сентября / 28 сентября — под левым коленом
9 сентября / 29 сентября — от левой ключицей до правого бедра по спине(цепь не замыкать)
10 сентября / 30 сентября — от правой ключицы до левого бедра по спине (цепь не замыкать)
С 11 сентября по 20 сентября - ПЕРЕРЫВ
Будьте здоровы!
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Есть старая индейская поговорка: «Лошадь сдохла – слезь». Казалось бы, всё ясно, но… 06-05-2013 15:08

Это цитата сообщения Jorejda Оригинальное сообщение

Без заголовка

[414x309]

Есть старая индейская поговорка: «Лошадь сдохла – слезь». Казалось бы, всё ясно, но…

 

1. Мы уговариваем себя, что есть ещё надежда.

2. Мы бьём дохлую лошадь сильнее.

3. Мы говорим, что мы всегда так скакали - на дохлых лошадях.

4. Мы организовываем мероприятие по оживлению дохлых лошадей.

5. Мы привязываем к дохлой лошади красивые бантики.

6. Мы сидим возле лошади и уговариваем её не быть дохлой.

7. Мы покупаем средства, которые помогают быстрее скакать на дохлых лошадях.

8. Мы изменяем критерии опознавания дохлых лошадей.

9. Мы проводим широкомасштабные исследования феномена дохлой лошади.

10. Мы стаскиваем дохлых лошадей вместе, в надежде, что вместе они будут скакать быстрее.

11. Мы нанимаем специалистов по дохлым лошадям.

12. Мы устраиваем музеи дохлой лошади.

13. Мы провозглашаем, что дохлая лошадь "лучше, быстрее, дешевле".

 

Все бы ничего, однако суть то одна и она не меняется: Лошадь сдохла - слезь! Освободи свято место и обязательно на этом месте появится другая лошадь. Но появится при одном условии - если вы не будете цепляться за прошлое и дадите новой живности занять эту конюшню. Если же вы не хотите в это верить, что ж, мучайтесь.

Жизнь ваша - и выбор ваш!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эрих Мария Ремарк - жизнь взаймы 06-05-2013 03:05

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Эрих Мария Ремарк - жизнь взаймы

 

[показать]

Он был уверен, что занимает в жизни чужое место.

Эрих был вторым ребенком в семье. Его старший брат Тео умер от менингита в канун своего пятилетия, и с тех пор его постоянно ставили Эриху в пример: Тео был и красавец, и умница, и слушался родителей. Когда Эрих приносил из школы двойку или прогуливал занятия по музыке, родители выговаривали ему: Тео никогда бы так не поступил. Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТАКАЯ ЛЮБОВЬ Марина Цветаева 06-05-2013 02:57

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

ТАКАЯ ЛЮБОВЬ

 

Друг друга любили поэты Марина Цветаева и Арсений Тарковский. Все говорят, что это был странный роман. Что же в нем странного?

Количество «романов», которые довелось ей пережить, трудно подсчитать. Гениальный поэт-романтик, Марина Цветаева умела увлечь человека в созданный ее воображением волшебный мир грез, поднять его на такую высоту, где терялась какая бы то ни было ориентация, в том числе сексуальная.
Марина


В Цветаевой было много мужского. Но хватало и женского. Она с одинаковой страстью влюблялась в мужчин и грешила с женщинами. Фрейд назвал подобный феномен бисексуальностью. Наличие в одном человеке двух начал - мужского и женского. Их вечное соперничество в выборе партнера. Опыт интимных привязанностей Цветаевой свидетельствует, что женского в ней все-таки было больше. Хотя «романы» с мужчинами, как правило, были короткими. Встретила... Загорелась... Нафантазировала... Влюбилась... Переплавила очередной ураган чувств в чеканную формулу стиха и... будьте здоровы! Человек, которого она только что боготворила, решительно и навсегда вычеркивался из ее жизни. Доходило до курьезов. Например, во время новогоднего бал-маскарада перед нею внезапно возник недавний возлюбленный.
- Вы меня не узнаете?Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эрнест Хемингуэй страдал манией преследования. 06-05-2013 02:46

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Эрнест Хемингуэй страдал манией преследования.

После его смерти выяснилось, что его действительно преследовали

[550x358]

Ранним утром, 50 лет назад, пока его жена Мария ещё спала в спальне наверху, Эрнест Хемингуэй вошёл в вестибюль своего дома в Айдахо, выбрал любимый дробовик из стойки с охотничьими ружьями и покончил с собой.  Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Борис Пастернак: Женщины его боготворили 06-05-2013 02:42

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Борис Пастернак: Женщины его боготворили

[520x388]

Проживший долгую жизнь Борис Пастернак на первый взгляд написал не так уж и много — все его стихи помещаются в один большой том. Обычно объясняется это тем, что у него всегда не хватало времени на творчество. Необходимость зарабатывать деньги многочисленными переводами, трудности с жильём, душевные терзания.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитнес для мышц лица (упражнения + видео) 06-05-2013 02:03

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Фитнес для мышц лица (упражнения + видео)


 

1. Упражнения для тонуса и регенерации мышц вокруг носа и ротовой полости. К ним принадлежат, мышцы смеха, щечные мышцы, но¬сове мышцы, мышцы надменных, круговая мышца рта, мышцы, что опускают уголки рта, подбородная мышци.

1.1. Делать натяжение нижней губы, округлив ее, выдерживая 2-3 с, потом то же повторить с верхней губой. Повторить 7-10 раз.

1.2. Заложить язык под верхнюю губу и удерживать статичное напряжение 10 сек, потом то же проделать с нижней. Повторить 5-7 раз.

1.3.1. Делать тонирующее натяжение мышц, губами произнося гласные звуки: "а", "о", "у", "и", "е". Повторить 5-7 разы.

1.3.2. Так же произносить звук "у", "и". Повторить 5-7 раз.

1.3.3. Так же произносить звук "у", возвращая губы в стороны по очереди. Повторить 5 раз.

1.4. Заложить язык под губу, делать языком обороты при часах¬никовою стрелкой. Повторить 5-7 раз.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Общие антистрессовые рекомендации 06-05-2013 01:09

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Общие антистрессовые рекомендации

[450x453]

Физическая разрядка

(как говорил И. П. Павлов, нужно «страсть вогнать в мышцы»); поскольку при сильном эмоциональном переживании организм дает мобилизационную реакцию для интенсивной мышечной работы, нужно ему дать эту работу.


Дыхание.

Расправьте грудь, чтобы легче дышать. Чтобы освободить дыхание, поднимите плечи вверх и назад, затем расслабьте. Первый раз глубоко вдохните, когда они идут назад, и выдохните, когда они расслаблены.


Освобождение.

Дайте себе выплакаться или дайте выход накопившейся эмоции.
Постарайтесь заменить свои негативные мысли на положительные.


Примите горячую ванну.

Когда мы напряжены и беспокойны, ток крови к конечностям уменьшается. Горячая вода восстанавливает циркуляцию, давая понять организму, что он в безопасности и что хорошо бы расслабиться. Холодная вода оказывает противоположное действие, отводя кровь от конечностей. В результате напряжение увеличивается. Можно подержать руки под струёй горячей воды, бегущей из-под крана, до тех пор пока вы не почувствуете, что напряжение уходит.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-05-2013 00:53

Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение

Сила женских волос. Интересные факты ;)

Жрицы храма Афродиты всегда носили длинные волосы.
И чем длиннее они были, тем лучше.
Считалось, что энергия волос помогает не опустошаться при физической близости с мужчиной. И восстанавливать свой внутренний баланс.

Длинные, распущенные волосы часто носили колдуньи – ведающие женщины.
Одной из причин распускания волос было соединение с энергиями стихий. Ведунья закручивала волосами энергетическую воронку и тем самым подключалась к силе Природы.

Современным женщинам важно не просто знакомиться с ритуалами древности, а умело использовать их себе на пользу и в наши дни, например:

- Не стричься перед важными событиями, которых вы давно ожидали, чтобы не мешать ходу судьбы.

- Всегда следить за состоянием волос, ежедневно их расчёсывать. И не впопыхах, а с чувством, во время расчёсывания проговаривая позитивные аффирмации.

- Время от времени забирать волосы в хвост или косу. Хотя бы для того чтобы сберечь свою силу. Полезно не распускать волосы, когда вы отправляетесь в место с большим скоплением людей – рынки, больницы, торговые центры.

- Волосы, убранные в низкий пучок, развивают в женщине такое качество, как кротость. А «высокий» хвостик или пучок прибавляет активности и добавляет сил.
Много всего интересного, и чуть-чуть моих размышлений ;)
[697x497]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии