Это цитата сообщения orliya Оригинальное сообщение
4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в старости..
4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в старости
Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления.
Сохранить хорошее состояние нашего разума и ясность мышления очень важно для того, чтобы хорошо себя чувствовать и в пожилом возрасте, а также сохранить свою способность к самостоятельности.
С помощью этих четырех упражнений вы не потеряете ясность мышления даже в глубокой старости.
1. Разноцветный текст
Как вы можете видеть, на этой картине изображено несколько слов, написанных разными цветами.
- Начните говорить вслух цвет, которым написано каждое слово. Делайте это, пока не дойдете до конца и повторите то же упражнение в обратном
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Банановый соус к мясу
|
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Письмо дочери-подростку
Публикуем пост Дарьи Корольковой, прогремевший на весь Фейсбук. Автор, мать девочки-подростка, решила «расставить все точки над i», заранее обрисовать дочери свою позицию по поводу её взросления и дальнейшей самостоятельной жизни. Орфография сохранена.
1. Через 3 года я могу выгнать тебя из дома. Страшно звучит, да? Но, тем не менее. В 18 у тебя будет 2 варианта действий: читать далее
Это цитата сообщения nata5219 Оригинальное сообщение
Рецепт приготовления теста для орешков
[472x480]
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Айвар по-сербски - лучшая заготовка из сладких перцев на зиму
Айвар по-сербски - лучшая заготовка из сладких перцев на зиму
Айвар - это блюдо балканской кухни. И сербы, и хорваты, и македонцы считают его своим национальным. Айвар . это универсальный продукт: консистенция и неоднородная структура позволяют использовать его и как соус к мясу, и как овощной гарнир, и как намазку на бутерброды.
Канонического рецепта у айвара нет, ведь в каждой балканской семье его варят по-своему и разной остроты. Густота также может варьироваться: от жидковатого пюре до густой пасты. А вот наличие в составе сладкого перца, мясистого и ароматного, - обязательно.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем модный топ в полоску от Derek Lam. Мастер-класс
Огромная благодарность автору: OlgaLosss
[385x700] Полосатый топ скроен без боковых швов, благодаря чему полоска располагается в разных направлениях по переду и спинке. Кокетка, обтачка переда, планка и волан скроены из ткани-компаньона.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Самый удобный шкаф для вашей семьи. Как спроектировать?
Как правильно хранить наши любимые вещи, чтобы и найти их было легко в просторах большого шкафа, и мялись они поменьше? Такие вопросы возникают у тех, кто еще не сталкивался с планированием своего шкафа заранее.
Проектирование места для всех ваших вещей требует большого внимания. Ведь шкаф должен быть вместительным, удобным и большим. Чтобы у каждой вещи там было свое место и вы не прилагали больших усилий для поиска нужной детали гардероба. читать далее
Это цитата сообщения Я_-_Софья Оригинальное сообщение
Как я шью платья без выкроек - мой ежедневный рабочий процесс
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Туманное счастье - Русский Фильм - Мелодрама
Приятного вам просмотра и хорошего настроения
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
ЖЕНСКИЕ ТАПОЧКИ ЛИЦЕВОЙ ГЛАДЬЮ ОТ LANA GROSSA
1.
[700x672]Это цитата сообщения oksaho Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКА БЛУЗКИ ИЛИ ПЛАТЬЯ ДЛЯ ЛЮБОЙ ФИГУРЫ
ВЫКРОЙКА БЛУЗКИ ИЛИ ПЛАТЬЯ ДЛЯ ЛЮБОЙ ФИГУРЫ. СПРАВИТСЯ ДАЖЕ НАЧИНАЮЩАЯ ПОРТНИХА.
1.
[500x500] 2.
[300x400] Простота сапожковского кроя
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Заговоры от испуга
|
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение
Сарафан для школьница. Выкройка на обхват груди 80 см
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение
Из старых джинсов. Соединяем трикотаж и джинс
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сказочный джем из вишни
Этим рецептом джема из вишни, со мной поделилась соседка по даче. Как-то она угостила нас блинчиками, которые были политы вкуснейшим вишневым джемом, и я не выпустила ее с участка, пока она не рассказала мне все тонкости приготовления этого джема из вишни.
Ягодки в этом джеме получается как бы немного вяленые, и утопают во вкуснейшем мармеладном сиропе. В общем не джем, а сказка.
Рецепт оказался достаточным простым, но соседка уточнила, что этот джем нужно варить исключительно на одну порцию. Если изменить пропорции, то этого сказочного эффекта не получится. Из одной порции выходит две полулитровые баночки вкусного вишнёвого джема.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Технология приготовления облепихового ликера
[показать]Напиток с тонким кисло-сладким вкусом и характерным ароматом облепихи. Чтобы сделать домашний ликер из облепихи потребуются свежие или замороженные ягоды. Замороженные плоды сначала размораживают и дают стечь воде.