Ингредиенты:
Вкуснейшая творожная запеканка получается всего из трех ингредиентов.Вам не нужно добавлять ни муки, ни манки, ни крахмала. Минимум затраченного времени, а результат вас приятно удивит.Готовится в духовке или мультиварке. Если ваши детки не едят творог в обычном виде, в таком рецепте они его точно полюбят!
1. Используем жирный домашний творог. Если он с комочками, лучше его протереть через сито.
2. Добавляем три куриных яйца и перемешиваем при помощи блендера или миксера.
3. Добавляем ванильный сахар и сгущеное молоко ( не вареное, обычное). Молоко выбирайте проверенных фирм, хорошего качества. Многие используют сгущеное молоко, приготовленное в домашних условиях. Если кто то знает хороший рецепт такого сгущеного молока, поделитесь в комментариях рецептом.
4. Перемешиваем все ложкой и по желанию добавляем изюм. Его нужно предварительно промыть и запарить.
5. Выливаем тесто в силиконовые формы больше половины формы, смазаные водой. В них выпекать одно удовольствие, ничего не прилипает и вынимается идеально!
6. Выпекаем примерно 50-60 мин при температуре 180 градусов.
7. Низ запеканки может немного подгореть. Здесь два варианта - либо под формы подстелить еще силиконовый ковкрик, либо потом немного обрезать корочку, как на видео.
8. Запеканка вначале сильно поднимется, потом немного опадет. Но на вкус останется нежной и потрясающе вкусной!
9. Не сомневайтесь, получится ли запеканка без манки и муки и всего лишь из трех яиц. Обязательно получится! Рецепт проверенный! По вкусу очен похоже на молозиво или творожный кулич.
Приятного всем аппетита!
https://youtu.be/3ATyEZVJk7U
Кто бы мог подумать, что из привычного и недорогого продукта можно сделать самый настоящий майонез! Совершенно без яиц, поэтому постный. Легкий, воздушный, низкокалорийный… Этот соус можно использовать как традиционный магазинный продукт — в салатах, закусках, как дополнение к вареникам с картошкой или пельменям.
Сейчас ты узнаешь, как сделать майонез дома из… фасоли! Да-да, обычная вареная фасоль плюс несколько ингредиентов, 10 минут времени — и умопомрачительный соус готов. Прекрасно подойдет всем, кто следит за своей фигурой!

2.7. Активный тип адаптации человека к своей среде обитания.
Давайте теперь определимся, что следует понимать под АКТИВНЫМ ТИПОМ адаптации человека к экологической системе. Для этого вновь обратимся к условиям адаптации человека к своей экологической нише в конкретных природных условиях. Рассмотрим УМЕРЕННЫЙ КЛИМАТИЧЕСКИЙ ПОЯС.
В областях с умеренным климатом наблюдается чёткое разделение на четыре времени года — ЗИМУ, ВЕСНУ, ЛЕТО и ОСЕНЬ.
Продолжительность сезонов в пределах этого климатического пояса колеблется, в зависимости от перемещения с севера на юг и от погодных условий конкретного года, но при всём этом, продолжительность каждого сезона года — в пределах трёх месяцев. Конечно, календарный сезон не всегда совпадает с природным, но не это сейчас главное. Главное, на что необходимо обратить внимание в первую очередь в ракурсе интересующего явления, так это на то, что в условиях умеренного климатического пояса проявляются чётко все четыре времени года, примерно одинаковой продолжительности.
Какое это имеет значение?! Гораздо большее, чем многие могут себе предположить с первого взгляда, но стоит только остановить на этом своё внимание, открывается целый пласт информации, который позволяет совсем по-другому взглянуть на значимость сезонов года для развития человека. И вот, почему. Человек, при освоении умеренного климатического пояса, сталкивается с целым рядом особенностей, которых не наблюдалось в других климатических поясах. В чём же заключаются эти особенности?
[показать]Может быть, у человека по каким-то причинам механизм саморегуляции плотности популяции отсутствует вообще, как бы это и не было странно?! Вовсе нет. Этот механизм саморегуляции у современного человека присутствует тоже, только он начинает проявлять себя при таком уровне плотности популяции, который является запредельным для экологической системы Мидгард-Земли. Запредельным уровнем плотности популяции, примерно таким же, как и в случае с кроликами, при их адаптации к экологической системе континента Австралия.
Но кролики для экологической системы Австралии были внешним видом для изолированного на многие миллионы лет от всего остального мира континента. Кролики были видом, попавшим туда из экологической системы другого типа под воздействием внешних факторов. И если в случае с кроликами «внешним фактором» является человек, который просто привёз кролика с собой на кораблях, то, кто или что является внешним фактором в случае самого человека? При пассивном типе адаптации вида к условиям экологической системы Мидгард-Земли, механизмы саморегуляции плотности популяции у каждого вида включаются ещё до того, как плотность популяции достигнет уровня опасного для устойчивого состояния равновесия экологической системы в целом. Это характерно практически для всех видов живых организмов, за исключением, разве что, только человека, да и то, не во всех климатических поясах. Это говорит о том, что все виды животных и растительных организмов давно «притёрлись» как друг к другу, так и к экологической системе Мидгард-Земли, все, кроме современного человека. Не правда ли, любопытный факт?!
Племена чёрной расы, обитающие в саванне, при адаптации к условиям жизни в экологической системе субэкваториального климатического пояса вынуждены развивать у себя только определённые свойства и качества, которые предъявляет к человеку экологическая система. Другими словами, ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ОБИТАНИЯ влияет на эволюционное развитие человека, осваивающего свою экологическую нишу. Условия жизни человека в условиях субэкваториального климатического пояса вынуждают его быть ТОЛЬКО ПОТРЕБИТЕЛЕМ ПРИРОДЫ, только брать от неё необходимое для своего жизнеобеспечения. Мягкий климат не требует одежды, набедренные повязки — единственное, что необходимо из одежды, да и то, не по причине физической необходимости, а по причине нравственной. Очень часто для изготовления набедренных повязок использовали листья пальм и других экзотических растений. Природные условия обитания человека в субэкваториальном климатическом поясе не стимулируют эволюционное развитие человека. Вырабатывают потребительское отношение к природе.
[показать]ЭКВАТОРИАЛЬНЫЙ КЛИМАТИЧЕСКИЙ ПОЯС, без всякого сомнения, создаёт самую богатую экологическую систему на Мидгард-Земле. Круглый год тепло и светло, деление на сезоны года практически условно, «зимой» в экваториальном климатическом поясе, аж на несколько градусов холоднее, чем летом. В принципе, в экваториальном климатическом поясе можно выделить два сезона — СЕЗОН ДОЖДЕЙ и … остальное время года. Существует только вариация продолжительности сезона дождей в пределах экваториального климатического пояса и бурность оного. В сезон дождей температура воздуха на несколько градусов ниже, чем обычно и, в принципе, он и является «зимой» экваториального климатического пояса. Очень тёплый климат, достаток влаги, порой даже с избытком, особенно в сезон дождей, всё вместе создаёт земной рай для растений.
[показать]АРКТИЧЕСКИЙ КЛИМАТИЧЕСКИЙ ПОЯС практически не пригоден для обитания человека, по крайней мере, не имеющего современного технического обеспечения и поэтому практически сразу выпадает из списка. Жизнь в арктическом поясе бурлит на суше только во время короткого лета и замирает на время долгой полярной ночи. Единственно, где жизнь продолжается вне зависимости от времён года — это глубины океана. Жизнь на поверхности в арктическом поясе, в основном, представлена перелётными птицами (особенно на островах Ледовитого океана) и животными, мигрирующими на время летнего сезона. Исключение составляют хищники побережья — белые медведи, для которых Арктика — родная стихия и которые основную свою добычу получают из вод моря-океана. Белые медведи, да песцы, полярные мыши и совы, да северный олень, мигрирующий в тундру на летний сезон — вот почти и всё животное богатство арктического пояса.
[показать]2.2. Распределение человеческих Рас по Климатическим ПоясамНапомню, что на Мидгард-Земле существует четыре человеческие расы: БЕЛАЯ, ЖЁЛТАЯ, КРАСНАЯ и ЧЁРНАЯ. БЕЛАЯ РАСА колонизировала Мидгард-Землю несколько сот тысяч лет назад, а остальные три «подселились» около сорока тысяч лет назад. Давайте рассмотрим размещение этих рас по Климатическим Поясам. Изначально БЕЛАЯ РАСА, в основном, занимала УМЕРЕННЫЙ и СУБАРКТИЧЕСКИЙ ПОЯСА, ЖЁЛТАЯ РАСА — СУБТРОПИЧЕСКИЙ и ТРОПИЧЕСКИЙ ПОЯСА ЕВРАЗИИ, КРАСНАЯ РАСА — УМЕРЕННЫЙ, СУБТРОПИЧЕСКИЙ и ТРОПИЧЕСКИЙ ПОЯСА СЕВЕРНОЙ АМЕРИКИ, ЧЁРНАЯ РАСА — СУБЭКВАТОРИАЛЬНЫЙ и ЭКВАТОРИАЛЬНЫЙ ПОЯСА АФРИКИ, АЗИИ, АВСТРАЛИИ.
Причём, следует помнить, что каждая из «подселённых» Рас — Жёлтая, Красная и Чёрная — были размещены на Мидгард-Земле Белой Расой на землях, природные условия которых, были максимально близки к условиям их родных планет-Земель, для облегчения адаптации на новой планете. Ещё совсем недавно большинство живущих на Мидгард-Земле людей, вне зависимости от их расовой принадлежности, употребляли в пищу продукты питания, добываемые ими на территориях, на которых они проживали и пили воду из источников, бьющих из недр. Это очевидно, но не всегда очевидное — просто и однозначно. Давайте всё по порядку. Начнём с воды, точнее, с пресной воды, которая является основой жизни, любой жизни. Дождевая вода, падая на землю, проходит через почвы и создаёт грунтовые воды, реки, озёра и родники. Именно вода родников, рек и озёр служила источником живительной влаги для всего живого, включая и человека. Человек научился рыть колодцы и добираться до грунтовых вод и не зависеть от мест выхода оных на поверхность. И всё это верно в любой точке планеты. Но на этом похожесть заканчивается, и появляются отличия. Конечно, вода остаётся водой, но её химический состав отличается в довольно широком диапазоне.
[показать]
Содержание солей и микроэлементов, кислотность или щёлочность воды меняется от места к месту. Но наиболее сильно химический состав вод изменяется по Климатическим Поясам. И это связано с тем, что дождевая вода, перед тем, как выйти на поверхность, проходит через почву, а почвы очень сильно отличаются друг от друга, как по Климатическим Поясам, так и в пределах одного и того же Климатического Пояса. Таким образом, дождевая вода, просачиваясь через грунт, вбирает в себя из него минералы, микроэлементы и т.д. В силу того, что ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ ПОЧВ РАЗЛИЧЕН, дождевая вода впитывает в себя РАЗНЫЕ МИНЕРАЛЫ и МИКРОЭЛЕМЕНТЫ.
Таким образом, химический состав жидкости жизни в разных Климатических Поясах отличается в довольно широких пределах. Вспомним, что вода, в среднем, составляет 70 процентов веса живой материи. И поэтому химический состав воды в значительной степени влияет на биохимические процессы, протекающие в клетках любого живого организма — как растительного, так и животного. И человек не составляет исключения. Но, только ли вода отличается?! Человек относится к всеядным живым организмам, а это означает, что в пищу человек использует как СЪЕДОБНЫЕ РАСТЕНИЯ — их ПЛОДЫ, КОРНЕПЛОДЫ, КОРНИ, СЕМЕНА,

Сегодня я начинаю новый информационный цикл глав из книги Николая Левашова "Россия в кривых зеркалах", посвященный формированию СОЦИАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ нашей планеты. Почему она стала такой, какой мы её имеем в настоящее время становится понятно, если внимательно и вдумчиво рассматривать этапы её зарождения на примерах экологических ниш и всей экологической системы Мидгард-Земли.
Глава 2. Геопсихология и психология экономики
2.1 Экологическая система Мидгард-Земли и её качественная структура
Разумная жизнь, вне зависимости от того, какую форму она имеет на той или иной планете, не может существовать без многообразия форм жизни, эволюция которых и привела к появлению разума. Разумный вид появляется только НА ОПРЕДЕЛЁННОМ УРОВНЕ РАЗВИТИЯ ЭКОЛОГИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ ПЛАНЕТЫ. И, как и любой другой вид, вид разумных существ не может существовать вне пределов этой экологической системы. И не только это, разумный вид не может существовать, по крайней мере, полноценно, не только вне экологической системы планеты, но и ВНЕ «СВОЕГО» УРОВНЯ РАЗВИТИЯ ЭКОЛОГИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ.
1.22. Ночь Сварога — последняя возможность для
Тёмных Сил захватить контроль над Мидгард-Землёй
(начало) (предыдущий фрагмент текста)
Последняя Ночь Сварога была ПОСЛЕДНЕЙ ВОЗМОЖНОСТЬЮ Тёмных Сил для захвата
полного контроля над Мидгард-Землёй. И у них это … почти получилось. Особенно больших успехов Тёмные Паразитические Силы добились в 20-м веке, когда 25 Октября 1917 года в Российской Империи произошла ВЕЛИКАЯ ИУДЕЙСКАЯ РЕВОЛЮЦИЯ. Которую, по «СТРАННОЙ СЛУЧАЙНОСТИ», называют — ВЕЛИКОЙ РУССКОЙ РЕВОЛЮЦИЕЙ. «Великая Русская Революция» обернулась «почему-то», в первую очередь, ГЕНОЦИДОМ самого русского народа, народа — носителя и хранителя древних славяно-арийских традиций и ВЕЛИКОГО ПРОШЛОГО. Причём, реального Великого Прошлого, а не созданного из ничего, а ещё хуже — из переделанных под себя, под свои интересы, легенд. Случившееся с Россией в 1917 году не было случайностью, не было простым стечением обстоятельств. И дело НЕ В ВЕРХАХ, которые НЕ МОГЛИ, да и НЕ В НИЗАХ, которые НЕ ХОТЕЛИ, а в тщательно продуманном плане захвата власти в России и даже не большевиками, которые были лишь актёрами с заученными репликами по ходу спектакля. Тёмным Силам было жизненно важно захватить Россию и двадцатый век — последний век Ночи Сварога — был их ПОСЛЕДНЕЙ НАДЕЖДОЙ. И даже захватив Россию, даже залив её кровью людей, в основном славянской кровью, этим СОЦИАЛЬНЫМ ПАРАЗИТАМ так и не удалось достичь главного — полного порабощения Мидгард-Земли:
|
(начало) (предыдущий фрагмент текста)
1.21. Причины совместимости рас на Мидгард-ЗемлеВсё изложенное выше делает иллюзорными любые попытки объяснить появление земного человечества в результате эволюционного развития земной жизни и, тем более, идею появления всех земных рас из НЕГРОИДНОЙ РАСЫ(ЧЁРНОЙ) при расселении оной из Африки. Одно действительно неопровержимо — все эти расы биологически очень близки и совместимы и этому существует несколько возможных объяснений: 1. Организмы представителей всех этих рас основаны на БЕЛКОВОЙ ОСНОВЕ и ВОДЕ, что даёт возможность предположить наличие множества планет во Вселенной, имеющих белковую жизнь на основе воды. А это означает, что вода довольно широко распространена во Вселенной и, что появление разумной жизни возникает при приблизительно тождественных условиях развития экологических систем на «белковых» планетах. И при этом — в подобных экологических нишах, которые «накладывают» на вид, их занимающий, практически тождественные требования, что и приводит к удивительной биологической близости между разными расами, возникшими на разных планетах и в разных галактиках[1]. |

(начало) (предыдущий фрагмент текста)
Таким образом, перед Светлыми цивилизациями и возник вопрос о создании цивилизации, владеющей чем-то таким, что НЕВОЗМОЖНО или, по крайней мере, очень сложно украсть, чем-то таким, что появляется в результате ИНДИВИДУАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ НОСИТЕЛЯ РАЗУМА и поэтому не может быть просто скопировано. И именно поэтому на Мидгард-Землю прибыли представители МНОГИХ ЦИВИЛИЗАЦИЙ БЕЛОЙ РАСЫ, несущие в своих ГЕНАХ РАЗНЫЕ СВОЙСТВА И КАЧЕСТВА, которым только ещё предстояло СЛИТЬСЯ ВОЕДИНО и СОЗДАТЬ НОВЫЕ СВОЙСТВА и КАЧЕСТВА ОПЕРИРОВАНИЯ РЕАЛЬНОСТЬЮ. Какими будут эти свойства и качества, могли только предполагать, но никто не мог дать точного ответа, каких результатов можно было бы ожидать от этого эксперимента.
![]()
…………………………………………
(начало) (предыдущий фрагмент текста)
…………………………………………
И, как следует из приведённого анализа, массовое ОСВОЕНИЕ ЕВРОПЕЙСКИХ ПРОСТОРОВ БЕЛОЙ РАСОЙ стало возможным не ранее пяти-шести тысяч лет назад, а до этого времени Европа севернее альпийских гор, была девственно чиста от присутствия человека. А по южную сторону альпийских гор — Европа была освоена племенами ЧЁРНОЙ РАСЫ. И в этом месте возникает вопрос — откуда и когда на Мидгард-Земле появилась ЧЁРНАЯ РАСА, так же, как и ЖЁЛТАЯ, и КРАСНАЯ РАСЫ, если изначально планету колонизировала только БЕЛАЯ РАСА, как это следует из Славяно-Арийских Вед?! Так давайте к ним и обратимся, и посмотрим, что в них говорится по этому вопросу:

(начало) (предыдущий фрагмент текста)
Из приведённого отрывка ясно, чтобы остановить гибель всей Мидгард-Земли, Ний — Родовой Покровитель Славянского Рода Антов, за неумелое использование Сил Стихий, ведущее к гибели всей планеты, был вынужден остановить их, уничтожив вместе с ними и Антлань. При этом была уничтожена Луна Фатта, которую использовала для своих опасных экспериментов высшая каста Антлани (Атлантиды). И хотя это вмешательство спасло от полной гибели планету и цивилизацию, но, тем не менее, катастрофы избежать не удалось. Платой за неумелое использование Сил Природы, стало, не только падение осколков уничтоженной Фатты на Мидгард-Землю, приведшее к погружению в морские глубины Антлани и других островов. Невежество привело и к изменению оси наклона Мидгард-Земли к своей орбите, подвижке материковых плит, что вызвало мощные землетрясения, извержения вулканов, громадные цунами, процесс горообразования и резкое изменение климата в сторону похолодания. В результате этих «детских игр» со Стихиями Природы, начался последний ледниковый период 13 016 лет назад (на 2007 год). В Славяно-Арийском Летоисчислении это событие стало новой точкой отсчёта и с этого года стали отсчитывать лета от Великого Похолодания, о чём упоминается и в Велесовой Книге.

(начало) (предыдущий фрагмент текста)
Вернёмся вновь, к Славяно-Арийским Ведам, точнее, к Книге Четвёртой «Источник Жизни», Весть Первая:
……………………………………………
Мерный путь связал ИНГАРД и МИДГАРД,
миры Златых Солнц в рукаве одном.
Чтоб пройти сей путь нужно побывать
на множестве Земель возле Ярких Звёзд.
Мидгард душу звал хороводом снов,
ибо ОН СОБРАЛ МУДРОСТЬ МНОГИХ ЗВЁЗД,
которую хранят ОБЖИВШИЕ тот МИР.
В МИРЕ том далёком, близком к рубежу
есть источник жизни на Святой Земле
он питает души живущих на Мидгарде…
Но множество времён во Сварге утекло
и изменилась жизнь, на той Мидгард-Земле
где некогда пролёг, РАСЫ ДИВНОЙ ПУТЬ…[1]
Ингард-Земля считается прародиной многих Славяно-Арийских Родов. Эта планета-Земля находится в планетарной системе Даждьбог-Солнца и имеет период обращения вокруг этой звезды в 576 суток. ДАЖДЬБОГ-СОЛНЦЕ — Златое Солнце находится в ЧЕРТОГЕ РАСЫ на Сварожьем Круге, чему соответствует, по современным представлениям, ЗВЕЗДА БЕТА из СОЗВЕЗДИЯ ЛЬВА. Мидгард-Земля собрала мудрость многих звёзд, сохранённую в памяти ОБЖИВШИХ её — в этом прямое указание на то, что Мидгард-Земля была колонизирована переселенцами с многих планет-Земель, которые переселились из одного и того же звёздного скопления. Читать далее
Анализируя всё вышесказанное, может возникнуть закономерный вопрос. Почему Тёмные Силы космоса проявляют к Мидгард-Земле такой повышенный интерес, шли и идут на огромные жертвы со своей стороны, чтобы получить контроль над нашей Мидгард-Землёй? Не проще ли было бы для них просто уничтожить и Мидгард-Землю, и цивилизацию нашей планеты? Ведь уничтожали же они многие другие планеты-Земли и в пределах нашей галактики, и в других?! Ведь Перун описывает бедствия ядерных бомбардировок других планет-Земель с высокоразвитыми цивилизациями во время последней большой Звёздной Войны между Светлыми и Тёмными Силами, которая была около сорока тысяч земных лет тому назад. Давайте разберёмся, в силу каких таких причин, наша Мидгард-Земля занимает особое место среди других планет-Земель и вызывала, и вызывает такой большой интерес со стороны Тёмных Сил. И опять ответ можно найти в Славяно-Арийских Ведах:
……………………………………………
Мерный путь связал Ингард и Мидгард,
миры Златых Солнц в рукаве одном.
Чтоб пройти сей путь нужно побывать
на множестве Земель возле Ярких Звёзд.
Мидгард душу звал хороводом снов,
ибо он собрал мудрость многих Звёзд,
которую хранят ОБЖИВШИЕ тот Мир.
В Мире том далёком, близком к рубежу
есть ИСТОЧНИК ЖИЗНИ на Святой Земле
он ПИТАЕТ ДУШИ живущих на Мидгарде…
Но множество времён во Сварге утекло
и изменилась жизнь, на той Мидгард-Земле
где некогда пролёг, Расы дивной путь…[1]
Читать далееРоссия в кривых зеркалах
Том 1. От русов звёздных до осквернённых русских
Человек, как вид живых существ, относится к виду общественных животных, живёт сообществами.
Человек СТАНОВИТСЯ ЧЕЛОВЕКОМ ТОЛЬКО в ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ СООБЩЕСТВЕ. И причина этому простая. Для того, чтобы нейроны мозга человека получили возможность наработать третьи материальные тела, без которых НЕВОЗМОЖНО ПОЯВЛЕНИЕ СОЗНАНИЯ, необходимый объём информации для этого может быть получен, только в человеческом сообществе. Своего СОБСТВЕННОГО ЖИЗНЕННОГО ОПЫТА, опыта одного человека, НЕ ДОСТАТОЧНО,
даже для перехода из эволюционной стадии животного, в стадию разумного животного. КРИТИЧЕСКИЙ ОБЪЁМ ИНФОРМАЦИИ, необходимый для перехода в СТАДИЮ РАЗУМНОГО ЖИВОТНОГО, требует СОВОКУПНОГО опыта, как минимум, НЕСКОЛЬКИХ ЧЕЛОВЕК, что и обеспечивается в большинстве случаев в семье.
О Вайманах и Вайтмарах упоминается в разных рунических рукописях, что вновь подтверждает мысль о том, что для наших предков ПЕРЕМЕЩЕНИЕ В ПРОСТРАНСТВЕ НА КОСМИЧЕСКИХ КОРАБЛЯХ было ОБЫДЕННЫМ ЯВЛЕНИЕМ. Но, в Славяно-Арийских Ведах говорится и о посещении Мидгард-Земли Светлыми Иерархами:
1.(1). Как во граде Богов, в Асгарде Ирийском,
на слиянии священных рек Ирия Оми,
возле Великого Капища Инглии,
у священного камня Алатырь, спустилась с
небес Вайтмана, божественная колесница…
Великое сияние и пламень окружали её,
Когда она опустилась на Землю…
………………………………………
2.(2). Собиралися-соезжалися к Вайтмане
Небесной той, Роды х'Арийские и да'Арийские,
Роды Расенов и Святорусов,
вожди и воины всех Родов Расы Великой,
собирались Ведуны сребровласые
и Волхвы Многомудрые,
и служители Бога Единого…
…………………………………
3.(3). Собиралися-соезжалися,
вкруг Вайтманы рядами разсаживались,
много дней Богов прославляли…
И отворилась Вайтмана, выходил из неё во
плоти Светлый Бог Небесный…...
…………………………………….....[1]
Читать далее