• Авторизация


МК "Гидрофильные плитки" 08-02-2013 05:40


Источник

Спасибо Оксана @ksushaka за мастеркласс!

[600x520]

 

Гидрофильные плитки – это твердый крем, который от соприкосновения с водой превращается в молочко. Это очень нежное очищающее, смягчающее, увлажняющее средство для лица и тела. Попробовав раз вы влюбитесь навсегда.

Нам понадобится: масло какао – 35 гр., масло ши (карите) – 20 гр., масло виноградных косточек – 10 гр., твин-80 – 5 гр., эмульсионный воск – 20 гр., пищевые ароматизаторы карамель и банан – по 7 капель.

На водяной бане или микроволновке нужно растопить масла ши и какао.


[597x525]

Затем также поступаем с эмульсионным воском.

[600x494]

Затем смешиваем растопленные эмульсионный воск, масло ши (карите) и масло какао. Добавляем масло виноградных косточек и твин-80, хорошо перемешиваем. Добавляем немножко перламутрового пигмента розовый жемчуг и по 7 капель пищевых ароматизаторов карамель и банан.

[574x525]

Все хорошо перемешиваем и заливаем в форму.

[462x600]

Даем остыть сначала при комнатной температуре, а когда масса немного загустеет – переставим форму в холодильник, чтобы наши плитки быстрее застыли.

Вытаскиваем из формы и наслаждаемся.

[531x526]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2013 01:52

Это цитата сообщения Juli_Boozoolook Оригинальное сообщение

Форма для мыла из пластиковой бутылки

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 07-02-2013 01:16

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Мыльные камни. Очень подробно!

Как сварить камень из мыла?

Варить мыло в домашних условиях очень увлекательно. Ведь вы можете придумать мыло любой формы, ароматизировать любым ароматом. И даже можете сделать камень! Может, это будет аметист, а может, малахит. Вы можете сделать рубины, бриллианты, алмазы - все что угодно! Украсьте свою ванну россыпью драгоценных камней, которые к тому же будут очень полезны вашей коже.

[700x467]

Хотите сделать такие камушки? Это легко! 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2013 01:05

Это цитата сообщения Магия_Мыла Оригинальное сообщение

Мастер-класс по изготовлению бурлящих бомбочек для ванны спиртовым методом

       Рассмотрим изготовление бурлящих бомбочек для ванн с глиной спиртовым методом. Данный способ идеален для тех, кто не любит когда на поверхности воды, после применения бурлящих шариков, появляется большое количество масел. При использовании таких бомбочек, они никогда не будут просто плавать по поверхности и шипеть, а  утонут, и будут носиться и бить со дна гейзером, оставляя за собой шлейф из полезных начинок.

Итак, самое главное при изготовлении бомбочек для ванны, это:

- соблюдение пропорций;

- соблюдение последовательности действий;

- никогда не работать во влажном помещении;

- соблюдать гигиенические правила: работать в перчатках, в чистом помещении, желательно +фартук + колпак;

Для изготовления бомбочек с глиной нам понадобилось:

  • 100 грамм натрия двууглекислого (соды);
  • 50 грамм лимонной кислоты;
  • 25-30 грамм косметической розовой глины;
  • 10-15 грамм бисера для ванны;
  • 5-10 грамм цветков ромашки;
  • 5-10 мл косметического масла миндаля;
  • 8-10 капель эфирного масла розы натуральной;
  • Спирт медицинский в пульверизаторе (буквально на один раз пшикнуть);
  • Формочки для бомбочек;
  • Кофемолка (для измельчения лимонной кислоты);
  • Емкость для смешивания ингредиентов;
  • Сито;
  • Весы;
  • Перчатки;
    [500x375]

 

Сначала берём соду, окрашиваем в нужный цвет пищевым красителем, подсушиваем и просеиваем через сито. В данном случае краситель нам понадобился не для создания цвета бомбочки, а для создания красивого эффекта при растворении бомбочки и окрашивания воды.

[500x375]

 Добавляем просеянную через сито косметическую глину

[500x375]

    Измельчаем в кофемолке лимонную кислоту. После измельчения необходимо подождать пока «туман» из частичек кислоты осядет (чтобы они не попали в дыхательные пути), и только затем осторожно открыть крышку и высыпать в основную чашу.

[500x375]

[500x375]

 

        Затем необходимо буквально по капелькам ввести косметическое масло миндаля и эфирное масло розы, тщательно перемешать. В приготовленную нами смесь 1-2 раза брызнуть спиртом из пульверизатора, тут же быстро размешать и попробовать сжать смесь в комок. Если смесь не разваливается – добавить бисер для ванны и сухоцветы, наполнить смесью формочки, если смесь по-прежнему сыплется, брызнуть еще раз-другой.

[500x375]

[500x375]

Наполняя формочки смесью, необходимо тщательно ее утрамбовывать пальцами,

 Соединить и оставить формочки на часик.

[500x375]

 После извлечь бомбочки из форм и оставить их

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2013 01:05

Это цитата сообщения Магия_Мыла Оригинальное сообщение

Парфюмерная характеристика эфирных масел, применяемых при изготовлении мыла ручной работы и бомбочек для ванны

Аромат Основная нота Тон Стойкость Акцент
Анис Сладко-цветочная средний Стойкий Сладкий
Апельсин Сладко-фруктовый высокий Нестойкий Сочный
Базилик Свеже-пряная средний Стойкий Пряный
Бергамот Фруктово-таниновая высокий Нестойкий Таниновый
Бэй Перечно-сладкая низкий Стойкий Теплый
Валериана Древесно-бальзамический низкий Стойкий Плотный
Вербена Свеже-леденцовый средний Стойкий Прозрачный
Ветивер Бальзамически-земляной низкий Стойкий Сухой
Гвоздика Маслянисто-пряный низкий Стойкий Пикантный
Герань Терпко-цветочный средний Стойкий Сладкий
Грейпфрут Фруктово-горький высокий Нестойкий Сухой
Душица Кожанно-земляной низкий Стойкий Влажный
Ель холодный камфарный средний Нестойкий Горький
Жасмин бальзамически-амбровый низкий Стойкий Густой пикантный
Иланг-иланг теплый конфетный средний Стойкий Сладкий
Имбирь терпкий махрово-пряный низкий Стойкий Туманный
Каяпут Древесно-травянистый высокий Нестойкий Холодный
Кедр древесно-мускусный низкий Нестойкий Горький
Кипарис смолисто-земляной низкий стойкий Плотный
Корица таниново-сладкий средний нестойкий Теплый, пряный
Лаванда холодный свежий высокий нестойкий Мягкий
Ладан древесно-амбровый низкий стойкий Смолистый
Левзея Лимонно-лилейный средний нестойкий Леденцовый
Лиметт леденцово-древесный средний
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2013 01:05

Это цитата сообщения Магия_Мыла Оригинальное сообщение

Шпаргалка по использованию натуральных эфирных масел при применении их в мыле ручной работы и бурлящих бомбочках для ванн

 

Название эфирного масла (ЭМ)
Эмоциональное воздействие на человека
Косметическое качество, показания
Анис

 

Аромат доброжелательности и деликатности. Снимает депрессию и стресс. Устраняет детскую плаксивость и гипервозбудимость Нежный уход  кожей: повышает её упругость.
Апельсин

сладкий

Тонизирует нервную систему, снимает депрессию, повышает работоспособность. Антицеллюлитное воздействие, стимулирует обновление клеток кожи
Базилик обыкновенный Аромат творчества, долгожительства и наслаждения Устраняет отёчность нежной кожи, выводит бородавки, укрепляет волосяной покров.
Бергамот Аромат оптимизма! возвращает к жизни самых безнадёжных пессимистов. Нейтрализует агрессивную энергетику. Эффективно при борьбе с герпесом.
Валериана лекарственная Погружает в мир покоя, помогает обрести душевное равновесие, оказывает успокаевающее действие Эффективно при стрессовых высыпаниях, потёртостях кожи
Герань Биоэнергический стимулятор. Успокаивает, создаёт романтичное настроение. Оказывает благоприятное воздействие при лечении угрей и некоторых форм экземы.
Грейпфрут Укрепляет нервную систему, снижает чувство страха, раздражение. Антицеллюлитное действие, нормализует секрецию жирных волос.
Ель обыкновенная Успокаивает, устраняет перенапряжение, нервозность, депрессибю, поднимает настроение Улучшает цвет лица, очищает кожу, препятствует выпадению волос, и образованаию перхоти.

Иланг-Иланг

афродизиак

Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, стимулирует сексуальное желание. Укрепляет волосы и ногти, омолаживает кожу.
Жасмин Аромат радости и уверенности в себе. Аромат для релаксации и медетации. Стабилизирует эмоции. Бережно ухаживает за тонкой и чувствительной кожей. Ценный антиоксидант, возвращает коже сияющую красоту. www.magiamylo.ru
Кипарис Восстанавливает эмоциональное равновесие, способствует долгожительству Устраняет каппилярный рисунок на коже
Кориандр посевной Устраняет сонливость после приёма пищи, повышает жизненный тонус, усиливает сексуальное желание Средство контурной пластики лица и тела
Корица настоящая Создаёт уютную атмосферу, устраняет чувство одиночества, усиливает вдохновение Способствует устранению борадавок, папиллом, грибковых поражений кожи
Кедр сибирский Устраняет нервозность и рассеянность, повышает умственную и физическую активность. Устраняет угревую сыпь, воспалительные реакции кожи.
Лаванда

настоящая

Аромат самосовершенствования и покоя, устраняет
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2013 01:03

Это цитата сообщения Магия_Мыла Оригинальное сообщение

Рекомендуемый подбор нескольких эфирных масел (основной аромат+комплимент)

 

Основной аромат масла Комплимент Основной аромат масла Комплимент
Анис
Апельсин
Базилик
Бергамот
Бэй
Валериана
Вербена
Ветивер
Гвоздика
Герань
Грейпфрут
Душица
Ель
Жасмин
Иланг
Имбирь
Иссоп
Каяпут
Кедр
Кипарис
Корица
Лаванда
Ладан
Лиметт
Лимон
Майоран
Петит грейн
Корица
Имбирь
Лаванда
Лиметт
Розовое дерево
Имбирь
Грейпфрут
Можжевельник
Эвкалипт
Пальмароза
Апельсин
Петит грейн
Лимон, лиметт
Лимон
Лиметт
Лиметт
Пальмароза
Грейпфрут
Бергамот
Цитронелла
Роза
Розовое дерево
Нероли
Иланг
Грейпфрут
Мандарин
Мелисса
Мирра
Мирт
Можжевельник
Мускат
Мята
Найоли
Нероли
Пальмароза
Пачули
Петит грейн
Роза
Розмарин
Розовое дерево
Ромашка
Сандал
Сосна
Фенхель
Цитронелла
Чабрец
Чайное дерево
Шалфей
Шизандра
Эвкалипт
Ветивер
Имбирь
Грейпфрут
Гвоздика
Апельсин
Лиметт
Иланг
Вербена
Лиметт
Грейпфрут
Имбирь
Шалфей
Пальмароза
Вербена
Вербена
Петит грейн
Нероли
Мирт
Мелисса
Пачули
Имбирь
Розовое дерево
Лиметт
Имбирь
Нероли

Основная нота - наиболее продолжительная и выраженная мелодия аромата

Тон - темперамент аромата. Низкие ароматы - вечерние, афродизиакальные, восточные. Средние - терпкие, теплые, туманные, интеллектуальные. Высокие - свежие, прозрачные, легкие

Стойкость - определяет длительность сохранения основной ноты

Акцент - доминирующее качество аромата при его смешивании с композицией

 

Серия сообщений "подбор нескольких эфирных масел":
Часть 1 - Рекомендуемый подбор нескольких эфирных масел (основной аромат+комплимент)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-02-2013 00:59

Это цитата сообщения Магия_Мыла Оригинальное сообщение

Без заголовка
 

Мастер-класс по изготовлению мыла ручной работы «Сказочный фрукт»
(с лёгким массажным эффектом)

[700x525]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оленьи рожки 04-02-2013 02:33



""



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-02-2013 02:32


Розмарин: любимая трава богов и лекарей




"1293711915_rosmarinus2

Вы знаете, чем пахнет морская пена? Нет, не та, что бьется о каменистый берег, а нежно-голубая "волна" цветков розмарина. За этот цвет в странах Средиземноморья растение и прозвали "морской пеной". Аромат у розмарина особенный - терпкий, свежий, слегка смолистый, одним словом, - НОВОГОДНИЙ!









"newy73Горшочек с розмарином станет прекрасным декором на вашей кухни на Новый год. Нужно для этого немного: украсить " елочку" сверкающей мишурой, а на веточки повесить 3-4 миниатюрные игрушки. Ветки у розмарина прочные, ведь это довольно мощный вечнозеленый кустарник. В дикой природе может достигать 2 м. Но в горшке обычно не превышает 1 м, а при грамотной обрезке превращается в компактный эффектный кустик. Каждая веточка плотно покрыта узкими линейными, кожистыми, завернутые по краю листьями. Они напоминают хвоинки с глянцевым верхом и сизым опушенным низом.



"81082683_80748424_article_readmore
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Основы мыловарения 04-02-2013 02:28


Процесс мыловарения

Инструкция подготовлена торговой маркой производителя наборов для мыловарения PerfectBlend™, в переводе Дианы Силантьевой.

Натуральное мыло ручной работы совсем несложно сделать, если вы знаете основы мыловарения. Вы можете приготовить партию мыла всего за час, в зависимости от формулы.
Вот основная формула приготовления любого мыла:

Жирная кислота (масло) + Основа (щёлок) = “Соль” (мыло)

Основы мыловаренияМасло или жир умеренно нагреваются. Отдельно смешиваются щёлок и вода. Когда оба ингредиента нагреваются до требуемой температуры, они смешиваются. Когда смесь становится желаемой консистенции, она выливается в форму. Затем после застывания куски мыла извлекаются из формы (приблизительно через 24 – 48 часов). Они складываются и оставляются для “консервации” или высыхания, пока не станут жесткими. Это может занять в целом от 3 до 8 недель, в зависимости от формулы.


Три ключевых фактора успешного мыловарения:

1. Точно отмерянные ингредиенты.
2. Верная формула.
3. Правильная техника.

Холодный метод: Этот метод широко используется домашними мыловарами. На стадии формования имеет место этап нейтрализации.

Метод частичного варения: После того, как приготовлена мыльная смесь, она подогревается в пароварке для активации процесса нейтрализации мыла до его формования.

Метод полного варения: Это метод мыловарения используется при загрузке всех ингредиентов в один большой контейнер. Который впоследствии нагревается, запуская процесс нейтрализации. Крупные коммерческие производители используют этот метод для получения сопутствующего продукта, называемого глицерин.

Прозрачное мыло: Это мыло становится прозрачным от добавления растворителей, таких как спирт для предотвращения кристаллизации. Прозрачное мыло часто называют глицериновым мылом. Однако это заблуждение, так как сам глицерин не требуется при производстве прозрачного мыла. Это мыло может сушить кожу.

Тающее мыло: Также известное, как твердые глицериновые бруски. Чистый глицерин животного или растительного происхождения всегда жидкий и может затвердеть только от добавления синтетических химикатов. Для образования пены добавляются детергенты. Этот метод основан просто на изготовлении мыла из мыла и более дорогостоящ, чем изготовление мыла из стружки. Тающее мыло может содержать натуральные ингредиенты, но оно производится на синтетической основе.
Изготовление мыла: Холодный метод

Основы мыловаренияВнимательно ознакомьтесь с данным разделом, прежде чем приступать к мыловарению. Одна из самых распространенных ошибок начинающих мыловаров состоит в том, что они не точно отмеряют ингредиенты. Тогда как это очень важный шаг. Убедитесь в точности ваших электронных весов, на которых вы будете взвешивать масла и щёлок. Кроме того, изготовление мыла может быть опасным: не разрешайте детям пробовать самостоятельно варить мыло!

Из каждой предварительно замешанной бутылки масла, приобретенной в магазине для мыловаров, выйдет приблизительно 700 грамм мыла. Вы можете взять сразу несколько бутылок, чтобы получить большую партию, однако, если вы варите мыло впервые лучше начать учиться на небольших партиях.

Если вы варите мыло из набора, купленного в магазине, поместите одну бутылочку предварительно замешанного масла на горячую водяную баню для разжижения содержимого (не ставьте такие бутылочки в микроволновую печь!). Когда масло в бутылочке станет прозрачным, налейте его в большую мерную чашку. Убедитесь, что из бутылки вылилось все масло.
Если вы готовите мыло по своему рецепту, точно отмерьте требуемое количество масла для этого мыла с помощью электронных весов.
Фаза работы с маслом. Аккуратно подогрейте масло одним из двух способов:
На плите: Используйте кастрюлю из нержавеющей стали. Будьте осторожны, чтобы не сжечь масло.
В микроволновой печи: Используйте безопасный контейнер для микроволновой печи. Нагревайте в течение 1 минуты на сильном огне, затем продолжайте нагревать 20 секундными интервалами, пока не будет достигнута нужная температура масла. (В среднем это 65°C, но для магазинных наборов всегда читайте инструкцию).
Совет:
Нагрейте масло на 10°C выше требуемой по рецепту температуры. Это даст время на то, чтобы щёлок остыл до нужной температуры. Всегда нагревайте масло перед смешением его с щёлоком и водой.
Фаза работы с щёлоком/водой. Налейте дистиллированную воду комнатной температуры (в количестве, указанном в формуле) в большой чистый мерный стакан. Взбалтывая, медленно влейте одну бутылочку щёлока. Эта смесь быстро и сильно нагревается. Продолжайте взбалтывание, пока вода не станет прозрачной. Не вдыхайте пары. Поместите специальный термометр в чашку, не дотрагиваясь им до дна, так как это исказит результат — держите его примерно посередине. Дайте этой смеси остыть до требуемой температуры (указанной в рецепте, в среднем это 65°C).
Вылейте горячее масло в большую чашу. Используйте пластиковую кухонную лопатку, чтобы помочь всему маслу стечь в чашу из
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Calculation for Mold Volume 04-02-2013 01:38


Источник

Not sure how much soap will fit in your mold? Here is a formula that will calculate how much oil you need in your homemade soap recipe to make the right size soaps.

Length of mold x Width of mold x Height of soap x .40 = ounces of oil needed

example: My mold is 6" x 6" and I pour my soap to 2.25" high so the calculation will be:

6" x 6" x 2.25" x .40 = 32.4 ounces

Since I like working in grams, I convert the ounces over by mulfiplying the ounces by 28.375

32.4 ounces x 28.375 = 919.35 grams (I use 900 grams in my recipes for simplicity)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-01-2013 11:33

Это цитата сообщения мама-четыре Оригинальное сообщение

Цветы.Вышивка крестом.

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]


[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]


[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]


[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]


[показать] [показать] [показать] [показать]


[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-01-2013 02:37

Это цитата сообщения Леночка_77 Оригинальное сообщение

Самодельный органайзер для ниток. Мастер-класс

и еще один МК от моей подруги Леночки с форума "мир вышивки ".


Самодельный вариант органайзера для ниток. Простой в изготовлении. Удобно для долгостроев, когда вы к ним надумаете вернуться, то все нитки будут ждать вас в полной боевой готовности. А пока долгострой отдыхает - для новой задумки быстро делается новый органайзер. Никаких затрат. Нужно желание, время, картонная коробка, острый нож, маникюрные ножницы (которые не жалко затупить), клей ПВА или МОМЕНТ. Размеры даны в мм. Я делала органайзер из картонной упаковки от детских игрушек. Толщина его 2-2.5мм (внутри один слой гофрированный). Лучше, чтобы линии гофры располагались горизонтально относительно чертежа - так будут легко и точно по линии делаться сгибы. Заготовку из картона берем нужной вам длины, это зависит от количества ниток, которые нужно организовать. Например, на 20 крючков для ниток нужна длина 22см: 20см на крючки и 2см на бока.
Выкройку перечерчиваем с чертежа на изнанку заготовки из картона.
читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-01-2013 02:19

Это цитата сообщения Лия_Ли Оригинальное сообщение

Виртуальные музеи

Иногда мы ходим по залам музеев, восхищаясь бессмертными творениями великих мастеров и с любопытством рассматривая предметы старого быта. Однако всё увидеть просто невозможно физически. И потом, бывают разные "но", которые мешают нам осуществлять наши желания... Не каждый может позволить себе побывать в недешевых европейских странах и насладиться шедеврами Сальвадора Дали, Винсента Ван Гога, Поля Гогена. Даже если приедете в одну из стран с горячим желанием посетить музей, вам может просто не повезти - хранилища древностей тоже бывают попросту закрытыми. Но есть Интернет, как всегда, спасающий положение, Великая его сила подарила нам чудо прикоснуться к шедеврам руки человеческой в режиме реального времени. Пусть это не настоящее, но все же!
 

http://www.hermitage.ru/ - сайт Эрмитажа! Просто без комментариев.
 

http://www.roerich.org/ - музей Николая Рериха.
 

http://www.computer-museum.ru/ - виртуальный компьютерный музей.
 

http://national.gallery.ca/ - Канадская Национальная галерея.
 

http://www.nationalmuseum.se/ - Шведский Национальный музей.

 + 11 музеев
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-01-2013 12:50

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

ЖЕНЩИНА — ПРАЗДНИК! Айрис Апфель и её украшения

[640x630]

Айрис Баррель Апфель — одна из самых экстравагантных женщин в мире моды, которая всегда была впереди своего времени. 90-летняя Айрис Апфель своим собственным примером показывает, что никогда не поздно реализовать свою мечту — она решила запустить линию украшений Iris Apfel Jewellery.
Моё мнение: супер-бабуля!  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-01-2013 12:50

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение

Волшебный денежный огород.

[260x390]

Каждый месяц, в новолуние, я выращиваю вошебный денежный огород на своем окне.

Это не занимает много времени и сил, а эффект от такого чудесного огорода вы почувствуете уже через 3-4 дня.

Как вырастить волшебный огород?


Для этого берем красивый воолшебный глиняный горшочек, насыпаем в него свежей земли и закапываем несколько монеток. Затем садим семена любого быстровсходимого растения (я например, использую кормовую смесь для попугайчиков, в которую входит просо и семечки).

По периметру нашего горшочка втыкаем четыре спички головками вверх, чтобы они образовали углы квадрата, и говорим волшебные слова:

"НА МОЕМ ОГОРОДЕ ДЕРЕВА ВЫРАСТАЮТ, А ПЛОДЫ ИХ - ДЕНЬЖИЩИ, СЧИТАТЬ НЕ ПЕРЕСЧИТАТЬ".

Как только проклюнутся первые росточки, денежки потекут к вам ручьем. Не забываете поливать огород!

Источник http://www.magicwish.ru/publ/volshebnyj_ogorod/10-1-0-1257

http://sekretwomen.mirtesen.ru/ 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-01-2013 12:49

Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение

Что такое принятие себя...

[303x358]

   Очень часто можно слышать термин "принятие". "Принимайте себя", "принимайте мир", "принимайте Другого"... Всё это здорово, но как понять, что это такое - принятие другого человека? Принятие Реальности? Принятие событий? Принятие себя?
   Мне самому много лет назад было крайне сложно понять, осознать, что же это такое - "принятие".Сложно было принимать себя, сложно принимать в других что-то, что я считал "неправильным" и "недостойным".
   Я старался изо всех сил, но не получалось. Меня обуревал гнев, душила обида, терзал страх. Я осуждал себя, осуждал других. Я оценивал себя, и оценивал других.
   В общем, всё, как и у любого другого человека. Эмоции и оценка, осуждение и неприятие себя и других. А как результат - сложности в отношениях, трудности с внутренней гармонией, неэффективность во многих ситуациях, погружение в эмоции вместо того, чтобы действовать, и необдуманные действия вместо осмысления.
   Меня мучил и раздражал вопрос о "принятии". Что же это такое?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-01-2013 12:41

Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение

Практика "Препятствию - исчезнуть!"

[369x276]

  Слово-заклинание"абракадабра" позаимствовано у шумеро-вавилонской цивилизации и происходит оно от древнехалдейского выражения "Abrada ke dabra", что в переводе означает "Исчезнуть, как слово". Абракадабра - это древнее слово наши предки писали на одежде или выжигали на коре и носили на себе, обычно привязывая на шею. Его главная функция была защищать носящего от злых духов и сглаза и приносить удачу. Ранее это слово-заклинание часто использовалось врачами во время чумы.

    В наши же дни оно продолжает активно применяться как способ "волшебного" решения проблем. Пишут его в виде треугольника определенным образом: каждое последующее слово ниже предыдущего и сокращено на одну букву, так, что в конце остается только "А", думая при этом о своих трудностях. Считается, подобно тому как постепенно исчезает слово, должно  исчезнуть и препятствие(болезнь). 

АБРАКАДАБРА

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-01-2013 12:40

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

ШПАРГАЛКА: как красиво сфотографировать парня?

Известно, что мужчины при съёмке больше скованы, чем женщины. В связи с этой особенностью фотографу прибавляется задача – помочь мужчине расслабиться и вести себя естественно для получения хороших кадров.

Давайте рассмотрим основные позы для мужчин
 
1. Самая обычная поза для мужского портрета: со скрещенными руками. Обращайте внимание на две вещи: плечи должны быть расправлены, живот подобран.

[600x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии