[627x920]Ошо
Мы постоянно дышим от момента рождения и до самой смерти.
Меняется все между этими двумя моментами.
Все меняется, нет ничего постоянного.
Только дыхание неизменно от рождения и до момента смерти.
Ребенок станет молодым человеком, молодой человек – стариком.
Он будет болеть, его тело станет дряхлым; изменится все.
Он испытает моменты радости и горести в своей жизни; все непрерывно будет изменяться.
Но чтобы не происходило в твоей жизни, ты должен дышать.
Счастлив ли ты, или несчастлив, молод или стар, успешный или неуспешный – каким бы ты ни был, это все изменчиво – одно остается постоянным: от момента рождения и до самой смерти ты должен дышать.
Дыхание будет непрерывным потоком, прервать который невозможно.
Если в какой-то момент ты забудешь дышать, тебя больше не будет.
Поэтому никого не заставляют дышать, потому что заставлять себя дышать трудно.
Если кто-то и забудет дышать, тогда ему уже никто не поможет.
Итак, на самом деле, ты не дышишь, потому что нет такой необходимости.
Ты засыпаешь, а дыхание продолжается;
Ты упал в обморок, а дыхание продолжается;
Ты в глубокой коме, а дыхание продолжается.
Тебя не требуется в этом процессе, дыхание не зависит от тебя.
Во-первых - это один из постоянных факторов твоей личности.
Во-вторых, дыхание – это существенная и основополагающая часть жизни.
Ты не можешь жить без дыхания.
Поэтому жизнь и дыхание - синонимы.
Дыхание - механизм жизни, а жизнь сильно связана с дыханием.
Вот поэтому в Индии мы называем это праной.
Мы создали одно слово для этих двух понятий: прана означает жизненную энергию, быть живым.
Твоя жизнь – это твое дыхание.
В-третьих, твое дыхание – это мост между тобой и твоим телом.
Постоянно дыхание соединяет тебя с твоим телом, связывает тебя и твое тело.
Но дыхание это не только мост между тобой и твоим телом, это также мост между тобой и Вселенной.
Тело – это просто Вселенная, которая пришла к тебе, которая ближе к тебе.
Твое тело – часть Вселенной.
Все, что находится в тебе - часть Вселенной – каждая частица, каждая клеточка.
Тело ближайший путь ко Вселенной.
Дыхание – это мост.
Если мост сломан, тебя больше нет в теле.
Если мост сломан, тебя больше нет во Вселенной.
Ты двигаешься в неизвестное измерение; и тебя не найти ни во времени ни в пространстве.
Итак, в-третьих, дыхание это также мост между тобой, временем и пространством.
Таким образом, дыхание становится очень значительным… самым значительным.
Если ты что-то сможешь сделать с дыханием, ты внезапно вернешься к настоящему.
Если ты что-то сможешь сделать с дыханием, ты достигнешь источника жизни.
Если ты что-то сможешь сделать с дыханием, ты сможешь выходить за пределы времени и пространства.
Если ты что-то сможешь сделать с дыханием, ты будешь находиться в мире, а также за его пределами.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Ананас: полезные свойства
Плод, о котором пойдет наша речь сегодня, заслужил себе репутацию пищи «небожителей». Ананас, полезные свойства ананаса, заядло эксплуатируют и кинозвезды, и топ-модели, балерины и спортсмены, предприниматели и политические деятели. Ананас находит свое место в немалом количестве самых разных диет для мечтающих избавиться от лишнего веса, от целлюлита, желающих оздоровить и омолодить свой организм в целом и излечить некоторые недуги.
Малая калорийность, наличие специфического, жиросжигающего фермента бромелайна, биотина, удивительно сбалансированного спектра витаминов, минералов и кислот ставит ананас, полезные свойства ананаса, в передние ряды растительных продуктов, способствующих коррекции массы тела. Исследования последних десятилетий подтверждают роль бромелайна в торможении развития онкологических новообразований. Даже при продолжительном употреблении ананаса не бывает привыкания к продукту. Зато, благодаря вещества, которые содержит ананас, сохраняется повышенная резистентность организма к болезнетворным агентам, благодаря укреплению иммунитета.
Итак, ананас, полезные свойства ананаса:
Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
Котлеты капустные - вкусные-вкусные! Сверху образуется такая вкусная-превкусная хрустящая корочка, а внутри нежная-нежная вкусная мякоть!
Капуста старая сейчас уже не сочная, невкусная. Самое время облагородить ее, сделав вот такие котлетки. У нас в семье они даже название получили - "Капкоты" - капустные котлеты.
Всегда делаю "на глаз". Попробую описать сей процесс.
Итак, капусту трем на крупной терке или измельчаем в комбайне с соответствующей насадкой - кому как удобнее. Забыла вот взвесить. Ну ладно, у меня тут четверть кочана диаметром 18-19 см.
Добавляем пару яичек.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
ИМБИРНОЕ КРЕМ-БРЮЛЕ
[450x300]Ингредиенты
600 мл жирных сливок
¼ стакана имбиря, мелко натертого
7 яичных желтков
2 чайные ложки кукурузного крахмала
1/3 стакана коричневого сахара
фрукты на ваш вкус – для подачи
Способ приготовления
1. В средних размеров кастрюле смешать сливки и имбирь. Поставить на средний огонь и довести до начала закипания. Снять с огня.
2. В миске взбить миксером желтки, сахар и крахмал до получения густой светлой массы (это займет около 4-5 минут). Влить в смесь сливки тонкой струйкой, продолжая взбивать.
3. Перелить смесь в чистую кастрюлю и греть на среднем огне в течение 6-8 минут, до загустения.
4. Процедить смесь и разлить по формочкам объемом около ¾ стакана каждая. Накрыть и оставить застывать на ночь.
5. Посыпать поверхность каждого десерта сахаром и карамелизовать с помощью газового пистолета. Подавать крем-брюле со свежими фруктами, нарезанными ломтиками или кусочками.
Это цитата сообщения Эврика-121269 Оригинальное сообщение
Flash материал.20. Движение за курсором, передвижение курсором.
[332x17]Это цитата сообщения Эврика-121269 Оригинальное сообщение
Flash материал.13(1)Красивая анимация.
[332x17]Это цитата сообщения Zefirkin Оригинальное сообщение
Уличный художник OaKoAk
Подборка работ талантливого уличного художника скрывающегося под псевдонимом OaKoAk.
[820x1024]Земля через Памелу Криббе
Редакция: Валерия Лысакова
[300x47]Я – голос Земли и с великой радостью приветствую всех вас!
Я здесь с вами, внутри вас и во всем, что вас окружает, и это создает между нами глубокую связь.
Я помогаю вам выразить свою Душу через тело, через материю.
Вместе мы исполняем танец, танец Небес и Земли, танец Души и тела.
Однако для многих этот танец сейчас превратился в борьбу, в тяжелое усилие.
Быть человеком сейчас для многих стало равнозначно борьбе за существование, и это приносит мне огорчение.
[300x47]Вы спустились в мою сферу и приняли тело из плоти и крови.
Зачем вы сделали это?
В чем важность и значительность этого приключения?
В конечном счете, вы сделали это от любви.
Из любви, вы родились из чрева Бога, откуда и начали свое долгое путешествие в качестве уникальной Души для того, чтобы открывать и испытывать все, что в Творении богато потенциалом.
На этом долгом пути вы выбрали прийти на Землю и зажечь здесь свой Свет.
Сделать это именно здесь, на этой планете, на Земле, где одновременно ощущается такое огромное количество разных влияний, включая и те, что могут ослабить вас.
Именно здесь, на Земле, где так много противоречивых сил, Света и Тьмы, жизни и смерти и т.д., разыгрываются ваши роли в великой игре жизни.
Память о том, кто вы на самом деле, и кем вы были, когда родились из сферы Божественного, завуалирована в этой Игре.
Но в это время в сердцах людей начинает звучать зов.
В вас появляется желание найти глубоко внутри, кто вы, найти свою суть, которая не определяется внешними влияниями и не подвержена манипулированию всем, что говорят вам извне, но вернуться к ядру своего существа, к Душе, к Звезде Света.
[300x47]Именно во взаимодействии со мной вы развиваете и находите себя.
Вы здесь и сейчас как человеческие существа, и именно искусство жизни на Земле позволяет энергии вашей Души полностью втекать в вашу человеческую природу, почувствовать себя полностью принятой на Земле.
В прошлом вас учили, что Душа – это что-то высшее, чего можно достичь, только подавляя свою человеческую природу.
Прошлое несет груз многих очень строгих суждений по поводу земной природы человека.
Именно в результате следования религиозным и духовным традициям, говорившим о Душе, люди отвернулись от своей природы, от своей страсти, от своих сексуальных и других желаний.
Как много есть суждений и увещеваний, направленных непосредственно против человеческой природы!
Вам, как Душе, был дан чудесный инструмент для жизни – ваше тело с его спонтанными естественными чувствами.
И
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
6 упражнений для красивой осанки
Текст автора
Современный мир предполагает много сидячей работы, в частности, за компьютером. Со временем, наши мышцы ослабевают, а также из-за неправильного положения на стуле искривляется позвоночник. Но мы ведь, девушки, хотим быть красивыми и стройными, правда? Поэтому, в сегодняшней статье мы вам предлагаем подборку из 6 упражнений для красивой осанки.
Упражнение №1: Охота на бегемота
ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ. Сядь на край стула и возьми в руки мягкую игрушку (нам помогал плюшевый бегемотик). Ноги на ширине плеч, стопы — параллельно. Макушкой тянись в потолок, а плечами — вниз, и все время повторяй про себя как мантру: «Спину выпрямить, живот втянуть».
ДЕЛАЙ ТАК. Вдох! На выдохе медленно наклоняйся, выводя руки вперед и вверх. Задержись на пару секунд, вдох! На выдохе вернись в исходное положение. Сделай 3 подхода по 20 раз.
ЗАЧЕМ? Укрепляем мышцы спины: красивая осанка — страшная сила!
Упражнение №2: Кубик Рубика
ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ. Сядь на край кровати. Спина прямая. Руки вверх.
ДЕЛАЙ ТАК. Вдох! на выдохе, округляя поясницу, опускайся вниз, а руки выводи вперед, вдох! Вернись в исходное положение. Выполни 3 подхода по 20 раз.
ЗАЧЕМ? Слабый пресс и ровная спина — понятия несовместимые: придется тебе основательно поработать над «кубиками».
Упражнение №3: Складочка
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Уникальная планета. Деревья - ФОТО
Природа нашей планеты уникальна в своем многообразии и величии. Одних только удивительных деревьев на ее территории произрастает неисчислимое множество.
В этих фотографиях некоторые из них.
18 ФОТО
[570x379]
Все мы привыкли к тому, как выглядят деревья, окружающие нас в повседневности, поэтому если видим что-то непохожее на них, вначале даже не можем поверить в то, что такие необычные деревья существуют — но они есть, прекрасно произрастают там, где нас нет и местными жителями принимаются как само собой разумеющееся
[570x311]
Взять, к примеру, баобаб — ну кто из нас в здравом уме назовёт такое дерево обычным? Тем более, что у него нет даже колец для определения возраста — учёным при его выяснении приходится довольствоваться результатами радиоуглеродного анализа
[570x381]
Не менее интересен другой вид баобаба, привычный для мадагаскарских пейзажей — баобаб-чайник. Он не является отдельным видом — любой из шести произрастающих на Мадагаскаре видов баобаба может принять форму чайника или бутылки. С чем это связано — неизвестно, но скорее всего таким образом деревья заботятся о влаге, которой не так уж много в этих широтах
[570x427]
Другое интересное дерево — радужный эвкалипт. Кора этого удивительного дерева буквально притягивает взгляд — кажется, будто здесь поработал какой-то художник. Сами по себе эвкалипты, даже не обладающие радужной корой, являются удивительными деревьями. Уникальность их состоит в том, что самые высокие из когда-либо найденных деревьев являлись именно эвкалиптами. Например, в одном отчёте 1872 года упоминается упавший эвкалипт, высота которого составляла более 150 метров!
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Коллекция омолаживающих кремов домашнего приготовления!
Чтобы быть красивой, вовсе не обязательно отдавать деньги за дорогие импортные средства — крем, приготовленный своими руками, может быть не менее эффективным. А порой даже и более: ведь в покупные кремы добавляются отдушки и консерванты, а приготовленный своими руками крем содержит только натуральные компоненты.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Рыбка в картошечке
Рыбка в картошечке
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
«Снежки» с фисташковым кремом
Для любителей сладкого наступают самые желанные деньки. Ведь впереди столько праздников, а значит, будет много разных сладостей, выпечки и прочих вкусных десертов.
Так чем же порадовать дорогих сладкоежек?
Давайте приготовим праздничный десерт – «снежки» с фисташковым кремом. Он отлично впишется в меню предстоящих застолий.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Облепиховое масло – лекарство от 99 болезней!
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ДЕСЯТЬ ПРИЧИН ЕСТЬ ГРАНАТ....
1. Повышает гемоглобин. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Как заставить фиалки цвести круглый год
Очень многие хозяйки любят нежные красивые фиалки. Фиолетовые, розовые, белые, они радуют своей яркостью практически весь год. И, конечно, у фиалок свои секреты. Какие - рассказывают опытные флористы.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
НАЕЗДНИЦА ФОТО
Густую гриву расчешу
Я непослушными руками.
И ты дыши, как я дышу:
Несмело, сбивчиво, рывками.
Я оседлаю рысака,
Помчимся мы над облаками,
Свободы жаждешь, но пока
Поводья придержу руками
[700x419]
[467x700]
[700x466]
[494x700]
[550x622]
[498x700]
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Искусство благодарности
Искусство благодарности 
Если ты научишься
Искусству благодарности,
Тебе будет так просто
Научиться
Искусству принимать жизнь.
Шри Чинмой
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Солнце в соединении с Марсом
Солнце в соединении с Марсом
Солнце в соединении с Марсом на этот раз - в Овне, знаке их экзальтации и обители. Если что-то вознамерились осуществить или пообещали себе - отвертеться не удастся.
Идти напролом
Воля получает нужный импульс для рывка. Смелость граничит с дерзостью. Стоит сделать первый шаг – появляется кураж и в изобилии рождаются новые идеи. Внешние обстоятельства поощряют инициативу заметным везением. Если появляется цель, то это не приглашение судьбы, а скорее приказ, и нужно приступать к исполнению. Идеальный момент, чтобы выйти за пределы прежнего опыта, сделать что-то впервые. Если аспект включился, нельзя останавливаться, задумываться, проявлять осторожность, такт, соблюдать обычные ритуалы. Имеет значение только действие, даже безрассудное, но демонстрирующее силу намерения или желания. В любви это момент исполнения обещаний, и не простых, а глобальных. Соперничество является дополнительным фактором удовольствия. Процесс в данном случае меньше интересен, чем результат. Важно выиграть, добиться, получить, покорить, взять. Если имеете дело с харизматичной и доминирующей личностью партнера, то можно и уступить. Факт «сдачи» может быть столь же решительным поступком, доставляющим не меньшее удовольствие, если сопряжен с риском и уязвимостью эго. Напряжение, опасность, испытание на прочность, нарушение границ (своих и чужих) связаны с внешней целью. Нужны неисследованные территории, которые можно покорять. Ничто не может быть хуже, чем слиться с фоном и ничего не осуществить. Промедление фатально. Дух требует испытания