Это цитата сообщения Нина_Шишканакова Оригинальное сообщение

Красивые волосы всегда в моде. Волшебный шампунь.

Читаем далее >>>

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

5000 образцов вязания спицами и крючком

Фотографии в альбоме «5000 образцов вязания спицами и крючком» Gksia на Яндекс.Фотках

[показать]

Читать далее...

http://www.youtube.com/watch?v=bVe4klWSThU

http://www.youtube.com/watch?v=GQOTGy5fME8

http://www.youtube.com/watch?v=hyo4tvd_ZwY

http://mama-tato.com.ua/article/a-1488.html


http://anons.uz.ua/news/social/5843-yak-robiti-masazh-oblichchyavdeo.html

http://www.youtube.com/watch?v=TzX5SXiQWRg

http://www.youtube.com/watch?v=bg2gVwyNKUU

http://www.youtube.com/watch?v=RjljgpMMUpU

http://www.youtube.com/watch?v=-npecrMZfHI

http://www.youtube.com/watch?v=nZxOrKiEem8

http://www.youtube.com/watch?v=V4ANcs7oh9s

http://zhaneta.ru/massazh-lica-v-domashnix-usloviyax.html


http://patlah.ru/etm/etm-19/zen-metodiki/massaz%20hiacy/massaz%20hiacy.htm

http://zuzn.ru/poleznye-sovety/samostoyatelnyj-massazh-lica/

http://www.zdoroviebl.ru/page.php?114

http://woman.kharkov.ua/krasota-i-zdorove/litso/89-massazh-lica.html

http://charming-face.ru/blog/43292699582/Massazh-S...otyi-i-molodosti-vashego-litsa

http://www.diets.ru/post/447303/



http://www.woman.ru/health/medley7/article/60422/

http://www.liveinternet.ru/tags/%EC%E0%F1%F1%E0%E6+%F8%E8%E0%F6%F3/

http://www.diary.ru/~fitness-live/?tag=205057

http://www.liveinternet.ru/tags/%F8%E8%E0%F6%F3/page2.html

http://www.womanknow.ru/massazh-lica-shiacu/

http://recipescosmetic.ru/articles/page.php?id=5

http://patlah.ru/etm/etm-19/zen-metodiki/massaz%20hiacy/massaz%20hiacy.htmhttp://nzmagazine.ru/krasota/yaponskiy-massazh-litsa-asahi-i-shiatsu

http://www.inmoment.ru/beauty/massage/shiatsu-face.html

http://ice-cherry.com/ukhod-za-litsom/kompleksnye-metody/massazh-shiatsu

http://www.sekretvselennoi.ru/?p=1167

Массаж Асахи (ZOGAN)
Массаж выполняется на обильно смазанную кремом или маслом кожу.
Крем должен быть в достаточном количестве, чтобы не травмировать кожу и не вызвать морщины.
Массаж можно выполнять каждый день.

Примечание.
Массаж осуществляется легким надавливанием. Пальцы сложить вместе – они должны составлять одно целое.
В лице не должно возникать болезненных ощущений, однако в тех местах, где есть лишние жировые отложения, от нажима может появиться небольшая болезненность.

1-1. Базовое движение.

Оно также является завершающим положением каждого массажного движения. Провести пальцами вниз по обеим сторонам щек возле ушей, а затем вниз по боковым поверхностям шеи до ключицы. Повторить три раза.

Изображение

1-2. Упражнение для разглаживания лба.

Плотно прижмите указательные, средние и безымянные пальцы обеих ладоней плашмя к центру лба. Сосчитайте до 3 и с давлением отведите их к вискам. Поверните ладони на 90 градусов вниз и, уменьшив силу воздействия, ведите их по боковым сторонам лица к ушам, затем, от ушей – выполните завершающее движение до ямок на ключицах. Повторите упражнение 3 раза.

Изображение

1-3. Упражнение, увеличивающее глаза и устраняющее отеки возле глаз.

Совсем чуть-чуть напрягите виски.
А. Поднимите руки к лицу. Поместите подушечки средних пальцев у внешних уголков глаз и легко, без нажима, подведите их к внутренним углам глаз, обходя сами углы (как внутренние, так и внешние - японцы называют их "головой" и "хвостом" глаз). Остановитесь у «точек красоты» возле внутренних уголков глаз. От них с достаточным нажимом «опишите» полусферу по верхнему краю глазничной кости к внешним углам глаз и остановитесь на 3 секунды у висков. Затем, опять слабо касаясь кожи, «дорисуйте» круг под нижним веком снова к внутренним углам глаз, к точкам красоты.
Б. От них опять с некоторым усилием продвигайтесь вдоль подглазничной кости (по границе, соединяющей щеку и область подглазной зоны) в направлении от внутреннего к внешнему углу глазничной впадины. Задержитесь недалеко от внешнего угла глаза на 3 секунды, слегка надавив на точки под указательным и средним пальцами.
Затем продолжите движение рук к вискам. Зафиксировав на 3 секунды точки у висков, без нажима дойдите до козелка уха, оттуда выполните завершающий прием, продолжив движение до ключиц, см. 1-1.
Повторите упражнение 3 раза.
Примечание. В этом упражнении нет надавливания на глазные яблоки.

Изображение

1-4. Упражнение для укрепления области рта и подбородка, подъема уголков губ.

Поместите средние и безымянные пальцы каждой руки в ямку в центре подбородка. В течение 3 секунд удерживайте пальцами точку, надавливая на нее с некоторым усилием. Затем, сохраняя надавливающее усилие, обогните пальцами уголки губ с обеих сторон и соедините пальцы в центральной точке над верхней губой. Снова сдавите эти точки пальцами, стараясь приподнять безымянными пальцами перегородку носа. Удерживайте надавливание эти точки в течение 3 секунд.
Повторите упражнение 3 раза.

Изображение

1-5. Упражнение для разглаживания щек и носогубных складок.

1) Сразу после окончания предыдущего упражнения плавно переместите пальцы в верхние впадинки у крыльев носа и совершите 5 давящих движений вниз-вверх, словно вы рисуете маленькие дуги с обеих сторон непосредственно вокруг крыльев носа.
2) Затем, убрав нажим, но не отнимая пальцев от кожи, плавно переместите средние и безымянные пальцы в верхнюю часть переносицы и проделайте 2-3 растягивающих движения от центральной оси носа к носо-щечной складке и обратно (от глаз к щекам с усилием, обратно к носу – ослабляя нажим).
3) Завершив упражнение, с нажимом разведите руки к козелкам ушей и выполните завершающее движение вниз, к ключицам (см. 1-1)
Повторите упражнение 3 раза.
Примечание. Пальцы обязательно должны быть сложены вместе.

Изображение

2-1. Упражнение на подъем уголков рта, верхней челюсти, скули и против отвисших щек.

Прижмите средние три пальца рук к ямке в центре подбородка, как в упражнении 1-4. Достаточно сильно надавливая на кожу, мышцы и кости, обойдите с обеих сторон уголки рта и, не ослабляя нажим, продолжайте движение вверх, вдоль носа, скуловой кости, к глазам. Пальцы как будто подталкивают щеки вверх. Затем, разведите пальцы к вискам, оттуда, ослабив нажим дойдите до козелков ушей и выполните завершающее движение вниз, к ключицам (см. 1-1).
Повторите упражнение 3 раза.

Изображение

2-2. Упражнение на подъем нижней части лица и щек.

Упражнение выполняется отдельно для каждой стороны лица.
Зафиксируйте одну сторону лица, поместив центр ладони на область подбородка с одной стороны. По другой стороне лица, прилагая усилие, ведите пальцы, как будто «подталкивая» щеку вдоль жевательной мышцы, доводя до внутренней области подглазья.
Задержитесь у глаз на 3 секунды, затем, ослабив нажим, отведите пальцы к козелкам ушей и выполните завершающее движение (см. 1-1).
Повторите упражнение по 3 раза для каждой стороны Читать далее...

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Гигиенический массаж лица

http://charming-face.ru/blog/43292699582/Massazh-S...otyi-i-molodosti-vashego-litsa

Чудотворная сила массажа может не только дарить здоровое ощущение во всем организме, но и дарить молодость и красоту. Одним из таких массажей является массаж-шиацу. Этот массаж японки используют ежедневно для сохранения фарфорового цвета своего лица. Это обязательный ежедневный ритуал, который является частью японской культуры.

Массаж Шиацу на видео в интернете или специализированных видеокурсах прекрасно разъясняет весь смысл и предназначение данного массажа, а еще ознакомляет всех желающих с его уникальной техникой. Шиацу относится к точечному виду массажа, который возвращает организму жизненные сила и тонус, дарит энергию, гибкость и легкость.

Массаж Шиацу на видео прекрасно отображает как с помощью прикосновений одними кончиками пальцев можно воздействовать на организм человека. Этот массаж можно делать абсолютно всем желающим, ведь он не наносит никакого вреда организму и не имеет противопоказаний. С помощью этого массажа можно излечить и некоторые недомогания, например головную боль, повышенное давление, боли в суставах, разные заболевания внутренних органов.

Массаж Шиацу для лица помогает сделать цвет лица ровным и нежным, он разглаживает морщинки и подтягивает кожу лица, делает ее более здоровой на вид. А занимает такой массаж всего лишь 5 минут в день, поэтому его очень легко делать в домашних условиях самостоятельно.

Этому массажу легко научиться самостоятельно, ну а массаж Шиацу на видео станет прекрасным помощником в изучении этой уникальной методики, которая подарит здоровье и красоту всему телу.
\http://razomnitelo.com/massazh-shiatsu-na-video-dl...bucheniya-unikal-noj-metodike/

Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение

Черное элегантное платье

[424x700]

Изысканное и шикарное платье для торжественных вечеров и приемов

сделает вас просто королевой бала.
[616x700]

 

 

Группа компаний ИНТЕРЭКО занимается производством, продажей, монтажом напольных покрытий и оборудования для спорта, бизнеса и дач. Здесь источник вам будет представлен большой ассортимент продукции и вы сможете заказать все, что вам необходимо.

 

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Текстильные идеи для кухни

Текстильные идеи для кухни

[387x259]

Замечательные идеи оформления кухонных интерьеров с помощью изделий из текстиля

[640x452]

[699x559]

дальше

Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение

Белое платье

Если ваша деятельность связана с торговлей, то вот тут есть для вас отличное предложение от компании «Torg-Lider», которая занимается поставками торгового оборудования. Это: стеллажные и витринные системы, прилавки, палатки, монтажные конструкции, манекены, осветительные приборы и многое другое. Огромный ассортимент, прекрасное качество и приемлемые цены. Покупателю только остается подобрать именно то, что нужно.

[407x700]

Это белое, необычайно нежное платье подойдет и для невесты, и для выпускного бала

[643x700]

 

 

 

Это цитата сообщения Таля55 Оригинальное сообщение

Юбка из новой коллекции Ванессы Монторо

Очень понравилась юбка от Ванессы Монторо и я скорей нарисовала схемку к ней:


1.
[465x700]

2.
[465x700]

3.
[640x427]

4.
[640x427]

6.
[640x427]

7.
[640x427]
[показать]
На просторах интернета найдена оригинальная схема:
[показать]

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Мастер-класс "Лампа-букет"

далее

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Клубничный конфитюр с базиликом

[640x480]

далее

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Сахарные яблочки

Такие сахарные яблочки отлично подходят в качестве заготовки на зиму. Однако их можно есть и летом, так как этот десерт очень вкусный! Их можно есть вместе с сиропом, в прикуску с булочкой, блинами или просто чаем.Кроме того, сахарные яблоки можно использовать для украшения тортов и пирогов - выглядят они изумительно и при варке не теряют форму!

[400x300]

далее

Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение

Красивые схемы колье из бисера.

[300x427]Бисерное колье - это всегда очень красиво! Вот такие затейливые, но достаточно простые в исполнении украшения станут изюминкой любого образа. Для светлого времени суток лучше использовать колье из глянцевого, матового и прозрачного бисера, для вечернего выхода - искрящиеся, бензиновые оттенки, "ирис".

Предлагаю сотворить что-то из следующих вариантов. Они все по своему милы и красивы. Технику исполнения осилит каждый, даже новичок, поэтому не терзайтесь сомнениями, выбирайте материалы и в путь!)

Картинки и схемы

Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение

Клатч и бантик. Мастер-класс для начинающих.

[300x222]

 Когда только начинаешь шить, очень хочется, чтобы для создания понравившейся вещи участвовали наиболее удобные, простые и доступные материалы. То же касается и форм, способов изготовления.

Вот, как раз такими качествами и обладает этот мастер-класс по пошиву лаконичного клатча.

Для этого понадобится отрез кожзаменителя или другой плотной ткани с дополнительным слоем, который сыграет роль подклада в готовой вещи. Также понадобится молния, нитки, ножницы, линейка с карандашом и швейная машина

а дальше...

Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение

Домашний твердый сыр

Серия сообщений "Закуски, соусы":
Часть 1 - Рулет из крабовых палочек
Часть 2 - Кулинария: баранки с сыром в беконе.
...
Часть 33 - Закуска из баклажанов с сыром
Часть 34 - Бризоль - очень вкусная закуска
Часть 35 - Домашний твердый сыр

Это цитата сообщения Nadin2510 Оригинальное сообщение

Детям о сексе

У меня растут две дочери. Хотя они еще маленькие, я уже задумываюсь о том, когда с ними начать такой разговор, чтобы не было поздно. Попытаться оградить их от ранней беременности и болячек, от очень раннего сексуального контакта и всего в этом духе, о том, что если им оказывают чрезмерные знаки внимания в виде прижиманий, зажиманий и т.д. близкие знакомые или родственники муж. пола, чтобы они не боялись рассказать мне об этом (как это было у меня((( и родители меня не поняли).

[показать]Уверена, многие родители задумывались, как говорить с детьми о таких вещах, как мастурбация, поллюция, менструация, половой акт, зачатие, контрацепция, а также: что им делать, если дети застукали их "за этим"; как научить ребенка распознавать потенциальное сексуальное злоупотребление. Еще о реакции отцов на то, что - нравится нам или нет - а стоит предполагать у своих детей сексуальное поведение до брака, а следовательно, да, надо учить их хотя бы надевать презерватив. И о том, куда бежать, если ребенок говорит вам "Мама, я - гей"...

О чем мы не говорим с детьми, когда говорим с ними о сексе? >>>

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ЧЕРНОСЛИВОМ

ПЕЧЁМ ПИРОГ