Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
РАМОЧКИ ДВОЙНЫЕ 10 ШТУК ДЛЯ ВАС, МОИ ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, ПЧ И ГОСТИ!!! ЦИТИРУЙТЕ И ПОЛЬЗУЙТЕСЬ!!!
[показать] [показать] [показать]
|
Это цитата сообщения Happy__baby Оригинальное сообщение
20 сайтов, где можно найти вдохновение и зарядиться креативом
[показать]
Работать дизайнером, это прекрасно, особенно если вы творческий человек. Однако, когда вы связанны с творчеством, есть вероятность, что ваш генератор идей может иссякнуть.
Какой самый простой способ активизировать в себе творческое начало? Правильно! Надо посмотреть на лучшие образцы дизайнерского творчества. Freelanceswitch подготовил замечательную подборку необычных мест, где можно зарядиться креативом и поймать вдохновение. Все эти сайты имеют узкоспецифическую направленность и неожиданные источники для вдохновения.
Это цитата сообщения ALZHIS Оригинальное сообщение
Очень недорогой способ посмотреть мир. ФАНТАСТИКА ! ! !
Очень недорогой способ посмотреть мир.
ФАНТАСТИКА ! ! !
Очень недорогой способ посмотреть мир.
Каждая страна...Просто наведите курсор на название страны и кликните мышкой...
Наслаждайтесь!!!
Это цитата сообщения Добрая_Фея Оригинальное сообщение
Пельмени "Золотые рыбки"
Вот и Золотые рыбки... На первый взгляд они кажутся слишком сложны и повторить такое невозможно, но вы ошибаетесь, просмотрев этот пост с пошаговыми фото, у Вас с первого раза получатся рыбки, а немного потренировавшись, у вас получатся настоящие "Золотые рыбки"
Радуйте и удивляйте своих родных и близких... Вдохновения Вам, удачи и добра!!!
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Упражнения для уменьшения объема икр на ногах
[245x163] Если у вас стоит перед собой цель уменьшить объем икр, то для начала нужно определить чего у вас больше: жировых отложений или ваши икры состоят в большинстве своем из мышечной ткани. Поскольку упражнения все различны и нацелены на определенный результат.
Для определения жировой прослойки следует провести простой тест: ущипните себя и если получится, то тогда вам нужно использовать комплекс жиросжигающих упражнений, благодаря которым увеличиваются энергетические затраты и прослойка уменьшается. А если вам природой даны большие икроножные мышцы или вы любительница высоких каблуков, то упражнения с сильной нагрузкой нужно исключить. В этом случае вам нужны растягивающие упражнения на формирование красивой формы икр.
Уменьшение объема икр : сжигаем жировые запасы
Комплекс упражнений следует начинать с аэробных движений. Начните прыгать на скакалке на двух ногах. Прыгайте не менее 10 минут в идеале 15, после чего можно приступить к выполнению следующих упражнений по списку, соблюдая рекомендованные повторы. Прыжки на скакалке отлично сжигают лишний жир и «сушат» мышцы.
Плие на носочках
Принимаем исходное положение:стоим прямо, ноги ставим шире плеч на 10-15 см. Напрячь мышцы бедер, и согнуть колени. Приседайте до образования параллельной линии пола и бедер. Примите исходное положение. Следует выполнять 20 повторов с полной опорой на всю стопу, а следующие 20 повторов нужно выполнить на носочках....
фейерверки мира
Сидней
Мерцающие сердца, огненные георгины, неоновые пионы, искрящиеся хризантемы украсили ночное небо австралийского города Сидней, где состоялся традиционный новогодний фейерверк, по масштабам и красоте превзошедший пиротехнические шоу прошлых лет. Длящийся 12 минут, он привлек внимание более 1,5 млн человек, еле разместившихся в гавани Дарлинг-харбор.
Сидней встретил новый, 2012-й, год одним из первых, и власти уже подвели итоги шоу. Новогодний фейерверк обошелся местным властям в 6,3 млн долларов, что в пересчете на каждого присутствовавшего составило около 4 долларов.
Гон- гонг
Дубаи
Лондон
Япония
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Макраме. Подборка
|
Как сплести подставку из шнура |
МАКРАМЕ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post166465827/ |
Книга: Искусство макраме, шаг за шагом. |
|
Книга: Макраме, эксклюзивные идеи |
Книга: Макраме. Украшения из плетеных узелков. Донателла Чиотти. |
МАКРАМЕ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post166463989/ |
|
МАКРАМЕ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post166463702/ |
Украшения с элементами макраме |
Подвеска- макраме. МК. http://www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post165386635/ |
|
Своими руками http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post194712240/ |
МАКРАМЕ - УРОКИ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post160412191/ |
Узоры макраме ч. 1 |
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Тренируйся всегда и везде! Испания marbella CrossFit
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения ViVat-2 Оригинальное сообщение
Текстильное чудо Аннемиеке Мейн
Возможно кто-то из вас эти картины уже видел, но на них можно смотреть бесконечно.... рассматривая каждую деталь, каждую строчку.... Автор - Аннемиеке Мейн(Annemieke Mein) - художница по текстилю из Австралии. Она делает потрясающие реалистичные картины из жизни дикой природы, используя текстиль. Техники ее виртуозны и разнообразны - она расписывает ткани, вышивает по ним вручную и на машинке, сшивает объемные детали.
Аннемиеке родилась в Голландии, но ее родители переехали в Австралию, когда ей было семь лет. Родителям пришлось много работать на новом месте и девочка проводила почти все время в одиночестве. Ее поразила природа и животные Австралии, она изучала растения и жизнь бабочек и кузнечиков. С детства у нее был талант к рисованию и особый дар к усидчивой кропотливой работе.
[показать]Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение
Немного позитива...-11
1.
[500x486] 2.
[500x500] 3.
[500x500] 4.
[500x500] Далее...
Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
РАМОЧКИ (10 ШТУК) ДЛЯ ВАС, МОИ ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, ПЧ И ГОСТИ!!!ЦИТИРУЙТЕ!!! РАЗБИРАЙТЕ!!!
[показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Украшение клевер - лепка
Лепим украшение клевер. Всё предельно просто . На картинках всё показано понятно и по этапно.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Пещеры Майцзишань -сокровище Китая.
Буддийский комплекс Майцзишань — малоизвестен. Он расположен в провинции Ганьсу, на северо-западе Китая. Это поразительный архитектурный комплекс, высеченный из скалы. Майцзишань имеет 7000 буддийских скульптур и почти 1000 квадратных метров росписи.
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
КАРТИНКИ для ДИЗАЙНА
Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение
Схемы аппликаций прихваток на тему "кошек".
[400x514]Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение
С Именинами мои любимые НАТАШЕНЬКИ!!!!!!
[226x300]Сегодня именинница - Наташа.
Найдется ли ее милей и краше,
Надежней и настойчивей в делах?
Она в заботах, как пчела в цветах!
В день Ангела Наташеньку поздравим
И без подарка точно не оставим!
Достоинств всех ее не перечесть,
Так пусть же будет праздник в ее честь!
Наталья, от души тебе желаем:
Успех во всем пусть будет нескончаем,
Счастливой будь, желанной и любимой
И Ангелом своим всегда хранимой!
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Как похудеть ночью!!!
Мечта: без всяких усилий и диет просыпаешься утром красивая и стройная!!! Диетолог Ковальков рассказывает, как эту мечту претворить в жизнь!
Серия сообщений "Правильное питание":
Часть 1 - Чем вреден майонез?
Часть 2 - 10 правил любой диеты, которые помогут вам похудеть
...
Часть 8 - Как превратить вредные для здоровья продукты (соль, сахар, майонез) в полезные
Часть 9 - Правильное питание по Болотову
Часть 10 - Как похудеть ночью!!!