Мобильный LiveInternet

Полезные зимние продукты 02-01-2014 06:44

Правило №1 всех диетологов звучит так: употребляйте сезонные продукты.
Тысячелетиями человеческий организм привыкал к той или иной среде обитания, и именно его родная кухня является наиболее подходящей ему. А это значит, что мы, раз родились в данных климатический условиях, где зима с первого декабря и до первого апреля, значит с учётом этих условий и должны жить. Не без радостей экзотики, конечно, но не брать их за основу питания.

Итак, какие сезонные продукты есть зимой в наших широтах:

[показать]
1. Квашеная капуста.
В ней содержатся витамины С, К, витамины группы В. Процесс брожения также обогащает капусту молочной и уксусной кислотами, которые способствуют пищеварению.

[показать]
2. Продукты, богатые витамином D: яйца, рыба, икра рыбы, печень, сливочное масло, молоко.
Эти продукты повышают иммунитет, улучшают состояние кожи, зрение и память. Сезон на молочные продукты и рыбу – всегда, но именно зимой морская рыба, например, становится энергетически ценнее, а молоко – более жирным.

[показать]
3. Замороженные ягоды.
Консервация – переизбыток прошлых десятилетий. Раньше люди заготавливали впрок вялением, сушением и замораживанием. Диетологи рекомендуют вернуться к этим традициям, особенно, по той простой причине, что заготовить ягоды в морозилке гораздо проще, чем вываривать из них джемы. Мороженые ягоды сохраняют гораздо больше полезных веществ, чем варёные.

[показать]
4. Клюква.
Зимняя ягода, которая при правильном хранении в сухом холодном месте может более месяца не терять своих органолептических качеств. Клюква богата витаминами С и РР, а также обладает сильными антиоксидантами свойствами.

[показать]
5. Зелень.
Засушенные листья кинзы, базилика, петрушки, укропа и т.д. почти также полезны, как и свежие.

[показать]
6. Овощи и фрукты.
Зимние сорта яблок, морковь, свекла, лук, редька, коренья – вот основа здорового зимнего питания.

[показать]
7. Экзотические фрукты.
Нельзя отказываться и от экзотики, хотя чрезмерное её употребление может вызвать аллергию. Киви, авокадо, фейхоа и все виды цитрусовых – прекрасные источники витамина С, главного витамина против простуд и старости.

Источник

Пусть кони волшебные - Радость, Удача и Счастье - По снегу пушистому Праздничной ночью примчатся! 02-01-2014 06:33

[480x343]

Посмотри в окошко: 

Там, за шторой снежной,

Милая лошадка 

Звонко бьет копытцем…

Лошадка бьет копытцем - 

Зовет повеселиться, 

Отметить праздник яркий

И получить подарки!

[160x210]

Самые новогодние песни 02-01-2014 06:30

[530x399]

С приближением нового года хочется полностью окунуться в праздничную обстановку. Вокруг себя и своих близких создать правильное настроение.В этом нелегком деле могут помочь самые новогодние песни.

Мы расскажем о самых популярных песнях, которые у людей ассоциируется с прекрасным праздником Новый Год.

1. "Jingle Bells"

Одна из самых популярных рождественских песен в мире. На свет песня появилась в 1957 году Джеймсом Лордом Пьерпонтом. У композиции есть и другое название -"One Horse Open Sleigh". Кто только не перепевал эту популярную песенку. Кстат Jingle Bells – это разновидность бубенчиков с характерным переливистым звоном (раньше их крепили на повозках, а сейчас используют как музыкальный инструмент).

2. "Happy New Year", "ABBA"

Happy new year
Happy new year
May we all have our hopes, our will to try
If we don't we might as well lay down and die
You and I

Песня Happy New Year появилась в 1980-м год на альбоме ABBA Super Trouper. Рабочее название композиции было куда более забавным - Daddy, Don't Get Drunk On Christmas Day.

Happy New Year стала настоящим хитом и остается таковым и сейчас. Причем, ABBA позаботились и о своих испаноязычных поклонниках. Они выпустили версию песни на испанском языке. Но мы сегодня послушаем более традиционный вариант.

Легендарная группа ABBA собиралась записать праздничный мюзикл для новогоднего вечера и песня "Happy New Year" должна была быть его частью. Идея пришла в голову солистам группы Бьерну Ульвеусу и Бенни Андерссону в январе 1980 года. Но мюзикл так и не записали, а песня осталась и покорила сердца всех людей.

Кстати альбом группы ABBA стал самым продаваемым за всю истории Великобритании. А также в 2013 году откроется музей легендарной группы.

3. "В лесу родилась елочка"

В лесу родилась ёлочка,

В лесу она росла.

Зимой и летом стройная,

Зелёная была.

Метель ей пела песенку:

«Спи, ёлочка, бай-бай!»

Мороз снежком укутывал:

«Смотри, не замерзай!»

Трусишка зайка серенький

Под ёлочкой скакал.

Порою волк, сердитый волк,

Рысцою пробегал.

Чу! Снег по лесу частому

Под полозом скрипит,

Лошадка мохноногая

Торопится, бежит.

Везёт лошадка дровеньки,

А в дровнях старичок,

Срубил он нашу ёлочку

Под самый корешок.

Теперь ты здесь, нарядная,

На праздник к нам пришла

И много, много радости

Детишкам принесла.

РАМОЧКИ ***7 ШТУК*** ДЛЯ ВАШИХ БЛОГОВ, ПОСТОВ, ДНЕВНИКОВ!!! 02-01-2014 06:25

Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение

РАМОЧКИ ***7 ШТУК*** ДЛЯ ВАШИХ БЛОГОВ, ПОСТОВ, ДНЕВНИКОВ!!!

ВСЕ МОИ РАМОЧКИ на LIVINTERNET [показать]

ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАНИЯ РАМОЧКАМИ [показать]

РАМОЧКИ (7 ШТУК) ДЛЯ ВАШИХ БЛОГОВ, ПОСТОВ, ДНЕВНИКОВ....
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ.... РАЗБИРАЙТЕ!!!!
АВТОРСКУЮ ПОДПИСЬ НЕ ЗАМЕНЯТЬ!!!!
ТВОРЧЕСКИХ ВАМ УДАЧ!!!

РАМОЧКА "ГОЛУБАЯ АНИМАЦИОННАЯ" 1880

ВАШЕ, ЧТО ЖЕЛАЕТЕ
ВАШ ТЕКСТ
[показать]
[показать]

<centre><center><table style="border:2px solid #6699ff" background="http://v-img.ru/images/2014/01/01/gQHfM.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table width="400" height="250" style="border:2px solid #6699ff" background="http://v-img.ru/images/2014/01/01/kFa1A.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:15px" align="center"><table style="border:2px solid #6699ff" background="http://v-img.ru/images/2014/01/01/gQHfM.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table width="380" height="250" style="border:2px solid #6699ff" background="http://v-img.ru/images/2014/01/01/xlU92.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#0066ff;font-size:24px"><i><center>ВАШЕ, ЧТО ЖЕЛАЕТЕ</center></i></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:15px" align="center"><table style="border:2px solid #6699ff" background="http://v-img.ru/images/2014/01/01/gQHfM.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:12px"><table width="300" style="border:2px solid #6699ff" background="http://v-img.ru/images/2014/01/01/xlU92.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#0066ff;font-size:24px"><i><center>ВАШ </center></i></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center></centre>

Музыкальные открытки. Оглавление. 01-01-2014 19:03

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Музыкальные открытки. Оглавление.

1. Новогодние поздравления!
2. Музыкальные открытки к Дню Святого Валентина.
3. Поздравления в День Святого Валентина.
4. Пётр Дранга. Российский аккордеонист-виртуоз.
5. Музыкальные поздравления в стихах к Дню Защитника Отечества.
6. Премьера песни России на "Евровидение-2013". Дина Гарипова - "What if..."
7. Музыкальные поздравления к празднику 8 марта.
8. Звезды интернета: Зоя и Валера.
9. Балерина.
10. Татьяна Снежина. Песня: "Позови меня с собой"
11. Как прочесть лицо жены?
12. Весёлые, музыкальные открытки-поздравления с 1 апреля!
13. Весёлые, музыкальные флеш поздравления с 1 апреля!
14. С Днём Рождения, Алла Борисовна!
15. Лечебная музыка. Водопад. Магия природы и музыки.
16. Старая пластинка. Песни 30х.
17. Синие глаза. Тест: Что отражают твои глаза?
18. Музыкальные открытки-поздравления с 1 мая.
19. Какой Вы цветок? Неравный брак: Василёк и роза.
20. Музыкальные открытки. Праздники, цветы, песни, поздравления!
21. Музыкальные открытки – поздравления: С Праздником Победы.
22. Дерево Любви.
23. Дина Гарипова вышла в финал "Евровидения".
24. Определены все участники финала «Евровидения-2013».
25. Финал Евровидения 2013 - Итоги.
26. Красная звезда 2013. 20 лучших песен 2012 года!
27. Анна Резникова - Концерт "Навсегда"
28. Концерт Elvis Presley - Aloha from Hawaii 1973 год
28. Концерт американского певца Joshua Winslow Groban (Джошуа Уинслоу Гробан).
29. Lara Fabian и Игорь Крутой - Мадемуазель Живаго. Концерт в Кремле.
30. Хосе Каррерас — испанский оперный певец (тенор).

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Использование сыров 31-12-2013 15:56

СЫРоведение.

"Шансон-любимое" 31-12-2013 11:33

[500x480]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

" Новогодний калейдоскоп" 31-12-2013 11:22

[показать]

[показать]

[показать]
Сорван листочек последний,
Снят со стены календарь -
Ждёт уж давно поздравлений
Стоящий за дверью январь.

В ярких огнях карнавальных
Час наступает его,
Звоном бокалов хрустальных
Входит в Ваш дом торжество.

Пусть посетит Вас удача,
Пусть вдохновенье придёт,
Пусть Ваша жизнь станет ярче
В новый, начавшийся год!

РАМОЧКА "WILD CATS" 31-12-2013 05:21

Это цитата сообщения undina77 Оригинальное сообщение

РАМОЧКА "WILD CATS"

... ВАШ ТЕКСТ...

Пожалуйста, не забирайте просто код из окошечка! Цитируйте пост с рамочкой! Вам не сложно,а мне приятно!

<center><table align="center"><table width="800" height="112" style="border:0px none #000000" background="http://img-fotki.yandex.ru/get/9931/161088577.156/0_f64f0_bb670ff3_XL.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"></span></td></tr></table><table width="800" height="23" style="border:0px none #000000" background="http://img-fotki.yandex.ru/get/9316/161088577.156/0_f64f1_1abb9bc2_XL.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><span style="font-family:Monotype Corsiva;color:#000066;font-size:20px"><i><b><font color="#CCCCCC"><b>... ВАШ ТЕКСТ... </b></font> </b></i></span></td></tr></table><table width="800" height="545" style="border:0px none #000000" background="http://img-fotki.yandex.ru/get/9495/161088577.156/0_f64f2_2aed8606_XL.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#33cc00;font-size:11px"><i> </i></span></td></tr></table></table></center><center></center>

С наступающим Новым годом! 31-12-2013 05:19

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

[показать]	[показать]	[показать]
<a href="http://www.lady-of-rain.ru/" target="_blank"><img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/6731/102699435.a4c/0_bf7e8_a7805414_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/6731/102699435.a4c/0_bf7e8_a7805414_XL.gif" target=_blank border="0">[показать]</a></a>	<img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/9749/102699435.a4d/0_bf815_e3ce534e_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/9749/102699435.a4d/0_bf815_e3ce534e_XL.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>	<img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/9303/102699435.a4d/0_bf81f_cb50f62b_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/9303/102699435.a4d/0_bf81f_cb50f62b_XL.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>
[показать]	[240x400]	[показать]
<img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/9749/102699435.a4e/0_bf853_981176a3_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/9749/102699435.a4e/0_bf853_981176a3_XL.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>	<img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/9834/102699435.a4c/0_bf7f7_d01cba83_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/9834/102699435.a4c/0_bf7f7_d01cba83_XL.gif" target=_blank border="0">[240x400]</a>	<img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/9811/102699435.a4c/0_bf7e7_92cf2e96_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/9811/102699435.a4c/0_bf7e7_92cf2e96_XL.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>

***
Пусть легким и приятным настроеньем
Вас встретит на пороге Новый год!
Пусть душу он наполнит вдохновеньем,
Пусть счастьем в дом уверенно войдет!
Успехами пусть радует почаще,
Исполнит пожеланий водопад!
Пусть дарит долгожданные подарки
И будет ярким, словно звездопад!
***
Мира, счастья, здоровья, благополучия и достатка Вам и Вашим семьям! Пусть все задуманное свершится, а загаданное сбудется! С наступающим Новым годом!!!

Новогодний позитив 31-12-2013 03:44

С Новым годом, друзья! 31-12-2013 03:28

А.Коновалов-Давай встречать Новый год

Хурсенко В. Осталось несколько шагов

Наступает Новый год,
Что он людям принесёт?
Что копытами своими
Изумрудный конь набьёт?
Пусть из под его копыт
Счастье в семьи прилетит,
Смех, удача в каждый дом,
«Шестисотый» за окном,
Пусть счастливый год коня
Унесёт за все моря:
Горе, скуку, нищету,
Все печали и нужду!
Шире двери открывайте
И коня скорей встречайте!

Еще раз с Новым 2014 годом и всего Вам самого наилучшего!!!

Планета Земля из космоса 30-12-2013 17:10

(8 фото)

[701x437]

1. Кружащиеся над Атлантическим океаном облака – вид из космоса.

2. Изобилие планктона.

3. Река Миссисипи из космоса.

4. Скандинавские снега.

5. Дельта Ганга.

6. Пустыня Намиб

7. Перуанский ландшафт.

8. Озера Клируотер в Канаде.

Потрясающие изображения Солнечной системы от Маурицо Пигнотти 30-12-2013 17:06

46-летний фотограф Маурицио Пигнотти, регулярно проводит всю ночь на морозе кропотливо снимая кристально-чистые небеса. Итальянский фотограф использует технику, в которой соединяет вместе от 80 до 450 кадров, для создания того, что он описывает, как радуга звезд.

(11 фото)

3. Любитель космоса Маурицио фотографирует в технике «движение звезд» (с длинной выдержкой) на границе Адриатического моря с горным национальным парком Сибиллини, Национальным парком Конеро, национальным парком Гаргано.

[858x434]

4. Звездные шедевры Маурицио Пигнотти.

[855x569]

5. Звездные шедевры Маурицио Пигнотти.

[857x570]

6. Звездные шедевры Маурицио Пигнотти.

7. Звездные шедевры Маурицио Пигнотти.

[855x569]

8. Звездные шедевры Маурицио Пигнотти.

9. Звездные шедевры Маурицио Пигнотти.

[856x569]

10. Звездные шедевры Маурицио Пигнотти.

[506x761]

11. Звездные шедевры Маурицио Пигнотти.

2014 год будет: 30-12-2013 15:38

Для худых женщин — годом клячи. [308x282]
Для полных женщин - годом кобылы. [210x275]
Для мужчин до 60 — годом жеребца. [210x148]
Для мужчин после 60 — годом мерина. [210x158]
Для маленьких людей — годом пони. [210x186]
Для высоких людей - годом першерона. [210x157]
Для подчиненных - годом тяжеловоза. [210x148]
Для начальников — годом мула. [210x131]
Для лириков — годом Пегаса. [210x158]
Для физиков — годом сферического коня в вакууме. [210x159]
Для путешественников — годом лошади Пржевальского. [210x150]
Для ламеров — годом троянского коня. [210x165]
Для африканцев — годом темной лошадки. [210x202]
Для стоматолога — годом дареных коней. [210x210]
Для ЕдРа — годом загнанных лошадей. [210x137]
Для оппозиции — годом Боливара, который не выдержит двоих. [210x207]

Для чиновников, депутатов, олигархов — годом арабского скакуна.

[210x139]
Для народа — годом карусельной лошадки.

[210x157]

www.facebook.com

Новогодняя! 30-12-2013 15:34

[480x384]

С открытым сердцем и любовью
Желаем счастья и здоровья!
Пусть Новый год, со счастьем новым,
В ваш дом хозяином войдет,
И вместе с запахом еловым
Успех и радость принесет.

О чём мечтают мужчины!

Уходит старый год,
Шуршит его последняя страница.
Пусть лучшее, что было, не уйдёт,
А худшее - не сможет повториться.
С Новым годом! ))

[246x330]

Мини открыточки с Новым Годом 30-12-2013 06:52

Это цитата сообщения Romualdovna Оригинальное сообщение

Мини открыточки с Новым Годом

[400x225]

[400x200]

[400x200]

Далее...
novyj_god_32 (70x115, 3Kb)

ИСТОЧНИК

Серия сообщений "Новый год":

Часть 1 - Поздравления с наступающим годом Змеи
Часть 2 - Картинки-поздравления
...
Часть 20 - Загадай желание
Часть 21 - Новогодние подарки
Часть 22 - Мини открыточки с Новым Годом
Часть 23 - Красивые надписи с новым годом

Зимняя рамочка 30-12-2013 06:50

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Зимняя рамочка

.....Здесь будет ваша запись....

код рамочки