Эта диета позволяет сбросить 5 килограммов за две недели. Единственное условие, которое тебе необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее.
Суть ее чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи ты должна выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можешь спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее тебе строго запрещено пить любую жидкость. Когда пройдут два положенных часа, ты смело можешь выпить кружку любимого чая или кофе, но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек.
Каким должно быть твое ежедневное меню:
[700x494]
[300x224]
Подчеркнем свою красоту множеством вариантов использования платка. Как использовать платок, чтобы стать красивее и привлекательнее? Помните: красота и изящество платка всегда усилит вашу красоту!
Женщины с красиво повязанным платком всегда привлекательны для мужчины, кроме того и одежда нарядно смотрится. Платки это, не требующие больших затрат, аксессуары способные украсить любые предметы вашего гардероба. По сути они незаменимы! Умело повязанный платок привлечет взгляды окружающих и продемонстрирует вашу изысканность. Недаром француженки не расстаются с этим предметом дамского туалета в любое время года.
[600x389]
Платок должен быть размером как минимум 80х80 см! В этом случае его проще превратить во что угодно!
Платок как стильный аксессуар.|
Белое ажурное платье
Вязание платья спицами Размер 42. Вам потребуется: 400 г хлопчатобумажной пряжи белого цвета; круговые спицы № 3,5. Платье связано без швов по кругу снизу вверх. Вязаное платье спицами со схемами
Схемы вязания платья
|
Бордовое платье с аранами
Вязание платья спицами. Еще один вариант вязаного платья – темнно-бордовый цвет и эффектные араны. Отличный выбор для прохладных дней и прекрасный фон для любимых аксессуаров.
Схемы вязания платья
|
|
Белое платье для девочки. Вязание крючком
Довольно сложное в исполнении платье обрадует маленькую девочку своими узорами. Размер: 4-5 лет. Для вязания вам потребуется: 250 г пряжи Alpina «HOLLY» белого цвета; крючок № 2.5. Вяжем детское платье крючком
Схемы вязания платья
|
Длинное вязаное платье
Вязание платья спицами. Роскошное длинное вязаное платье. Потрясающий вечерний наряд! Особое очарование придают ажурные вставки, связанные крючком.
Схемы вязания платья
|
Размер можно определять самостоятельно.
Источник: Книга Вязание крючком. Коллекция образцов
Жанр: вязание Издательство: Muestras y Motivos
Образцы полотен и мотивов. К образцам прилагаются схемы.
Для любителей вязания крючком.
Сборник подготовлен при содействии издательства "Muestras y Motivos"
Размер фото можно определять самостоятельно.
СКАЧАТЬ Школа вязания (спицы) Burda
Источник: Журнал Drops_105
Жанр: Вязание Издательство: http://garnstudio.com/
Хороший журнал по вязанию спицами и крючком.
Элегантные модели женской одежды для разных сезонов + аксессуары.
Схемы + описания, переведенные на русский язык
Размер скатерти в оригинале с картинки 84 х 84 см
Большой мотив 20 х 20см Малый мотив 12 х 12 см
Из расчёта 300г ниток х/б Крючок 1,25
Схемы Источник: Журнал Moje robotki 2006-09