Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Гимнастика для глаз
Для того чтобы сохранить и восстановить отличное зрение, разгладить мимические морщинки вокург глаз необходимо регулярно проводить для них специализированный комплекс упражнений. Подобную гимнастику можно делать в любом месте и в любое для Вас удобное время. Систематические упражнения помогут повысить тонус мышц, улучшить обменные процессы и питание глаз, а также крово - лимфообращение. Кроме того, упражнения для глаз являются отличным профилактическим средством против образования морщин в уголках век.
Это цитата сообщения Natalia_Fed Оригинальное сообщение
МК подкладка в вязаную шапку от Светланы Маслиховой
Огромная благодарность автору за труд!
Как и обещала, выкладываю мой МК по подкладке в вязаную шапку. Покажу как именно я это делаю, за качество фото сразу извиняюсь, всё делалось ночью и фотографировалось на обычную мыльницу, ну в общем качество фото здесь не главное, главное, что бы суть МК былы понятна.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Лечебный банановый квас - профилактика рака и защита иммунитета
Лечебный банановый квас
От такого лечебного рецепта, пожалуй, мало кто откажется! Банановый квас - это отличное средство для профилактики рака. Он помогает нормализовать обмен веществ, укрепить иммунную систему, а также снизить вес. Автор рецепта - академик Болотов. Он утверждает, что банановый квас предотвращает развитие раковых клеток, так как в нем содержится ценная для организма человека аминокислота триптофан. Употребляя квас из банановой кожуры, мы избавляемся от депрессии, головных болей, бессонницы.
Рецепт приготовления
Мелко нарежем банановую кожуру. 3 стакана нарезанной кожуры банана поместим в марлю и опустим в 3-х литровую банку вместе с каким-нибудь грузом. Добавим 1 стакан сахара и дольем банку почти доверху отстоянной водой. Добавим 1 столовую ложку домашней сметаны размешанную в небольшом количестве воды. Все хорошо перемешаем. Накроем квас марлей и оставим настаиваться на 2 недели при комнатной температуре. Ежедневно перемешиваем содержимое смеси во избежание появления плесени. Пьем лечебный банановый квас за полчаса до еды 3-4 р. в день по 0,5 стакана.
Квас из банановой кожуры отлично укрепляет иммунитет. Академик Б.В.Болотов считает квас из банановой кожуры прекрасным профилактическим средством многих заболеваний и стимулятором иммунной системы. Хороший квас немного пьянит. Но не всех устраивает вкус этого напитка. Если вам тоже не нравится, то добавьте вместе с кожурой банана апельсиновые корочки или измельченные корки ржаного хлеба.
Прекрасная настольная игра "Операция" со звуковыми эффектами позволит детям освоить анатомию человека и понять как ответственна и важна профессия врача. Игру можно приобрести здесь http://monopoly-game.ru/series/operation/ в замечательном интернет-магазине настольных игр.
Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
Массируя акупунктурные, или биологически активные, точки на своей руке, можно активизировать работу защитных сил организма.
Массируя акупунктурные, или биологически активные, точки на своей руке, можно активизировать работу защитных сил организма и улучшить состояние здоровья. Акупунктура - метод китайской традиционной медицины - применяется при различных недомоганиях: головной боли, воспалении кожи, расстройстве желудка, бессоннице, стрессе и др.
Это цитата сообщения хохотушка_старушка Оригинальное сообщение
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Кефирные конвертики с сырной начинкой.
Кефирные конвертики с сырной начинкой делаются очень быстро и легко. С такой выпечкой справится начинающая хозяюшка, да и те кто не любит ничего печь, а печёного хочется. Ознакомьтесь с рецептом и сами скажите что легко и просто. Ну а если приготовите, то вообще будете в восторге.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Вязанная кофточка крючком.
Очень понравилась модель летней кофточки. Вяжется очень быстро, да и смотрится отлично.
Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение
Блины от Ташиной бабушки.
Понедельник... Ну, поехали!!! 
По этому рецепту я пеку блины уже много лет. Блины получаются сказочными и на вид и на вкус!!! Ни один зять не
устоит!!!
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Питательная маска для лица с бананом и корицей
Питательная маска для лица с бананом и корицей
Маска из корицы устраняет болезненную бледность кожи, усиливает кровообращение и помогает сохранить молодость. Однако следует соблюдать осторожность при ее применении. Во-первых, строго следовать пропорциям, чтобы не вызвать раздражение на коже. Во-вторых не переусердствовать в количествах проводимой процедуры.
Питательная маска для лица с бананом и корицей моментально освежает кожу, улучшая ее цвет. Банан увлажняет кожу, питает, делает ее шелковой и сияющей, а корица тонизирует.
Растолките 1/3 банана в пюре, добавьте 1 столовую ложку сметаны, 1 чайную ложку свежевыжатого сока лимона и половину чайной ложки молотой корицы.
Все перемешайте и нанесите равномерно на кожу лица на 20 минут. Смойте водой комнатной температуры.
Бананово-коричная маска для лица подойдет для любого типа кожи.
Тонус и трофика кожи улучшатся если вы воспользуетесь уникальной процедурой в Центре эстетической медицины «Vital». Косметический релаксирующий массаж позволит снять мышечное и нервное напряжение, восстановит лимфодренаж и кровоснабжение тканей. В результате кожа лица будет выглядеть обновленной и сияющей! Сила массажа и лучшие методики от профессионалов.
Помидоры препятствуют образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе. Оказалось, что помидоры (как и аспирин) способствуют разжижению крови и к тому же (в отличие от аспирина) не дают побочных эффектов.
Что нужно для супа:
• Кастрюля с толстым дном (3 - 4 литра);
• Помидоры (8 – 10 штук);
• Репчатый лук (3 - 4 большие головки);
• Чеснок (5 – 7 крупных долек);
• Рис (любой сорт, полстакана);
• Лавровый лист (2 штуки);
• Сухая петрушка (1 горсть);
• Масло растительное - оливковое или кукурузное (50 - 70 граммов);
• Специи: чёрный и красный (жгучий) перец, тмин (2 чайных ложки), морская соль (2 чайных ложки).
1. Лук режу полукольцами (очень тонко).
2. Чеснок рублю мелко.
3. Специи растираю в ступе вместе с морской солью.
4. Помидоры освобождаю от кожицы. Замороженные - просто подношу под струю горячей воды, надрезаю ножом крестик и снимаю четыре лепестка. Если помидоры свежие, то всё делаю наоборот - кладу их в кипяток минут на 10. А затем достаю ложкой из кипятка и каждый опускаю в очень холодную воду – кожица снимется легко.
5. Помидоры без кожицы режу кубиками (примерно в 1 сантиметр).
6. Разогреваю в кастрюле кукурузное масло и сразу в него бросаю специи и петрушку.
7. Через пару минут следом в кастрюлю отправляю лук и лаврушку. Хорошо размешиваю, убавляю огонь и накрываю кастрюлю крышкой. Лук быстро обмякнет.
8. Как только увижу, что лук стал прозрачным, добавлю к нему чеснок. И помешиваю ещё 2 минуты. Лук и чеснок ни в коем случае не должны зажариться.
9. Нарезанные помидоры добавляю в кастрюлю и перемешиваю с луком. Когда помидорная масса начнёт пыхтеть (кипеть), продолжаю помешивать 10 минут.
10. Отправляю к помидорам рис, доливаю в кастрюлю кипяток до полного объёма, даю супу закипеть и убавлю огонь до минимума.
11. Помидорный супчик будет вариться примерно полчаса.
Всё. Теперь суп стоит накрыть крышкой, дать настояться – и можно приступать к трапезе. Это очень вкусная лёгкая еда.
Кстати, совсем недавно приготовила точно такой же помидорный суп с хорошим куском говядины. Скажу вам по секрету - не то, совсем не то! Мясо оказалось в этом супе лишним, а суп тяжёлым...
В конце немного важной информации о целебных свойствах помидорного супа. Этот суп незаменим:
• При сердечнососудистых заболеваниях;
• При заболеваниях молочной железы;
• При заболеваниях предстательной железы;
• При пониженном иммунитете;
• Снижает риск возникновения и развития онкологических заболеваний.
Корица и имбирь разжижают кровь.
Вам понадобится: свежий корень имбиря (приблизительно 4 см), щепотка корицы (на кончике ножа), 1 ч.л. зеленого чая. Залить 0,5 л кипятка, дать настояться, процедить добавить половинку лимона и мед по вкусу. Выпить в течение дня.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Журнал "Элементы ирландского кружева"
Это цитата сообщения Елена-рыбка Оригинальное сообщение
Все экранизации детективных романов Татьяны Устиновой
|
Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций
С возрастом кожа над верхними веками растягивается. Это происходит из-за вертикального положения нашего тела и гравитационных сил притяжения. Семь-восемь часов сна в горизонтальном положении дают возможность коже век немного отдохнуть и подтянуться. Но этого времени с годами становиться не достаточно, и поэтому кожа век, как и овал лица, постепенно деформируется, растягивается и отвисает…
Это цитата сообщения арина_крылова Оригинальное сообщение
платье
схема рисунка от юбки
[350x186] 
[480x567]
2 кг капусты режем соломкой
1 свежую морковь натереть на крупной терке, смешать с капустой (капусту не мять, просто перемешать)
Делаем маринад:
1 л воды, 2 ст.л. соли, 1 ст.л. уксуса 70 %, 0,5 стакана растительного масла, 0,5 стакана сахара, перец горошком штук 5 всё вскипятить.
Залить горячим маринадом капусту, когда остынет сложить в 3-литровую банку и убрать в холодильник, есть через два дня, но можно начинать пробовать и раньше. По желанию можно добавить красный болгарский перец, но это уже будет другой вариант. Приятного аппетита!
[480x464]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Моделирование и пошив юбки-карандаш от Donna Karan. МК
Автор: sudarikova-nika
