[показать]
[показать]
[506x604]
[612x700]
[461x700]
[287x700]http://www.liveinternet.ru/users/natali_vasilyeva/post406569513/
|
|
|
[604x402]— Я не знаю, кого вы называете интеллигенцией…………….. Понимаете, есть люди, которые привыкли быть в вечной оппозиции……………………
Они жили так, когда в стране были сложные годы. Но сегодня…………………………….
Я всё время не могу понять: в оппозиции кому или чему они живут?!………………….
Знаю многих французов, которым не нравится жить во Франции…………………………
Они встали и уехали в другую страну………………………………………………………………..
Господа, вам не нравится Россия? Пожалуйста, езжайте, сейчас всё можно,………. Ищите, где ваш рай. Но если здесь остаётесь, то почему всё время ругаете свою страну?! Ведь вы тут родились, выросли, получили бесплатное, великолепное образование. Вы хоть, что-то полезное для страны сделайте сначала, а потом говорите о недостатках! И покажите, что конкретно вы сделали, чтобы их устранить!
[510x376]
|
[показать]
|
[показать]
[показать]Хочу вам предложить дюжину упражнений. Интересно то, что многие из них я уже делаю. Не скажу, что долго. Важно то, что я сам пришел к ним. Поэтому меня это и заинтересовало и я хочу предложить вам 10 упражнений, пришедших к нам из Тибета.
Итак. Ежедневное выполнение этих довольно простых упражнений позволит обеспечить свой организм необходимыми гормонами. Кроме этого снизится вес, разгладятся морщинки и устранятся другие возрастные изменения. Это своего рода гормональная терапия, только без побочных эффектов. Гормональный фон выравнивается очень плавно. Но результаты от гимнастики будут заметны лишь через несколько месяцев, поэтому нужно набраться терпения. Наверное, это того стоит.
Суть метода в том, что внутренние железы тела по мере старения начинают снижать выработку гормонов и это конечно же приводит к возрастным изменениям. А дополнительная стимуляция желез внутренней секреции помогает обратить этот процесс вспять, организм начинает восстанавливаться и омолаживаться.
Итак, приступим.
Упражнения можно делать сразу при пробуждении, не вставая с постели. Своего рода ленивая гимнастика. Это станет отличным началом дня!
Упражнение 1. Растираем руки.
[569x403]ИНГРЕДИЕНТЫ
на 12 булочек
мука 450-500 г
растительное масло 75 г
сухие дрожжи 7 г
соль 1 ч.л.
молоко 130 мл
вода 130 мл
посыпка мак кунжут морская крупная соль
Приготовление
В миску всыпать дрожжи , влить холодное молоко и горячую воду,
перемешать. Всыпать соль, влить растительное масло, перемешать.
Муку просеять и постепенно добавить в тесто, замесить.
Прикрыть полотенцем и убрать в теплое место на 1-1,5 часа для подъема.
Когда тесто подойдет, разделить его на 12 частей и сформировать булочки.
А теперь ВНИМАНИЕ- ОБЕЩАННЫЙ СЕКРЕТ!!!
В кастрюлю налить 3 литра воды, довести до кипения и в момент кипения всыпать 3 столовые
ложки пищевой соды. Будьте осторожны: сильно вспенится!
В содовую воду опускаем каждую булочку на 5 секунд,
вынимаем шумовкой и укладываем на выстеленный промасленным пергаментом противень.
Промасливать пергамент нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО,
иначе готовые булочки прилипнут.
Посыпаем маком, кунжутом, крупной морской солью.
Булочки печь в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут , до румяной корочки!
Такое купание в содовой воде дает булочкам очень красивую,
в аппетитных трещинках, корочку
.В готовых изделиях сода абсолютно не ощущается, а булочки получаются просто восхитительными.
Приятного аппетита!
Источник-
https://gotovim-doma.ru/recipe/2465-nemetskiye-bulochki-s-sekretom-laugenbrotchen

автор Ирина