УТРЕННЯЯ ЯПОНСКАЯ ДИЕТА ПОМОЖЕТ ХУДЕТЬ

НА КИЛОГРАММ В ДЕНЬ!

 Вся фишка — в бананах!

[696x464]

Ешьте бананы каждое утро и теряйте за неделю до 7 кг — звучит привлекательно, да? А самое привлекательное — то, что эта диета реально существует и реально работает!

Что еще лучше, она не требует от вас каких-то чрезмерных усилий. Потому в целом свои привычки в питании менять не обязательно. Именно поэтому эта диета стала такой популярной.

Разработал ее японец Хироси Ватанабе, впервые он представил ее в своей книге с говорящим названием: «Утренняя банановая диета«.

Суть очень проста: утро вы должны есть только бананы и пить воду комнатной температуры.

В оставшееся время дня можно есть все то же, что и обычно. Действительно ли тут все так просто?

Началось все с того, что Ватанабе сам безуспешно пытался похудеть много лет. Он перепробовал многие диеты, но впоследствии решил опираться не на них, а на научные знания, которые почерпнул из научных трудов. Его жена Сулико — фармацевт, и ее тоже можно считать соавтором книги.

Вместе они придумали метод похудения, который стал невероятно быстро набирать популярность во всем мире — не только в Японии. Особенно хорош он для тех, кто не любит потеть в тренажерном зале.    

Клубничное варенье!.. Для меня так это самое вкусное лакомство с детства, только, правда, не в диетическом варианте – без сахара, а в классическом. Однако иногда большое количество сахара в любом варенье отпугивает своей калорийностью любителей полакомиться. Но ради здорового питания можно и поступиться кое-чем. Сахаром. 

Поэтому сегодня я научу вас варить варенье без добавления сахара. Поверьте, оно будет не менее вкусным, чем варенье, приготовленное традиционным "сахарным" способом.

Нам нужно набрать ведро клубники. Для точного расчета сразу скажу, что из данного количества выйдет трехлитровая банка готового варенья без сахара. При таком соотношении итоговый продукт выйдет густым, малотекучим, и ложка в нем будет стоять.
 

[показать]

Став Чистка финансового канала. Автор Shrew
 

[604x402]

Чистка финансового канала

Автор: Shrew

став рабочий, проверенный. в моем стиле.
особо замудренностей нет.
начинаем писать его с точки, которая находится в середине става.
это скопление нашего негатива.
окружает точку перевернутые Фегу, которые указывают на проблему в деньгах.
и перевернутые Ансузы, которые еще раз показывают на то,что наш финансовый канал явно нам не подвластен.
далее у нас маленькая вязь Хагал + Тейваз + Науд, которая трусит негатив в принудительном порядке.
дальше Квеорты, которые сжигают оставшуюся гадость.
Вязь из Соулу и Кано дает энергию нашему ставу.
и классическая легкая для работы става защита, которая не дает негативу вернуться к вам на финансовый канал.
оговор по вашему желанию.
наносим на себя или фото
активация и деактивация по вашему желанию.

Став "Останавливающий". Автор Горох
 

[210x336]

Став "Останавливающий"

Состав: Иса (основа), Дагаз, Уруз, Сол, Эваз, Наутиз.

Что оговорите, то и остановит.

Автор Горох

Став " Взгляд"-Автор:marina

Став " Взгляд"-Автор:marina




[401x438]
Став «Взгляд» - омоложение глаз, улучшение зрения, придает красоту глазам
Кано - делает наши глаза яркими красивыми улучшает зрение и кожу вокруг них придает нашему взгляду яркость и выразительность
Йера – улучшает внешний вид глаз и кожи вокруг них, омолаживает их устраняет имеющиеся проблемки ,сохраняет естественную их красоту, делает наш взгляд молодым ясным красивым
Иса – сохраняет красоту наших глаз , блокирует возрастные изменения глаз их тусклость усталость покраснение дальнозоркость и т.д.

Пусть ДРС силою Рун сделает мои глаза красивыми и молодыми улучшит внешний вид моих глаз придаст моим глазам яркости красоты улучшит моё зрение сделает мои глаза ярче и выразительней, а кожу вокруг глаз молодой подтянутой упругой и постоянно сохраняет красоту моих глаз блокируя любые возрастные изменения . ( обвисание кожи морщины вокруг глаз и ухудшение зрения).................... Да будет так!

отзыв уважаемой Vannadis:
marina

Для красоты глаз ,Став «Взгляд» - отличная работа получилась простая, красивая структура, великолепно вписали Кано в Йеру, можно применять для блеска глаз, для снятия отечности, можно использовать и для лечения близорукости, для ее уменьшения, можно также применять для того чтобы глаза привлекали внимание, нравились. Также можно использовать для того чтобы была острота зрения, для восстановления зрения, то есть не только в целях "красивости" можно применять, замечательный став получился

Руностав Рецепт молодости-Автор: starfoks

Руностав Рецепт молодости-Автор: starfoks

Когда с возрастом, глядя в зеркало, вы видите новые морщинки, сердце невольно сжимается от безвозвратно ушедших дней юности, молодости.
Не грустите мои дорогие женщины.
Вот сердечко подсказало "Рецепт молодости"

В начале идет горизонтальная линия. Это - дорога в молодость.
И на этой дороге, в приобретении и возвращении молодости,красоты и привлекательности вам помогут такие руны:




[550x446]

Став Гребень Сив ( От выпадения волос и седины). Авторы Радуга и Оушен
 

[604x393]

Став ГРЕБЕНЬ СИВ ( От выпадения волос и седины)
( Авторы - Радуга и Оушен)

Став тестирован, после 10 дней использования прекратилось выпадение и седина на висках куда-то пропала)) Продолжаю тестировать. Наносим на расческу, лучше массажную, шампунь, палочку для закалывания волос. Став лучше активировать на растущей луне, подновлять каждый лунный цикл. Для запущенных случаев рекомендую активацию с кровью. 
Оговор: "Как луна растет, так и волосы мои пусть растут, обновляются, укрепляются, омолаживаются. Мне на радость, всем на восхищение! Именем Богини Сив, да будет так!"

Состав - Калк, Соль, Уруз, СтРуна роста (магнитная руна)

ЗОЛОТЫЕ ВОЛОСЫ СИВ

Сив, жена Тора, заснула под открытым небом, на траве, в море дивных золотых волос. Локи знал, как сильно Тор любил эти золотые волосы и как, дорожа любовью Тора, берегла их Сив. Вот она - возможность сделать большую гадость. Улыбаясь, Локи достал ножницы и срезал сверкающие волосы, прядь за прядью, завиток за завитком. Сив не проснулась и не ведала, что лишилась своего сокровища. А Локи не оставил на голове богини ни единого волоска.

Тор тем временем был в отлучке. Вернувшись в город, он направился к себе домой. Сив, его жена, не вышла ему навстречу. Он позвал ее, однако не услышал в ответ радостного отклика. Чертоги всех богов и богинь обошел Тор, но нигде не встретил он Сив, своей златовласой жены.

Возвращаясь домой, Тор вдруг услыхал шепот: кто-то произнес его имя. Он остановился, и тогда из-за камня выскользнула фигура, закутанная в покрывало. Тор едва узнал свою жену Сив. Он устремился к ней, а она стояла и судорожно всхлипывала.
- О Тор, супруг мой, - проговорила она, - не смотри на меня. Я стыжусь твоего взгляда. Я уйду из Асгарда, из семьи богов и богинь, и спущусь в Свартхейм, к карликам-цвергам. Я не в силах показаться на глаза обитателям Асгарда.
- О Сив, - воскликнул Тор, - что же с тобой случилось?
- Я потеряла свои волосы, - молвила Сив, - дивные золотые волосы, которые ты, Тор, так любил.
- Это дело рук Локи, никто другой в Асгарде не совершит столь позорного поступка, - говорили асы друг другу.
- Да, это дело рук Локи, - сказал Тор. - Он спрятался, но я найду его и убью.
Локи посмотрел на Одина, посмотрел на Тора и понял, что это веление, должно исполнить. Быстрый его ум начал искать способ вернуть Сив ее красу.
- Я сделаю, как ты велишь, Всеотец, - сказал он.
Локи завел с карликами приветливый разговор, восхваляя их работу и суля им всякую всячину, о которой те мечтали и которую могли получить только в Асгарде. Долго он говорил с ними, и, в конце концов, маленькие уродцы возомнили, что весь Асгард будет принадлежать им.
И вот Локи сказал им:
- Найдется ли у вас слиток чистого золота, что­бы выковать нити, и не простые, а столь же тонкие, как волосы Сив, жены Тора? Одним только цвергам под силу создать такое чудо. А вот и слиток золота. Откуйте из него тончайшие нити, и сами боги позавидуют вашему искусству.
Польщенные речами Локи, карлики-кузнецы взяли слиток чистого золота и бросили в огонь. Затем, вытащив его и положив на наковальню, они принялись стучать по нему крошечными молоточками, пока не разбили на нити, тонкие, как волоски. Но этого было недостаточно. Волосы Сив по тонкости не имели себе равных на свете. Карлики все обстукивали и обстукивали нити, пока те не стали точь-в-точь как волосы Сив. Нити сверкали, будто солнце, а когда Локи поднял их над головой, они так и заструились к земле. До того воздушной оказалась золотая паутина, что ее можно было зажать в кулаке, и до того легкой, что даже птичка не

Став Прекрасная дива. Автор Pracktick13
 

[604x378]

Прекрасная дива
Автор Pracktick13

Состав:
Центр: Беркана- оператор (прекрасные дамы)
1 круг:
Лагузы- флюиды,потоки,которые делают разброс на окружающих.
2 круг:
Ансуз+Турисаз+Наутиз- принудительные мысли только о Вас,срывающие голову,а конкретно:
Вуньо+Кеназ+Соуло- Вы самая прекрасная и самая сексуальная дама в окружении,ослепляющая взор.
Альгиз- защита от маньяков (от сильного напора,ограждает от неадекватных мужчин)
Второй план:
Беркана- Вы самая нежная,романтичная,притягивающая.
Наносить по часовой стрелке,желательно в час(по возможности в день) Венеры.
Беркану можно обвести кровью. Носитель любой: фото,амулет,тело.
Полевые тесты прошли, девушка была поражена обилием внимания. 
P.S Из данного става может выйти прекрасная порча для мужчин, только центральную Беркану заменить на Маназ и убрать Альгиз у 2 круга.

[604x338]

На вкус как с мясом! Я готовлю дома такие котлетки частенько, иногда даже балую гостей. Это очень быстро, безумно вкусно и практически даром! Если вдруг в холодильнике почти нет продуктов, вы устали на работе, но вам срочно нужно приготовить на ужин что-нибудь вкусненькое, посмотрите этот рецепт. И особенно он актуален весной, когда вы понимаете, что осенью закупили слишком много лука на зиму... Эти котлетки очень напоминают мясные тефтели. Еще никто по вкусу не определил, из чего я их делаю!

Став Для спокойного сна. Автор Cantas
 

[604x400]

Став для спокойного сна
Автор Cantas

Был сделан на основе Става Осознающего бытие сна, по рунам не расписывается рисуется как единый знак.
Действует сразу в первую же ночь. Первое время сны могут перестать сниться вообще, но как только знак настроится, будете получать то что хотели. Спокойный сон и приятный отдых. 
Использовался от кошмаров для детей.

Отзыв
Отчитываюсь: уже больше месяца лежит под матрасом, рисовал на куске плотной бумаги зеленым цветом (если это кому-то важно). Результат - и я и вторая половина спим, как убитые и наконец стали высыпаться. 
Любопытный побочный эффект: секса стало в 2 раза больше))

Став blekking. Автор I.S.
 

[500x353]

blekking

Морок/непрогляд. 
Создавался для закрытия работы от просмотра. Основная задача става скрывать и создавать ложный поток информации. Ансуз пп даёт возможность заложить в став нужную нам информацию.

Лагуз - поток воды, она прозрачна, но искажает истину. 
Ансуз пп - в связке с Лагузом, несёт поток не осознанности и не понимантя того, что скрыто в глубине. 
Кано - как потухший факел во мгле и отсутствие света истины.
Йера - закручивает потоки, где неверная информации путается и перемешивается совсем в бессмыслицу.

Обезвредить врага рунами "Malleus Maleficarum " - победа над врагом.
 

[показать]

Став находит и обезвреживает тех, кто насылает негатив и сам негатив на подлете к оператору. Может использоваться амулетом в качестве перманентной защиты (нанесенный на камень).

Или при уже целенаправленном колдовстве на оператора Malleus Maleficarum находит колдующего и блокироует его способности (нанесенный на свечу). Как в каждом конкретном случае проиграется эта фишка в лишении способностей – сказать нельзя, поэтому правило: не жалеть врага и не переживать о том, что с ним может случится. Так же можно оговорить и параллельную чистку от негатива, но все таки рекомендую дополнительно потом сделать диагностику и посмотреть по самочувствию, возможно, придется дочищается другими чистками.

Тут не важно, знаете вы наводящего негатив или нет, - став действует сам по принципу "Найти и обезвредить" как заправский инквизитор.

порунно:

• Thorn – сила, противостояние всему, что идет как негатив. Способность удержать «молот» и сила его приложения.
• Stan обеспечивает  надежную защиту, препятствие на пути негативных магических воздействий.   И  «бойок» молота, которым добивают пославшего негатив.
• Yr  обозначает сохранность и индивидуальную защиту, верную оценку своего положения.   Воплощает силы совершать  задуманное, верное приложение усилий для нахождения пославшего негатив и соизмеряет возможности его наказания. 
• Tir – справедливость и суд, и вынесение решения о наказании того, кто насылает негатив.
• Cen – факел, высвечивающий негатив и носителя (отправителя) этого самого негатива. И та лучина, которая поджигает костер, в котором сгорит негатив и тот, кто его наслал.
• Gweorth – костер в котором сгорает негатив и способность колдовать наславшего его.
• Ear служит символом могилы и олицетворяет конец вряд ли жизни, а скорее способности колдовать.

Став Приворот. Автор Кузьма
 

[700x432]

Заставить мужчину бегать за женщиной, добиваться и завоевывать Вас. Приворот 

Осмелюсь выложить свою еще одну успешно прошедшую тесты работу.

Какая женщина не мечтает чтобы мужчина добивался ее? Проявлял сам инициативу, завоевывал, торчал под окнами, спал на пороге на коврике за дверью, любил и желал и делал все возможное, чтобы Вы принадлежали только ему? Любая из нас о таком мечтает!


Данный став задумывался и создавался именно с этой целью. На создание става в некоторой степени вдохновила работа ув. Оробаса Похоть (на секс), однако в данном ставе цель была не только сексуальное желание, а именно рост любви, осознание объектом этой любви, желание добиться Вас любой ценой и его действия.


Став наносится красным цветом на фото мужчины в порядке описания. Верхняя часть Кеназ на голову, а нижняя располагается на сердечной чакре. Кроме того необходима красная толстая свеча, которая горит сутки. Став наносится также на эту свечу. Оговариваете согласно задаче, активируете над огнем этой свечи и оставляете на сутки фото под свечей до полного сгорания свечи.
Беркано обязательно обводить своей кровью, чтобы идентифицировать себя. Не бинарит!
После того как свеча полностью прогорит, спрятать фото в красную салфетку и убрать на хранение.
Став прошел успешные испытания.

1. МЧ не находился в отношениях ни с кем, но и Ж упорно воспринимал только как подругу. Предварительно снята защита и ослаблен. В комплексе ставили Внушение навязчивых мыслей (Мозговая мясорубка) от ув. Анвар и Куки и Внушение мыслей от ув. Т. Монтана, о том, что объект думает только о том, что Ж самая лучшая, любимая, достойная и он должен срочно завести с ней любовные отношения. Через 9 дней после постановки внушения мыслей был поставлен данный став. Первые поползновения МЧ проявил через 2 недели. Начал приглашать в кино, в кафе, с цветами встречал у работы. Ж на свидания ходила, но морозила все попытки сближения, кроме того иногда отказывала во встрече аргументируя занятостью, встречами с друзьями, чем довела его до припадков уже. В итоге через 2,5 месяца такого режима на дне рождения общего друга встал МЧ на колени при всех и сделал ей публично предложение. Теперь счастливы вместе!


2. МЧ находился в отношениях с другой девушкой 4 месяца. Предварительно снята защита и ослаблен. Также был комплекс работ по рассорке его с девушкой. Опять же в комплексе были указанные внушения мыслей, о том, что объект думает только о том, что Ж самая лучшая, любимая, достойная и он должен срочно завести с ней любовные отношения, а с той девушкой ничего не получится и нужно закруглять отношения. Начал ухаживать через месяц. Также девушка морозила его на протяжении двух месяцев. Потом на пике эмоций МЧ прибыл к родителям Ж, заявил о своих серьезных намерениях и предложил Ж переехать к нему. За этот период по своей собственной инициативе подарил ей мобильный телефон и оплатил ей и ее сестре 8 дней в Турции. Теперь живут вместе.


3. МЧ в гражданском браке 12,5 лет, детей нет, общего имущества нет. В семье и без того ссоры и склоки. С Ж любовники 3,5 года. Действий никаких не предпринимал не взирая на ужасную обстановку в семье и на требования Ж. Ж надоела ситуация и она разорвала отношения мотивируя тем, что ей надоело ждать и раз он не принимает решения то пошел на... Он попросил дать 2 месяца ему на обдумывание. Ж откровенно послала сказав, что было у него 3,5 года и 2 месяца ничего не решат. Снимали защиту, ослабляли, комплекс рассорок и уничтожения отношений в семье, вышеуказанные внушения мыслей как во втором тесте, но это делалось еще в процессе пребывания их в отношениях. В итоге поставили данный став. Через 2 месяца приполз на коленях - люблю не могу. Ж послала. Ползал так еще 2 месяца. От сожительницы ушел. Приполз опять с предложением официально замуж. Ж послала опять. Теперь живет у нее под окнами. Она продолжает морозить его. Главное чтобы не переборщила)))

Еще 3 случая пока в работе.

Надеюсь Вам поможет. Меня и моих подопечных результат впечатлил. Будьте счастливы!
С уважением ко всем, Кузьма

Оговор стандартный приворотный, только оговаривайте не только что растет в нем любовь, вспыхивает страсть, а что он осознает необходимость добиваться Вас любыми способами и предпринимает для этого все действия по ухаживанию и оказанию знаков внимания. 
Составляйте оговор исходя из конкретно того, что Вы хотите от него. Можно оговаривать точечно, ну например добивается Вас и вашей любви для чего поет серенады под балконом. Правда побочка может быть))) не факт что он

Став Запоминание большого объема информации.
 

Prasolov

Запоминание большого объема информации.

Очень часто нужно просто запомнить. Сидя на уроке, слушая лекцию, читая. Необходимо просто поглотить информацию. Когда не нужно искать потоки, распознавать и улавливать приходящую информацию. Информация и так есть, и ее много. Нам нужно просто запомнить. Оставить в своем сознании полученную информацию. Информация накапливается и в тоже время Тейваз не позволяет в нашей голове устраивать кашу. 

Второе действие става - это улучшение памяти. 


Лагуз –поток информации.
Эйваз – поток, скорость, количество.
Гебо – совместимость.
Ансуз –разум, сознание.
Феху – накопление, запоминание.
Отал – Сохранение информации.
Тейваз –

Став Ускоритель. Автор Маэра
 

[456x604]

Ускоритель
Автор Маэра

Простой, но очень эффективный став на ускорение любых событий. Оговор произвольный, но с чётко сформированным заданием. Став прошёл положительные тесты. Резкий как понос)), так что цели оговаривайте с умом.
Руны: Тейваз, Дагаз, Райдо.

Став Рунический кокаин. Автор RökkrOZZ
 

[320x213] [320x314]

Рунический кокаин
Автор RökkrOZZ

Очень оригинальная и сильная работа:) Вызывает эйфорию и прилив сил.
По моим наблюдениям, работает около 6-8 часов.
Оригинальное описание от мастера Озза:
Ингуз- источник
Соулу- энергия
Вуньо- радость
Тейваз - возбуждение(направление к действию)
Анзус (зерк) - изменен состояния сознания
активирующие
Перт- внутренний скрытый потенциал (энерго резерв)
Дагаз- будильник( не дает уснуть)
Уруз - сила (бодрость физич)

На левую руку ( энерго принемающую) красным цветом...
КПД Мозга увеличивается в разы, стимулятор энергетик в физическом и умственном плане...
Проще говоря тоже самое состояние как и от кокаина, ток ГНК придратся не сможет)))
P.S Не злоупотреблять... Лечение РуноНаркоЗависимости ПЛАТНОЕ)))

Став Приводим в порядок грудь. Автор Адэлиниэль
 

[604x404]

Приводим в порядок грудь автор Адэлиниэль

Перто+Ингваз = восстановление форм 
Эйваз (2) – подтягивает, восстанавливает, совершает переход из одного состояния в другое 
Феху – прямая и зеркальная- воплощение, материализация 
Наутиз – принуждение тела к изменениям 
Йера – получение результата 
Гебо – « дружба» става и тела