• Авторизация


Красивый маникюр за пять минут - идеи 14-11-2015 15:30

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Красивый маникюр за пять минут - идеи

Красивый маникюр за пять минут - простые идеи.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ваши ножки будут стройными 13-11-2015 17:00

Это цитата сообщения Omnia_transeunt Оригинальное сообщение

Ваши ножки будут стройными

Вы хотите иметь красивые и стройные ноги? Не любите утруждать себя и проводить долгие часы в тренажерном зале? Проверьте на себе этот метод, тренируясь по вечерам, и уже через месяц Ваши ноги станут заметно стройнее!
 
1. Включите песню продолжительностью около 3 минут.
 
2. На протяжении всей песни делайте приседания. Может увеличить эффект от упражнения, сжав между ног маленький мячик или другой тяжелый предмет.
 
3. Запустите песню снова или выберите другую продолжительностью 3 минуты.
 
4. На протяжении всей песни приподнимайтесь, стоя на пальчиках, а затем опускайтесь на пятки. Простое, казалось бы, упражнение может причинить боль. Так что держитесь!
 
5. Смените песню на другую, длительностью 2-3 минут. Подойдите к стене. Сядьте, скрестив ноги, опираясь плечами о стену. Сидите все время прямо, стараясь бедрами коснуться пола. Если можете, продержитесь до конца песни.
 
 Расслабьтесь. В конце дня сделайте себе скраб с сахаром или солью, вотрите после душа в кожу лосьон.
 
7. Повторяйте упражнения и делайте скраб каждый вечер в течении месяца. Помните, что первые пару дней Вы можете ощущать мышечную боль, которая пройдет со временем. В течении первой недели не принимайте участия ни в каких спортивных занятиях, дабы избежать перенапряжения мышц.
 
 
8. Эти упражнения выглядят довольно просто, но на самом деле они очень утомительны. Помните, если Вы хотите иметь сексуальные ноги, нужно иметь как минимум желание и силу воли.
[550x449]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Клубничный фадж 13-11-2015 16:57

Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение

Клубничный фадж




Для приготовления нам нужно:

-340 мл сгущенного молока без сахара
-600 г сахарной пудры
-30 г масла
-275г свежей или замороженной клубники, измельчить
-2 столовые ложки лимонного сока

Приступаем к приготовлению:

Смажьте маслом форму форму для выпечки (примерно 23х23 см). Смешайте сгущенное молоко, сахарную пудру и сливочное масло в большой кастрюле; доведите до кипения на среднем огне. Добавьте клубнику и лимонный сок. Варите, постоянно помешивая, чтобы температура смеси достигла 112-115 градусов или, если у вас нет кухонного термометра, до состояния "мягкого шарика" (если вы капните смесь в стакан с холодной водой, она должна образовать мягкий шарик, а не расплыться).
Снимите с огня и быстро перелейте массу в форму. Когда смесь слегка затвердеет, можете создать узоры при помощи ножа. Дайте полностью остыть, прежде чем резать.


[700x366]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медовое пирожное с начинкой 13-11-2015 16:55

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Медовое пирожное с начинкой

 

     
Понадобится:

Крем:

  • молоко - 500 мл
  • яйца - 3 шт
  • мука - 3 ст.л. (с горкой)
  • крахмал - 1 ст.л.(с горкой)
  • ванильный сахар - 1 пак.
  • сахар - 150 г
  • сл. масло - 150 г


Тесто:

  • яйца - 1 шт.
  • молоко - 2 ст.л.
  • сахар - 150 г
  • сода - 1 ч.л.
  • мед - 3 ст.л.
  • сл. масло - 50 г 
  • мука - 450 г


Приготовление:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 РЕЦЕПТА НЕОБЫЧНОГО ИМБИРНОГО ЧАЯ 13-11-2015 16:52

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

3 РЕЦЕПТА НЕОБЫЧНОГО ИМБИРНОГО ЧАЯ

[700x700]

Имбирь активно сжигает калории, лечит простуду и тонизирует организм. Именно поэтому он — главный герой декабря и важный компонент зимних напитков. Мы нашли три несложных рецепта имбирного чая.

1. Цитрусовый имбирный чай

Все цитрусовые — лучшие друзья имбиря. Не ограничивайтесь одним лимоном — апельсиновый, мандариновый, грейпфрутовый свежевыжатые соки не менее хороши.

3 см корня имбиря
2 апельсина
мед

Имбирь очистить от кожуры и мелко порубить или натереть на терке. Залить 500 мл кипятка и дать настояться 5-7 минут. В заваренный чай влить свежевыжатый сок апельсинов. Сладость в чае регулируйте сахаром. Мед при нагревании меняет свою структуру и оседает пленкой на пищеводе, позднее накапливая на нее шлаки и токсины. В рецепте мед — в прикуску.

дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурная корона для девочки своими руками 13-11-2015 16:46

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Ажурная корона для девочки своими руками

[показать]

Будем сегодня учиться делать короны для наших деток.  А можно и для себя, например, для фото съемки в стиле фэмили-лук. Или просто, для поднятия настроения, ведь они такие милые, нежные, красивые и делать их совсем не сложно, главное запастись подходящим кружевом!

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бытовые советы 1910 года 11-11-2015 11:09

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

18 советов с 1910 года, по прежнему бесценны!

[показать]

Полезных советов много не бывает. Всегда интересно узнать для себе что-то новое и полезное, что поможет упростить себе жизнь и сделать ее более качественной.  

В начале 20 века табачная компания "Галлахер" опубликовала 100 карточек под названием "Как это делается". В карточках были собраны хитрости повседневной жизни 1910 года. Джордж Арентс собрал из них коллекцию, подарив позже библиотеке. Интересно, но многое из этого может быть полезно и 100 лет спустя. Время теряет власть над некоторыми вещами!

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Потрясающий натуральный шампунь-маска «Банановый микс» 11-11-2015 10:45

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Потрясающий натуральный шампунь-маска «Банановый микс»

[300x212]

Учимся обходиться без шампуней промышленного производства. Все из натуральных ингредиентов, результат потрясающий - как будто после СПА-салона!

МАТЕРИАЛЫ:

  • 1 банан
  • 1 желток
  • 1 лимон (сок)
  • от себя добавила 1 мл Д-пантенола и 5 капель экстракта облепихи
  • по 1 ампуле витаминов В6 и В 12

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изготовление рук на проволочном каркасе 10-11-2015 11:27

Это цитата сообщения ТАТА_007 Оригинальное сообщение

Изготовление рук на проволочном каркасе.

Автор мастер - класса Юлия Проскурина.
Учимся...

Источник: http://www.livemaster.ru/miracle555

Этот Мастер-класс — один из серии МК по теме "Работа над сказочным персонажем".




1.
[300x225]

Изготовление куклы — сложный процесс.

Простого умения шить недостаточно, и лучше иметь некоторый запас знаний и умений, касающихся декоративно-прикладного творчества. Чем больше вы имеете разносторонних знаний, тем проще вам будет при формировании образа будущей куклы, и легче в воображении как бы примерить ей технические и художественные приемы, разработать четкий план, начиная с каркасной основы персонажа, и заканчивая мелкими, декоративными деталями, которые так замечательно дополняют и завершают персонаж, кем бы он не был. Не торопитесь сшить куклу! Создавайте ее!

Рождение вашей куклы это не только технологический процесс. Это таинственное действие, заключенное в воплощении воображаемого образа, его одухотворении.

Стремитесь создать куклу-отражение — отражение вашей души, внутреннего "я", и если у вас получится, тогда результат этого процесса вас поразит!



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 тибетских упражнений, которые вы должны делать каждый день 09-11-2015 11:10

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

5 тибетских упражнений, которые вы должны делать каждый день

По легенде, в давние времена, тибетские ламы создали комплекс упражнений «фонтан молодости» или «пять тибетских жемчужин» для восстановления и поддержания сил и энергии в организме. По своим принципам упражнения похожи на асаны йоги, с одним отличием — они делаются быстрее. Регулярное выполнение упражнений позволит избавиться от некоторых хронических заболеваний, нормализовать настроение, улучшить зрение и слух, а также привести в порядок кожу и вес.

Лучше всего заниматься по утрам (натощак) или вечерам. Каждое упражнение нужно делать ровно 21 раз, но так как для новичка это будет не просто, была разработана система, которая позволяет постепенно войти в нужный ритм.

Вы начинаете делать каждое упражнение по 3 раза и в течении недели количество раз не меняете. На вторую неделю вы можете увеличить количество повторений на 2 раза. И так каждую неделю, пока не достигните 21 раза. После этого нужно двигаться в обратном направлении и уменьшать количество повторений до 3 раз. Получается замкнутая система тренировок.

Упражнение 1

[450x501]

Встаньте, вытяните руки в стороны на уровне плеч, ладонями вниз. Ноги на ширине плеч. Начинайте крутиться вокруг своей оси в удобном для вас темпе, пока не начнет кружиться голова. Со временем вы сможете делать большее количество поворотов.

дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЫРНИК С ХАЛВОЙ 08-11-2015 06:28

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

СЫРНИК С ХАЛВОЙ

Девочки, лето закончилось, можно есть сладости! Предлагаю вам вот такой вкуснейший сырник с халвой.

[600x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шерстяная роза. МК Кокошниковой Надежды 06-11-2015 14:35

Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение

Шерстяная роза. МК Кокошниковой Надежды

 

[383x287]

Доброго времени суток всем мастерам и интересующимся рукоделием! 

Пользуясь случаем, хочу сказать большое спасибо тем, кто публикует свои мастер-классы, делится своим мастерством, идеями и наработками. Творческого Вам вдохновения и благополучия!

Хочу внести и свою лепту в обмен творческими идеями. Данный мастер-класс посвящен одному из способов  создания розового бутона. Надеюсь, кому-то эта информация пригодится.

МК (фото и пояснения) размещен на 12 картинках:

[635x423]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свит дизайн "Золотая рыбка". МК Leondina 06-11-2015 14:29

Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение

Свит дизайн "Золотая рыбка". МК Leondina

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы. Розы из шелковых и растительных волокон. Шелковый "пирог" 06-11-2015 14:01

Это цитата сообщения Nata_Liya Оригинальное сообщение

Цветы. Розы из шелковых и растительных волокон. Шелковый "пирог"

    автор мастер класса
 
 
 
 
 
 
Виды творчества:   Валяние > Сухое валяние
Флористика
Сложность:   выше средней
Время работы:   6 часов
 
[показать]

Сегодня  МК  по изготовлению розы, все по той-же технологии шелкового "пирога". Основное в нем, пожалуй то, что эти розы мы делаем без применения булек и различных специальный инструментов.  Все основные технологические приемы остаются прежними, как в МК по крыльям стрекозы  www.livemaster.ru/topic/370359-krylya-strekozy-shelkovyj-pirog?vr=1&inside=1  и бабочки  www.livemaster.ru/topic/343355-krylya-babochki-sherstyanoj-pirog?vr=1&inside=1 , но я буду напоминать. На основе этого МК можно сделать по-сути любой цветок, поняв принцип изготовления лепестка.  Не менее важно, что вес розы даже самой большой не превышает 15 грамм. Это иногда определяющее обстоятельство, например, в изготовлении ободка для волос. Я

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать бабочке крыло из клеенного фетра. МК Ольги Пирог 06-11-2015 13:57

Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение

Как сделать бабочке крыло из клеенного фетра. МК Ольги Пирог

[показать]

Уважаемые Мастера, я встречала в сети изумительные крылья бабочек, которые сложно отличить от настоящих, но технологию изготовления передавали лишь при очном обучении. Но большинство мастеров живут далеко от столицы и не имеют возможности посещать мастер-классы. Пришлось изобретать "велосипед", что, впрочем мне  доставляет удовольствие. В результате у меня получились крылья бабочки и я хочу поделиться своими экспериментами с вами. Извините фотографировала с телефона как могла, не думала, что буду публиковать, но затем решилась. Но здесь важна сама технология. Пробуйте - обязательно получится.

В этой работе есть несколько ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ НЮАНСОВ, без которых ничего не выйдет. Я их буду отмечать подчеркиванием текста. Внимательно следите.

[635x603]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить вкусную и полезную воду 06-11-2015 09:28

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Как приготовить вкусную и полезную воду?

[604x380]

Ели вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что сладкие газированные  напитки — очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно…Хочется чего-то вкусненького. Мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду.

Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус.Ну и наконец ещё один плюс такой воды — на вечеринке вы удивите своих друзей этим вкусным, лёгким и красивым напитком. Кстати, и приготовить её очень просто. Вам даже не понадобится никаких приспособлений, вроде блендера, миксера и прочих. Только несколько банок, в которых вы потом будете хранить напиток в холодильнике. Итак, приступим.


Нам понадобится:

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных 06-11-2015 09:04

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Несколько упражнений для мозга — очень странных, но очень полезных


[600x400]
В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лайфхак -сервировка стола 05-11-2015 16:45

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Лайфхак -сервировка стола

Оригинальный способ сервировки столовых приборов.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лишний предмет - развивающие наглядные материалы для детей 05-11-2015 12:58

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Лишний предмет - развивающие наглядные материалы для детей

Развивающие наглядные материалы "лишний предмет" предназначены для детей от 3 до 7 лет. Они позволяют развить у ребенка логическое мышление, что немаловажно при подготовке к школе. Ребенок не только должен ответить на вопрос "Что лишнее?" или "Кто лишний?", но и мотивировать свой ответ, развернуто объяснить, почему он выбрал ту или иную картинку. Научившись справляться с такими простыми заданиями, ребенок сможет перейти к решению более сложных логических задач

1.
[604x440]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обезьянка 05-11-2015 12:55

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Обезьянка

[401x600]

Вам понадобится:
-нитки основного цвета- около 80-100 гр;
-нитки дополнительного цвета- около 40-50 гр;
-нитки меланжевые — около 20-30 гр;
-белые нитки (немного)
-крючок №4
-две бусины для глаз 

ЧАСТЬ 1
Вяжем основным цветом. Цепочку из 4 в.п. замыкаем в кольцо, в середину кольца провязываем 6 ст б/н.
1 ряд: по 2 ст б/н в каждый ст. (12)
2 ряд: по 2 ст б/н в каждый второй ст. предыдущего ряда (18)
3 ряд: по 2 ст б/н в каждый третий ст. предыдущего ряда (24)
4 ряд: по 2 ст б/н в каждый четвертый ст. предыдущего ряда (30)
5 ряд: по 2 ст б/н в каждый пятый ст. предыдущего ряда (36)
6 ряд: по 2 ст б/н в каждый шестой ст. предыдущего ряда (42)
7-12 ряд: без изменений (42)
Вкладываем шарик и начинаем убавлять

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии