• Авторизация


Без заголовка 12-11-2014 21:39

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОТЁКОВ НОГ

[400x262]Отек ног не такое уж редкое явление как кажется...

При этом отеков бывает три: симметричный(обе ноги равномерно...), левая нога(мочевой...), правая нога(печеночный...).
Отек ног - это всегда почки. Если они в гиперактивности(воспаление...) то сразу "отдаст в поясницу". Тут, кстати, ровно те же варианты - может симметрично, может и нет.

А вот если отек - то почки "сели" - снижена активность.
Разумеется на все "причины есть" и здесь стоит подумать о эндокринной недостаточности, но это на потом.

Пока прост ликвидируем отек.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОНЛАЙН":

Часть 1 - лечимся дома-лечение герпеса
Часть 2 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ЛЯМБЛИОЗА
...
Часть 22 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ТРУДНЫЕ ДНИ БЕЗ ПРОБЛЕМ
Часть 23 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ПРЫЩЕЙ И УГРЕЙ ОНЛАЙН
Часть 24 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ОТЁКОВ НОГ
Часть 25 - ЛЕЧИМСЯ ДОМА-ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТРЕЛОВ


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 21:31

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

Каша тыквенная с пшеном. Старинный рецепт

Каша тыквенная с пшеном (старинный рецепт)

[640x640]

9 шагов по приготовлению каши.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 12-11-2014 21:30

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Воздушные конвертики с яблоками.

Такие воздушные конвертики с яблоками получаются из теста с творогом. Рецепт очень хороший и очень простой. Выпечка получается изумительной. Попробуйте испечь по этому рецепту. Вам обязательно понравится.


[400x299]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 21:26

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Подборка средств для ухода за пятками

Очень важным моментом в поддержании красоты нашего тела является уход за кожей пяток. Ведь не назовешь красивыми ноги, когда кожа на пятках шершавая, загрубевшая, желтая, болят пятки, покрывшиеся трещинами. При самостоятельном лечении пяток ни в коем случае не стоит срезать грубые утолщенные участки кожи при помощи бритвы, поскольку в этом случае высока вероятность нанесения серьезного повреждения, и, даже если вы и сделаете все аккуратно, на срезанных местах быстро нарастет следующий еще более толстый и грубый слой кожи.  Самой лучшей процедурой домашнего ухода за пятками являются ванночки.  Рецепт наиболее простого состава для ванночки: перемешиваем в тазу с горячей водой 1 стакан молока, такое же количество густого мыльного раствора и 3 столовых ложки поваренной соли. Далее опускаем в тазик пятки и держим не менее 30-40 мин. После этого очень медленно и аккуратно, используя мелкозернистую пемзу или специальную щеточку с жесткой щетиной, очищаем распаренный верхний слой кожи до той степени, пока это возможно. Обработанные участки кожи смазываем питательным кремом для ног.
 
Подборка эффективных средств для ухода за кожей ног и пяточками:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 21:25

Это цитата сообщения gaki1818 Оригинальное сообщение

украсить дом красивыми снежинками к Новому году.



1.
[395x480]

еще 4 листа
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 21:09

Это цитата сообщения lalimur Оригинальное сообщение

Салат "Январская ромашка"

1 (200x150, 38Kb)Вкусный и сытный слоеный салат "Январская ромашка" с говяжьей печенью великолепно смотрится на праздничном столе. Особенно как закуска на Новый год 2015, год Козы. Ромашка любой Козе по душе и вполне может украсить ваше новогоднее меню 2015.

Продукты (на 6 порций)
Яйца отварные - 2 - 3 шт.
Лук маринованный - 1 шт.
Майонез - 120 - 150 г
Картофель отварной - 2 - 3 шт.
Печень говяжья отварная - 150 - 200 г
Огурец консервированный - 2 - 3 шт.
Кукуруза консервированная - 150 - 200 г
Соль (по желанию) - 1 - 2 щепотки
Для украшения:
Зелень - 3 - 4 веточки
Яйцо куриное (белок) - 1 шт.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 19:57

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Дикая природа России - 6 cерий

Дикая природа России, 6 серий.

Это интереснейшее путешествие в дикую среду России покажет ее обитателей, красивые дикие места.

Ведь то, что создано природой, дикое,куда не лезет человек, не портит своим присутствием, ничего не ломает, не разрушает, очень красиво  













комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 01:24

Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение

Красивая юбка в полоску от Karen Millen.

Очень интересный крой и мастер-класс.
[533x500]

Описание ниже>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 01:22

Это цитата сообщения marmelatka28 Оригинальное сообщение

ДЕВЧОНКИ НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО!!!! ШАРФИК.

МНЕ ПОДАРИЛИ ШАРФИК. И У МЕНЯ СОЗРЕЛА МЫСЛЬ ПОДЕЛИТСЯ С ВАМИ ВЫКРОЙКОЙ.

СНАЧАЛА ФОТО ЭТОГО НУ ОЧЕНЬ НЕОБЫЧНОГО КРОЯ ШАРФА.

 

[700x409]

ПОСМОТРИТЕ ДАЛЬШЕ НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 01:20

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Выкройки под любой рост и размер

Это самый большой сборник выкроек!

Жмём на картинку и попадаем в самый большой сборник выкроек, распространенных и уникальных моделей одежды.

 

[333x500]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 01:18

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Построение выкройки платья с короткими цельнокроеными рукавами

[показать]1. Построить выкройку основы платья. Для определения длины изде­лия по линии середины спин­ки отложить вниз 70см от талии.

2. Пройму переда платья удлинить на 1см, а спинки - на 0,7см за счет сокращения раствора верхних вытачек.

3. Пройму переда и спинки углу­бить примерно на 2см. Для по­строения рукава через полу­ченные точки провести пер­пендикуляры к боко­вым срезам выкройки основы платья.

4. У проймы линию плечевого среза переда поднять на 0,5см, спинки - на 0,7см.

5. Для построения модельной ли­нии горловины переда отло­жить к горловине 7см от край­ней точки плечевого среза выкройки платья.

Продолжение построения здесь: 

http://pokroyka.ru/vykrojki-platya/vykrojka-platya...tkimi-tselnokroenymi-rukavami/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 01:12

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Очень полезный мастер-класс: как шить тонкие прозрачные ткани...

Автор: Natamoda

Припуски даю 1,5 см. Строчу на растоянии 1 см от края, прокладывая рядом с иглой бумагу, сложенную в 2-3 раза (её не прокалываю) Бумага не даёт растягиваться ткани.
[224x300]
Вот строчка, которую пока не гладила
[193x300]
Но потом всё-таки прогладила и рядом прострочила мелким зигзагом (использую петельный шов, но немного пореже)
[155x300]
Опять прогладила и срезала припуск близко к строчке
[224x300]
ткань разутюжила
[224x300]
А потом заутюжила швом вовнутрь и прострочила близко к утолщению лапкой для потайной молнии, направляя утолщение в то место в лапке, куда должна укладываться молния. Готовый шовчик получается шириной 3мм и достаточно прочный.
[224x300] [224x300]
Бумагу очень часто использую. Идею подсказал журнал Ателье в серии репортажей с производства Армани.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 01:11

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Мастер классы по шитью. Шьём одежду сами.




















Накопилось много разных интересных и несложных мастер-классов
по пошиву одежды и как делать её своими руками.
Ссылки в одной строке!
Выбираем интересующий сайт и нажимаем "ОК".
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 01:10

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем женственную блузку с рукавом фонарик

[показать]
Автор: Эльвира Киреева




Обговорим особенности этой блузки:

- оригинальный воротник;
- короткий рукав-фонарик;
- пояс на талии.

Такая выкройка блузки с рукавом фонарик подходит многим типам фигур, но будьте предельно осторожны если у Вас полные руки. Хотя для Вас есть более интересный вариант: рукав-бабочка, о котором мы поговорим при построении рукава...;)


читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 01:08

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Технология шитья от осинки

http://www.osinka.ru/Sewing/Techniques/Guide/

Наименование деталей кроя и срезов в поясных изделиях
Машинные швы. Краевые и отделочные.
Машинные швы. Соединительные.
Термины ручных, машинных работ и ВТО
Подготовка ткани к раскрою
Шить правильно! Советы технолога по основным операциям.
         

                    анонсы мастер-классов:

Мастер-класс. Берет из старого свитера. (30.10.11)
Мастер-класс. Шьем шапочку для малыша. (20.10.11)
Мастер-класс. Брюки "Осеннее настроение". (17.10.11)
Мастер-класс. Моделирование и пошив куртки. (19.09.11)
Мастер-класс. Наряд для юной модницы. (10.09.11)
Мастер-класс. Прорезной карман "в рамку". (20.08.11)
Мастер-класс. Шелковая ночная рубашка по косой. (20.07.11)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 01:08

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Сумка из зонтика. Мастер - класс

[показать]

Зонтики бывают разные: синие, зеленые, красные... И как жаль бывает, когда они ломаются. Но не спешите их выбрасывать, из любимого зонтика можно сшить красивую сумочку, которая тоже станет любимой.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 01:06

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

Подушка Спящая кошка: мастер-класс.

Этот пост для всех любителей кошек и котов!

Если кто-то из ваших друзей или
родственников обожает котов - сделайте ему незабываемый подарок!

Презентуйте это бархатное чудо, сделанное вами собственноручно!

100% ручная работа от хвостика до ушек!:)
[570x570]

А для особо предприимчивых скажу, что такие котики очень даже хорошо продаются. И цена у них приличная: от $ 55 и выше...
[320x320]
[320x239]
[320x320]
[320x320]
Как же сшить такую киску?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 01:04

Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки Оригинальное сообщение

Тапки -ботики "Белоснежки"


[показать]



 



Здравствуйте, меня зовут Марина. Я люблю домашние уютные вещи. Я шью вот такие тапки-ботики. И сегодня решила поделиться с Вами как это делать [показать]     Выкройка универсальная для разных моделей.  Дело только в отделочных деталях и Вашей фантазии [показать]

Выкройку в натуральную величину  я не смогу привести, только ее формы, как она должна выглядеть, плюс некоторые размеры (сантиметры) , а также подскажу как ее построить самому и по своей ножке. На миллиметровой бумаге выкройка дана для размера 37-38 двух основных деталей. Размеры остальных деталей есть здесь  в описании.



Вот так выглядит сама выкройка:



[635x476]



 



Стопа-подошва, носочно-пяточная часть, кружок - цветок (с бусиной в центре) для отделки. Вытянутая деталь - это ушко зайчика  для тапок "Зайчиков"



Внимание!  Этот же кружок является и заячим хвостиком, если кто-то захочет сшить тапки "Зайчики", основная выкройка та же.



Построение выкройки:



1.  Подошва.  Берем лист бумаги, кладем на пол, встаем ступней и обводим свою ступню [показать] Обводим по краю держа карандаш ровно, перпендикулярно поверхности, не надо подгибать его под ступню.  Добавляем к длине примерно 1,5-2 см, можно обвести осеннюю обувь без каблука, лучше всего туфли, тогда без добавления сантиметров.  Длина от центра носочка до центра пяточки для размера 37-38   должна быть равна  25,5-26 см. ,  для размера 38-39  ориентировочно  26,5 см. Уточняйте эти размеры в соотвествии с Вашей ступней и обувью.  Строим лекало подошвы, ориентируясь на фото, выравниваем, скругляем и т.д.



Прибавка сантиметров  нужна, потому что будем вставлять  синтепон ( или другой утепляющий материал), а он "забирает" не меньше целого размера и плюс некотрая свобода ножке нужна. 



2. Носочно-пяточная часть. Длина от центра носочка вверх по ножке к голенищу ( центр переда детальки) равен для всех размеров примерно от 12,5 до 14,5 см, по желанию !!  Высота от центра пяточки к голенищу 6,5 - 7 см.  Далее измеряем по периметру наше лекало подошвы (ступни), делим на два ( заодно делаем меточки-ориентир центра пяточки и носочка на самой подошве- это очень пригодится при сборке деталей) и прибавляем примерно 1-1,5см  на припосадку носка и слегка делается припосадка на пяточке.   Полученная длина должна равняться нижней линии ( где пришиваем к подошве), выстраиваем нижнюю линию как на фото примерно. Верхняя линия равна 16-17 см.



3. Кружочек   для цветка или хвостика у меня  диаметром 9-10 см.  Ушки по желанию и длина и ширина, я делаю 4х14 см.



 А это выкройка основных деталей на миллиметровой бумаге для размера 37-38.  До 39 или 36 размера достаточно легко откорректировать . Учитывайте, что при изменении размера выкройка больше изменяется в длину, в ширину меньше, то есть не пропорционально.



[635x550]



Теперь о количестве деталей для модели "Белоснежка", шьется она из флиса  одного цвета



Подошва  -   4 детали из флиса, 2 детали из  плащевки, 2 детали из синтепона ( или другой утеплитель но не жесткий и не очень толстый, например тонкий ватин)



     Как вариант: вместо плащевки и синтепона можно использовать уже готовую простеженую курточную ткань , искусственную кожу ( не толстую, мягкую)



 Пяточно-носочная часть – 4 детали из флиса ,  2 детали из синтепона



 Голенище  - прямоугольник   18*32  - 4 детали из флиса



     Примечание.  32 см  - ширина и не меняется



     18 см – высота и варьируется по  желанию ( и форма верха тоже может быть не обязательно прямой,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 01:01

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение

Целебная массажная смесь от остехондроза.

[показать]  [показать]

Понадобится

не рафинированное растительное масло (с запахом)

и мелкая соль (можно взять морскую).

Приготовьте лекарство сразу на весь курс:

10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла,

все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.
Через несколько дней получается белая взвесь

из мелких частиц соли и масла.

Каждый день нужно смазывать ею шейные позвонки там,

где ощущаете боль, энергично при этом массируя.

Сначала — две-три минуты, каждый день прибавляя еще по две-три,

доведя в итоге до двадцати минут.

После окончания массажа, обтирайте шею влажной горячей тканью.

После восьми-десяти процедур заметите радикальные изменения

в своем состоянии, кроме того - улучшится зрение.

Кожа при таком солевом массаже немного стирается,

но постепенно после окончания процедур быстро заживает.

В процессе лечения ускоряется обмен веществ,

происходит очищение от шлаков,

что может вызвать слабость, сонливость, головокружение.

Но это необязательно.

Как правило, все проходит без побочных действий.

http://vk.com/health4u

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2014 00:55

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Диетические рыбные котлетки - 2 рецепта с фото

Рыбные котлеты рецепт

[показать]

[more=Читать рецепты рыбных котлет


Пикантные рыбные котлеты с сыром
Ингредиенты:
1 кг рыбного филе (у меня было 0,5 кг филе сулы и 0,5 кг кефали)
300 грамм сыра
2 желтка
около стакана жирных сливок
около стакана панировочных сухарей
пучок зелени (петрушка+укроп)
1 средняя луковица
1,5 см корня имбиря
специи для рыбы по вкусу, соль, перец
 
Приготовление:
1. Филе, сыр, имбирь, лук, зелень прокрутить через мясорубку.
2. Добавить желтки, сливки, сухари, посолить, поперчить.
3. Хорошо перемешать и отбить фарш,чтобы он стал пышным. Формировать котлеты.
4. Панировать в сухарях и обжаривать на растительном масле-сначала с двух сторон до румяности, а потом на маленьком огне под крышкой ещё минут 5-7 до готовности.

Рыбно-овощные котлеты
Этот рецепт рыбно-овощных котлет идеально подойдет на завтрак, обед и ужин. Итак, приступим к приготовлению.
Ингредиенты:
лук — 1 штука
морковь — 1 штука
рыбное филе — полкило
картофель — 1 штука
Капуста белокочанная — 70 граммов
яйцо — 1 штука
чеснок — 2 зубчика
зелень, соль, специи, перец, (по вкусу)
панировочные сухари
 
Приготовление:
1. Берем филе (к примеру, трески), и делаем из него фарш.
2. Перетираем на мелкой терке все овощи, примешиваем к фаршу.
3. Добавляем в фарш яйцо, зелень, перец с другими специями и солью. Фарш получится очень и очень сочный, так что на всякий случай стоит добавить еще ложку другую панировочных сухарей. Перемешиваем ложкой.
4. Формируем котлетки, затем обваливаем их в сухарях и жарим на растительном масле (подсолнечном) на среднем огне с двух сторон, пока не будет готово.

Лучшая благодарность - добавление записи в цитатник :)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии