Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Домашние средства для волос
Красивые, сильные и блестящие волосы - мечта любого человека. Хороший вид волос определяется здоровыми волосяными фолликулами, находящимися под поверхностью кожи. Поэтому именно питание фолликул приводит к улучшению внешнего вида волос.
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
ЗИМА ШАЛИЛА НОЧЬЮ С ДЕКАБРЁМ
|
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
/strong>
|
Очень нежный и вкусный, напоминает марш-меллоу
1 пакет быстрорастворимого желатина ( 25гр),
2 ст. сахара, 1 уп. желе с любимым вкусом( у меня персиковое)
2 белка (можно и без них)
300гр. воды,
1 пакетик ванилина (2 гр)
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Для красоты и здоровья
Полезные статьи для красоты и здоровья
Травяные мешочки для ванн или как легко принять травяную ванну
Самый эффективный массаж при насморке
Волшебный двухминутный утрениий тибетский самомассаж тела
Про косметические тканевые маски для лица
Китайский пластырь для очищения организма
Домашний коктейль для похудения
О том,как сделать розовое масло и о его волшебных свойствах
Делаем гидролаты или волшебные свойства цветочной воды
Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение
Утренняя гимнастика по системе тибетских лам.
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
[604x439]1.Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2.Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3.Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.
4.Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.
5.Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.
6.Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз.
Потом столько же – левое.
7.Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.
8.Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.
9.Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.
10.Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.
После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).
А если вы все же отдаете предпочтение занятий спортом в специально отведенных для этого местах, тогда милости прошу в спортзал спб, где вы сможете поправить свое здоровье и фигуру в тренажерном зале, или же позаниматься в фитнес-зале, по чутким руководством опытных тренеров.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Тибетская медицина не убивает иммунную систему
[показать]
Для того, чтобы быть здоровым и не болеть, следует знать четыре правила и выполнять их.
Это:
- образ жизни;
- образ жизни по сезонам;
- полноценное питание;
- правила половой жизни.
Согласно теории тибетской медицины, над телом властвуют три главные «нопа», что буквально означает «наносящие вред».
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Открытка поздравительная друзьям и коллегам с Новым годом Лошади 2014.
Новый 2014 год — год Синей Деревянной Лошади.
Символом 2014 года, является – синяя деревянная Лошадь. Главными цветами в этот период жизни будут прекраснейший зеленый и как море синий. Этот год удивит нас, и принесет в нашу жизнь много нового. В этот год с нами будет: оптимизм, различные развлечения, отличное настроение, но также вспыльчивость и неумеренность.
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
СЕГОДНЯ КАК - ТО ПУСТО НА ДУШЕ
[550x633]
Сегодня как-то пусто на душе.
И целый мир как-будто отвернулся.
Тошнит от лицемерия уже...
Мне в сердце кто-то влез и не разулся...
Намусорил, осколков набросал,
Мечты разбил и затоптал желанья...
Другой жалел и мысли собирал,
А третий перебил других старанья...
И так входили люди в душу мне...
Рассказывали тайны и секреты.
Кто о долгах шептал, кто о весне...
А кто-то о любви, пришедшей летом...
Я слушала, вникала и потом
Слезами обливалась почему-то.
Я так переживала обо всём...
И обо всех, кто в душу лез обутым...
Топтали, я терпела как могла,
Прощала и на помощь отзывалась...
И душу я свою не берегла.
Она непониманьем наполнялась...
Разрезала как яблочный пирог,
Сердечко, и прохожих угощала...
Давился кто-то, кто-то есть не мог,
А в ком-то просто совесть заиграла...
Взлетаю я с израненной душой,
Парю не высоко, но над землёю,
Есть светлый мир души, пусть небольшой,
Но я для всех ту дверцу приоткрою...
Пусть даже будут дальше мне кромсать
Измученное сердце, не стесняясь,
Я буду людям душу открывать.
И буду верить им, не сомневаясь...
Бывают же люди… Сначала врываются в душу
И ты терпеливо стремишься причину послушать…
Потом на тебя же они примеряют шаблоны…
А если противишься, сплетни несут как вороны…
Живёшь, не мешая, не требуя дельных советов…
Но тут же учить начинают о том и об этом,
Как будто они изучали тебя под рентгеном…
Без нравоучений они, как шуты без арены…
Бывают же люди… Весь мир переделать мечтают,
Но только корону свою с головы не снимают,
А эта корона из вечных претензий и злобы…
У низких поступков всегда слишком низкая проба…
А ты улыбайся, из жизни таких провожая…
Живи для своих, посторонних в свой мир не пуская…
И что-то в ответ доказать не старайся, не стоит…
Им просто улыбка твоя слишком нервы мозолит…
Бывают же люди… Для счастья им надо так мало…
Чтоб плакала ты, волновалась, грустила, страдала…
И их негатив с головой их самих накрывает…
Но главное, что и хорошие люди бывают…
© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт,
[550x650]
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
ЖЕНЩИНА ЛЮБОВЬ
|
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Как отстирать кухонные полотенца
[225x225]
Хорошая хозяйка любит чистоту и порядок. Но с въевшейся грязью на кухонных полотенцах не всегда удается справиться. А пользоваться одноразовыми - очень накладно.
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Река Исеть. Средний Урал
Все знают, что Москва стоит на Москва-реке, Питер на Неве, Новосибирск на Оби, Красноярск на Енисее. Но мало кто знает, что Екатеринбург стоит на реке Исеть.
[809x537]
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Комплекс не сложных, но полезных упражнений для вашего тела
[300x314]
Каждое упражнение в 2 подхода.
Встань на четвереньки, колени согнуты, руки выпрямлены.
Подними правое колено и очерти ногой 12 кругов по часовой стрелке, затем столько же против.
Повтори с другой ногой.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Где находится карма (Часть1)
Карма в виде так называемых кармических образований располагается в казуальном теле. Его так и называют телом причин и следствий. Это информационный банк памяти прошлого. Причинное тело состоит из всего прошлого опыта, его многомерные узоры отражают всю совокупность событий, которые произошли с нами за всю историю нашего существования. Лучшие поступки и мысли, связанные с внутренней гармонией, намерения, проявленные во внешнем мире, светятся различными световыми гаммами божественного света. Все негативные проявления прошлого видны как серые или темные сгустки — это отрицательный опыт, называемый негативной кармой.
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Лечение красным перцем.
Жгучий красный перец имеет немало полезных и лечебных свойств, благодаря чему лечение красным перцем используется как в традиционной, так и народной медицине.
Достаточно популярны перцовые пластыри, применяемые при простуде, ревматизме, артритах, ушибах, мышечных и суставных болях. При гриппе втирание мази с перцем помогает ускорить выздоровление и избежать различных осложнений.
1. При простуде.
Возьмите маленький кусочек горького перца, приблизительно с ноготь и залейте стаканом теплого молока. Доведите смесь до кипения, после чего перец удалите из молока. Молоко выпейте, лягте в постель и укройтесь теплым одеялом.
2. Для получения потогонного, отхаркивающего и жаропонижающего эффекта.
Смешайте молотый жгучий перец с медом в соотношении один к одному и съедайте по 1 ч. ложке, запивая водой, повторяйте несколько раз в день.
3. При простуде у малышей, если нет температуры.
Засыпьте перед сном 1 ч. ложку молотого острого перца малышу в хлопчатобумажные носочки, а сверху еще наденьте и шерстяные.
4. При бронхолегочных заболеваниях.
Прогревайте организм молоком с перцем, перцем с медом, добавляйте в блюда, так как в перце содержится витамин С. Кроме этого, все виды перца обладают противомикробным эффектом, способствуют очищению крови.
5. Старинный бальзам для лечения бронхолегочных заболеваний.
* С 3-4-летнего растения алоэ отделите 10-15 нижних листьев, вымойте, просушите, заверните в плотную бумагу и положите на 5-6 дней в холодильник (можете воспользоваться аптечным соком алоэ). Ягоды калины также положить в холодильник или использовать замороженные.
* Сначала из алоэ, а потом из калины отожмите по 200 мл сока, смешайте. Сок налейте в глиняную емкость, добавьте по 200 мл меда, кагора и мелко нарубленный стручок горького перца. Все смешайте, а емкость накройте пластом ржаного теста и тщательно прижмите вокруг горловины.
* Поставьте емкость на 2,5 часа в духовку при температуре 150-170 град. После того, как вытащите емкость из духовки, тесто можете съесть, а бальзам храните в холодильнике. Принимать 4 раза в день по 50 мл за полчаса до еды, даже после того, как выздоровеете - отличное общеукрепляющее средство!
Параллельно с этим можно пить сок калины с медом. Готовят его осенью, отжимают с калины сок и смешивают с медом 1:1, хранят в холодильнике.
[604x377]
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
МУЗЫКАЛЬНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП
Серия сообщений "Музыкальные альбомы":
Часть 1 - Лучшее. "Kiss of Fire". Танго "Поцелуй огня". Луи Армстронг и лучшие музыканты и певцы..
Часть 2 - ЛЮБИТЕЛЯМ МУЗЫКИ 60-70-80 ГОДОВ
...
Часть 43 - ПЕСНИ НА СТИХИ ТАТЬЯНЫ КАЗАЧКОВОЙ.МУЗАЛЬБОМ
Часть 44 - ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ.МУЗЫКАЛЬНЫЙ АЛЬБОМ
Часть 45 - МУЗЫКАЛЬНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Как организовать свою жизнь: секреты планирования и постановки целей
Как организовать свою жизнь: секреты планирования и постановки целей
[250x245]1. Свой «дом» у каждой вещи. У любой вещи в вашем доме или офисе должно быть свое определенное, законное место. Старайтесь сделать использование как можно более удобным. Создайте ярлыки для самых используемых программ на рабочем столе или в меню быстрого запуска. Держите постоянно нужные вещи в пределах доступности. Некоторые вещи можно убрать подальше, но храниться они должны тоже вместе. Стоит предмету «уйти из дома», он становится неуправляемым, вызывая у вас стресс. Организуйте хранение вещей как можно более простым и логичным способом.
2. Простое слово «нет». Вы вовсе не обязаны бросаться на помощь всякий раз, когда вас об этом просят. Предусмотрите в вашем расписании количество времени для таких случайных просьб и старайтесь уложиться в него, не допуская перерасхода ваших сил и времени. Отказывайте, если видите, что ваш лимит помощи уже исчерпан.
3. Почта через мусорную корзину. Не собирайте всю почту в надежде разобрать ее попозже. Это касается как бумажных писем, так и электронных. Старайтесь сразу выбрасывать и удалять ненужные и неинтересные вам сообщения.
4. Планирование завтрашнего дня. Планируйте день заранее. Хватит тратить драгоценное утреннее время на сумасшедшую беготню. Сделайте все возможное накануне: приготовьте завтрак с вечера, одежду, распишите маршрут. Установите таймер кофеварки. Создайте свою старт-площадку для утренних сборов.
5. Расхламление. Не жалейте старые, ненужные, бесполезные вещи. Выделите специальную неделю или месяц в году для избавления от хлама. Раздайте, отдайте, продайте — и освободите ваше жизненное пространство, и вашу голову!
6. Коробки памяти. Чем дольше вы живете, тем больше памяти вы накапливаете. Если вы не будете осторожны, эта память заполнит ваш дом до краев, и у вас не будет места для всего остального. Заведите 1-2 пластиковых контейнера для памятных вещей и пересматривайте их каждый год. Прежде, чем добавить одну вещь, избавьтесь от другой. Это заставит вас расставить приоритеты: что действительно для вас важно и позволит сохранить лишь самое драгоценное.
7. Правило 50%. При упаковке вещей в поездку, выложите все, что по вашему мнению вам пригодится… и уберите половину обратно в шкаф! Большинство людей берет в поездки в два раза больше вещей, чем это нужно. Продумайте свой гардероб — и возьмите только те вещи и аксессуары, которые хорошо сочетаются между собой.
8. Сова или жаворонок. Не пренебрегайте вашим биологическим ритмом и не насилуйте свой организм. Если вы сова, не слушайте никого и делайте генеральную уборку по ночам, это будет гораздо быстрее и эффективнее, чем с утра, когда вы еле шевелитесь.
9. Записывайте. Не старайтесь запоминать все. Вы вовсе не обязаны держать все важное для вас в памяти. Старайтесь записывать сразу, любым удобным для вас способом.
10. Напоминания. Используйте все возможные для вас системы напоминаний: в электронных программах, стикерах, в телефоне. Оставьте сообщение на автоответчике вашего домашнего телефона. Когда вернетесь домой, вам не придется вспоминать, что вы собирались сделать.
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Новогодние поздравления
 |
|
Серия сообщений "Поздравления":
Часть 1 - Литературно-музыкальное поздравление мужчинам...
Часть 2 - С днём рождения, милый...)))
...
Часть 6 - День рождение у Анечки Соколовской
Часть 7 - Поздравляю Surge Blavat®
Часть 8 - Новогодние поздравления
