[показать]Польза шпината обусловлена составом этого овоща, в который среди прочего входят: полезнейший фолат (витамин группы В, отвечающий за нормальное развитие клеток тканей и крови), витамин С, провитамин А, калий, магний, витамин К и каротиноиды. Каротиноиды довольно редко встречаются в продуктах питания, но в полезном шпинате они присутствуют в избытке. Эти вещества эффективно защищают от макулодистрофии – основной причины резкого ухудшения зрения в преклонном возрасте. Кроме того, шпинат крайне полезен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, что делает его обязательным продуктом для диеты пожилых людей.
[317x300]Зимой мы все часто страдаем от чувства першения и боли в горле, мучительного кашля и других симптомов простуды. И совершенно зря теряем связь с природой!
|
Свиное сало… Прохладное, нежное, душистое, домашнее, с перчиком так и тает во рту. И, чтобы не говорили о нём, сало - это не только вкусно, но и полезно.
Что только не говорят о сале: спорят о вреде и пользе, слагают анекдоты, но несмотря на всё это, c большим интересом ищут хорошие рецепты засолки сала. Засолка сала – издавна считалось делом нужным и важным.
[294x244]Когда камни в желчном пузыре лучше не трогать
По статистике, желчные камни образуются у каждого пятого жителя планеты. У женщин желчнокаменная болезнь встречается почти в два раза чаще, чем у мужчин. Виной тому женские гормоны эстрогены, которые замедляют выведение желчи. И что делать, если эти камни обнаружены? Неужели нет альтернативы удалению желчного пузыря?
Желчный пузырь - это небольшой мешочек, прикрепленный к печени. В нем накапливается желчь - сложный состав, необходимый для переработки жиров, поступающих в наш организм с пищей. Помимо этого, желчь отвечает за поддержание нормальной микрофлоры в кишечнике. Если желчь застоялась или ее состав изменился, происходит сбой в работе желчного пузыря и в его протоках образуются камни.
[327x300]Изначально баня считалась не только местом, где можно освежиться и попариться, но была и средством духовного очищения. Множество славянских ритуалов предполагает посещение бани.
[380x640]Спаситель - йодинол
Хочу поделиться многолетним опытом применения волшебного лекарства — йодинола. Я отношусь к нему с большим уважением, и он всегда хранится в моей аптечке, если куда уезжаю, беру с собой. За 30 лет я открыла неограниченные возможности лечения йодинолом
Много лет назад я сильно заболела ангиной, не могла даже разговаривать.Одна знакомая посоветовала купить в аптеке йодинол и полоскать горло. Через два дня я была здорова
Как-то в санатории соседка получила пищевое отравление: понос, рвота. Мучалась всю ночь. Я дала ей выпить 1 ст. л. йодинола, и она через два часа уже собиралась на танцы. А на следующий день лекарство в аптеке пропало.
С современной экологией девушки все чаще страдают этой проблемой. Представляю вашему вниманию отличнейшее эффективное народное cупер-средство против выпадения волос. Эффект очнь радует!
Уединитесь в укромное место, чтобы вас никто не тревожил. Зажгите свечу или лампадку. Встаньте перед иконами (иконы желательно Иисуса-Вседержителя, Божьей Матери и Николая Чудотворца, и, если есть, то Иоанна Златоуста - замечательная и очень сильная икона!)
[показать]В наше время всех волнует, как укрепить память. И волнует это многих не столько потому, что память плохая в принципе, сколько потому,, что темп жизни сейчас очень высок и перегрузка памяти велика. Мы постоянно сталкиваемся с огромным количеством новой информации, которую нам необходимо запомнить. Вот и приходится задумываться, как в таких обстоятельствах помочь нашему мозгу?
На Востоке используют несколько очень эффективных рецептов для укрепления памяти "Как улучшить память?"
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое? Обязательно сохраните, пригодится после праздников!
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
[604x453]7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!:
[показать] [показать]Энергетические защиты в жизни человека.
Видео Константина Бордуноса о двух видах энергетических защит.
Первая защита — восьмиконечная звезда золотого цвета.
Во всех парадигмах она представляет собой жизнь.
Теперь о технологии постановки.
Необходимо определить одно из направлений света, например, север.
Несколько общих рекомендаций лечения глазных болезней, которые используют на Востоке для лечения глазных болезней. Они могут понравиться и вам, потому предлагаю их изучить, проверить и применить на деле.
Если вы обидчивы, легко поддаетесь этому чувству, то можно с уверенностью говорить о том, что у вас существуют проблемы с почками.
[400x287]Многих из нас волнует проблема повышенного холестерина и связано это с тем, что нарушается в организме липидный обмен. Давайте посмотрим, что рекомендуют в рецептах Тибета для того, чтобы снизить уровень холестерина.
Тибетская медицина рекомендует следующие рецепты:
[400x24]Вместе мы можем с тобой любоваться закатом… Спорить о чём-то неважном и в трубку молчать… И извиняться опять, и смотреть виновато, Лишь бы потом, как и прежде, рассветы встречать… [400x24]Вместе мы можем любое пройти испытанье, Только бы снова коснуться любимой щеки… И до утра не уснуть, посылая признанья, Душу вложив в лабиринт электронной тоски… [400x24]Вместе мы можем с тобою, как дети смеяться… Просто смотреть друг на друга и долго мечтать… Любим друг друга и вовсе не нужно меняться… Главное, просто обиды в себе не держать… [400x24]Вместе мы можем раскрасить любовью планету… Бабочек стаи ночами летают во мне… Раньше не знала, что так ощущается это, Если любовь оживает, как в сказочном сне… [400x24]Вместе мы можем друг другу открыться всецело И поделиться израненной частью души… Боль бы забрала твою, если б только умела… Я поцелую везде, где болит… ты скажи… [400x24]Я без тебя разбиваюсь на мелкие части… Вместе с тобою гармония с миром в душе… Только побочное действие этого счастья – Вместе мы можем, а врозь не сумеем уже… * * * Ирина Самарина-Лабиринт [600x600] |