Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Творожные рафаэло с вишенкой

1 кг творога, 2 пакетика ванилина, 1 пачка желатина (20-25 г), сахар по вкусу,  вишенки из вишневого варенья, 200 г кокосовой стружки

Желатин замочите в холодной воде. В творог добавьте ванилин, сахар по вкусу и растворенный желатин. Перемешайте и сформируйте шарики. В каждый шарик поместите 1 вишенку и обкатайте в кокосовой стружке. Поставьте в холодильник на 2 часа.

Это очень вкусный десерт, который понравится как детям, так и взрослым. Полезно и вкусно! Для приготовления десерта вам понадобится минимум времени. Ваши близкие и друзья получат море удовольствия и хорошего настроения! Рекомендую попробовать это лакомство.

[700x446]

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*«Голливудская маска»

2 ст. ложки кукурузной или овсяной муки смешать с одним яичным белком.
Вылить массу в чашечку, хорошо взбить до получения пены. Нанести на лицо плотным слоем на 15 минут.
Маска очищает и укрепляет кожу лица, придавая ей матовый оттенок.
[384x290]

Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение

Красивая вышивка (узелки) - книга

ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ВЫШИВКА \УЗЕЛКИ\!
[показать]СМОТРЕТЬ КНИГУ

Это цитата сообщения Adar55 Оригинальное сообщение

Вышивка лентами: интересные стежки

Некоторые виды стежков в картинках.

[699x550]

[699x542]
Читать далее...

Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение

Банановый чизкейк без выпечки

[показать] Банановый чизкейк без выпечки [показать] Ингредиенты: Для основы: - 200 гр. печенья - 50 гр. растопленного сливочного масла - 1-2 ст. ложки молока Для крема: - 400 гр. 9 % творога - 100 гр. сметаны 15% - 4 ст. ложки светлого меда - 200 мл. сливок 33% (я использовала сухие сливки доктор Эткер их нужно взбивать со 150 мл. молока) - 2 ст. ложки сахарной пудры - 1 ч. ложка ванильного сахара - 1 ч. ложка лимонной цедры - 3 ст. ложки лимонного сока - 8 гр. быстроратворимого желатина. - 3 маленьких банана (если больших то 2)

Читать далее...

Это цитата сообщения Библиотечка Оригинальное сообщение

Дневник питания.

[238x238]

 

По материалам сайта PsychologyToday/

Найдется немного людей, наслаждающихся ведением дневника питания, в который следует записывать каждую крошку, попадающую вам в рот.

 

Хотя ведение дневника это настоящий кошмар, но это очень полезный кошмар, совершенно необходимое зло. Исследования одно за другим доказывают, что ведение дневника во время попыток похудеть тесно связано с количеством потерянных килограммов. Наши попытки оценить на глаз или по памяти все, что мы съели очень редко отражают действительное положение дел. Ведение дневника кроме всего прочего повышает вашу осознанность по отношению  к еде. Поскольку ведение записей является настолько эффективным инструментом, рассмотрим некоторые трюки, позволяющие сделать эту скучную сложную задачу проще и веселее.

Устройте себе каникулы.Ведение дневника диеты вовсе не задача на всю жизнь, с момента начала ваших попыток похудения специалисты рекомендуют вести дневник ежедневно максимум три месяца. С этого момента, если вам удалось немного скинуть вес, введите в практику небольшие каникулы. Выберите неделю отпуска через каждые три недели ведения дневника. Однако это вовсе не означает что ваши каникулы распространятся и на питание само по себе. Это вовсе не повод бросать диету. Ваша задача во время этих перерывов научиться контролировать свои порции и состав пищи осознанно, не прибегая к дневнику. Со временем вы сможете возвращаться к ведению записей только во время так называемых «плато».

Детскими шажками.  Если предыдущая заметка о необходимости ведения дневника в течение трех месяцев не принесла расслабления а только напугала вас масштабностью. Начните с малого. Ведите дневник 1-2 дня в неделю до того как это превратиться в привычку. Если даже это кажется вам слишком сложной задачей – начните с нескольких часов в день. Предположим за три часа до сна, поскольку именно в это время у людей, придерживающихся диете случаются срывы. Даже небольшие попытки изменить свое пищевое поведение лучше чем ничего.

 

Успокойте в себе зверя. Самой распространенной причиной по которой люди отказываются вести дневник питания является сложность честного отношения к съеденному.  Один из способов побороть страх  - запланировать дневник на день, в который вы знаете что будете много есть. Звучит немного безумно? Возможно, однако если вы преодолеет свой страх в ваш худший день, все остальные дни будут намного проще.

Забудьте о калориях. Альтернативой подсчета калорий является подсчет порций. Если у вас катастрофически не хватает времени подсчитывать все съеденные калории, возможно вам будет удобнее записывать количество порций мяса,, овощей, фруктов, сладостей и т.д.  задача в таком случае будет заключаться в сокращении числа порций, имеющих наибольшее количество калорий (жиры, сладости и т.д.).

 

Уговорите подругу.  Почему такое скучное дело, нужно обязательно исполнять в одиночестве?  Уговорите одну или несколько подруг вести дневники питания, и просматривать подсчеты друг дуга. Празднуйте ваши достижения и хвалитесь друг перед другом. Неплохую помощь в этом оказывают форумы худеющих, которых сейчас великое множество в сети,

Много дополнительной информации по психологии диет, эмоциональному питанию на сайте «Окно в мир психологии» www.psywindow.ru

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

СЕЛЕН И ВИТАМИНЫ С, Е ПРЕДОТВРАЩАЮТ ПОЯВЛЕНИЕ РАКА ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ

[450x300]
Продукты питания, богатые антиоксидантами вроде витамина Е, витамина С и селена, позитивно сказываются на риске развития рака поджелудочной железы. Антиоксиданты защищают клетки от повреждения свободными радикалами, отмечается в работе Эндрю Харта из Медицинской школы Норвич.

Теоретически антиоксиданты способны предотвратить развитие каждого двенадцатого случая рака. Анализ рациона более чем 23500 человек 40-74 лет показал: за 10 лет у 49 из них развился рак. Также была контрольная группа в 4000 человек.

Более детальный анализ выявил, что люди, потреблявшие много селена, на 50% реже сталкивались с раком. А наличие большого количества витаминов С и Е в рационе давало 67%-ю защиту. Притом, в расчет принимались только продукты питания (без БАДов).

Таким образом появился список продуктов питания, спасающих от рака. В него вошли цитрусовые, красные ягоды, красный и зеленый сладкий перец, растительные масла, орехи, семечки, яичный желток, рыба, мясо, злаковые. Кстати, ряд независимых исследований говорит о том, что большая концентрация селена и витамина Е, наоборот, вызывает рак.

Это цитата сообщения Sunny_Bliss Оригинальное сообщение

ДЕТСКИЙ ЖАКЕТ ДЛЯ ДЕВОЧКИ (ОТ 6 месяцев до 10 лет!!!)

Чем хороша эта модель, так тем что её можно варьировать по возрасту! Единственное, что придется поменять, так это размер!

Я вязала на заказ, на девочку 5-и лет))))

Пряжа  - Детский каприз (Пехорка) 60% мериносовая шерсть, 40% фибра, 225 м/50 гр. 

Спицы №3.  Расход 100 грамм (2 моточка)

[показать]

Читать далее

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

[600x367] Наши желания переполняют нас. Но иногда,мы просто не умеем их правильно сформулировать. Как правильно загадать желание, чтобы оно сбылось! Сначала – общие правила. 1. Никогда при формулировке желания не употреблять частицу "не". Например: желание «Не желаю быть полной!» лучше сформулировать так: «Желаю быть стройной, цветущей, привлекательной и обаятельной!». Что-нибудь из этого набора обязательно сбудется! 2. Очень Важный Момент - продумать, каким образом это желание будет реализовываться. Например: «Хочу поехать в кругосветный круиз» Но ведь можно и уборщицей на океанский лайнер попасть! Поэтому, желание лучше сформулировать так: - Хочу поехать в речной круиз отдыхать и… - Дополните фразу другими подробностями. Чем больше их будет, тем лучше! 3. Загадав желание надо твердо и безоговорочно верить, что оно сбудется. Никаких сомнений в этом быть не должно! Просто загадайте желание, на некоторое время отрешитесь от него. Пусть энергия желания «поварится» в Вашем подсознании. 4. Необходимо как можно чаще и полнее визуализировать результат, т.е. представлять результаты уже исполненного. Например, если Вы хотите шикарную квартиру, представляйте не только интерьер, но и как Вы будете отмечать новоселье, как смотреть телевизор в гостиной, как обедать в столовой и т.д. 5. Необходимо как можно чаще произносить про себя или вслух (вслух лучше) утверждающие предложения-аффирмации. Особенно эффективны эти утверждения вечером перед сном и утром, ещё в полудрёме. Разум в это время ещё (или уже) дремлет, и слова как бы впечатываются в подсознание. При этом все действия должны быть только в настоящем времени: «Я имею (делаю) то-то и то-то». 6. Сделать себе некий символ исполненного желания. Например, монетку. И носить Это с собой, пока желание не исполнится. 7. Составить план достижения желаемого. Многие пренебрегают этим простым правилом. А ведь чего проще: написать или даже просто представить все шаги, необходимые для осуществления задуманного! ************************************ А вот процесс загадывания для эффективного (быстрого и лёгкого) получения результата для всех людей будет разным. Обратимся к классической западной астрологии. Итак… Если Ваш знак Зодиака: • Овен, Лев или Стрелец - Ваш главный помощник огонь. Выберите время в сумерках, когда Вам никто не мешает. Зажгите свечу. Загадайте желание, глядя на огонь свечи. Запишите его на бумаге. Если Вы хотите от чего-либо избавиться, то сразу же сожгите свои записи. Если Вы хотите что-либо приобрести, чаще читайте свою запись при свете свечи. А когда желание исполнится, можно сжечь эту бумагу с благодарностью Высшим силам. • Рак, Скорпион или Рыбы - Ваш главный помощник вода. На берегу водоёма, глядя на воду, нужно загадать желание. Записать его на бумаге. Потом сделать из записки кораблик и пустить его плыть. Лучше в этот момент находиться в лодке или на мостике. • Телец, Дева или Козерог - Ваши главные помощники деньги и еда! Загадывать необходимо по одному желанию и носить в кармане заветную монетку до того, как это желание исполнится. Денег в долг в это время никому не давать! При загадывании хорошо жевать несколько виноградин или жевательный мармелад. • Близнецы, Весы или Водолей - Ваши главные помощники веселая компания и… облака. Позовите как можно больше своих друзей и во время шумной вечеринки загадайте желание. Или желания. Можно загадать сразу несколько. Можно также загадывать желания во время прогулки, глядя на облака

Читать далее...

Это цитата сообщения Ledi_Ledi Оригинальное сообщение

Прорезной карман на молнии. Метод обработки прорезного кармана

[250x187]

Существуют различные виды карманов, и вот один из видов — это прорезной карман.

Прорезные карманы бывают различны. Они могут иметь различную застежку или же не иметь ее.

Фантазия, фантазия и еще раз фантазия!

Хочу рассказать про методы обработки прорезных карманов, а точнее про один метод обработки прорезного кармана на молнии.

Этот метод применяется для обработки кармана-обманки, т.е. вроде и есть карман, но в него ничего не положишь. Одним словом — нефункциональный.

Обработка прорезного кармана на молнии.

1. Самым первым шагом у нас будет определение местоположения входа в карман. Его определяют три линии: центр и две линии, обозначающие начало и конец.

[450x337]



2. ОБЯЗАТЕЛЬНО проклеиваем вход в карман!
Эта операция необходима в любой ткани!
Делаем это с изнаночной стороны.

Если не проклеить, то в дальнейшем, при надсекании углов, они будут высыпаться. Это во-первых.
А во-вторых, это проклеивание дает определенную форму кармана (как бы предохраняет от деформации и растяжения).

[450x337]



3. Подготавливаем обтачку. Она представляет собой прямоугольник, проклеенный клеевой прокладкой.

[450x230]



4. Прикладываем обтачку лицевой стороной к лицевой стороне ткани (месту входа в карман) и прикалываем по периметру нашу обтачку. [450x343]



5. Строчку прокладываем по периметру, вдоль входа в карман и поперек него.
Ширина отстрачиваемой рамки зависит от ширины молнии и пожелания того, как она должна выглядеть в итоге. Можно сделать рамку прямо вплотную к звеньям молнии, а можно сделать небольшой зазор между звеньями и краем обтачки (у дорогих молний очень красивые и качественные дорожки вдоль звеньев делают — бывает так, что их не хочется прятать ). [450x225] [450x144]

Читать далее...

Это цитата сообщения Самобраночка Оригинальное сообщение

Черное болеро крючком

[539x667]
Читать далее...

Это цитата сообщения Olga_Zab Оригинальное сообщение

Избранное / Есенин слушать онлайн

[показать]В сборник вошли произведения:
Анна Снегина 01,02 треки 
Пугачёв 03,04 треки 
В хате 05 трек 
Корова 06 трек 
Песнь о собаке 07 трек 
Всё живое особой метой... 08 трек 
Я обманывать себя не стану... 09 трек 
Собаке Качалова 10 трек 
Несказанное, синее, нежное... 11 трек 
Устал я жить в родном краю... 12 трек 
Я иду долиной... 13 трек 
Сукин сын 14 трек 
Мы теперь уходим понемногу... 15 трек 
Пушкину 16 трек 
Русь советская 17 трек 
Чёрный человек 18 трек 

Слушать аудиокнигу онлайн http://abook.life-super.com/index.php?session=5059...p=/books/book_preview/215.html

Серия сообщений "Классика":

Слушать Мастер и Маргарита

Часть 1 - Мастер и Маргарита слушать онлайн
Часть 2 - Алые Паруса слушать онлайн
Часть 3 - Ночь перед Рождеством слушать онлайн
Часть 4 - Избранное / Есенин слушать онлайн
Часть 5 - А.Ахматова - Избранное слушать онлайн
Часть 6 - Избранное / Бунин слушать онлайн

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ПИРОГ ИЗ КАБАЧКОВ

Кабачки – один из самых доступных товаров.

Стоит дешево, поэтому предложу довольно

простой рецепт пирога из кабачков.

ИНГРИДИЕНТЫ: 

1 кг кабачков

250 грамм сахара

250 грамм муки

4  яйца

90 грамм  сливочного  масла

150 миллилитров  молока

Ванильного  сахара  по вкусу, щепотку соли и сливочного  масло  для смазывания. Это все.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:  помойте   кабачки, очистите от кожицы и нарежьте  кубиками. Затем положите  в кипящую воду, варите  в течение  минут десяти.  После чего откиньте  на сито.

Тем временем взбивайте яйца  с сахаром до однородной массы. Добавьте  просеянную муку и хорошенько перемешайте. Влейте  растопленное сливочное масло и положите  кабачки.  Еще раз все  тщательно перемешайте,  добавьте  молоко  (постепенно).

Нагрейте духовку  до 200 градусов. Застелите форму для выпекания  пергаментной бумагой и смажьте тоненьким  слоем сливочного масла.

[640x480]
Приготовленное тесто выложите в подготовленную форму и поставьте в нагретую духовку. Выпекайте в течение часа. После чего пирог немного остудите и подавайте на стол. Пирог можно украсить сахарной пудрой. Пирог готов! Приятного аппетита. ( взято из Инета, но уже пробовала сама – вкусно!)



Если Вы зайдете на сайт Saboy.Ru, то попадете на онлайн блог  Сабой. Это интересный онлайн блог, девиз которого «От чистого сердца». Информация на блоге постоянно обновляется, - Вы всегда сможете получить все обновления блога через электронную почту. Неизменным остается только - высокое качество аудио и видео материала и интересные темы, поднимающие блогом. И рубрики блога Сабой очень интересны – от главных новостей до рубрики, рассказывающей о лучших блогах 2012. Добро пожаловать на Saboy.Ru

 

Это цитата сообщения Olga_Zab Оригинальное сообщение

А.Ахматова - Избранное слушать онлайн

[показать]Стихотворения: Вечером, Дверь полуоткрыта, Мужество, Не дышали мы сонными маками 

Название: Избранное
Автор: Анна Ахматова
Жанр: Классика
Длительность: 5 минут

 

Слушать аудиокнигу онлайн http://abook.life-super.com/index.php?session=5059...p=/books/book_preview/213.html

Серия сообщений "Классика":

Слушать Мастер и Маргарита

Часть 1 - Мастер и Маргарита слушать онлайн
Часть 2 - Алые Паруса слушать онлайн
Часть 3 - Ночь перед Рождеством слушать онлайн
Часть 4 - Избранное / Есенин слушать онлайн
Часть 5 - А.Ахматова - Избранное слушать онлайн
Часть 6 - Избранное / Бунин слушать онлайн

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Премьера. "Григорий Лепс Концерт в день рождения"

Концерт Григория Лепса в его день рожденье 2012 года (50 летия!!!) на первом канале, в этот вечер прозвучат самые его популярные, лучшие песни.
Вы можете в этом убедиться сами посмотрев этот концерт!

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Внутренний мир каменных глыб. Невероятные скульптуры Хиротоши Ито

Внутренний мир каменных глыб. Невероятные скульптуры Хиротоши Ито

1.
[600x428]

 

Скульптуры Хиротоши Ито кто-то назовет холодными и бездушными, - уж такая репутация у камней. Но сам мастер, напротив, считает их очень добрыми и чувственными, способными вызвать улыбку и подарить немного позитива каждому, кто будет их рассматривать. Кто ищет, тот всегда найдет, с восточной мудростью говорит скульптор, поэтому не нужно "закапываться" слишком глубоко и искать в этих работах потаенный смысл. Просто наслаждайтесь и улыбайтесь.
2.
[600x593]

3.
[600x454]

4.
[600x448]
Так, в умелых руках мастера, камни превращаются в еду и одежду, кошельки и сумки, делятся хранящимися внутри богатствами, подобно рогу изобилия, а то и широко улыбаются зрителям, обнажая крупные желтые зубы. Хиротоши Ито говорит, что ему подвластны какие угодно камни, но больше всего он любит заглядывать внутрь гладеньким, круглым речным камешкам, которые достает из речушки, что протекает в его родном городе Мацумото на острове Хонсю. И кто знает, быть может, именно такая территориальная связь помогает камням улыбаться, а мастеру - творить свои шедевры.

5.
[600x488]

6.
[600x529]

7.
[547x600]

А начиналось все это в далеком 1982 году, когда Хиротоши Ито окончил университет изящных искусств в Токио и специализировался на скульптурах из металла. Это уже потом его пристрастием стали камни, а призванием - удивительные скульптуры из камньев.

Это цитата сообщения myparis Оригинальное сообщение

ХЭМИНГУЕЙ В ПАРИЖЕ

[показать]

[показать]

[700x465] 

 

Crémerie-Restaurant Polidor - в переводе с французского, - Маслобойня-Ресторан - это исторический ресторан в 6-м округе Парижа. Его предшественник был основан в 1845 году, и он сохранил такое же название. Интерьер ресторана не изменялся на протяжении более 100 лет, что привлекло Вуди Аллена - впрочем, как и стиль приготовления пищи, соответствующий тому, что был здесь в конце 19 века. Ресторан Полидор расположен в доме 41 по улице Месье ле Принс в квартале Odeon, рядом с Люксембургским садом. 

 

[661x466] 

 

Название ресторана происходит от крема, который на протяжении десятилетий подается здесь на десерт. Большинство посетителей сидят за длинными столами совместно, с общими на всех солонками. Туалет ресторана, где кстати нет ни писсуаров, ни унитазов,  сохранен без изменений и был прозван "легендарным". В дополнение к декору и кухне, Полидор стал известным благодаря своим прославленным клиентам. Помимо прочих, здесь любил ежеднево анестезироваться Эрнест Хемингуэй, который жил в соседнем квартале.   



[700x466] 

[показать]  [показать]

 

новый grand chef-d'œuvre от myparis: 

 

[418x223]

Это цитата сообщения Марьяша5 Оригинальное сообщение

Медовая вода.Невероятная польза медовой воды для человека

Медовая вода. Невероятная польза медовой воды для человека.
[329x400]
Когда нужно пить медовую воду?

Обычно медовая вода пьется утром натощак, как только вы проснулись и вечером перед сном. Будет еще лучше, если сначала утром выпить стакан простой воды, а затем через несколько минут стакан медовой воды. Вода должна быть комфортной температуры, какую вам приятно выпить залпом. Не бойтесь пить воду перед сном, она предупреждает появление отёков, потому, что разгружает почки. Самое главное – пить сырую воду, а не кипяченую. Это очень важно!

Именно сырая вода нужна нашему организму, потому что она "живая". Сырая вода – это любая питьевая не газированная вода, которая продается в магазинах, в бутылках, либо водопроводная вода, прошедшая очистку с помощью фильтра.

Читать далее...

Это цитата сообщения myparis Оригинальное сообщение

BONJOUR, MESDAMES et MESSIEURS!

[686x526]

Предисловие / Préface

 

 

 Вы  всегда говорили мне о Париже: с такой искренней любовью, хотя никогда его не видели, что мне захотелось показать Вам его, точнее — помочь Вам вновь обрести Париж, ведь мысленно Вы жили в нем долго и, пожалуй, знаете его лучше, чем я. Вы вместе с Квазимодо и Эсмеральдой бродили по старым улицам вокруг Нотр-Дам; Карко открыл Вам Монмартр, Колетт — Пале-Рояль, Сартр — Монпарнас. Вы любите нежную гладкую Сену Лепина так же, как серо-зеленую бурную Сену Марке. Писсарро заставляет Вас наслаждаться переливающимися красками парижской толпы; Бернар Ламотт — очарованием пустынных улиц и сверкающим после ливня асфальтом.

Итак, Вы приходите на это свидание с Моим Парижем подготовленной годами ожидания и надежд.

И Вы - никогда не разочаруетесь!..

 

[показать] [показать] [показать]

[689x412]

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ !!!
Читайте и комментируйте и другие НЕСКУЧНЫЕ ЗАМЕТКИ™ о МОЕМ ПАРИЖЕ:

 

2012	2010	2009
- часть 97ая: ПИССУАРЫ ХЭМИНГУЭЯ - часть 96ая: НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПРАЗДНИК 2011 - часть 95ая: ТРИ - часть 94ая: СТЕНА ЛЮБВИ - часть 93ья: ПРОХОДЯ СКВОЗЬ СТЕНЫ - часть 92ая: БЕЗ ПРАВА НА ОШИБКУ - часть 91ая: ПАМЯТНИК С ДОБАВЛЕННОЙ МЕДАЛЬЮ - часть 90ая: ИСКУССТВО ИЗЪЯСНЯТЬ - часть 89ая: ЗВЁЗДЫ И МЕХА - часть 88ая: VIVE LE PRESIDENT! - часть 87ая: SAINTE RUSSIE-СВЯТАЯ РУСЬ-II - часть 86ая: РУССКИЕ ИЗБЫ В ПАРИЖЕ - часть 85ая: ПАРИЖСКАЯ ТАЙНА БАЛЬЗАКА - часть II - часть 84ая: [URL=http://www.liveinternet.ru/users/myparis/post215504946/]КРЁСТНЫЕ ОТЦЫ (Les PARRAINS)

Читать далее...

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Вяжем сами № 15 (июль 2012)

[показать]
Коллекция женской летней одежды, связанной крючком и на спицах. Топы, пуловеры, кофточки, платья – разнообразных стилей, силуэтов и фасонов, с изысканным сочетанием узоров и пряжи.


    Скачать с rusfolder
    Скачать с turbobit




    ПОСМОТРЕТЬ журнал >>>