• Авторизация


3 продукта, которыми питаются долгожители! 19-03-2020 07:47


 
Наверное, все мы слышали истории о людях долгожителях, которые доживали до 100 и более лет.  В чем их секрет? На это влияют многие факторы, например, генетика и наследственность, но по большей части – это питание.  Рацион человека должен быть сбалансированным, содержать необходимое количество витаминов, минералов, а блюда должны быть приготовлены правильно. 
Сегодня я расскажу о трех продуктах, которые нужно будет полезно добавить в свой ежедневный рацион.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Черный список молока. Советы по выбору качественного молока для здоровья. 13-03-2020 04:43


 
Молоко - часть жизни многих людей. Скорее всего, вы пьете или используете молоко в приготовлении каких-то блюд ежедневно. У многих, наверное, сохранился вкус молока из детства, но сейчас в крупных городах сложно найти молоко приближенное к подобным воспоминаниям. 
 
В настоящее время настолько много различных брендов, производящих молоко, что, приходя в супермаркет, глаза просто разбегаются. Так как же выбрать вкусное и качественное молоко в магазине и какие бренды попали в черный список? 
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Как избавиться от отечности и похудеть: Восточная диета гейш для быстрого похудения! 11-03-2020 06:00


Всегда очень интересовал тот факт, почему в Восточных странах наименьший процент ожирения у населения. Даже у женщин и девушек любого возраста нет лишних килограмм, выглядят они более стройными, подтянутыми и миниатюрными, чем женский пол в странах СНГ или других стран.
 
Секрет стройности не только в наследственности и менталитете, но и пищевых привычках. Каждая девушка еще с малых лет знает простую истину: чай/рис/молоко - главные продукты, которые должны присутствовать в ежедневном рационе девушки и женщины любого возраста.
 
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Женьшень: польза, побочные эффекты и противопоказания 25-02-2020 17:36

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

5 полезных свойств женьшеня!

3925073_ (142x43, 12Kb)

5 полезных свойств женьшеня/

В природе встречаются одиннадцать различных видов этого невзрачного, медленно растущего растения с мясистыми корнями. Считается, что препараты на его основе помогают мужчине повысить энергию, снижают уровень холестерина и сахара в крови, устраняют стресс, способствуют расслаблению, лечат диабет и эректильную дисфункцию.

Женьшень традиционно использовался для лечения целого ряда заболеваний – с давних времен это одно из самых популярных растительных средств в народной медицине. Тем не менее, оно остается еще недостаточно изученным.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем интересно казино «Пин Ап»: бонусы и другие призы! 19-02-2020 20:41


3925073_ (142x43, 12Kb)

казино «Пин Ап»

Казино Пин Ап – отличный вариант, чтобы увлекательно провести свое свободное время. Данный клуб может предложить широкую коллекцию лицензионного софта, щедрые бонусные поощрения, быстрые выплаты, наличие ставок на спорт, круглосуточную работу службы технической поддержки, а также другой функционал, делающий гэмблинг здесь весьма увлекательным времяпрепровождением. В Пин Ап казино у каждого игрока есть реальные шансы на выигрыш. Барабанные слот-машины полностью лицензированы и оснащены ГСЧ, делающим вращения в них полностью непредсказуемыми.

далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как я принимаю душ, чтобы худеть... 09-01-2020 12:48


 
Я уже похудела на 50 кг и хочу избавится ещё от 8 кг, чтобы достичь своего идеального веса -58 кг. 
 
А пока хочу рассказать вам ещё об одной возможности, которую я использую, чтобы худеть, не прилагая к этому титанических усилий. Это душ! 
 
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищающий завтрак после всех январских праздников. Целебный рецепт, которому больше 100 лет! 03-01-2020 13:39


 
Музыка отыграла! Праздник живота закончился! И настала пора почиститься! Это, наверное, самый простой рецептик для очищения организма от праздничного изобилия (как говорится, от остатков былой роскоши)! Этот рецепт знали еще наши бабушки, прабабушки, дедушки и прадедушки. Делается он легко и из доступных компонентов.
 
далее
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Повседневный завтрак долгожителя, очищающий ЖКТ и продлевающий жизнь! 30-12-2019 06:08


 
Живот - это жизнь. Когда в порядке желудок и пищеварительный процесс в целом, то и в остальном порядок (если нет застоя желчи, залежей в кишечнике, всё своевременно переваривается, усваивается и выводится, то значит и нет общего отравления крови и других органов и систем организма итд и всё работает чётко и слажено). 
 
Нашему ЖКТ нужна не только обволакивающая пища, но и грубая клетчатка (она как сорбент и корм для микробиоты, которая уже давно признана отдельным органом, синтезизующим для нас все необходимые витамины, включая В 12), а мы же постоянно пытаемся есть всё мягонькое, очищенное (гладящее и склеивающее). Долгожители понимают это и подкармливают свою симбиотическую микрофлору (например, грубым отрубным хлебом, а не белым клеем глютеном).
 
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Заработок в интернете - инвестиции. 29-12-2019 20:03

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Инвестиции в интернете как способ постоянного заработка!

3925073_ (142x43, 12Kb)

Инвестиции в интернете

Пассивный доход – это одна из наиболее востребованных разновидностей заработка, для получения которого обычно требуется сделать вложение определенной суммы денег. Сегодня большой популярностью пользуются инвестиции в интернете: они могут обеспечить стабильный приток средств, для этого не нужно тратить целый трудовой день или совершать какие-либо сложные действия. В среднем занятию, приносящему доход, требуется уделять 2-4 часа в сутки, главное – грамотно выбрать проект и правильно вложить капитал.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Худеем к Новому году: 5 перекусов, помогающих убрать жир на животе! 22-12-2019 13:15


[700x455]

Перекусывать, не увеличивая жир на животе? Это реально с помощью закусок, обеспечивающих насыщение и удовлетворяющих небольшой голод. Узнать о них можно в нашей статье!

далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Жидкий суперфуд, укрепляющий здоровье в сезон простуд! 18-12-2019 12:20


 
Этот напиток из недельных проростков пшеницы как жидкий суперфуд содержит в себе все полезные витамины и микроэлементы и пьется с целью общего оздоровления организма, укрепления иммунитета, профилактики простудных заболеваний. Делается довольно просто и плюс в том, что зелень пшеницы легко проращивается в зимнее время, когда дефицит другой зеленой растительности.
 
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный салат с яйцом для сильного похудения в весе и в талии - До минус 12 см! 15-12-2019 15:52


 
Многие, сидя на диете, мечтают, что когда закончится их методика похудения, то они смогут вкусно поесть. Но не все знают, что существует немало диетических блюд, которые в полной мере подходят для снижения в весе и при этом достаточно привлекательные по вкусу.
 
Сегодня я поделись одним из таких рецептов. Это диетический салат с куриным яйцом, который помогает не только похудеть в весе, но и в талии примерно на 12 сантиметров. Причём он достаточно вкусный и в то же время является сытным блюдом.
 
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Обзор средства для похудения Keto Slim 14-12-2019 16:58


3925073_ (142x43, 12Kb)

средство для похудения Keto Slim

Многие люди на нашей планете хотели бы быстро похудеть. Лишний вес возникает по причине переедания и малоподвижности. Лишний вес влияет не только на внешний облик человека, но и на его здоровье. Решением данной проблемы является современное средство для похудения Keto Slim.

далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно делать черный макияж глаз своими руками! 13-12-2019 16:59


[700x475]

Черный макияж основан на сочетании черных и светлых тонов, также для контраста добавим фиолетовый цвет - который добавит некоторый элемент мистичности к нашему макияжу, но об этом чуть позже.

Как обычно начинаем с тонального крема. Для макияжа в черных тонах выбираем максимально светлый цвет тонального крема, но не белый, так как белый цвет считается одним из самых сложных и "коварных цветов", белый цвет "вытаскивает" из кожи все цветные пигменты которые в ней присутствуют.

После нанесения тонального крема, слегка припудриваем лицо прозрачной пудрой для фиксации крема и придания ему бархатистого, матового оттенка, что является важным элементом в черном макияже. Далее переходим к макияжу глаз.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вред пшеничных продуктов и альтернативная полезная замена их! 13-12-2019 16:35


3925073_Screen_Shot_121319_at_04_33_PM (700x489, 548Kb)

Большинство из нас ежедневно позволяет себе скушать один-два кусочка свежего пшеничного хлеба, булочку, рогалик или пирожочек. Естественно, что лишние калории отложатся на боках и на талии, но кроме этого, существует реальная угроза здоровью.

Вред пшеницы

Могли ли вы подумать о том, что в цельнозерновом хлебе содержание сахара равно или даже превышает количество подсластителей в «Сникерсе». Сахар, попадая в организм человека, несется по капиллярам и венам с огромной скоростью, «замыкая» круг еда-голод-еда. Всё чаще врачи приходят к мнению, что глютен провоцирует развитие сахарного диабета, при котором необходимо разумно употреблять сахар, а вот цельнозерновой хлеб и иные хлебобулочные изделия уж никак этому не способствуют, всё больше и больше разрушая организм и без того «обезображенный» болезнью.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Три продукта, от которых вы незаметно толстеете и их правильная замена! 09-12-2019 04:28


 
Я ела эти 3 продукта и не заметно для себя толстела! Проверьте себя! Может, Вы не худеете по той же причине, что и я?! Я бы назвала эти продукты самыми коварными и хитрыми.
 
Особенно, обидно до слез, когда правильно питаешься, занимаешься спортом, считаешь до копейки калории и БЖУ - а все равно не худеешь!  Ты думаешь, что всё делаешь правильно. И даже понятия не имеешь, в чем ошибаешься! 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выбрать хорошее live casino с живыми дилерами? 08-12-2019 16:42


3925073_ (142x43, 12Kb)

live casino с живыми дилерами

Благодаря живым крупье, которых можно увидеть во многих онлайн казино, игроки могут перенестись в атмосферу реального игрового клуба и ощутить незабываемую атмосферу настоящего казино. Это не удивительно, ведь с самого начала вас встречает вежливый дилер, а также остальные игроки, сидящие за столом. За одним столом можно увидеть игроков с разных стран мира. Именно эта особенность близка к реальному казино Лас-Вегаса.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Стоп высокое давление" - домашний напиток от кровосгущения! 07-12-2019 13:35


3925073_Screen_Shot_120519_at_01_14_AM (700x516, 616Kb)
 
Клюквенный морс - лучшее решение, чтобы нормализовать давление! Клюква считается "ягодой жизни" именно за счёт снижения вязкости крови и улучшения кровообращения (когда налажен приток свежей крови к органам, тогда и происходит самоисцеление всего организма).
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
"Шпротная диета" глазами тренера: кто на ней может похудеть? 05-12-2019 04:18


 
Ох уж эти модные диеты) Когда я слышу это словосочетание на ум приходят комичные названия вроде: "Консервная диета - едим любые консервы!" , "Желтая диета - едим все желтое!", "Ночная диета - едим только ночью". Видите, мы с вами сами можем за минуту придумать десятки забавных названий диет. Вот только смешного тут мало, если задуматься что все это существует в реальности, и люди не понимают, что цель не просто похудеть, но и хотя бы не ухудшить свое здоровье.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жирный коктейль, дающий энергию и отбивающий желание есть вредные продукты! 03-12-2019 13:20


 
Этот коктейль содержит в себе жиры, которые так любит наш организм и просит каждый день. Но обычно мы воспринимаем это как желание съесть что-нибудь жирненькое и подсовываем ему жирное пирожное, жареную картошку, сладкие торты, маргариновые вафли и тд и жор на время успокаивается! Но когда наш организм опамятуется, что в него поступили не те жиры, то начнет просит снова и снова полезные жиры и так по кругу!
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии