Существует множество эффективных фитнес-упражнений для того, чтобы живот стал плоским и красивым. Однако, многие забывают о том, что одними упражнениями от складок и жира на животе не избавишься. Сколько бы упражнений вы не делали, все лишние калории будут по прежнему откладываться на талии и не позволят прессу быть красивым. Вот почему нужно помнить, что и диета - важная составляющая программы по достижению плоского живота.
Ученые установили, что голые слепые крысы являются единственным млекопитающими на планете, у которые не может развиваться рак. Исследование проводили профессоры Вера Горбунова и доцент Андрей Селуянов из Рочестерского университета. Они выяснили, что у голых крыс имеется особый ген, который препятствует развитию раковых клеток.
[199x299]Проблемой похудения и новых диет озадачены все сплошь и рядом. Рекламой усиленно прививается образ очень худой женщины. Но уже давно медики бьют тревогу. Женщины с недостаточным весом имеют много гинекологических проблем, не могут нормально родить ребенка. Дефицит массы тела ведет к нарушению гормонального фона, что приводит к бесплодию.
[340x300]Врачи обнаружили связь между старением кожи и работой сердца.
Извечный вопрос поиска эликсира молодости, или хотя бы полного понимания процессов старения в течении тысячелетий интересует людей, а в особенности специалистов медицинской сферы. И если во времена меньшего развития общего образования человек мог заниматься поиском, каких либо комплексных препаратов, вроде живой воды, то в настоящее время к изучению указанной проблемы используется исключительно научный подход.
Макро- и микро элементы пищи.
[312x235] В настоящее время можно уверенно считать, что физические нагрузки повышают потребность организма в минеральных веществах. Овощи, плоды, дикорастущие съедобные растения также в значительной степени обеспечивают потребность в них.
[225x225]Общепризнанно, что витамины играют значительную роль в поддержании работоспособности. С чем это может быть связано?
Во-первых, каково значение витаминов в адаптации человека к экстремальным факторам среды? Во-вторых, может ли избыток витаминов увеличить сверх нормы физическую, умственную, сенсорную работоспособность? В-третьих, какие количества витаминов в пище могут лимитировать работоспособность человека? Ни на один из этих вопросов до сих пор нет точного ответа.
Некоторые из вас могли испытывать боли в мышцах из-за судорог, не зная, что предпринять и как избавиться от этой неприятности. Что же такое – эти судороги и почему они возникают?! А самое главное – какую помощь оказать и чем лечить.
Так вот, судорога – это непроизвольное сокращение мышц, или группы мышц, которое сопровождается резкой ноющей болью.
[показать]
Чужой муж - брать или не брать? 
[340x256]
Жизнь, словно карточная игра: человек то в тузах, то в дураках. Иногда судьба с усмешкой выбрасывает вам «фартовую» карту – бубнового короля, но с довеском – королева, пара-тройка принцев, ну и королевство, конечно. И если вы – женщина бальзаковского возраста, а за плечами – разбитые мечты и печальный опыт несложившихся отношений (всех хороших мужиков давно разобрали, а те, кто никому не достались, либо уроды, либо дегенераты!), вы рады и этому «подарочку» судьбы. И начинаете тешить себя иллюзиями: «Он любит меня, а не её, и, вообще, она же страшная, как атомная война, а я ещё очень даже ничего. Он будет только моим!»
Сегодня мы как раз и поговорим о том времени года, которое полноправно заняло свои не только температурные, но, и календарные позиции. За окном зима. А, что это означает для нас с вами? Учёные доказали, что чередование времён года на самом деле оказывает больше влияния на человека, чем мы с вами раньше думали. И, дело не только в природе вокруг нас, а, в том, какие процессы активизируются в человеческом организме именно в зимний период времени. Для того, чтобы адаптироваться к зиме, меньше болеть и получать от ясных и морозных дней настоящее удовольствие, необходимо знать следующее…
У вашего малыша поднялась температура? Ребёнок «горит», а, вы застыли в растерянности? Что делать? Когда необходимо начинать сбивать температуру, а, когда необходимо дать организму возможность самому бороться? Сегодня мы поговорим о температуре и о том, что необходимо о ней знать молодым мамочкам…
Американские ученые установили, что статины – препараты, снижающие уровень холестерина, – уменьшают риск развития глаукомы.
В управление США по надзору за качеством продуктов питания (FDA) поступило около 5 заявлений о летальных исходах после употребления энергетического напитка «Монстр» (Monster Energy Company)
Что натурально, то безопасно?
[466x300]
Натуральная косметика – это косметика, которая имеет в своем составе исключительно растительные ингредиенты и ни грамма химии. Такого мнения придерживается большинство потребителей косметических препаратов. Главный их аргумент таков: если крем для лица или гель для душа содержат только натуральные компоненты, то эти средства не опасны для здоровья.
На деле же ситуация обстоит следующим образом. Экстракты различных растений, действительно, несут определенную пользу, например, обладают антибактериальными и заживляющими свойствами, помогают устранить шелушение кожи, укрепляют стенки капилляров, смягчают кожу и многое другое. Но само по себе получение экстракта требует определенных манипуляций.
ВНИМАНИЕ! РЕПОСТ!!!! Простите, но очень срочно! У меня на передержке 2 очаровательных щена=) У них есть для вас заявление:
"Мы 2 маленьких мальчика. Нас взяли с улицы в тёплый дом, но он временный. Уж так получилось, что родились мы без породы, для выставок не подойдём. Но это же не значит, что мы не можем жить в самом лучшем доме с самым любящим хозяином?) Нам всего 3 месяца, а мы уже достаточно смышлёные, активные и здоровые! Хорошо кушаем, нам всё кажется вкусным. Обучаемся хорошим манерам. Пока мы ещё всего боимся, но в скором времени мы освоимся.
ИЩЕМ САМОГО ДОБРОГО И САМОГО ЛЮБЯЩЕГО ХОЗЯИНА!!!! Мы остались без мамы((( Который чесал бы нам брюшко, вкусно кормил, выгуливал и любил!!! ОЧЕНЬ ХОТИМ ДОМОЙ!!! ХОЗЯИН, МЫ ЖДЁМ ТЕБЯ!!!"
Обращаться по телефону 8 903 234 04 79, Москва и обл.
Как животные спасают жизнь - видео из передачи Жить Здорово.
Пост к видео тут: http://pohudeyka-ru.ru/post250464838/
В последнее время многие люди стремятся создать индивидуальный облик своего жилища, организовать свое рабочее место и обустроить места отдыха комфортно и гармонично. Стремление вполне обоснованное - хочется помочь добиться положительного микроклимата в межличностных отношениях, высокой производительности труда, полноценного отдыха и приподнятого настроения.
