Сейчас весна наступила, решила надеть более тонкие штанишки. Одеваю – не налязят! Встала на весы и обомлела! Потолстела аж на 5 кг! Решила срочно посидеть на диете и заняться спортом. Вот думаю, какую диету для похудения выбрать?
Для пожилых людей и для тех, кто, кто уже давно не занимался спортом и фитнесом создателями танцевального фитнеса Зумба была создана специальная программа Зумба Голд, где нет резких движений и прыжков. Это более «мягкая» и щадящая программа, для тех кто хочет оставаться молодым и здоровым. Полезно для суставов, сердечной мышцы, для обмена веществ. И всё это под приятную музыку, где танцевальные движения приносят массу удовольствия и психологическую разгрузку.
Используя это видео можно получать достаточную физическую нагрузку и зарядку на весь день.
Кто делал, правда не больно и держится год эффект?
ТОП-5 БЬЮТИ-
ТРЕНДОВ НЕДЕЛИ МОДЫ В НЬЮ-ЙОРКЕ
[520x17]PHILLIP LIM, ЗАГОРЕЛЫЕ ЛИЦА MICHAEL KORS, ТИБЕТ ОТ BIBHU MOHAPATRA, АНДРОГИННОСТЬ JASON WU И КОСИЧКИ MARCHESA.
[465x323]Фотография IMAXTREE«НОВАЯ ВОЛНА» PHILLIP LIM
«Мое вдохновение – "Новая Волна"», – говорит визажист Франсель Дали (Francelle Daly). «Это маленькая отсылка к восьмидесятым. Немного Баньши, немного певицы Нины Хэген», – рассказывает о деталях образов специалист. Основной акцент ее мейкапа – брови. Она использовала матовые легкие тени и карандаш, выбирая цвет, подходящий под оттенок волос. Визажист сделала квадратную форму бровей, которая сужается ближе к виску. Оттенок кожи остался натуральным, а для устранения несовершенств она использовала Radiant Creamy Concealer. Ресницы моделей сильно закрутили, а щеки нарумянили при помощи марок Nico и Zen в зависимости от оттенка кожи. Ногти покрыли лаком Crossroads темного фиолетового оттенка.
Специалисты по волосам в качестве вдохновения взяли фотографии мастеров Херба Ритца (Herb Ritts) и Брюса Вебера (Bruce Weber). Специалист по прическам Дидье Малиж (Didier Malige) признался, что использовал большое количество масла для создания эффекта засаленных волос. Локон спереди слегка растормошили и закрепили лаком. «Это то, что они делали в восьмидесятых, но полностью деконструированное», – сказал другой парикмахер, Пол Хэнлон (Paul Hanlon).
[298x448]
В наше время красота человека перестала быть красотой в чистом виде. Красота превратилась в низкопробное золото, вобрав в себя массу примесей, утратив свою былую ценность. Тем не менее, это не помешало проворным дельцам, превратить красоту в целую индустрию.
Индустрия красоты навязывает серой массе свои ценности, доводя до истерии вызванной несоответствием воспетому идеалу. После чего за ваши деньги "добрые люди" готовы помочь в вашей беде и сделать вас... чем-то красивым.
К вашим услугам многочисленные салоны красоты, spa-салоны и салоны тату, клиники пластической хирургии и прочая дребедень. Все брошено к вашим ногам, все работает на то чтобы создать иллюзию о вашей красоте. Поэтому женщине очень часто сложно встретить мужчину согласного ее лицезреть годами в ее первозданном виде.
Я не буду вас запугивать ужасами пластической хирургии ярым противником, которой я являюсь, демонстрировать жуткие фото. Давайте лучше посмотрим на то, что радует глаз.
Я не могу сказать, что данного рода красота не востребована или мне лично безынтересна. Современные красотки, словно молодое вино пьянят и дурманят и на вкус данный напиток вроде как неплох, но вот послевкусие, желает быть лучше. Соприкоснувшись с такой красотой, как правило, лишенной содержания, многие ценители спешат удалиться, редко решаясь на вторую попытку.
Все-таки нельзя оценивать женщину, как некий суповой набор. Вам показалось это определение грубым? Хорошо, анатомический ансамбль. Как когда-то сказал один киногерой сыгранный вездесущим Брюсом Уиллисом: "Это великий талант разглядеть за неброским фасадом глубокое содержание". Вы хотите поговорить об этом? Давайте поговорим о внутренней красоте.
Многим из нас доводилась встречать в своей жизни людей невзрачных, малозаметных, на первый взгляд ничем не примечательных, но это только на первый взгляд. При близком общении ты понимаешь, что эти люди не лишены внутреннего ощущения прекрасного, они обладают светом, и они зажигают твою свечу.
Внутреннюю красоту не накачать в спортзале и не сделать заметней с помощью бюстгальтера push up, придавая "особую" форму верху, чтобы никто не прошел мимо. Можно подправить глазки контурным карандашом, но вряд ли от этого то, о чем повествуют ваши глаза, станет более литературным. Свою внутреннюю убогость не замажешь пудрой или тональным кремом персикового оттенка. Весь твой гнус выльется в эфир из мониторов твоих глаз, выдаст тебя в каждом телодвижении и на первый взгляд незамысловатой фразе.
Но все-таки... Все-таки в чем секрет этого внутреннего свечения столь редкого, но столь желанного? Все что сложно объяснить, принято считать чудом. Наверное, это правильно.
Пусть Благодатный огонь вашей души, который зажгли книги о глубоком, фильмы о вечном, картины о прекрасном и что-то еще, что мне не дано понять, пусть этот огонь никогда не угаснет. Пусть за не броским фасадом людям станет интересно рассмотреть нечто замысловатое.
|
[395x285]Представьте, что вы сёрфер, который несется на доске по бурному морю, спорит с ветром, взлетает на волне и падает вниз - как же трудно удержать равновесие! Если у вас хорошее воображение, вы сразу взбодритесь и согреетесь.
Эта шоколадная маска для лица поможет подтянуть кожу, сделать ее более упругой и красивой. Она разглаживает мелкие морщинки и улучшает цвет кожи лица.Для приготовления шоколадной маски вам нужно будет купить черный шоколад, с содержанием какао масла не менее 50%.
Перед началом данной процедуры нужно проверить кожу на аллергию на компоненты маски, нанеся ее сперва на небольшой участок кожи на руке. Имейте также ввиду, что шоколад может окрасить светлую кожу.
Макияж в индийском стиле придаст глазам необыкновенной красоты и выразительности, а ваш образ сделает ярким и запоминающимся.
[492x700] Мы выросли на индийских фильмах и знаем – индийские женщины отличаются особой красотой, таинственностью и шармом. Важную роль в их внешнем виде играет макияж, которым они подчеркивают свою природную привлекательность. Почему бы и нам, европейским женщинам, не попробовать себя в роли восточной одалиски, не примерить на себе макияж в индийском стиле?
Подхватила на днях где-то заразу, наверное, это вина нынешней морозной погоды. Появился кашель и сопли, вот думаю теперь, что лучше всего купить в аптеке с лекарств, что бы помогло выздороветь. Подскажите?
