Это цитата сообщения Tanyusha100 Оригинальное сообщение

Летнее платье - шьём сами...

Летнее платье - шьём сами...

Летнее платье - шьём сами... ИСТОЧНИК [421x700] Платье размера 44 (XL). Шить платье просто. Для этого выкраиваем платье по выкройке. Все размеры подгоняем под нужные, добавляем припуски на швы - 1см и на подгиба внизу изделия - 3-5см.

 

Серия сообщений "ШЬЁМ ПЛАТЬЕ,":
Часть 1 - Платье на пляж.Очень просто!
Часть 2 - Выкройка-основа женского платья от Анастасии Корфиати, блузки (построение).
...
Часть 43 - Шьём летнее платье...
Часть 44 - Платье с отрезной талией и юбкой солнце-клёш...
Часть 45 - Летнее платье - шьём сами...

Это цитата сообщения Марципан_вкусный Оригинальное сообщение

топ с ажурной сетчатой кокеткой и каймой

[418x664]

[показать]

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

ТОП-5 вкусных маринадов для курицы

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Упражнения от целлюлита

Это цитата сообщения Tanyusha100 Оригинальное сообщение

Идеи для вдохновения... Сумочки из старой джинсовой одежды...

Идеи для вдохновения... Сумочки из старой джинсовой одежды...

ИСТОЧНИК       -   http://ok.ru/h.made

[600x394]

Эти симпатичные сумочки можно сшить из устаревшей джинсовой одежды...

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Метод убавления петель при формировании оката рукава и пройм от aisteb1973.

[398x600]

По просьбам дорогих осиночек показываю, как я делаю убавления петель при формировании оката рукава и пройм. Участвуют 4 первые и 4 последние петли на спице. Начинаем с кромочной петли, 1 лиц., 2 вместе направо, вяжем до последних 4 п., 2 вместе налево, 1 лиц., 1 кромочная. Это делается в каждом 2-ом, 4-ом или 6-ом ряду, как требует описание. Сшиваются детали матрасным швом. Кромочную я всегда снимаю, не провязывая, в начале лицевого или изнаночного ряда.

http://club.osinka.ru/topic-173577?p=15820132#15820132

Это цитата сообщения Мила-Милена Оригинальное сообщение

Как удалить вирус Троян?

Как удалить вирус Троян? [показать] Вирус троян – это что-то вроде хамелеона. Он подделывается под любую программу или утилиту. Причем, данная псевдо программа может даже выполнять какое-то время свои непосредственные задачи прямого назначения, пока не проявит свою вирусную сущность. Троян может быть совсем небольшим, состоять всего из нескольких строк, а может быть внушительных размеров. Распространяться сам не может, попадает во время загрузок из сети или флэшек (дисков). Далее... Для Вас ,Mikа

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Потрясающие КОТЛЕТКИ без грамма мяса!

Далее

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

5 шагов навстречу здоровому пищеварению

5 шагов навстречу здоровому пищеварению

1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи.

2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брожение.

3. После употребления значительного количества углеводной пищи нельзя есть в течении двух - трех часов. Необходимо дать пище усвоиться.

4. Не ешьте фрукты после еды. Фрукты должны быть либо отдельным приемом пищи (лучше завтрак или перекус), либо их надо употреблять в начале приема пищи.

5. Не ешьте сладости после основной еды, особенно белковой.
[500x500]

Серия сообщений "Советы для похудения":

Часть 1 - ЛУЧШИЕ ВИДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 2 - Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы
...
Часть 41 - Полезное обертывание
Часть 42 - Диета на все времена
Часть 43 - 5 шагов навстречу здоровому пищеварению

Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение

Масла от морщин вокруг глаз

 

Даже в молодом возрасте, когда о старости, казалось бы, думать рано, нужно проводить профилактику от морщин. Масла от морщин вокруг глаз - натурально и эффективно. Какие и как использовать? Читаем дальше!

[568x400]

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ДЕЛАЕМ САМИ: ЛИФТИНГ КРЕМ

[600x450]Ну,на самом деле крем мы на создаем.Крем как раз Ваш,причем любой,какой Вам нравится и к которому Вы уже привыкли. Мы просто сделаем его лечебным - с лифтинг эффектом.

При этом "лифтинг эффект " достигается вовсе не изменением внешнего вида(это тоже имеется в виде быстрого эффекта,который проявится буквально в течении суток) ,а за счет реального восстановления тоничности кожных покровов с их глубокой регенерацией.

Ну,как всем известно наша кожа восстанавливается,но состояние органов и систем нашего организма(заболевания) противодействуют нормальным процессам регенерации,это и стресс,и болезни почек и печени и много чего еще...

Многие уже ознакомились с возможностями микроволновой терапии по лечению заболеваний и, даже, воздействию на кожные покровы. Но,есть и еще более удивительные возможности "чудесных кнопочек" способность переносить лечебные свойства на Ваш обычный крем,при этом полностью сохраняя его свойства. Для этого используется эффект копирования.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "Красота и здоровье":

ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - МОРЩИНЫ И ХАРАКТЕР
Часть 2 - Восточные рецепты: уход за телом
...
Часть 32 - ПОДТЯЖКА КОЖИ ЛИЦА
Часть 33 - Средства для увеличения груди
Часть 34 - ДЕЛАЕМ САМИ: ЛИФТИНГ КРЕМ
Часть 35 - Гладкая кожа и густые волосы берут свое начало в кишечнике

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Салат «Наваждение»

Читать далее...

Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение

ШТУЧКИ о возрасте....

 

Года идут, а дурь все та же...   [показать] Женщина на семь лет моложе, чем утверждают ее подруги, и на пять лет старше, чем дают ей мужчины. Женщина молодеет до тридцати! После тридцати она хорошеет!!! Основной недостаток женщин в том, что

Читать далее...

Это цитата сообщения LJILJANA Оригинальное сообщение

Я не грущу, я просто по тебе скучаю...

LJILJANA [показать]
Я не грущу, я просто по тебе скучаю...

Я не грущу, я просто по тебе скучаю… Как солнце зимнее по свету летних струй, Как чашка терпкого жасминового чая Скучает по губам твоим, припомнив поцелуй… Как облака скучают по рассвету, Как дождь по Радуге волшебной в небесах, Как Муза по влюбленному поэту, Как счастье женщины по искоркам в глазах… Я не грущу, я просто по тебе тоскую… Как звездочки по Млечному пути, Как крылья бабочек по ветру поцелуям, Как сердце по Любви тоскует взаперти… Пройдут дожди разлук, и будет солнце – знаю! И Радуга от счастья качнется в облаках… Ну, а пока… я все равно скучаю... По вкусу шоколада… на твоих губах… © Copyright: Марина Есенина, 2007 Свидетельство о публикации №10712300272

[показать]

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.

1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.

2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.

3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.

4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.

5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям.

Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.
[604x403]

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Касторовое масло для волос

Касторовое масло для волос

1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.

2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром.
Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем.

3. Выпадение волос?
Касторовое масло опять придет на помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать.

4. Перхоть?
Касторовое масло прекрасно справляется с перхотью. Методика элементарная: в стакан горячего крепкого чая добавьте чайную ложку касторового масла и 20 гр. водки, этим составом натирайте волосы за час до мытья.

Касторовое масло для ресниц

Рецепт применения касторового масла для роста и красоты ресниц очень прост – несколько раз в неделю смазывайте на ночь реснички и нижнюю часть века касторовым маслом, и ваш взгляд вскоре станет неотразимым.

Совет: если вы хотите видеть свои волосы и ресницы еще более красивыми, смешайте кастровое масло один к одному с рыбьим жиром. Консистенция получается очень мягкая, а эффективность ее выше.

Касторовое масло для кожи

1. Массаж лица
Для этого возьмите столовую ложку, немного подержите ее над газом, чтобы металл прогрелся. Потом уберите и налейте в нее касторовое масло. Оно быстро нагреется – именно в таком виде касторовое масло лучше впитается в кожу. Массаж лица с подогретым касторовым маслом особенно рекомендован женщинам после 30, так как он отлично убирает морщинки.

2. Маска для лица
Особенно хороша зимой, когда кожа мерзнет, становится сухой, шелушится.
Соедините в маске для лица яичный желток с десятью каплями касторового масла, наложите смесь тонким слоем на кожу лица. Снимайте через четверть часа, после чего полезно умыться настоем ромашки или зеленым чаем.
[360x480]

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Лиса и Бобер!)

Лиса и Бобер!)

[700x466]

Лиса приметила Бобра:
И в шубе у него довольно серебра,
И он один из тех Бобров,
Что из семейства мастеров,

Ну, словом, с некоторых пор
Лисе понравился Бобер!
Лиса ночей не спит: "Уж я ли не хитра?
Уж я ли не ловка к тому же?
Чем я своих подружек хуже?
Мне тоже при себе пора
Иметь Бобра!"

Читать далее...

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Художник Выстропов Андрей Петрович. Однажды Черное спросило Белое

Художник Выстропов Андрей Петрович. Однажды Черное спросило Белое

Однажды Черное спросило Белое:
«Скажи, что я плохого сделало?
И почему ты под венец красавицей,
А я старухою у гроба каяться?

Со мною вечные ассоциации:
Ночь, мрак, беда, проблемы, неурядицы…
А ты – сиянье, чистота, ты – светлое
Любви и счастия супружество бессмертное».

Подумав глубоко, сказало Белое:
«За что казнишь себя – само не ведаешь.
Ты правда ночи свет, когда влюбленные
На небо смотрят, как завороженные». –

«На небе сумрачном лишь звезды им видны». –
«Да, но влюбленный ищет темноты». –
«Затем, чтоб чувство светлое укрыть.
А разве можно без него прожить?» -

«Послушай, без меня тебя бы не было.
Господь специально создал нас для этого,
Чтоб человек подумал в час отчаянья,
Что не бывает радость нескончаемой».

Олеся Полянская

Читать далее...

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Упражнение «Вакуум на животе» -5 см в талии!

[604x403]
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Выполнение

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Рыбный тортик

Читать далее...