Серия сообщений "Рукоделие - Игольницы ":
Часть 1 - Игольница-яблочко
Часть 2 - Игольница для рукодельницы
...
Часть 11 - Как сделать игольницу из баночки
Часть 12 - Красивые игольницы
Часть 13 - Игольница своими руками
Часть 14 - Шляпка — игольница
Серия сообщений "Рукоделие-КУКЛЫ-обереги":
Часть 1 - Мастер-класс куклы-оберега=Колокольчик=
Часть 2 - Народная кукла Счастье
...
Часть 19 - Свадебная кукла Роща
Часть 20 - Народная кукла "Рябинка" -символ крепкой семьи.мастер-класс
Часть 21 - Игольница своими руками
Часть 22 - Рождественские ангелы мотанки из пряжи. Мастер-класс
Вязаное платье своими руками:
1.
[660x471]
2.
[660x471]
Вязаная сумка мастер-класс в картинках от Алёны Пугачёвой:
1.
[681x486]
2.
[681x441]
Текстильны коврик своими руками - замечательный мастер-класс:
1.
[490x700]
2.
[700x455]
Вяжем плед своими руками. Очень интересная и оригинальная идея:
1.
[493x618]
2.
[546x480]
Очень простой мастер-класс. Давайте свяжем крючком розочки:
1.
[526x380]
2.
[700x680]
3.
[700x680]
Давайте сошьем красивую шапочку для деток с ушками - очень милая идея для малышей:
1.
[529x622]
2.
[266x290]
Настала холодная зима, и нам пора утепляться. Дома очень холодно, и что бы не заболеть ноги должны находиться всегда в тепле. Давайте свяжем носочки-сапожки своими руками:
1.
[504x592]
2.
[668x218]
Давайте свяжем стильную кофточку:
1.
[594x622]
2.
[527x622]
Схема для топа филейной вязкой:
1.
[506x621]
2.
[506x621]
|

|

Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.
1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.

2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

3. Имитация прыжков лягушки.

[382x700]
[показать]
[показать]
[показать]
В обычной буханке из магазина обычно содержится :
пшеничная мука, вода, дрожжи, пшеничный протеин, соль, уксус, декстроза, соевая мука, растительный жир, эмульгатор Е472е (эфиры глицерина,диацетилвинной и жирных кислот), пищевая добавка Е300 (аскорбиновая кислота), концентрат пропионат кальция (для подавления роста плесени).
1. Положите в карман терпеливый камешек. Это может быть большая круглая пуговица или кольцо. Главное, чтобы предмет был гладкий и приятный на ощупь. Это – ваш тайный вариант четок. Когда почувствуете, что вот-вот взорветесь, спрячьте руку в карман и потрогайте камешек.
Серия сообщений "ШТОРЫ.Советы профессионалов":
Часть 1 - Как снять размеры для штор и рассчитать расход ткани
Часть 2 - Правильно выбираем шторы (видеоуроки)
...
Часть 9 - Как измерить высоту шторы (для различных карнизов)
Часть 10 - Как повесить нитяную штору на карниз
Часть 11 - Как правильно пришить шторную ленту к портьере.
Часть 12 - Как правильно повесить шторы на шторной ленте.
Продолжаю тему пошива штор своими руками . Предлагаю Вашему вниманию самый подробный и понятный видеоурок о том как правильно повесить штору на шторной ленте. Пожалуй, это лучшее видео из тех, которые мне встречались.
Серия сообщений "ШТОРЫ.Советы профессионалов":
Часть 1 - Как снять размеры для штор и рассчитать расход ткани
Часть 2 - Правильно выбираем шторы (видеоуроки)
...
Часть 10 - Как повесить нитяную штору на карниз
Часть 11 - Как правильно пришить шторную ленту к портьере.
Часть 12 - Как правильно повесить шторы на шторной ленте.