Это цитата сообщения Sunny_Bliss Оригинальное сообщение
Жакет Duffel для малыша
А, вот и мой первый хвастик для малыша! Носим с удовольствием! Тёпленько и уютно!
[показать] [показать]
Это цитата сообщения Le1811 Оригинальное сообщение
Реглан сверху
Реглан сверху ( частичное вязание) I. Теория.
- 7 Июн, 2011 at 6:34 PM
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=3){kind=small}
Данный текст не является пособием по вязанию и не претендует на строгое следование вязальным канонам. Это лишь попытка внятно рассказать и показать, как вяжу реглан я.
Грамотный критический взгляд, как всегда, приветствуется.
Часть 1. Снятие мерок
Для выполнения расчетов нам потребуется 12 мерок. Обмеряться нужно в хорошо прилегающей одежде, подпоясавшись по талии слегка натянутой лентой. Рисунок и описание выполнения помогут вам сделать это без труда.
1. Обхват шеи (ОШ) – измеряют у основания шеи, сантиметровая лента должна пройти по яремной ямке и седьмому шейному позвонку.
2. Обхват груди (ОГ) – измеряют по наиболее выступающим частям груди и лопаток
3. Обхват талии (ОТ) – сантиметровая лента проходит строго горизонтально по естественной линии талии.
4. Обхват бедер на уровне длины изделия (ОБди) – измеряется горизонтально на уровне длины изделия.
* удобнее всего надеть подходящую по длине вещь и измерить
5. Обхват верхней части руки (ОРвч) – измеряется горизонтально по самой широкой части руки.
6. Обхват запястья (ОЗ) - измеряется горизонтально в месте сочленения предплечья и кисти.
7. Длина регланной линии переда (ДРЛп) – диагональная мерка от середины ключицы до подмышечной впадины.
*зажимаете подмышкой карандаш и измеряете
**намеренно не пользуюсь меркой "высота груди", которую обычно используют для определения длины регланной линии, поскольку у дам с маленькой грудью этот вариант еще может быть актуален в бесподрезных вариантах , тогда как обладательницы пышных форм на выходе получат очень сильно спущенную пройму
8. Длина изделия до линии талии ( ДИ до лт) – вертикальная мерка, измеряемая по корпусу от подмышки до линии талии.
9. Длина изделия от линии талии (ДИ от лт)- вертикальная мерка от линии талии до предполагаемой длины изделия.
10. Длина изделия (ДИ) – вертикальная мерка, измеряется по спинке от седьмого шейного позвонка до горизонтальной линии длины изделия, учитывая прогиб на линии талии.
* если вы вяжете вещь без приталивания, то 8 и 9 мерки не нужны
11. Длина рукава по внутренней стороне руки (ДР) – вертикальная мерка от подмышки до кисти.
12. Высота ростка (ВР) – измеряется вертикально от седьмого шейного позвонка до яремной ямки.
* некорректное название мерки по определению, поскольку росток- это вырез для шеи от середины спинки вверху до плечевых срезов. В нашем случае, это надвязывание недостающего полотна со стороны спинки, рукавов и частично переда для формирования округлого выреза горловины.
* проще всего измерить на футболке «под горло» см. фото
* чем сутулее фигура, тем больше эта мерка.
Схема снятия мерок
[показать]В моем случае, высота ростка будет порядка 6 сантиметров.
[показать]Часть 2. Расчет .
1. Вяжем образец, обрабатываем и замеряем плотность вязания.
2. Переводим сантиметры мерок в петли и ряды.
3. Расчет петель для начала работы. Использую следующие мерки:
ОШ = 90 петель
ОГ = 184петли
ОРвч = 60 петель
ВР = 20 рядов
ДРЛп = 56 рядов
Схема распределения петель.
Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение
Шьём юбку-карандаш от Donna Karan.МК.
Для того,чтобы начать шить эту юбку,надо её сначала смоделировать.В этом нам поможет МК от sudarikova-nika.
[показать]
Мастер-класс по шитью здесь!
 |
 |
 |
 |
Это цитата сообщения tanchya Оригинальное сообщение
Платье с драпировкой
Платье с драпировкой от рельефа. Моделируем
Ассиметричное платье с драпировкой.Моделирование.
 [375x500] |  [375x500] |
Это цитата сообщения Pinik Оригинальное сообщение
Что можно кушать после 18.00
Если есть после шести нельзя, то, спрашивается, когда же есть вообще? С работы все нормальные люди возвращаются вечером. И именно в это время больше всего хочется кушать.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Чипсы из лаваша!
Отличная замена магазинным чипсам - вкусно и просто!
Время приготовления: 20 минут
Порций: 2-4
Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
Сажаю огурцы по методу белорусской тётушки
Белорусы, использующие этот способ, получают такой богатый урожай, что засаливают огурцы бочками.
Маленькие хитрости для большого урожая.
Это цитата сообщения Смирнова74 Оригинальное сообщение
Вкусная альтернатива надоевшему шашлыку
Как то читал пост про альтернативу всем надоевшему свиному и бараньему шашлыку. Про говяжий, куринный и к примеру купаты думаю можно не рассказывать.
В общем так... Решил я попробывать что-то новое, а именно приготовить шашлык из маленькой
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Почему нельзя худеть быстро...???
Почему нельзя худеть быстро...???
[606x607]Быстро-ну это больше 1% потери веса в неделю, да и то... максимальная скорость.Любой процесс похудения связан с активизацией обменных процессов. Не важно как это достигается.
Самый патогенный и неправильный - голодание.
При голодании (даже "правильном" с входом на соках...) организм на 3 день понимает: кормить больше не будут, аут и начинаем обвальный сброс токсинов... у 80% населения (живем так...) столько этих накоплений, что просто снимают с курса. Ну, анализ крови сделать не сложно, а там - состояние сепсиса (токсины - это просто яды, хоть и внутренние, продукты распада...).
Мало того. Он это запомнит, причем навсегда (ситуации опасные для жизни помним максимально долго...) и, разумеется примет все меры по "недопущению в дальнейшем".
Ну ,да, тут каждый кусок вначале в запасы "класться будет" итог...очевиден. Набор веса существенно превысит бывший до голодания уровень - "что бы и мысли не было".
Но это еще не все. Ускоренный процесс обмена сильно влияет на возраст биологический. Тут сжигаем не только жир, но еще и время, так что "процесс прогрессирующего старения", и не думайте , что он закончится, когда Вы решите закончить худеть, вовсе нет... Тут важна "привычка". Так что Вам гарантировано не только обвисание тканей, но и резкое старение... морщины и все такое...
Видок будет тот еще...
Но и это не все. У нас есть сердце. Оно обеспечивает (по простому...) прокачку крови по органам и системам организма. Их нужно обеспечивать - кислородом и продуктами питания. А жировая ткань требует даже больше питания, чем мышцы. Там капилляры но объем крови в них приличный.
Соответственно, нужен объем и сердце растет. По этому объем.
При резком похудании(сброса жира и не только...) необходимый объем крови уменьшается, а размер сердца остается прежним.
Работать ему нужно меньше, м=сердечная мышца слабеет... так что при любой нагрузке - физичекой или психичесой, когда сердцу придется напрячься - возможен спазм. Просто от перегрузки.
Эффект - как у Динамита - летальный. Тот тоже резко сбросил вес(мышечную массу...) перестав качаться и занявшись бизнесом.
Поэтому это процесс не простой и должен регулироваться, например микроволновой терапией, которая способна не только выравнивать и регулировать функции организма, но и влиять на органику.
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Омолоди кожу лица за 15 минут!
Омолоди кожу лица за 15 минут!
Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Выбирай рецепт маски для красивой кожи лица.
Лучшие маски для лица
1. Маска из овсяных хлопьев
3-4 ст. ложки хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу наложи на лицо. Подержи 15-20 минут. Смой теплой водой. Эта маска поможет смягчить сухую, обветренную и огрубевшую кожу.
2. Кефирная маска
Для процедуры тебе потребуется 100-200 мл жирного кефира (простокваши или сметаны). В течении 15-20 минут несколько раз смазывай лицо выбранным тобой кисломолочным продуктом. Затем умойся теплой водой.
Обрати внимание: если выбрала сметану высокой жирности или сливки, нанеси ее на кожу лица один раз, толстым слоем, и подержи 10-15 минут.
3. Маска из творога
2 ст. ложки творога, 2 ст. ложки морковного сока, 2 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки молока (все компоненты должны быть в одинаковом соотношении; при необходимости размер порции можно увеличить или уменьшить) тщательно перемешай и разотри. Затем нанеси на кожу лица плотным слоем. Подержи 15 минут. Смой теплой водой.
4. Медовая маска
2 ст. ложки меда смешай с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев, добавь 2 чайные ложки молока. Смесь нанеси на кожу лица и подержи 15-20 минут.
Учти: маска противопоказана при аллергии на мед.
5. Банановая маска
Разомни один средний банан, добавь 1 чайную ложку питательного крема, 1 чайную ложку оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.
[492x369]
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
3 дня в неделю усердной тренировки = подтянутое тело!
3 дня в неделю усердной тренировки = подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)
2) Прыжки - 100 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 70 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 30 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 60 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
3 День:
1) Пресс - 100 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 100 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 50 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 70 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
[403x604]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Я хочу быть последней женщиной...
Это цитата сообщения Мадам_Стрелиция Оригинальное сообщение
Малипусенькие котики крючком МК!!!
1.
[495x700] 2.
[500x456] Описание котят от автора:Chertenok13!!! Автора цитирую полностью!
Итак, условные обозначения:
Сбн-столбик без накида
Вп-воздушная петля
Пр-прибавка
Уб-убавка
...-сбн до конца ряда
Голова:
1.6сбн в кольцо
2.6пр=12
3.(1сбн, пр)18
4.(2пр,4сбн-3раза)24
5.(1сбн,2пр,6сбн,2пр,6сбн,2пр,5сбн)30
6.(2сбн,2пр,8сбн,2пр,8сбн,2пр,6сбн)36,36сбн можно провязать 1-2 ряда, можно и не провязывать(от этого зависит выражение мордочки, более вытянутая или приплюснутая)
7.(3сбн,2пр,8сбн,2пр,14сбн,2пр,5сбн)42
8.(3сбн, пр,2сбн, пр,10сбн,2пр,14сбн,2пр,7сбн)48
9.(3сбн, пр,4сбн, пр,12сбн,2пр,14сбн,2пр,9сбн)54
10.(3сбн, пр,6сбн, пр,10сбн,2пр,22сбн,2пр,7сбн)60
11.(3сбн, пр,8сбн, пр,8сбн, пр,8сбн, пр,14сбн, пр,8сбн, пр,5сбн)66
12-20.66сбн
21.(9сбн, уб)60
22.(8сбн, уб)54
23.(7сбн, уб)48
24.(6сбн, уб)42
25.(5сбн, уб)36
26.(4сбн, уб)30
27.(3сбн, уб)24
28.(2сбн, уб)18
29.(1сбн, уб)12
30.6уб
Утяжку мордочки советую делать сразу, так удобнее. Наметить место глазок, ввести иголку и вывести у основания шеи посередине, повторить несколько раз. Второй глаз идентично. Усики по желанию.
Ушки:
Набрать по голове полукругом 28-30сбн, провязать 2-3 ряда. Далее делать убавки через 1сбн до закрытия.
Тело:
Набрать 18сбн по низу головы. Я делаю так(6сбн,3сбн,6сбн,3сбн), первые шесть петель будут для пузика.
1-2.18сбн
3.(6пр,...)24
4.(1сбн, пр-6раз,...)30
5.(2сбн, пр-6раз,...)36
6.(5сбн, пр)42
7-9.42сбн
10.(5сбн, уб)36
11.(4сбн, уб)30
12.(3сбн, уб)24
13.(2сбн, уб)18
14.(1сбн, уб)12
15.6уб.
Хвост делайте кому как удобно.
Лапки верхние:
1.7сбн в кольцо
2.7пр=14
3-5.14сбн
6.(5уб,4сбн)9
7-10.9сбн, сложить пополам и обвязать
Лапки нижние:
6вп, пр,3сбн,3в1,4сбн=12
1.(2пр,3сбн,3пр,3сбн, пр)18
2.(1сбн, пр,6сбн,5пр,5сбн)24
3-5.24сбн
6.5сбн,(уб,1сбн)6раз,1сбн
7.4сбн,6уб,2сбн
8.3сбн,3уб,3сбн
9-11.9сбн, закрыть петли.
Фуух наконец написала Девочки простите вдруг где ошибки, но я очень старалась!!!
http://www.stranamam.ru/post/4468460/
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Вкусные творожные батончики — трубочки
[640x480]
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Конструкторы блюд (рецептов) ВЕЛИКОЛЕПНЯ ШПАРГАЛКА
Иногда нет времени на то, чтобы придумать свое, оригинальное или вспомнить старое. Тогда можно воспользоваться этими напоминалками-подсказками.
Изображение не очень, но штукенция ценная
Это цитата сообщения Tanyusha100 Оригинальное сообщение
БЛУЗКИ СВОИМИ РУКАМИ... МОДЕЛИРОВАНИЕ...
https://vk.com/album-21889339_123257780
БЛУЗКИ СВОИМИ РУКАМИ... МОДЕЛИРОВАНИЕ...
Выкройка основа женской блузки
Серия сообщений "ШЬЁМ ПЛАТЬЕ,":
Часть 1 - Платье на пляж.Очень просто!
Часть 2 - Выкройка-основа женского платья от Анастасии Корфиати, блузки (построение).
...
Часть 36 - Красивое простое летнее платье...
Часть 37 - Маленькое чёрное платье 2015... С чем носить маленькое чёрное платье...
Часть 38 - БЛУЗКИ СВОИМИ РУКАМИ... МОДЕЛИРОВАНИЕ...
Это цитата сообщения Tanyusha100 Оригинальное сообщение
Платья своими руками... Моделирование...
https://vk.com/album-21889339_122928939
Платья своими руками... Моделирование...
Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение
Упражнения для уменьшения размеров живота - Физические упражнения...
Источник: http://za-maya.exteen.com