• Авторизация


Макияж - высший пилотаж. 18-08-2015 21:43

Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение

Макияж - высший пилотаж.

Макияж - высший пилотаж.

[650x644]

 

       [650x650]

     [650x650]

      [650x493]

   [650x650]

  [650x316]

  [650x290]

  [650x650]

  [650x649]

  [650x441]

[640x433]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жиросжигающий зеленый коктейль 18-08-2015 21:35

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Жиросжигающий зеленый коктейль

[600x446]

Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами. 
Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно, есть выход! Ее можно добавить к фруктовому коктейлю и тогда вкус фруктов перекроет вкус зелени, а все полезные витамины и микроэлементы сохраняться. Этот коктейль, поможет привести в порядок организм после зимы, не только внешне, но и внутренне.
 
Ингредиенты (на одну порцию):
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Творожная запеканка за пять минут 18-08-2015 21:31

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Творожная запеканка за пять минут

[604x403]

Продукты нужны такие:
-пять столовых ложек манки
-четыре столовых ложки сахара
-три яйца
-две пачки творога
-одна банка (200 гр) сметаны
-Щепотка соли
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
25 лёгких перекусов, которые снабдят вас энергией на весь день 18-08-2015 21:24

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

25 лёгких перекусов, которые снабдят вас энергией на весь день

[604x483]

1. Яблоки
 
Каждый знает, что «одно яблоко в день – и доктор вам не понадобится», и это действительно так! Яблоки содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.
 
2. Бананы
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эликсир красоты 90х60х90 18-08-2015 21:21

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Эликсир красоты 90х60х90

[400x601]

Ингредиенты: 
 
●1 большой спелый грейпфрут 
●1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса) 
 
Приготовление:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофейные скрабы. 4 отличных рецепта: 18-08-2015 21:18

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Кофейные скрабы. 4 отличных рецепта:

[604x377]

Есть мнение, что для скраба нужно использовать спитый кофе, однако это не так, подойдет и свежий молотый кофе.
 
Любой из следующих рецептов можно использовать для тела и лица.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Масло апельсиновой кожуры поможет продлить вашу молодость 18-08-2015 21:14

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Масло апельсиновой кожуры поможет продлить вашу молодость

[420x279]

Маска с маслом апельсиновой кожуры
 
Дважды-трижды в неделю делайте эту маску, и после нее кожа будет выглядеть моложе, станет подтянутой и сияющей.
Смешайте сок одного апельсина с чайной ложкой мёда и 4 чайными ложками молотых овсяных хлопьев. Нанесите на лицо. Оставьте на 10-15 минут, снимите, ополосните лицо и увлажните его, как обычно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клинический анализ крови (норма) 18-08-2015 21:11

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Клинический анализ крови (норма)

Клинический анализ крови (норма)

[533x366]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ 18-08-2015 21:05

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

[604x439]

Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?
 
Итак состав отвара:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Советы диетолога 18-08-2015 21:00

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Советы диетолога



1.
[604x314]

1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.
3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Психология лишнего веса 18-08-2015 20:49

Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение

Психология лишнего веса

[227x150]Многие считают, что проблема лишнего веса складывается из того, что и как мы едим. Согласна, это один из важных факторов, но если капнуть глубже, то выясняется, что причина заложена в нашем мозге. Это следствие стрессов, комплексов, жизненных проблем, иногда идущих из самого детства.

 

Дальше еще интереснее

 

 

 

источник

Серия сообщений "Психология личности":
Часть 1 - Привычки, которые изменят вашу жизнь
Часть 2 - Секреты психологии - эффект Тэтчер
...
Часть 16 - «Молитва от ВСЕХ проклятий» от целителя Михайлова Елисея — ЭТО ВОЗМОЖНОСТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО СНЯТЬ ЛЮБОЕ ПРОКЛЯТИЕ!
Часть 17 - Самооценка - оцени себя
Часть 18 - Психология лишнего веса
Часть 19 - Связь психики и возникновения болезней
Часть 20 - Умей прощать
...
Часть 23 - Flash-гадание: КНИГА ПЕРЕМЕН
Часть 24 - Как перестать поглощать чужой негатив
Часть 25 - 7 причин бедности
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 наилучших домашних омолаживающих кремов 18-08-2015 20:46

Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение

5 наилучших домашних омолаживающих кремов

[показать]Чем старше женщина становится, тем более дорогими кремами она начинает пользоваться, ведь как-то нужно оберегать свое лицо от морщинок. Но, не все знают, что крем, сделанный своими руками, не менее эффективный, чем покупной. А если заглянуть во внутрь магазинных кремов, то можно найти кучу вредных ингредиентов о которых производитель любит умалчивать. Домашний же крем, наоборот, полезен, т.к. включат в свой состав только натуральные компоненты и выбираете вы их сами, в зависимости от того, что любит ваша кожа.

 

Читать дальше

 

 

источник

Серия сообщений "Крема, лосьоны своими руками":
Как сделать самой крем, лосьон дома, мастер-классы
Часть 1 - Как самой сделать омолаживающий крем.
Часть 2 - Рецепт увлажняюще-омолаживающего крема
...
Часть 18 - Домашний лифтинг-крем для лица
Часть 19 - Домашний крем для бритья, МК
Часть 20 - 5 наилучших домашних омолаживающих кремов
Часть 21 - Домашний ВВ-крем своими руками
Часть 22 - Супер крем от целлюлита
...
Часть 47 - Летний охлаждающий крем для тела
Часть 48 - Ночной восстанавливающий крем от морщин
Часть 49 - Тонизирующий лосьон для лица
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жиросжигающий коктейль для похудения 18-08-2015 20:42

Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение

Жиросжигающий коктейль для похудения

[показать]Каждая женщина, хоть раз в жизни, худела. Изнуряющие диеты могут довести до нервного срыва, но есть методики, которые позволяют, как говорится, скинуть вес, обходясь «малой кровью». Одним из таких методов является жиросжигающий коктейль на основе кефира с корицей и имбирем.
Каждый из ингредиентов этого коктейля сам по себе способствует похудению, а в общей компании их эффект усиливается.


Читать дальше



источник

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Диета при язве желудка.
Часть 2 - Шоколадная диета
...
Часть 13 - Разгрузочный день
Часть 14 - Летняя, цветная диета
Часть 15 - Жиросжигающий коктейль для похудения
Часть 16 - Антицеллюлитная диета
Часть 17 - Диета для лица
...
Часть 21 - Как набрать вес
Часть 22 - Лимонная диета
Часть 23 - Разгрузочная молочная диета
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер крем от целлюлита 18-08-2015 20:38

Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение

Супер крем от целлюлита

[показать]Как природа не справедливо поступила с женщиной, одарив ее целлюлитом. И вот, ведет войну, с этим недугом, лучшая половина человечества почти всю свою жизнь.
Наша промышленность выпускает не мало антицеллюлитных кремов, но, я считаю, что крема сделанные собственноручно более эффективны, т.к. каждая  подбирает ингредиенты, которые не только борются с целлюлитом, но и подходят индивидуально.


Читать дальше




источник
 

Серия сообщений "Крема, лосьоны своими руками":
Как сделать самой крем, лосьон дома, мастер-классы
Часть 1 - Как самой сделать омолаживающий крем.
Часть 2 - Рецепт увлажняюще-омолаживающего крема
...
Часть 20 - 5 наилучших домашних омолаживающих кремов
Часть 21 - Домашний ВВ-крем своими руками
Часть 22 - Супер крем от целлюлита
Часть 23 - Эффективный омолаживающий и осветляющий тоник для лица своими руками
Часть 24 - Восхитительная соль для ванны
...
Часть 47 - Летний охлаждающий крем для тела
Часть 48 - Ночной восстанавливающий крем от морщин
Часть 49 - Тонизирующий лосьон для лица
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уход за собой за 30 минут каждый день 18-08-2015 20:29

Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение

Уход за собой за 30 минут каждый день

[показать]Целую неделю крутишься «как белка в колесе», взглянуть в зеркало нет времени, уже не говоря о том, чтобы пару часов поухаживать за собой. Но можно, всего лишь, 30 минут в день уделять уходу за собой и будешь выглядеть всегда на все сто процентов.

И так, распишем по дням, когда и как, и на что потратить эти полчаса.

 

Читать дальше




источник
 

Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Целебная сила лимфодренажного массажа
Часть 2 - Эфирные масла
...
Часть 14 - Как сохранить загар
Часть 15 - Как замедлить рост волос на ногах
Часть 16 - Уход за собой за 30 минут каждый день
Часть 17 - Глиняное обертывание с водорослями
Часть 18 - Как подтянуть кожу после похудения
...
Часть 28 - Рецепты от раздражения после бритья
Часть 29 - Домашний крем для эластичности кожи тела
Часть 30 - Смягчающий спрей для тела с зеленым чаем
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-08-2015 20:26

Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение

Глиняное обертывание с водорослями

[показать]Все знаю что это за зверь целлюлит и все знают, что рецептов, для борьбы с ним, много. Да, вот не все помогают.
Я предлагаю свой, проверенный, которым пользуюсь уже не первый раз. Конечно, не стоит ожидать результата от первого же обертывания, а нужно сделать их не меньше 3-4 раз.

 

Читать дальше




источник
 

Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Целебная сила лимфодренажного массажа
Часть 2 - Эфирные масла
...
Часть 15 - Как замедлить рост волос на ногах
Часть 16 - Уход за собой за 30 минут каждый день
Часть 17 - Глиняное обертывание с водорослями
Часть 18 - Как подтянуть кожу после похудения
Часть 19 - Как привести себя в порядок за неделю
...
Часть 28 - Рецепты от раздражения после бритья
Часть 29 - Домашний крем для эластичности кожи тела
Часть 30 - Смягчающий спрей для тела с зеленым чаем
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как подтянуть кожу после похудения 18-08-2015 20:24

Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение

Как подтянуть кожу после похудения

[показать]Стройность всегда была, есть и будет в моде. Испытав немало диет, добиваемся желаемого результата похудения, но, частенько замечаем, что кожа, совершенно, выглядит не идеально - обвисла или, почему-то, проявился целлюлит. И тут надо решать новую проблему.
А решение, очень даже, не сложное – домашние маски, косметика для тела и не сложные упражнения. Все это в комплексе поможет подтянуть кожу и выглядеть на все 100%.

Читать дальше




источник
 

Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Целебная сила лимфодренажного массажа
Часть 2 - Эфирные масла
...
Часть 16 - Уход за собой за 30 минут каждый день
Часть 17 - Глиняное обертывание с водорослями
Часть 18 - Как подтянуть кожу после похудения
Часть 19 - Как привести себя в порядок за неделю
Часть 20 - Расслабляющие "кубики" для ванны
...
Часть 28 - Рецепты от раздражения после бритья
Часть 29 - Домашний крем для эластичности кожи тела
Часть 30 - Смягчающий спрей для тела с зеленым чаем
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашний крем от растяжек 18-08-2015 20:22

Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение

Домашний крем от растяжек

[показать]Многие женщины каждый день борются с растяжками, но очень часто эта борьба оказывается бессмысленной и результаты не всегда получаются ожидаемыми. Это происходит из-за кремов, которыми наводнен косметический рынок.
Вот мощный рецепт крема от растяжек, который успешно борется с ним, а также с целлюлитом.

 

 

 

                                                           Читать дальше

Серия сообщений "Крема, лосьоны своими руками":
Как сделать самой крем, лосьон дома, мастер-классы
Часть 1 - Как самой сделать омолаживающий крем.
Часть 2 - Рецепт увлажняюще-омолаживающего крема
...
Часть 42 - Домашнее кофейное масло
Часть 43 - Кофейный крем вокруг глаз
Часть 44 - Домашний крем от растяжек
Часть 45 - Домашний смягчающий крем для ног
Часть 46 - Домашний гель после загара, МК
Часть 47 - Летний охлаждающий крем для тела
Часть 48 - Ночной восстанавливающий крем от морщин
Часть 49 - Тонизирующий лосьон для лица
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Освежающий яблочно-клюквенный напиток 18-08-2015 20:18

Это цитата сообщения Natali1989 Оригинальное сообщение

Освежающий яблочно-клюквенный напиток

Отличный яблочно-клюквенный напиток для летней жары

рецепт - Освежающий яблочно-клюквенный напиток
[600x600]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Актуальные осенние соки для тех, кто ест мало овощей 18-08-2015 20:17

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Актуальные осенние соки для тех, кто ест мало овощей

[580x339]

Летние фруктовые свежеотжатые соки, безусловно, очень полезны для организма, но, какой смысл пить фреши летом, ведь витаминов хватает и без них. А вот в осенне-зимний период такой сок станет незаменимым источником витаминов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии