[560x373]

Экстрим-похудение за 3 дня: "теряем" до 6 килограмм лишнего веса безвредно и безвозвратно.
 

Современный ритм жизни и постоянная нехватка времени на полноценные приемы пищи привели многих к тому, что кушаем мы “на бегу” и то, что не всегда полезно для нашего здоровья. “Сидячий” образ жизни тоже неблагоприятно влияет на наше здоровье и способствует набору лишних килограммов. Нередко мы задумываемся о том, что неплохо бы было похудеть, только тогда, когда до “важного дня” осталось совсем немного времени. Многие девушки задаются вопросом, как похудеть за 3 дня, реально ли это, каких рекомендаций следует придерживаться? Если взять себя в руки и поставить четкую цель, то похудеть за три дня абсолютно реально.

Итак, первый и самый важный шаг на пути к быстрому похудению – это четко поставленная цель.

Вы должны пообещать себе, что даже если вам будет тяжело себя ограничивать в еде, вы не сдадитесь! Очень действенным является следующий прием – найдите фотографии девушек с идеальной фигурой, той, к которой вы стремитесь, и развесьте их по всей квартире. Так у вас всегда будет перед глазами ваша цель, и вам меньше будет хотеться есть. Еще одно важное правило – ни за что не голодайте!

Полный отказ от еды – это стресс для вашего организма, вместо того что бы быстро сбрасывать вес, у организма активизируется защитная реакция, и вы не похудеете, кроме того, навредите своему здоровью! Предлагаю вам план поведения, советы и рекомендации на три дня диеты с комплексом упражнений и косметическими процедурами для достижения максимального эффекта.

[450x302]
Содержание:

День первый (самый сложный)
День второй (середина пути)
День третий (завершающий)
Выход из диеты

Пекла сегодня к старому Новому году шоколадный пирог. Кто является автором рецепта, не помню, потому как рецепт скопировала, а ссылку тогда еще не умела ставить. В любом случае, если вы любите шоколадную выпечку, то такой рецепт вам должен понравиться! Пирог шоколадный-шоколадный и ореховый-ореховый!

[700x525]

 

Рецепт прост. Пирог делается быстро. Правда, и съедается также одномоментно!

Итак, если вас заинтересовал рецепт:

[458x700]

Двухцветный ажурный пуловер связан связан спицани.  Свободный и легкий.

Он незаменим в летний прохладный вечер.

[700x336]

[показать] Всегда в какую-то праздничную дату нам хочется сказать много добрых слов родным, близким, друзьям. Но иногда все это можно выразить коротко и лаконично в стихах. Так вот на сайте поздравления с днем рождения в стихах вы найдете слова поздравления с днем рождения, юбилеем, свадьбой, профессиональным праздником и другими торжественными датами.

как правило это  много пастели...

Основной тон, это конечно же белый, и его модификации, молочный, цвет слоновой кости, цвет яичной скорлупы, светлый бежевый и тп. 

Второй главный цвет шебби-шика — это розовый и его оттенки. Однако, если вы не любитель розового гламура, и вас бесят розовые принцесски и куклы, не отчаивайтесь, шебби-шик в этом вопросе очень либерален. Вы можете спокойно заменить розовый на лиловый, фиалковый, нежно голубой, бирюзовый, фисташковый и даже кофейный.

Все цвета шебби — нежные и очень «сладкие». Выбирать оттенки цвета следует так, чтобы они выглядели слегка потертыми, как будто выцветшими на солнце. Немного темного тоже допускается, но в небольшом количестве, чтобы не нарушалась целостность цветового восприятия. Информация с kidshopsmile.com. Реакция многих людей на стиль шебби шик сводится зачастую к такой или подобной ей фразе: "Чувствую себя как в сахарнице".  Шебби шик ассоциируется с романтикой и воздушностью, а иногда с воздушным бизе и кремовым тортом.

Мы специально составили для вас палитры сочетаемости цветов в стиле Шебби — шик. Выбирайте, создавайте, творите.

[470x423]

[513x700]

[440x400]

Если вы любите нежный уют бабушкиного дома, атмосферу тепла и доверия, розочки и ангелочков, пастельные тона и старую мебель, если вам по нраву неторопливое течение времени, значит, вам сюда.

[показать]

[показать]

Шебби-шик (англ. shabby – поношенный, потертый) – название стиля в интерьере, декоре, моде. Само название буквально можно перевести как “потёртый блеск” или “потёртый шик”, что и отражает его сущность. Это очень молодой стиль, рождённый в конце 80-х годов двадцатого века. Его автор – Рэчел Эшвел (Rachel Ashwell).

[показать]

[показать] 

Серия сообщений "Приемы вязания.":

Часть 1 - Сложные столбики в помощь.
Часть 2 - Обвязка края изделия.
...
Часть 24 - Прибавление петель в вязании спицами./ Видео.
Часть 25 - Трикотажные швы. Фото./ Вязание спицами.
Часть 26 - Соединение трикотажными швами лицевыми и изнаночными петлями./ Видео.
Часть 27 - Пряжа: меланжевая и секционная. В чем отличие?
Часть 28 - Занятная шпаргалка для вязальщиц.
...
Часть 38 - Еще помпон на картонном шаблоне./ Видео.
Часть 39 - Вязание с меховыми полосками./ Легко!
Часть 40 - Способ вывязывания горловины.

Очень-очень вкусный кекс. Получается таким нежным и пушистым, просто тает во рту!

[700x448]

Под  похолодание испекла  красивые и вкусные сосиски в тесте и конвертики с яблочком.

  [800x531]

Смотрим далее 

[показать]

Всем привет! Так как сегодня последний день Масленицы, решила побаловать своих домочадцев моими фирменными оладушками с припеком. 

РЕЦЕПТ МОИХ ОЛАДУШЕК

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• кефир -0,5 л
• манка - 12 ст. ложек
• мука - 12 ст.л.
• сахар, соль по вкусу 
• сода - 1/4 ч.л, погасить уксусом или кипятком

Начинка(припек) любой: тертые на крупной терке яблоки с сахаром, летом пеку с ревенем(чищу, режу на тонкие пластинки, засыпаю песком - это просто сказка! С капустой(тоже на терке, но на средней или мелкой) + вареное яйцо можно. Сегодня пекла с клубникой мороженной+сахар, с красной смородиной мороженной+сахар.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В кострюльку вылить кефир. Я иногда беру простоквашу, йогурт, что-нибудь кисленькое. Добавляю 12 ст. ложек манки, соль, сахар и  перемешиваю. Оставляю минут на 15. Затем добавляю муки 12 ст. ложек. Делаю ямку в муке, сыплю соду, гашу уксусом. Все перемешиваю и начинаю печь оладушки. Разогреваю сковороду, наливаю растительного масла примерно с палец, поменьше даже. Можно печь просто такие оладушки, а можно с припеком: ложкой кладу тесто, сразу же на него начинку, затем прикрываю еще тестом. Жарю....

[показать]

ЗА УШИ НЕ ОТТЯНЕШЬ, ТАКАЯ ВКУСНОТА, ПОПРОБУЙТЕ!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! С МАСЛЕНИЦЕЙ!

tanuuusa

Серия сообщений "Масленица":
Часть 1 - Готовимся к Масленице: 15 секретов идеальных блинов
Часть 2 - Изумительные "Американские блины" для РУССКОЙ МАСЛЕНИЦЫ с любовью!
...
Часть 12 - Закуска из блинчиков "Тигрята"
Часть 13 - Блинчики с маком - наслаждение для глаз и живота!
Часть 14 - С последним днем Масленицы! Мои оладушки с припеком!

Серия сообщений "Блины":
Часть 1 - Готовимся к Масленице: 15 секретов идеальных блинов
Часть 2 - Изумительные "Американские блины" для РУССКОЙ МАСЛЕНИЦЫ с любовью!
...
Часть 20 - Закуска из блинчиков "Тигрята"
Часть 21 - Блинчики с маком - наслаждение для глаз и живота!
Часть 22 - С последним днем Масленицы! Мои оладушки с припеком!

Великолепная подборка интерьеров и деталей в стиле шебби-шик!

[400x400]

[500x550]

[400x300]

[600x640]

[554x738]

[531x800]

[960x720]

[855x575]

[480x640]

[600x699]

[450x600]

[550x717]

[700x525]

Плов — одно из древнейших блюд из мяса с рисом, которое пришло к нам с Востока. Вариаций его приготовления - масса. Сегодня я предлагаю вам приготовить это кушанье на узбекский манер. Этот рецепт – находка для тех, кто не любит баранину, либо не готов на неё тратиться. При этом данный плов с курицей не только просто готовится, но и отличается восхитительным вкусом и ароматом.

[500x375]

Продукты, которые вам понадобятся:

·        курятина (грудка) – 0,5кг.

·        рисовая крупа жасмин. – 0,5кг.

·        репч. лук – 2шт.

·        морковка – 0,5кг.

·        чеснок – 2гол.

·        специи – 1ч. л.

Приготовление плова по-узбекски с курицей: